人教版体育一年级下册跑与游戏

《自然直线快速跑》教学设计

一、指导思想

本课结合学生年龄身心发展特点，坚持“健康第一”的指导思想，力求活泼生动，新颖

实效；创设轻松的课堂氛围，使学生爱学、乐学、积极主动地参与。坚持以学生发展为中心,

重视学生的主体地位，使学生在运动中体验成功的快乐，让学生在欢乐愉悦的音乐氛围中

“动”起来，“玩”起来，并在“动”和“玩”的过程中受到教育，学到方法，得到提高,

把技术练习与游戏融为一体，充分体现了教材内容的实践性和实用性特点。

二、教材分析

跑是人体的基本活动之一，也是基本的运动能力之一，是儿童在日常生活、体育娱乐中

最基本的一种活动能力。本课的学习以掌握正确的摆臂动作为重点，通过练习，不断强化学

生跑的动作意识。

三、学情分析

低年级的学生年龄小，上课对老师的依赖性强，所以我们还是以集体性活动为主，以游

戏活动为辅，虽然人人会跑，但不是每一位同学都掌握了正确的跑的姿势，本课以掌握正确

的摆臂练习为重点，让学生逐渐形成正确的跑的姿势。

四、学习目标

1.运动能力：学会自然直线快速跑的正确姿势，跑的时候要用前脚掌着地，手臂前后摆。

2.健康行为：发展学生的灵敏、反应和协调能力。

3.体育品德：能主动参与练习，敢于发表自己的意见，敢于参与胜负游戏，发展学生的思维

能力，培养学生乐于助人，热爱集体主义的精神。

五、教学重、难点

重点：掌握正确的摆臂方法。

难点：全身动作协调自然。

六、教法与学法指导

教法：游戏法、比赛法、讲解与示范等。

学法：模仿练习、合作学习法、探究学习法等。

七、场地器材

田径场、标志桶、音响

八、安全保障

1.场地器材摆放合理。

2.充分做好热身。

3.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。

九、体育家庭作业

与家长共同分享自然直线快速跑练习

十、创新之处

1.使用鼓励机制，使学生自主、合作，探究中完成练习。

2.游戏的创意设计，让学生全都动起来。

课时计划1

教学一、自然直线快速跑

单元课次3-1年级一年级

内容二、游戏：“让距追逐跑”

