心理健康概念的演变

《心理素质训练》课程之

《心理健康概念的演变》主讲人：谢利苹《心理素质训练》课程目录心理健康的演变科学的健康观念心理健康定义心理健康水平的等级家庭教养方式的影响因素有哪些《心理素质训练》课程>被告人在审判过程中的心理与对策心理健康的演变《心理素质训练》课程>被告人在审判过程中的心理与对策《周易》曰:“天行健，君子以自强不息。”《尚书·洪范》云：身其康强，子孙其逢吉。”“健康”一词最早出现于我国儒家经典著作《周易》和《尚书·洪范》。“健康”有“刚健”、“无病”，于是“安乐”之意。科学的健康观念《心理素质训练》课程>被告人在审判过程中的心理与对策1948年，联合国世界卫生组织（WHO）：健康不仅仅是没有疾病，而且是身体上、心理上和社会适应方面的完好状态或完全安宁。健康的十条标准1、有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到过分紧张；2、态度积极，乐于承担责任，不论事情大小都不挑剔；3、善于休息，睡眠良好；4、能适应外界环境的各种变化，应变能力强；5、能够抵抗一般性的感冒和传染病；6、体重得当，身体均匀，站立时头、肩、臂的位置协调；7、反应敏锐，眼睛明亮，眼睑不发炎；8、牙齿清洁无空洞，无痛感，无出血现象，牙龈颜色正常；9、头发有光泽、无头屑；10、肌肉和皮肤富有弹性，走路轻松匀称。科学的健康观念《心理素质训练》课程>被告人在审判过程中的心理与对策

健康躯体健康人体的结构完整，生理功能正常。心理健康在身体、智能、及情感上与他人的心理健康不矛盾的范围内，个人心境发展最佳的状态。道德健康在稳定的道德观念支配下表现出来的一贯的符合社会道德规范的行为。社会适应良好能胜任个人在社会生活中的各种角色，能立足角色创造性地工作并取得成就，贡献社会，实现自我。健康概念四方面之间的关系躯体健康是其他健康的生理基础；心理健康与躯体健康相互作用；以心理健康为基础而发展起来的道德健康高于单纯的心理健康；社会适应良好是心理健康的充分体现，是健康的最高境界。心理健康的定义《心理素质训练》课程>被告人在审判过程中的心理与对策1946年第三届国际心理卫生大会认为：“心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展到最佳状态”。身体、智力以及情感十分调和；适应环境；有幸福感；在工作中能发挥自己的能力，过着有效率的生活。个体在心理健康的状态下，能够与环境有良好的适应，其生命具有活力，能充分发挥其身心潜能.心理健康水平的等级《心理素质训练》课程>被告人在审判过程中的心理与对策一般常态心理：表现为心情经常愉快，适应能力强，善于与别人相处，能较好的完成与同龄人发展水平相适应的活动，具有调节情绪的能力；轻度失调心理：表现出不具有同龄人所应有的愉快，与他人相处略感困难，生活自理能力较差，经主动调节或通过专业人员帮助后可恢复常态；严重病态心理：表现为严重的适应失调，不能维持正常的生活和工作，如不及时治疗可能恶化成为精神病患者。家庭教养方式的影响因素有哪些《心理素质训练》课程>被告人在审判过程中的心理与对策在敌意中长大的孩子，他学会了争斗；

在虐待中长大的孩子，他学会了伤害别人；

在支配中长大的孩子，他学会了依赖；

在干涉中长大的孩子，他学会了被动；

在娇宠中长大的孩子，他学会了任性；

在否决中长大的孩子，他反对社会；

在忽视中长大的孩子，他情绪孤癖；

在专制中长大的孩子，他喜欢反抗；

在淫乱中长大的孩子，他会心理变态；

在民主中长大的孩子，他领导能力强；

在鼓励中长大的孩子，他学会了自信；

在公平中长大的孩子，他抱有正义感；

在宽容中长大的孩子，他学会了耐心；