学生正视压力学会减压关注心理健康完整模板两篇

关爱心灵拥抱阳光Withinthescopeofcommodityeconomy,asoneofthevariousmodelsorganizationalunits,anentityorganicallyformedaccordingcommodityeconomy,asoneofthevariousmodelsvariousmodels讲授人：缘梦素材库20xx年x月x日中小学心理健康教育-主题班会PPT模板了解心理健康ToUnderstandTheMentalHealth心理健康的标准TheStandardOfMentalHealth心理情景模拟ScenarioSimulationLink心理案例分析CaseAnalysisPart01020304目录CONTENTSChinaaerospaceDay(DayofChinaistocommemoratetheChinaaerospacecareerachievementspromoteChina'sSpacespiritandplantosetupaDay.ThefirstspacexiPresident了解心理健康了解心理健康ToUnderstandTheMentalHealth健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道什么是健康吗？标志是什么呢？这节班会课的主题是--心理健康教育什么样的心理状态是不健康的？01不健康的心理状态又是怎样的呢？说说你的看法，也可以举例子02试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？03了解心理健康ToUnderstandTheMentalHealth学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大压力或焦虑心理这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向厌学心理包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现人际冲突心理010203ChinaaerospaceDay(DayofChinaistocommemoratetheChinaaerospacecareerachievementspromoteChina'sSpacespiritandplantosetupaDay.ThefirstspacexiPresident心理健康的标准心理健康的标准TheStandardOfMentalHealth有自尊心，对自我的成就有价值感有适度的安全感01不过分夸耀自己也不过分苛责自己适度地自我批评02在日常生活中，不为环境所左右适度的主动性03与现实有良好接触，能容忍挫折的打击理智、现实、客观04个人的价值观能适应社会的标准人格完整与和谐05有爱人的能力和被爱的能力良好的人际关系06心理学家将心理健康标准描述为以下几点心理健康的标准TheStandardOfMentalHealth青春期标准——根据我国青春期儿童的心理活动特点,他们达到心理健康应具备以下六个心理品质智力发育正常即个体智力发展水平与其实际年龄相称稳定的情绪尽管会有悲哀、困惑、失败挫折等,但不会持续长久能正确认识自己清楚自己存在的价值，有自己的理想，对未来充满信心有良好的人际关系尊重理解他人，学习他人长处友善、宽容地与人相处稳定、协调的个性能对自己个性倾向和个性心理特征进行有效控制和调节热爱生活充分发挥自己的潜力，不因挫折和失败而对生活失去信心ChinaaerospaceDay(DayofChinaistocommemoratetheChinaaerospacecareerachievementspromoteChina'sSpacespiritandplantosetupaDay.ThefirstspacexiPresident心理情景模拟心理情景模拟ScenarioSimulationLink讨论：你的生活中有什么烦恼你是怎样调节自己的呢？表演积极上学的场景表演消极上课的场景情景模拟找出这两种状态的差别分析哪种心理正常，和如何帮助这些同学改变消极上学的情绪同学们调节的方法主要是以下几种心理情景模拟ScenarioSimulationLink始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突和挫折的忍受能力，热爱生活树立正确的人生观正确估价自己，有自知之明不自卑也不自负充分认识自己如《钢铁是怎样炼成的》、《红岩》陶治情操，树立远大的理想多读优秀的文学作品如琴棋书画，参加有益的娱乐活动积极参加各种体育活动培养各种兴趣爱好0102善于与他人交流思想、感情，相互帮助，相互学习积极交友，宽容待人030405ChinaaerospaceDay(DayofChinaistocommemoratetheChinaaerospacecareerachievementspromoteChina'sSpacespiritandplantosetupaDay.ThefirstspacexiPresident心理案例分析心理案例分析CaseAnalysisPart第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！”于是泪丧而回另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋心理案例分析CaseAnalysisPart这个案例说明了什么？心态很重要，我们要积极面对一些问题，往好的方面想，这样能有不一样的收获通过上面的讨论，我们了解了一些心理健康的基本知识，生活中不可避免会遇到一些挫折，重要的是我们有正确的心态面对我们要培养敢于克服困难的信心和善于克服困难的能力。要充分意识到，在各种活动和学习中事事如意、次次成功是不可能的首先要扫除对于困难的畏惧心理，振奋精神，做好随时与困难进行斗争的精神准备要藐视困难不要把困难看得很可怕，也不要把自己看得很无能。强者面前也有困难，一点困难也没有，干什么都一帆风顺的人是从来没有的01020304Withinthescopeofcommodityeconomy,asoneofthevariousmodelsorganizationalunits,anentityorganicallyformedaccordingcommodityeconomy,asoneofthevariousmodelsvariousmodels中小学心理健康教育-主题班会圆满结束茁壮成长未来可期讲授人：缘梦20xx年x月x日SAFETYEDUCATION中学生心理危机识别高中生心理健康教育主题班会（内容完整）HIGHSCHOOLSTUDENTS'MENTALHEALTHEDUCATIONTHEMECLASSMEETING心理危机危机识别危机干预讨论总结YOURLOGOAUNIVERSITY老师：XXX