1.运动能力：学会自然直线快速跑的正确姿势，跑的时候要用前脚掌着地，手臂前后

摆动。

学习

2.健康行为：发展学生的灵敏、反应和协调能力。

目标

3.体育品德：能主动参与练习，敢于发表自己的意见，敢于参与胜负游戏，发展学生

的思维能力，培养学生乐于助人，热爱集体二E义的精神。

教学教学

掌握正确的摆臂方法。全身动作协调自然。

重点难点

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

一、课堂常规组织形式：四列横队

1.整队集合

HMTHHini

2.清点人数

3.检查服装THHHHHH

开

4.宣布课内容

始

安排见习生

5.要求：站队时做到快、静、齐。精神

准18小

6.加强安全教育饱满，遵守纪律、注意安全。

备

二、准备活动

部慢跑小游戏：红绿灯一路纵

分队慢跑中根据老师的口令“红/

绿/黄灯”，进行相应的动作练

习。红灯：站姿体前屈。绿灯：教法：讲解游戏方法

原地小步跑。黄灯：原地后踢要求：反应迅速，动作规范

HHittHini

创设情景“猫捉老鼠”，小猫要TirTTTIfTTTHTT

基想成功抓住老鼠就要苦练本领。

一、小猫学本领：看看谁的反应

本块一自然直线快速跑教师活动：

1.联系脚的生理结构、认识各个部

部1.体验练习位。

2.指导学生分别用脚后跟、脚尖、脚

13中

前掌等不同部位的跑进行对比，哪个

分

部位走最轻松。

3.讲解示范自然直线跑、上体正直稍

前倾，肩放松，两臂屈肘，前后摆动。

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

2.学习正确的摆臂姿势4.组织学生集体练习。

5.动作熟练后组织学生分小组完整

动作要点：以肩关节为轴，前后练习，并分组让学生进行展示表演将

摆动，向前摆动大小臂夹角是90学生分四路纵队，教师边讲解边示

度，手的虎口和肩平；向后摆动范。

25中

大小臂夹角是135度左右，两手

不要紧握，手指成半握拳或自然学生活动：

伸掌。1.学生认真听教师讲解。

2.学生带着问题在教师带领下开始

3.原地摆臂练习练习脚后跟，脚尖、脚前掌等不同部

位的跑动练习。

4.跑步练习3.学生认真听讲自然直线跑的动作

方法和要领，并集中注意力进行观察

上体正直稍前倾，肩放松，两臂

和模仿。

屈肘，前后摆动。

4.学生在教师指导下进行集体练习。

基(1)让学生成四路纵队做10米29大(分排进行)

直道跑练习。5.学生分组练习，要求相互配合、观

本(2)用起跑口令：“各就位”察和学习。

“预备”“跑”让学生做直道跑

部练习。

(3)结合上面两次练习，用口

分令指挥学生做10米直道跑练习。

二、游戏：猫捉老鼠一让距追1.教师讲解游戏规则并提出要求。

逐跑

2.教师将学生平均分成人数相等的

规则：将学生分成人数相等的4四个组进行比赛。

队，分别成纵队站在预备线后，

3.师生合作评定胜负。

面向本道的终点。每两队为一

要求：不得越线或抢跑。

组，同组同排的2人为一队。游

戏开始，同组中两队队长猜拳决1.学生认真听教师讲解游戏规则。

大

定本轮追讨的角色定位。210

2.学生按教师分的队列进行比赛，进

行2次。

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

接着，每组的第一排两人，按角

色定位站到各自分道的起跑线要求：认真比赛，注意安全。

后做好预备姿势，听到信号2人

同时跑出。后者在途中拍到前者

00000

为胜。一次进行直至结束，以各

队获胜者多的为胜。下一次互换»»»»

