大学生心理健康教育（安徽职业技术学院）-知到答案、智慧树答案

大学生心理健康教育（安徽职业技术学院）-知到答案、智慧树答案第一章单元测试1、问题：健康是人生快乐、幸福、成功的基础和前提。选项：A:对B:错答案:【对】2、问题：健康就是指身体健康。选项：A:对B:错答案:【错】3、问题：有心理问题，自己不用操心，老师会帮忙解决的选项：A:对B:错答案:【错】4、问题：家庭因素是影响心理健康的最重要的因素选项：A:错B:对答案:【错】5、问题：心理健康教育就是上课，其他没有什么。选项：A:对B:错答案:【错】6、问题：联合国世界卫生组织简称（）选项：A:WEOC:WCOD:WHO答案:【WHO】7、问题：2012年中国心理卫生协会提出了中国人《心理健康（）项标准》（）选项：A:8B:9C:6D:7答案:【6】8、问题：放松训练”、“系统脱敏”、“手有千千结”、“人椅”、“盲人之旅”、“折纸游戏”等属于（）选项：A:情景体验法B:实践活动法C:团体辅导法D:行为训练法答案:【行为训练法】9、问题：衡量心理健康的标准主要围绕三个原则：（）选项：A:心理与环境的统一性B:心理与行为的统一性C:人格的稳定性和完整性D:知情意行的统一性答案:【心理与环境的统一性;心理与行为的统一性;人格的稳定性和完整性】10、问题：影响大学生心理健康的因素有选项：A:学校因素B:社会因素C:家庭因素D:个人主观因素E:遗传因素答案:【学校因素;社会因素;家庭因素;个人主观因素;遗传因素】第二章单元测试1、问题：1、大学的评价维度从中学的“唯成绩”到“德智体音美”多元化选项：A:对B:错答案:【对】2、问题：2、进入大学后脱离了父母的严格监管，就可以随心所欲支配自己的时间和生活选项：A:对B:错答案:【错】3、问题：3、当大一新生遇到困惑或苦闷时应及时大胆主动的与父母、老师、同学或心理老师一起交流沟通选项：A:错B:对答案:【对】4、问题：4、大学社会实践、文体活动等耽误学习时间，越少参加越好选项：A:错B:对答案:【错】5、问题：1.适应源于（）的概念选项：A:B.生物学C.心理学B:A.生理学C:C.心理学答案:【B.生物学C.心理学】6、问题：2.大学生遇到挫折后常见的不良反应不包括（）选项：A:C.加倍努力以弥补自身的不足B:B.表现焦虑对人对事冷漠C:A.攻击他人或自我伤害答案:【C.加倍努力以弥补自身的不足】7、问题：3.对于处在思考定位期的大学生，以下描述不正确的是（）选项：A:C.疯狂与老同学联系B:B.重新调整自己在集体中的位置C:A.开始思考子的发展前途答案:【C.疯狂与老同学联系】8、问题：4.相比而言，高中时期校规严格，大学的管理制度较为宽松，鼓励个性发展提前了（）选项：A:A.教学方式的改变B:C.生活环境的变化C:B.管理方式的变化答案:【B.管理方式的变化】9、问题：1.“四个学会”的发展观是（）选项：A:C.学会与人相处B:D.学会学习C:A.学会做人D:B.学会做事答案:【C.学会与人相处;D.学会学习;A.学会做人;B.学会做事】10、问题：2.大学生适应障碍原因包括（）选项：A:B.目标缺失B:C.自我认知失调C:D.“优秀生”的多元化D:A.对大学和学习不满答案:【B.目标缺失;C.自我认知失调;D.“优秀生”的多元化;A.对大学和学习不满】第三章单元测试1、问题：大学生最重要的任务发展个人兴趣爱好选项：A:错B:对答案:【错】2、问题：记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现(再认）选项：A:错B:对答案:【对】3、问题：激发内部动机的方法有归因训练、自信心训练和角色转换选项：A:错B:对答案:【对】4、问题：短时记忆可以持续十分钟选项：A:对B:错答案:【错】5、问题：学习中适当激发自己的学习动机水平可以提高学习绩效选项：A:错B:对答案:【对】6、问题：强化是操作性条件学习的重要概念，有正强化和负强化之分选项：A:对B:错答案:【对】7、问题：根据心理学关于学习的定义指出下列现象是否属于学习选项：A:每天浏览报纸B:成人使用筷子吃饭C:每天早晨做广播操D:幼儿初次上托儿所怕生人，时间长了就不怕答案:【幼儿初次上托儿所怕生人，时间长了就不怕】8、问题：学会如何学习，实质上是选项：A:培养对学习的浓厚兴趣B:掌握大量而牢固的言语信息C:掌握系统的科学概念与原理D:学会在适当的条件下采用适当的认知策略答案:【学会在适当的条件下采用适当的认知策略】9、问题：动机水平与学习绩效之间的关系是选项：A:动机水平与绩效之间是呈现倒U关系、并且跟学习内容的难易程度相关B:动机水平越高，学习绩效越差C:动机与学习绩效之间没有太多的关系D:呈现一次函数关系、动机水平越高，绩效越好答案:【动机水平与绩效之间是呈现倒U关系、并且跟学习内容的难易程度相关】10、问题：下列不是大学生主要的主要内容选项：A:问题解决能力和创造性的学习B:道德品质和健康心理的培养C:语文、数学等基础文化课的基本理论的学习D:学习策略与知识技能的学习答案:【语文、数学等基础文化课的基本理论的学习】第四章单元测试1、问题：在客观的自我认知基础上做出正确的自我评价，对于个人的心理生活、行为表现及协调个人在社会群体中人际关系的协调，都具有重大的影响作用选项：A:错B:对答案:【对】2、问题：自我调控是个体对自己持有的一种情绪体验，主要解决“我是怎样一个人？”的问题选项：A:错B:对答案:【错】3、问题：乔哈里窗口理论认为，要想和别人更好地沟通，未知区越大越好选项：A:对B:错答案:【对】4、问题：习得性无助主要受先天因素影响选项：A:错B:对答案:【错】5、问题：成功感和失败感是根据个体的自我认知与自我期望水平面确定的，决定于个体的内部标准选项：A:对B:错答案:【对】6、问题：大学生的自我体验敏感性大，从性别差异来看，在自我体验强度方面，女生大于男生；在体验的持续性上，女生比男生长选项：A:对B:错答案:【错】7、问题：认识世界，或者认识真理，都是从认识（）开始的选项：A:家庭B:环境C:自己D:社会答案:【自己】8、问题：自我意识，可以表现在个人对自己及其与客观世界的关系上有比较清晰的理解和自觉的态度。这是自我意识（）的特点。选项：A:能动性B:自觉性C:社会性D:统一性答案:【自觉性】9、问题：一名学生克服贪睡的欲望，晨起跑步早读。他的这种行为属于自我控制中哪一方面的表现？选项：A:制止作用B:发动作用C:起止作用D:自制作用答案:【发动作用】10、问题：符号互动学者库利认为我们感知自己就像别人感知我们一样，镜子中的我或别人眼中的我就是我们感知的对象，我们常常依据别人如何对待我们来了解自己，这一过程称之为（）。选项：A:反射性评价B:他人的反馈C:社会比较D:依据自己的行为判断答案:【反射性评价】第五章单元测试1、问题：情绪和情感都是与人的先天生理需要相联系选项：A:对B:错答案:【错】2、问题：社会性情绪是在基本情绪的基础上形成和发展起来的，同时又通过基本情绪表现出来选项：A:对B:错答案:【对】3、问题：失眠与消极情绪无关选项：A:错B:对答案:【错】4、问题：消极的不良情绪就是负性情绪选项：A:错B:对答案:【错】5、问题：生活是充满艰辛的，大学生即使走出自我的小天地，积极投身于社会生活中，保持清醒的认识，也不一定能走出忧郁的阴影选项：A:对B:错答案:【错】6、问题：情商比智商更难培养选项：A:对B:错答案:【错】7、问题：合理情绪疗法认为是诱发事件本身，而不是人们对事件的解释和评价引起的选项：A:错B:对答案:【错】8、问题：人们在内心活动中所产生的心理体验是情绪选项：A:错B:对答案:【对】9、问题：生理唤醒、主观体验、外部行为三者同时存在才能构成一个完整的情绪体验过程选项：A:对B:错答案:【