如何提高儿童社交能力

如何提高儿童社交能力提高儿童社交能力的方法：培养孩子的情感智力SusanneDenham是美国乔治梅森大学发展心理学系的教授，她专注于幼儿情感发展及父母在其中的作用已有数十年。Denham教授的研究表明，情感理解能力是决定学龄前儿童社交能力强弱的关键因素之一，而这种能力的强弱直接影响着孩子是否受到同龄伙伴的喜爱。在孩子处于学龄前阶段时，父母应关注教导孩子如何表达情感，而不应指望他们“长大后自然就会懂”。教授孩子表达情感的方法简单明了，但却至关重要：1.向孩子解释自己的情绪-解释何时（或由于孩子的行为）感到高兴、难过或生气。2.教会孩子情感表达的词汇和语言。Denham教授的研究发现，当父母经常向孩子解释自己的情绪及其原因时，孩子能够更好地掌控自己的情绪。在表达情感时，父母可以融入一些行为规范的要求，例如：“你刚才在公共场合大声尖叫让我感到很难过，我希望下次你有什么需求能够好好地与妈妈沟通。”当父母使用更高级的语言描述情感时，孩子更能有效处理愤怒和失望。提高儿童社交能力的方法：以身作则，传递正能量作为孩子的社交导师，父母在处理自己的情绪时无形中也在传递处理情感的方式。当父母积极向上地应对挫折或损失时，而非愤怒或绝望，孩子会从中受益，以正确的方式面对可能出现的消极情绪。越来越多的研究表明，如果父母（特别是母亲）经常表现出负面情绪，将会对孩子的社交能力产生巨大负面影响。当孩子频繁目睹母亲表现出负面情绪时，就会逐渐失去将母亲视为安慰和建议来源的信心。缺乏这样一个“导师”会对孩子的社交能力培养造成不利影响。此外，Denham教授的研究还发现，家中经常感受到积极情绪的人往往是社交能力最强的幼儿。孩子就像一块干净的布，不知不觉地吸收着周围的色彩。母亲的言传身教不仅在礼仪和教养方面起作用，甚至连大人的下意识动作也被孩子模仿。人们常说：“孩子是母亲的镜子”，这种映像一旦形成，就难以抹去，会在孩子身上留下终身的印记。考虑到这一点，镜子的比喻显然不够贴切。提高儿童社交能力的方法：保持与孩子亲密、充满爱的关系与孩子保持良好的亲密关系能够在情感上给予他们安全感，使他们更容易适应新的环境变化（例如社交环境的变化），同时也培养了他们的同理心。威斯康星大学的研究表明，与父母建立安全情感联结的4岁孩子比那些缺乏这种联结的同龄人更具同理心。Denham教授做过实验，问一群幼儿园的小朋友在各种情况下，他们预计父母会如何反应。那些预计父母会给他们带来安慰的孩子，在幼儿园里是那些被老师们评价为社交能力比较强、更有同理心和更有合作精神的孩子。提高儿童社交能力的方法：不可忽视或粗暴制止孩子的负面情绪当孩子“无理由地”发飙时，父母第一反应就是让他/她不要哭闹;大声的哭闹很容易让父母着急上火，然后很大声地制止孩子：“不要哭了!!!”然后简单地让孩子“不要哭了”，往往并不会有任何效果，而且也不能让孩子学会如何控制自己的情绪。之前关于“TerribleTwo”的文章里，有这么一段话，和Denham教授给出的建议不谋而合：很多时候，孩子发飙往往是有了负面的情绪，却不知如何用语言表达。如果家长在孩子发完脾气以后，能帮助孩子将其情绪用语言表达出来，会有助于孩子正确地感知自己所经历的事情，进而更好的控制自己的脾气。在此，还想重复一下之前引用过的陶行知先生的话：你不可轻视小孩子的情感!他给你一块糖吃，是有汽车大王捐助一万万元的慷慨。他做了一个纸鸢飞不上去，是有齐柏林飞船造不成功一样的踌躇。他失手打破了一个泥娃娃，是有一个寡妇死了独生子那么悲哀。他没有打着他所讨厌的人，便好像是罗斯福讨不着机会带兵去打德国一般的怄气。他受了你盛怒下的鞭挞，连在梦里也觉得有法国革命模样的恐怖。他写字想得双圈没有得着，仿佛是候选总统落了选一样的失意。他想你抱他一会儿而你却抱了别的孩子，好比是一个爱人被人夺了去一般的伤心。”要孩子有同理心，要他们学会从别人的角度看问题，父母首先要试着从孩子的角度看问题，和孩子产生“共情”。做孩子的朋友，一起聊聊他的社交生活，给出策略建议和孩子像朋友般自在地聊聊他的圈子所发生的事情。你不仅可以知道到孩子做了什么，也能让他感觉到你对他的社交活动很感兴趣。于是对于他在生活中碰到的社交问题，也许会向你请教解决策略。这时候应该鼓励他们建立一种积极的、正面的态度。Corsaro等人的研究发现学龄前儿童有一半以上的社交活动都是以被拒绝开始的。所以当你的孩子被拒绝的时候，你可以换一种方式来解决孩子被拒绝的窘迫“也许他比较害羞”或者“他可能想自己玩会儿”。你在帮他想解决办法的时候，其实也是在引导着他预测不同的社交策略的影响结果，这也是帮助孩子去理解别人的情绪和感受，增强其同理心。提高儿童社交能力的方法：玩角色扮演游戏孩子们都很喜欢玩“角色扮演”的游戏，这是学龄前儿童建立友谊的重要方式之一。有研究表明，经常一起玩角色扮演游戏的孩子彼此之间较少争吵，沟通也更顺畅。角度扮演游戏对于提高孩子的自控力是很有好处的，而社交能力很重要的一个要素就是情绪自控力。如果大孩子或者父母参与进孩子的游戏当中，游戏会变得更加复杂，并且在其引导和陪伴下可能会持续更长的时间，对于孩子来说也是一个通过游戏来提升社交能力的好方法。提醒：分享是困难的，不要强求孩子很多父母都认为“分享”是最重要的社交技能之一。但是对成年人来说，分享有时也是很困难的，更何况是心智还在发育的孩子。对于学龄前的孩子来说，他们是很少分享是正常的。当父母在鼓励分享的时候，请有耐心，不要强迫。不要坚持让孩子分享他最最喜欢的东西，可以循序渐进，从他/她不那么在乎的东西开始。由于幼儿园质量参差不齐，各个家庭的经济条件也不一样，很多影响孩子社交能力的外在因素父母是无法改变的。但父母应该意识