追逃角色。

注意：教师提醒学生在游戏时注

意安全。XXXXx

三、体能训练一

基

方法：体操队形站立，跟着大屏

幕上的动作配合音乐来开始和

本停止练习。

1.蚂蚁搬家

部2.兔子跳跳

3.喜鹊搭桥

分4.小马过河

教法：

1.教师语言导入

2.讲解体能训练的方法与规则，并进

行示范。

3.教师认真观察学生的完成情况。

4.教师及时跟进评价。

要求：认真听讲，积极参与，相互竞

争

一、整队集合

结

二、放松练习1.学生集合（要求快、静、齐）。

1.慢走抖腿。2.身心放松，跟教师一起做放松活

束

2.原地坐下拍、揉腿，并播放音15中动。

乐。3.静听教师总结。

部

三、课堂总结4.值日生收还器材。

四、布置课后练习：每天跑3个

分50米5.师生再见。

五、收还器材

六、宣布下课

田径场心率次/分

场地140-160

标志桶

器材

音响密度75%

课

后

小

结

《30米快速跑》教学设计

一、指导思想

本节课以“健康第一”为指导思想；以“身体、心理、社会适应三维健康观”为理念。

运用以发展学生自主、合作、探究学习能力为主题的教学策略，注重学生的观察与模仿能力

的发展，试图通过实践让学生体验30米快速跑运动的特点，掌握30米快速跑运动的基本技

术。并通过游戏活动，培养学生兴趣，促进学生的个性发展。让学生通过自我设计、自我控

制、自我评价的学习，在课中有所发现有所创新，处理好学习与思考、学会与会学、知识与

智力继承与创新等关系，从而达到共识、共享、共进。

二、教材分析

30米快速跑是义务教育水平一阶段一年级必修课内容，这一阶段的教学内容，多以学

生跑的内容为主。通过练习，激发学生跑的兴趣，发展学生的下肢力量、速度和灵敏、协调

素质，发展跑的能力，促进学生内脏器官的发展和机能的增强。培训学生勇敢顽强、克服困

难、与同学友好相处、团结协作等良好品质。

三、学情分析

一年级学生处于小学的初级阶段，心智发展不成熟，对新的体育项目有较大的吸引力，

身体的平衡性、协调性差，身体耐力差，学生之间的协作能力还是不好，经常之间相互埋怨。

发展跑的能力，促进学生内脏器官的发展和机能的增强。

四、学习目标

1.运动能力：学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等体能；

2.健康行为：在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会快速跑教学中带来的激情

与乐趣。

3.体育品德：能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

五、教学重、难点

1.教学重点：上体稍前倾、上下肢协调配合，跑成直线。

2.教学难点：上体正直稍前倾，肩放松，两臂屈时，前后摆动。

六、教法与学法指导

教法：练习法、示范法、启发式教学。

学法：观察法、练习法。

七、场地器材

标志盘、田经场、音响。

八、安全保障

1.充分做好热身

2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。

九、体育家庭作业

1.观看苏炳添东京奥运会比赛视频。

2.练习2-3组30米快速跑。

十、创新之处

采用启发式教学激发学生学习兴趣。

课时计划2

教学一、30米快速跑

单元课次3-2年级一年级

内容二、游戏“快速跑接力”

1.运动能力：学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等

体能；

学习

2.健康行为：在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会快速跑教学中带来

目标

的激情与乐趣。

3.体育品德：能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

教学上体稍前倾、上下肢协调配合，教学跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，身

重点跑成直线难点体平稳

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

一、课堂常规组织形式：四列横队

1.整队集合

2.清点人数iHMHHtnt

3.检查服装THHHHHM

4.宣布课内容HMtiHMTH

5.安排见习生

开

6.加强安全教育

始

二、准备活动

准18小

1.绕标志桶慢跑。要求：站队时做到快、静、齐。精神

备

2.小游戏：快快集合饱满，遵守纪律、注意安全。

部

（1）先排成四路纵队。（2）发

分

出“解散”口令后，学生分散到组织：按四列横队成体操队形站立。

指定的区域内自由活动，或者有

要求：动作有节奏和动感。

老师带领做各种模仿动作。当听

到“集合”的口令或哨声，立即

回到原来的位置站好，以快、静、

齐的对为胜。

孩子们，你们知道警察叔叔是干什么

基

的吗？

生：抓坏人。

本

一、情境导入：师：警察叔叔怎样才能抓住坏人？

3小

“警察抓小偷”1生：跑得快。

部

大家说得非常好。这节课，我们

每一名同学都是一名小警察，和

分

老师一起学本领一快速跑。

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

教师：

二、学习30米快速跑

1.学生尝试体验。

1.动作要领：2.提出问题，学生示范。

.组织学生练习，巡回指导。

后蹬腿充分蹬直，摆动腿积极向3

讲解提升难度的方法。

前摆动，髅部前送；两臂以肩为4.

中组织学生分组练习

轴积极前后摆动，放松而有力；235.