对】10、问题：情绪的变化会带来一系列的生理变化选项：A:对B:错答案:【对】第六章单元测试1、问题：家庭环境因素会影响大学生人际交往能力的发展选项：A:错B:对答案:【对】2、问题：有自卑心理的大学生在交往中常常是缺乏自信，畏首畏尾选项：A:错B:对答案:【对】3、问题：人际交往中的语言运用是一种单向表达，只需要把自己的想法表达清楚，不需要考虑怎样让对方对自己感兴趣选项：A:对B:错答案:【错】4、问题：人际交往过程中，平等是建立良好人际关系的前提，它也意味着相互尊重选项：A:错B:对答案:【对】5、问题：职业生涯规划管理是对规划的（），高效率地完成既定目标选项：A:实行、组织、指挥、协调和控制B:只会阶段C:实行、组织答案:【实行、组织、指挥、协调和控制】6、问题：调整职业生涯规划的关键是（）选项：A:放弃原有规划B:选择更适合自己的发展方向和发展目标C:“我干得怎么样”答案:【选择更适合自己的发展方向和发展目标】7、问题：小王从自己和同学经常去吃小龙虾，从而萌生了自主创业开店卖小龙虾的念头，反映了大学生在创业中（）的特点。选项：A:精力充沛，思维活跃B:可塑性强，善于捕捉新机遇C:创新意识强，易于接受新鲜事物答案:【可塑性强，善于捕捉新机遇】8、问题：大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）选项：A:规划制定后B:初入工作岗位的第一年C:工作两三年后答案:【工作两三年后】9、问题：下列有关大学生社会能力提高的途径的说法不正确的是（）选项：A:在社会实践中提高B:在学习中训练C:不用提高，是与生俱来的答案:【不用提高，是与生俱来的】10、问题：小王同学爱吃面包，所以创业开了个面包店。反应大学生，创新意识强，易于接受新鲜事物选项：A:错B:对答案:【错】第七章单元测试1、问题：爱情的产生主要依靠物质基础，其他的可以忽略选项：A:错B:对答案:【错】2、问题：大学生年龄在18-23岁，发育基本完成选项：A:生理B:心理C:生理和心理答案:【生理】3、问题：满的婚姻以为前提，但是爱情的结果不一定是结婚。选项：A:物质B:爱情C:精神答案:【爱情】4、问题：性是人的本能，爱情则是纯洁和高尚的，二者是格格不入的选项：A:错B:对答案:【错】5、问题：爱情不能附件条件，相反，任何附件条件都是自私的表现选项：A:错B:对答案:【对】6、问题：校园里大学生谈恋爱，可以爱我所爱，不必在乎其他人的感受选项：A:对B:错答案:【错】7、问题：爱情如果还没有到来，说明还需要继续寻找，还需要继续等待选项：A:错B:对答案:【错】8、问题：伴随性生理的成熟，大学生性需要的满足应该是。选项：A:延迟的B:及时的C:压抑答案:【延迟的】9、问题：健康的爱情，两个人应当保持关系。（）选项：A:平等B:控制C:适当距离D:依附答案:【平等;适当距离】10、问题：爱情是美好的。作为青年大学生，应有的态度是。选项：A:不能谈B:慎重对待C:可以随意尝试答案:【慎重对待】第八章单元测试1、问题：压力，也叫应激，最早是在1936年由加拿大著名内分泌专家汉斯·赛利（HansSelye）博士提出的，是个体面对威胁或者挑战时的反应选项：A:对B:错答案:【对】2、问题：一旦人们感觉受到威胁或挑战，就会将一件事知觉为压力源选项：A:对B:错答案:【错】3、问题：挫折是一个人在达到某种目标或满足某种需要的活动过程中，由于受到妨碍或干扰，致使目标不能实现或需要无法满足时所产生的情绪体验。