下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
2023高考前一周怎么复习好呢2023高考前一周怎么复习一、要制定作息时间计划。在高考前最后一个星期内,不少考生已离校回家复习,建议考生,把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理,防止在家复习忙忙乱乱,按计划行事,使生理节奏感与心理节奏感增强。二、要把生物钟调向高考时间。生物钟的调节对高考也是非常重要的,按照高考上午开始时间与下午开始时间复习功课,有助于进入高考状态,充分发挥已掌握的知识。三、要抓住最佳记忆时间。研究证明,早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响,记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。高考前一周的注意事项1、劳逸结合,学会休闲紧张、繁重的复习难免有时会使人神经紧张、精神压抑,此时,最好能暂时丢下书本漫步于户外,看春华秋实,听蝉鸣鸟啼,置身于大自然的怀抱,去调适一下紧张的心态,休息一下疲惫的身体。2、适当锻炼,心境乐观例如散步、慢跑、游泳等,可使人信心倍增,精力充沛,这些活动让人肌体彻底放松,从而消除紧张和焦虑。3、注重饮食营养和卫生读书和考试既是心智上的竞争,同时也是体力上的竞争,考前的营养补充需大大加强(尤其是肉、蛋、奶等,不要相信任何健脑健身药品)。一轮复习的学习技巧1、喜欢并善于做笔记。一轮复习的复习强度和知识量比较多,所以在平常的课上也要善于和学会记笔记。把笔记整理得工整、全面、知识体系的把握、知识脉络的梳理和回顾非常重要,有了笔记就可以经常做有重点的复习,温故而知新。2、珍惜宝贵时间,提前打好学习量。高考前第一轮的复习任务,在整个高三阶段是耗时最长的,主要是为了给高考的各门学科全面夯实基础,对于那些在高一高二因为种种原因,基础知识不牢靠、学习成绩不好的高三学生,想要在高三学习中实现弯道超车,实现逆袭,就一定要利用好高三前暑假和高三第一轮复习的宝贵时间。3、学会总结归纳。做好当天复习。上完课的当天,必须做好当天的复习。复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记,而是采取回忆式的复习:先把书,笔记合起来回忆上课老师讲的内容,例题:分析问题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。高考冲刺复习攻略一:要找对自己的备考方向,将课本基础知识打牢固将自己容易丢分的知识点,进行巩固和牢记,回归课本,配套性的去学习,先从一些简单的中等题,简单题做起,把课本知识点给理解透彻,然后再去做一些较难的题目。二:合理的利用作业、以及所做的试卷日常学习中,通过做一些简单中等题,可以检验我们基础知识是否牢
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 提升家庭成员的急救意识与技能
- 小学阶段语文经典诵读的实践与思考
- 少儿体育教育与健康促进的创新教学
- 二零二五年服务提供合同标的详细描述与服务质量3篇
- 提升商业服务中客户满意度的策略研究
- 2025年度玩具跨境电商平台合作合同3篇
- 二零二五年时尚杂志封面设计独立设计师服务协议3篇
- 无锡南洋职业技术学院《国际药事法规》2023-2024学年第一学期期末试卷
- 2025年度版权购买合同版权内容、购买价格及购买方式3篇
- 内蒙古大学《外科手术学》2023-2024学年第一学期期末试卷
- 《机械设备维护与保养》课程标准
- 圆管钢立柱柱吊装施工方案
- 河南省对口升学文秘类专业课试题卷
- 医疗器械经营质量管理体系文件(全套)
- 磷酸铁锂电池工商业储能项目施工组织设计方案
- 建筑节能分部工程质量验收报告(样本)
- 泌尿外科护理疑难病例讨论
- 危大工程安全管理措施方案
- 英格索兰空压机操作规程
- 简单通用利润表
- PFA管道安装工艺简述
评论
0/150
提交评论