学生：

前摆时手臂不超过下颗大小臂

1.积极参加，认真体验。

夹角小于90度，后摆时胳膊肘

2.认真观察，回答问题。

稍外展，大小臂夹角大于90度；

.积极练习。

上体尽量保持直立；上下肢协调3

配合，以最快速度跑完全程。4.认真听讲，明确练习方法。

5.积极练习。

基2.步频练习组织形式：

34大

通过缩短标志盘的距离练习步

本t00OOO

频。

要求：仔细观察，回答问题。

部

步频快，上下肢协调配合。

3.步幅练习

分34大

组织形式：

通过拉长标志盘的距离练习步

幅。10O000

要求：步幅大，上下肢协调配合。

练习中注意安全。

组织形式：分成四组

三、30米快速跑接力游戏：

XXXXXXX*

1.讲解比赛要求与平定规则；并10

示范。2大XXXXXXX*

XXXXXXX*

2.组织学生做30米左右接力比

赛，比一比，哪组快。XXXXXXX*

要求：

3.教师鼓励与提示

1.游戏时要遵守游戏规则。

2.游戏过程中气氛活跃、组织有序安

全第一。

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

组织形式：

基ttMIIt

四、体能训练tMMM

本1.弓步扩胸35大IMtttt

2.螃蟹爬tItttIt

部3.蹲起

教法：

分i.教师讲解并示范

2.教师组织学生进行练习

组织形式：散点站立

一、整队集合1.学生集合（要求快、静、齐）。

结

二、放松练习2.身心放松，跟教师一起做放松活

三、课堂总结13小动。

束

四、布置课后练习：每天跑2个3.静听教师总结。

30米

4.值日生收还器材。

部五、收还器材

5.师生再见。

六、宣布下课

分

田径场心率

场地140-160次/分

标志桶

器材

音响密度75%

课

后

小

结

《各种方式的接力跑与游戏》教学设计

一、指导思想

坚持“健康第一”、立德树人的指导思想，结合小学一年级学生的身心特点，采用基本

身体活动和游戏相结合的教学模式，以学生为主体，教师为主导，激发学生的学习兴趣和体

验游戏的乐趣，提高团队合作学习的能力，培养吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质，并且为生

活实践奠定良好的基础。

二、教材分析

通过设计各种趣味接力游戏，对学生有很大的吸引力，从而能够很好的激发学生参与体

育活动的热情，调动学生积极性，对发展学生与生命安全相关的身体素质有很大的帮助。特

别是在游戏的过程中可以发展学生的上下肢力量及身体协调性，在合作完成挑战的过程中可

以培养学生的团队意识及社会责任感。

三、学情分析

小学一年级的学生，年龄较小，有意注意的时间很短，特别是团队合作能力意识不强。

但是他们喜欢模仿，乐于尝试，对事物充满了好奇心，对于直观的、易于模仿的体育课特别

喜欢，对于说教过多、技术要求过高的内容不易接受，也不感兴趣。游戏是小学生喜爱的活

动形式，符合儿童身心特点，容易被学生接受，教学也能起到事半功倍的效果。

四、学习目标

1.运动能力：通过学习让学生学会正面传接棒的动作和通过简单障碍物的方法。

2.健康行为：发展学生的灵敏素质和反应、协调能力。

3.体育品德：让学生体验不同角色的心情和个人与群体之间的和谐关系，发扬团体合作的精

神，感受游戏的乐趣。

五、教学重、难点

重点：发展自然奔跑能力，要求跑的姿势正确，直线跑进。

难点：在游戏奔跑中保持跑的正确姿势。

六、教法与学法指导

教法：游戏法、比赛法、讲解与示范等。

学法：合作学习法、探究学习法等。

七、场地器材

跑道、接力棒、钻圈、小垫子。

八、安全保障

1.充分做好热身

2.对学生进行安全教育，有序组织课堂教学。

九、体育家庭作业

与家长共同分享趣味游戏接力练习

十、创新之处

游戏的创意设计，让学生全都动起来。

课时计划3

教学一、各种方式的接力跑

单元课次3-3年级一年级

内容二、体能训练

1.运动能力：通过学习让学生学会正面传接棒的动作和通过简单障碍物的方法。

学习2.健康行为：发展学生的灵敏素质和反应、协调能力。

目标3.体育品德：让学生体验不同角色的心情和个人与群体之间的和谐关系，发扬团体合

作的精神，感受游戏的乐趣。

教学发展自然奔跑能力，要求跑的姿教学

在游戏奔跑中保持跑的正确姿势。

重点势正确，直线跑进。难点

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

一、课堂常规组织形式：四列横队

1.整队集合

2.清点人数iHiTtttiini

开3.检查服装

始4.宣布课内容

准5.安排见习生1

8小

备6.加强安全教育要求：站队时做到快、静、齐。精神

饱满，遵守纪律、注意安全。

部二、准备活动

分1.绕标志桶慢跑。

组织：按四列横队成体操队形站立。

2.儿童韵律操

要求：动作有节奏和动感。

头颈运动、伸展运动、体侧运动、

体转运动、全身运动

组织形式：

一、各种方式接力跑一，，—，。一

1.迎面接力跑一—一一一

基

将学生分成人数相等的四队，每tMtMtt

队分成两个组成迎面接力跑的tttttttt

本

队形站立。每队排头手持接力棒i.教师示范技术动作，启发学生思考

26大

（或沙包、小球等）。发令后，要点。

部

各队持棒排头向对面跑去，将棒2.两人一组原地交接棒练习.