包括三个内容，下面哪一个不是选项：A:挫折想象B:挫折反应C:挫折情境D:挫折认知答案:【挫折想象】4、问题：（）的这类人在生活中常以“退避”、“自责”以及“幻想”等方式应对困难和挫折选项：A:混合型B:成熟型C:不成熟型D:以上都不是答案:【不成熟型】5、问题：压力的存在既对我们产生积极影响，又会对我们产生消极影响，我们要做的是正确的认识压力，化压力为成长的动力选项：A:错B:对答案:【对】6、问题：在挫折的三方面内容中，挫折认知是核心因素，挫折反应的性质及程度，主要取决于挫折认知选项：A:对B:错答案:【对】7、问题：ABC理论告诉我们，导致我们产生挫折感受及行为的不是刺激事件本身，而是我们对面临刺激事件时所产生的看法、认知、解释、评价、信念等才是影响我们情绪和行为的核心因素选项：A:错B:对答案:【对】8、问题：压力管理就是个体在面临压力情景时，为了减轻压力和提高应对能力而采取的（），是自己调整和控制压力的行为。选项：A:认知策略B:管理策略C:反应策略D:行为策略答案:【行为策略】9、问题：常见的应对挫折的方式主要有（）、自责、求助、幻想、退避、合理化等6种，又可以构成了三种组合，分别为成熟型、不成熟型以及混合型。选项：A:攻击B:解决问题C:防御D:升华答案:【解决问题】10、问题：当压力过大的时候，会对人的生理、情绪、精神和行为四个方面产生不良的影响。选项：A:错B:对答案:【对】第九章单元测试1、问题：胆汁质比黏液质好选项：A:错B:对答案:【错】2、问题：内向性格的人，寡言，好沉思，较难适应环境变化选项：A:错B:对答案:【对】3、问题：一般来说，知识、技能掌握越多，能力发展越好选项：A:错B:对答案:【对】4、问题：人格缺陷和人格障碍差不多，都是人格有问题的表现选项：A:错B:对答案:【错】5、问题：物遗传因素对人格的影响大概会占到（）左右选项：A:1/4B:1/2C:1/5D:1/3答案:【1/3】6、问题：（）是最为核心的人格差异，是一个人对现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的总和选项：A:性格B:兴趣C:气质D:能力答案:【性格】7、问题：下列属于人格基本特点的是（）选项：A:整体性B:独特性C:功能性D:稳定性E:社会性答案:【独特性;功能性;稳定性;社会性】8、问题：常见的气质类型有选项：A:抑郁质B:黏液质C:胆汁质D:多血质答案:【抑郁质;黏液质;胆汁质;多血质】9、问题：过分敏感、固执、多疑、警觉性强、嫉妒心强、自我评价过高等是偏执型人格障碍的临床表现选项：A:对B:错答案:【对】10、问题：分裂型人格障碍的临床表现是过分敏感、固执、多疑、警觉性强、嫉妒心强、自我评价过高等选项：A:错B:对答案:【错】第十章单元测试1、问题：团队文化是一种集体文化，需要全体成员的共同参与选项：A:错B:对答案:【对】2、问题：团队合作是一种永无止境的过程，因为合作的成败取决于各成员的（），所以维系成员之间的合作关系也是每个人责无旁贷的工作。选项：A:态度B:性格C:观点D:能力答案:【态度】3、问题：团队是指互助互利、团结一致，为统一目标和标准而坚毅奋斗的一群人选项：A:错B:对答案:【对】4、问题：在一个团队中，只要建立起激励制度就能达到激励效果选项：A:错B:对答案:【错】5、问题：团队的构成要素概括为目标.人.团队的定位.权限与计划选项：A:错B:对答案:【对】6、问题：（）是团队合作的基础和前提，互信能够提高团队合作选项：A:团结B:信任C:创新D:真诚答案:【信任】7、问题：要想实现个人与团队的协调工作就需要创造一个环境，需要遵守以下原则：尊重个体差异.协调目标双重性.相互负责选项：A:错B:对答案:【错】8、问题：团队成员之间相互依存、同舟共济、互敬互重、礼貌谦虚。是团队的（）选项：A:凝聚力B:团队士气C:向心力D:合作意识答案:【合作意识】9、问题：相互的（），可以形成友好宽松的工作环境选项：A:关怀B:体谅C:尊重和理解D:学习答案:【尊重和理解】10、问题：互信能够提高团队合作，团结是团队合作的基础和前提。选项：A:错B:对答案:【错】第十一章单元测试1、问题：1.网络游戏是可以被模拟到现实生活中的，因为网络游戏来源于现实生活选项：A:错B:对答案:【对】2、问题：2.