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文档简介

全国爱眼日国旗下讲话5篇话大家早上好!过：是什么让我们看到了这激烈人心的情景?对，是我们的眼睛!当开时;当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取学问时。你是否意识到你是幸运的呢?眼睛是心灵的窗户，拥有一双光明的眼睛是一件多么华蜜的事情。我们每个人小时候都拥有一双光明的眼睛，过度了0的有5了0，6月6二、养成良好的读书写字习惯，读写姿态要端正，背部要伸直，一拳头。四、看电视和操作电脑时，要保持肯定用眼距离和坐姿的端正。除疲惫。空吧!话2大家好今日先。我们都知道眼睛是心灵的窗户，爱自己，就肯定要爱惜好眼睛。据力者高达四千万人。同学们你们知道吗?一旦患了近视，戴上眼镜踢足球时形一个正常人假如离开了眼睛简直无法想象怎样生活看看我们四周，真正光明的眼睛又有多少呢眼睛可以让我们去相识世界，学习学问，假如我们失去了光明的眼睛，我们的世界将是黑暗的。同学问都来自于眼睛。我们有什么理由不爱护眼睛呢?为了呵护我们心灵的窗户，为了我们五彩的明天，为了眼睛试去尘埃，让视野更开阔，让世界更光明!同学们，让我们一起努力爱眼护眼，拥有一双光明的眼睛吧。话3老师们同学们:早上好，今日我讲话的题目是《让心灵的窗户恒久光明。当我们抬起头凝视着艳丽的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过是什睛!眼睛是心灵的窗户,拥有一双光明的眼睛是一件多么华蜜的事情。我们每个人小时候都拥有一双光明的眼睛,拥有过夏夜繁星闪耀的天,当度降。了0万的;有5了0此2、看电视和操作电脑时，要保持肯定用眼距离和坐姿的端正。3、养成良好的读书写字习惯，读写姿态要端正，背部要伸直，寸4、保证足够的睡眠。足够的睡眠是消退疲惫，复原学习实力5、多做户外运动，常常远眺，使眼睛得到休息，调整视力，解除疲惫。6、不偏食，多吃奶制品、鱼、蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的支配我们的饮食结构，从饮食中获得充分的养分物质。除此以外、转瞬法球6转6圈做4次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转瞬法可以熬炼眼肌，、眼呼吸凝神法9次。、熨眼法此5减弱写字姿态，留意用眼卫生，仔细做眼保健操，呵护我们的心灵之窗，话4大家早上好!今日国旗下讲话的主题是爱眼护眼，拥有一双光明的眼睛。远。我说几种状况远过1个小时;在强光或昏暗的地方走路、坐车的时候看书写字。孩子们想一想怎么办或许有的同学错误地认为只要我学习好就行了，视力不好配戴眼镜就行了;还有的小挚友认为戴眼镜是有学问的象征。但是现..养成良好的读书习惯，做到三个一，眼离书本一尺远，手距.做到三不：不躺着看书，不在行走中看书，不在光线弱或过..保证足够的睡眠。.疲惫。孩子们你们还知道吗眼睛是人类感官中最重要的器官，大脑中?话5大家早上好!同学们道6月6日吗6月6第x吗2年的9月5日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，6等2个部年6月6今日我们演讲的主题就是爱眼护眼，拥有光明的眼睛。眼睛的大千世界，但现在，清楚的视野离我们越来越远。这是为什么呢时明眼睛，我们的世界将是黑暗的。我国近视患病率还在逐年增加,目.持0正。.连续书

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