传交给对面排头后排到队尾；接组织教学：两人一组，采用立棒式，

分

棒者接棒后快速向对面跑去。依一人传棒，一人接棒；五次一组，每

次进行，直到各队最后一人。组结束之后接棒人和传棒人互换位

置。

3.分组20米快速跑迎面接力比赛。

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

组织形式：

2.往返接力跑

将学生分成人数相等的几队，成教法：

纵队排在起跑线后，排头手持接26大1.讲解迎面接力的规则及要求，用简

单语言调动学生的积极性。让每一位

力棒（或小沙包、小球等）。发

同学都参与到接力比赛中去。

令后，各队排头迅速向前跑出，

2.教师在旁边注意观察，不断的给学

绕过本队前方标志物再返回，将生加油、助威。

接力棒交给本队接棒人后站在3.在接力比赛中，学生要注意安全，

队尾，接棒人接棒后继续跑出，避免不必要事故的发生。

依次进行，直至最后一人.4.输的队员原地下蹲起10次。

基

本

要求：

1.认真听讲，明确要求和规则。每位

部

同学都积极的参加比赛。

2.相互配和默契尊重他人，相互鼓励

分和加油，渲染拼搏精神。

3.比赛中注意安全！

4.积极进取，胜不骄，败不馁。

3.换物（障碍）接力跑28大

方法同上。在奔跑途中在规定区组织形式：

域换取物件，或是通过途中设置XXXX■

的小障碍，如钻小圈、跨过小垫XXXX■

XXXX■

等

XXXX-

教法：

1.讲解障碍接力的规则及要求，在跑

动着滚过小垫子、穿过呼啦圈，到达

终点绕回，依次完成接力。

2.教师在旁边注意观察，不断的给学

生加油、助威。

3.在接力比赛中，学生要注意安全，

避免不必要事故的发生。

要求：

1.游戏时要遵守游戏规则。

2.游戏过程中注意安全。

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

组织形式：

基ttttMM

二、体能训练ItMMtt

37大

本f

规则：分成四个体能小组循环练ttMMM

习，每次练习30秒钟，休息10tIMlift

部秒钟。

1.开合跳教法：

分

2.高抬腿1.教师讲解并示范。

3.收腹跳2.教师组织学生进行练习

4.后踢腿要求：

1.学生认真学练。

组织形式：散点站立

一、整队集合1.学生集合（要求快、静、齐）。

结

二、放松练习2.身心放松，跟教师一起做放松活

三、课堂总结动。

束

四、布置课后练习：每天跑5个15小3.静听教师总结。

30米

4.值日生收还器材。

部五、收还器材

5.师生再见。

六、宣布下课

分

田径场心率次/分

场地140-160

标志桶

器材

音响密度75%

课

后

小

结

室内课：《坐立行我最美》教学设计

一、指导思想

新的《体育课程标准》强调必须充分体现以身体练习为主的特点，以发展学生个性把学

生运动实践活动能力和体育理论知识相结合，实现综合目标的载体，确保“健康第一”的教

学思想落实到实处。本课结合水平一的年龄层次的身心发展特点。让学生学会正确的坐立行

姿势，使学生在平时能有意识地按正确动作行动，养成良好的身体姿势，最终形成健康的健

康的行为习惯和健康的生活方式，同时，也为终身体育奠定基础。

二、教材分析

《坐立行我最美》是人民教育出版社《体育与健康》一至二年级一单元第二课的内容，

本单元主要以体育与健康基础知识为主。一年级年级的学生对理论知识的理解能力较差，本

课寓教于乐，有条理地编排了多幅形象直观的画面，语言通俗，易于模仿，让学生通过活动，