遇到困难时应该首先应该寻求网络帮助，而不是家长、老师和同学等周围群体人员选项：A:错B:对答案:【错】3、问题：3.交友、拳击、运动等一定程度上都有助于缓解网瘾选项：A:错B:对答案:【对】4、问题：4.网络是虚拟的，即使我们在网上做错事情或者触犯法规，也没有人能找到我们选项：A:错B:对答案:【错】5、问题：1.在网络上我们会遇到很多好玩的网络游戏，你对网络游戏怎么看待，应怎么做？选项：A:B．在学习之余，尽情的玩，不顾及时间B:A．游戏很好玩，多花时间在上面C:C．在父母或老师的指导下玩益智类游戏并注意时间不可过长答案:【C．在父母或老师的指导下玩益智类游戏并注意时间不可过长】6、问题：2.小张上网越来越熟练了，他看到网上许多小朋友都有自己的个人主页，实在是非常羡慕，于是他决定自己也来做一个。他有好几个打算，你认为哪一种是最合适的？选项：A:B．把自己学习和上网的经验整理出来放上去，供网上的网友分享B:C．把从别人网站上下载的好东西都放上去，供网上的网友分享C:A．把自己的个人资料、照片和家庭成员的照片都放上去，希望能在网上结交好朋友答案:【B．把自己学习和上网的经验整理出来放上去，供网上的网友分享】7、问题：1.网瘾的危害包含（）选项：A:A.危害身体健康B.危害心理健康C.危害正常交往D.危害学业发展B:D.危害学业发展C:C.危害正常交往D:C．在父母或老师的指导下玩益智类游戏并注意时间不可过长答案:【A.危害身体健康B.危害心理健康C.危害正常交往D.危害学业发展;D.危害学业发展;C.危害正常交往;C．在父母或老师的指导下玩益智类游戏并注意时间不可过长】8、问题：2.大学生网络心理需求积极的有（）选项：A:C.满足自我实现的欲望B:B.追求开放性与求知求新C:A.逃避心理需求D:D.满足归属感的需求答案:【C.满足自我实现的欲望;B.追求开放性与求知求新;D.满足归属感的需求】9、问题：3.大学生网瘾主要类型有（）选项：A:A.网络娱乐成瘾B:B.网络色情成瘾C:C.网络信息成瘾D:D.网络关系成瘾答案:【A.网络娱乐成瘾;B.网络色情成瘾;C.网络信息成瘾;D.网络关系成瘾】10、问题：4.你认为下列观点错误的是:()选项：A:B.网络是个虚拟世界,对现实生活没什么影响;B:D.网络暴力游戏会对人的行为养成产生不良影响,对未成年人更是如此。C:A.手机短信和网络上有很多不良信息段子,编得很有趣,同学间传一传笑一笑,无伤大雅;D:C.现实生活太压抑了,可以上网骂骂人,反正彼此不认识;答案:【B.网络是个虚拟世界,对现实生活没什么影响;;A.手机短信和网络上有很多不良信息段子,编得很有趣,同学间传一传笑一笑,无伤大雅;;C.现实生活太压抑了,可以上网骂骂人,反正彼此不认识;】第十二章单元测试1、问题：对那些曾在精神上、物质上诸多方面帮助过你的朋友应该（）选项：A:感激在心，并很乐于向他提供帮助B:认为朋友间帮忙是应该的，不必放在心上C:事过境迁，抛在脑后答案:【感激在心，并很乐于向他提供帮助】2、问题：当与父母、朋友发生意见分歧时，我们应该（）选项：A:通过争执，证明我是对的B:认为父母、朋友不理解自己，赌气不理睬他C:通过良好的沟通，达成一致意见答案:【通过良好的沟通，达成一致意见】3、问题：职业品质是一个人在职业行为和作风中所表现出来的思想、认识、品性等相对稳定的倾向和特征。选项：A:错B:对答案:【对】4、问题：大学生经历过十几年的寒窗苦读，知识有一定的积累，因此工作后不需要再学习。选项：A:错B:对答案:【错】5、问题：当求职过程中遇到挫折时，我们应积极面对。（选项：A:对B:错答案:【对】6、问题：大学生只需要学好本专业的知识，就可以自主创业。选项：A:对B:错答案:【错】7、问题：职业生涯规划的重要性是（）选项：A:帮助你不用太努力就可发展自己B:帮助你提高