大学足球专业体育课学习抢截球技术侧面抢截球及折返跑教案

一、教学目标1.让学生掌握侧面抢截球的基本技术要领。2.培养学生团队合作精神和竞技体育意识。3.提高学生的折返跑能力，增强其身体素质。二、教学内容1.侧面抢截球技术教学：包括抢截球的动作要领、方法和实践操作。2.折返跑训练：包括折返跑的动作要领、方法和实践操作。三、教学重点与难点1.教学重点：侧面抢截球技术的动作要领和运用，折返跑的训练方法。2.教学难点：侧面抢截球技术的动作协调性和准确性，折返跑的节奏和耐力。四、教学方法1.示范法：教师亲自演示侧面抢截球和折返跑的动作，让学生直观地了解技术要领。2.分解法：将侧面抢截球和折返跑的动作分解成若干个小步骤，逐一进行讲解和练习。3.实践法：让学生在实际操作中体会侧面抢截球和折返跑的技术，不断提高自身能力。4.竞赛法：组织学生进行抢截球和折返跑的竞赛，激发学生的学习兴趣和竞技精神。五、教学过程1.准备活动：进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动能力。2.技术教学：a.侧面抢截球技术教学：教师讲解并示范侧面抢截球的动作要领，学生跟随教师进行模仿练习。b.折返跑训练：教师讲解并示范折返跑的动作要领，学生跟随教师进行模仿练习。3.实践训练：a.学生分组进行侧面抢截球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。b.学生分组进行折返跑训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。4.教学竞赛：组织学生进行侧面抢截球和折返跑的竞赛，激发学生的学习兴趣和竞技精神。5.结束部分：进行简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，让学生缓解疲劳。六、教学评价1.学生侧面抢截球技术的掌握程度。2.学生折返跑的能力和耐力。3.学生参与竞赛的表现，如团队合作、竞技精神等。七、教学反思八、课后作业1.学生回家后，观看足球教学视频，加深对侧面抢截球技术的学习。2.学生进行家庭作业，练习侧面抢截球和折返跑，提高自身能力。九、教学资源1.足球场地、足球、标志物等。2.教学视频、图片等。十、教学时间1课时（45分钟）六、教学目标1.让学生掌握侧面抢截球的基本技术要领。2.培养学生团队合作精神和竞技体育意识。3.提高学生的折返跑能力，增强其身体素质。七、教学内容1.侧面抢截球技术教学：包括抢截球的动作要领、方法和实践操作。2.折返跑训练：包括折返跑的动作要领、方法和实践操作。八、教学重点与难点1.教学重点：侧面抢截球技术的动作要领和运用，折返跑的训练方法。2.教学难点：侧面抢截球技术的动作协调性和准确性，折返跑的节奏和耐力。九、教学方法1.示范法：教师亲自演示侧面抢截球和折返跑的动作，让学生直观地了解技术要领。2.分解法：将侧面抢截球和折返跑的动作分解成若干个小步骤，逐一进行讲解和练习。3.实践法：让学生在实际操作中体会侧面抢截球和折返跑的技术，不断提高自身能力。4.竞赛法：组织学生进行抢截球和折返跑的竞赛，激发学生的学习兴趣和竞技精神。十、教学过程1.准备活动：进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动能力。2.技术教学：a.侧面抢截球技术教学：教师讲解并示范侧面抢截球的动作要领，学生跟随教师进行模仿练习。b.折返跑训练：教师讲解并示范折返跑的动作要领，学生跟随教师进行模仿练习。3.实践训练：a.学生分组进行侧面抢截球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。b.学生分组进行折返跑训练，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。4.教学竞赛：组织学生进行侧面抢截球和折返跑的竞赛，激发学生的学习兴趣和竞技精神。5.结束部分：进行简单的放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，让学生缓解疲劳。十一、教学评价1.学生侧面抢截球技术的掌握程度。2.学生折返跑的能力和耐力。3.学生参与竞赛的表现，如团队合作、竞技精神等。十二、教学反思十三、课后作业1.学生回家后，观看足球教学视频，加深对侧面抢截球技术的学习。2.学生进行家庭作业，练习侧面抢截球和折返跑，提高自身能力。十四、教学资源1.足球场地、足球、标志物等。2.教学视频、图片等。十五、教学时间1课时（45分钟）重点和难点解析一、教学目标二、教学内容三、教学重点与难点四、教学方法五、教学过程六、教学评价重点和难点解析：通过评价学生的侧面抢截球技术掌握程度、折返跑能力和耐力，以及参与竞赛的表现，来衡量教学效果。七、教学反思八、课后作业重点和难点解析：学生需要通过观看足球教学视频和进行家庭作业，加深对侧面抢截球技