时间：20XX.XX01心理危机PSYCHOLOGICALCRISIS02危机识别CRISISIDENTIFICATION03危机干预CRISISINTERVENTION04讨论总结DISCUSSIONSUMMARY目录CONTENTS心理危机危机识别危机干预讨论总结YOURLOGOAUNIVERSITY01心理危机COMPANYPROFILE心理危机危机识别危机干预讨论总结YOURLOGOAUNIVERSITY01心理危机PSYCHOLOGICALCRISIS学习焦虑02环境适应01家庭创伤04情绪管理0301心理危机PSYCHOLOGICALCRISIS人际交往05网络成瘾06学习动机07学习压力（厌学）08123401心理危机PSYCHOLOGICALCRISIS心理危机(时间、空间、性质）Step1一般心理问题严重心理问题心理问题Step2神经症性心理问题神经症Step3精神疾病精神疾病02危机识别CRISISIDENTIFICATION心理危机危机识别危机干预讨论总结YOURLOGOAUNIVERSITY02危机识别CRISISIDENTIFICATION问题类型原因时间影响处理一般心理问题现实刺激3个月内未泛化引导严重心理问题相关刺激6个月内已泛化引导或转介03不良情绪反应仍在相当程度地理智控制下，始终能保持行为不失常态，基本维持正常学习、生活交往，但效率有所下降;01由于现实生活、学习、工作压力、处事失误等因素而产生内心冲突，并因此而体验到不良情绪(如厌烦、后悔懊丧、自责等);02危机识别CRISISIDENTIFICATION诊断为一般心理问题，必须满足以下条件02不良情绪不间断地持续满-一个月，或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解;04自始至终，不良情绪的激发因素仅仅局限于最初事件。02危机识别CRISISIDENTIFICATION诊断为严重心理问题，必须满足如下条件从产生痛苦情绪开始，痛苦情绪间断或不间断地持续时间在两个月以上，半年以下。02痛苦情绪不但能被最初的刺激引起，而且与最初刺激相类似，相关联的刺激，也可以引起此类痛苦,即反应对象被泛化。04引起“严重心理问题”的原因，是较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激。01遭受的刺激强度越大，反应越强烈。0302危机识别CRISISIDENTIFICATION问题类型原因时间影响处理神经症性心理问题无关刺激6个月以上完全泛化转介精神疾病无关刺激幻听、幻视发生器质性病变转介02危机识别CRISISIDENTIFICATION严重程度分类意志行为减退1.在校：不愿参加班级活动，不写作业，迟到，上课无法集中注意力，人际关系不良，不参加体育锻炼等。2.在家：拒绝交流，不愿出家门，不愿参加家庭活动。躯体反应1.饭量骤减或骤增。体重变化大。2.休息不好，晚睡早醒，多梦。3.身体有疲惫感，僵硬，疑病。心理特质1.情绪易激惹或及其低落（鉴别：从不交流的孩子）2.内向变外向，吝啬变大方等。过激行为1.奇装异服（仪式感）2.攻击向内：自伤、自残，有自杀倾向，甚至尝试自杀行为。3.攻击向外：人际冲突（肢体冲突）、虐杀小动物03危机干预CRISISINTERVENTION心理危机危机识别危机干预讨论总结YOURLOGOAUNIVERSITY03危机干预CRISISINTERVENTION联系家长，及时沟通。02及时上报，做好相关记录。04搜集信息，初步判断严重程度。01转介进行诊断和治疗。0303危机干预CRISISINTERVENTION学生生活和学习情况记录表1（表一）性别年龄班级具体事件时间、地点、事件经过、原因近期表现作业、课堂、纪律人际关系、学生评价03危机干预CRISISINTERVENTION类型表现典型行为权威型父母树立权威，对孩子理解、尊重，与孩子经常交流及给予帮助的一种教养方式。交流解决问题、尊重孩子专断型专断型教养方式——父母要求子女绝对服从自己，对子女所有行为都加以保护监督的一种教养方式。孩子犯错打、骂，容错性低，要求急迫（立刻、马上），非对即错。放纵型父母对子女抱以积极肯定的态度，但缺乏控制的一种教养方式。溺爱，满足一切要求，对孩子失控感到无助，无能为力。忽视型父母对子女缺少爱的情感和积极反应，又缺少行为要求和控制的一种教养方式。留守儿童，重组家庭，工作忙，不关心学习、生活，物质满足代替精神需求。04讨论总结DISCUSSIONSUMMARY心理危机危机识别危机干预讨论总结YOURLOGOAUNIVERSITY04讨论总结DISCUSSIONSUMMARY二、转介流程建议前往医院或更高水平的心理咨询室进行就诊。一、转介鉴别1.神经症性心理问题。（焦虑症、抑郁症）2.精神病性问题。（幻听、幻视、时间空间感错乱）3.极端行为：自伤、自杀、伤人。04讨论总结DISCUSSIONSUMMARY家校共育责任书（表四）学校责任1.返校前两周，班主任安排小老师，帮助学生追赶学习进度。2.返校前三周，每周一、周三课间时间，学生可以不跑操，专门在此时间段，向任课教师请教问题，补请假期间的课程。3.班主任每周至少表扬学生5次，帮助其建立积极信念，培养积极心理品质。4.协调每周四选修课，让学生换选自己