学会正确的坐立行姿势，养成良好的习惯，利于健康。

三、学情分析

本次课的授课对象为一年级学生，这个年龄段的学生活泼好动，思想不集中，但他们思

维活跃，想象力丰富，具有很强的模仿能力，且骨骼正在发育阶段，是很多良好行为习惯养

成的初始阶段，所以从小养成正确的身体坐立行姿势非常重要。

四、学习目标：

1.运动能力：了解正确的坐、立、行姿势，知道不良姿势影响身体健康。

2.健康行为：知道正确的坐、立、行姿势，学习预防和矫正不良身体姿势的方法。

3.体育品德：能够在日常学习中表现出良好的坐、立、行姿势。

五、教学重、难点

重点：知道什么是正确的坐、立、行姿势。

难点：知道不良姿势影响身体健康，并学会预防。

六、教法与学法指导

教法：讲解与示范、游戏法、比赛法等。

学法：合作学习法、探究学习法等。

七、场地器材

1、收集相关图片和有关儿歌。

2、用来激励学生的小图片。

教学媒体：多媒体课件。

八、体育家庭作业

1.耸肩练习15-30次。

2.前举、侧举、后举练习，每个方向8-12次。

九、创新之处

模拟校园生活场景，激发学生的兴趣和参与。

课时计划4

教学《坐立行我最美》

单元课次3-4年级一年级

内容

1.运动能力：了解正确的坐、立、行姿势，知道不良姿势影响身体健康。

学习

2.健康行为：知道正确的坐、立、行姿势，学习预防和矫正不良身体姿势的方法。

目标

3.体育品德：能够在日常学习中表现出良好的坐、立、行姿势。

教学知道什么是正确的坐、立、行姿教学知道不良姿势影响身体健康，并学会

重点势。难点预防。

运动负荷

教学

教学内容次时强组织教法与要求

过程

数间度

1.新课导入：

开

课堂常规同学们，老师在上课的时候，有时

始

1.师生问好候会看到有的同学趴在桌子上看书

准5

2.宣布内容或写字，如果长时间这样做，会有什

备

么后果呢？

部

2.播放幻灯片，学生讨论回答

分

3.板书：坐立行我最美

基活动一：坐立行我最美播放歌曲《中国功夫》，看怎样的坐

展示正确的坐姿、立姿、行姿立行姿势才是有精神的，最美的。歌

本曲中唱到坐如什么？立如什么？行

15如什么？

部1.坐：抬头挺胸，眼平视，两1.坐着应该像什么？

露

膝并拢坐端正

分

儿歌：坐如钟，挺腰板，腿并拢，

脚放平。

古代的人说，是钟。（板书：如钟）

庙里的大钟，很平稳。很庄重。

2.立：头正身直手放下，两脚大家做一做。看谁坐得好。

并拢像棵松；2.学生像小松树那样挺拔，请大家评

基一评，谁像小松树。

儿歌：站如松，挺胸膛，抬起头，孩子做一做。比一比•相互指正。

本看前方。3.先让小朋友们自己走一走？应该

怎么走？

部

分3.行：脚步轻头不摇身不晃

儿歌:行如风，步履轻，头不摇,

身不晃。

5

活动二：脊柱的诉说

正确的姿势塑造健美的身

体，使人能精神饱满地迎接每一

我是脊柱，是我支撑了你的身体。如

天。按照下面的标准来做，就能

果总是被扭曲，那我就慢慢地变形

帮助我们成为健美的学生。

了，变形的还有整个身体。瞧，总是

弓着腰，我都变成驼背了。脖子这节

总是被拉长，就要变成长颈鹿了。

1.要使用宽带的双肩背包，书包

不宜过大过重。

2.常照镜子，检视自己的姿势，

时时提醒自己要抬头挺胸。

基3.背靠墙壁练站姿，后脑勺、双

肩、臀脚后跟这四个部位全部

本贴住墙壁。

4.经常做扩胸运动，双手伸到背

部后合掌手指朝下，掌心相对。

分

活动三：校园生活模拟

1.在校园遇到老师，师生问好

（立如松）

2.快速集合到操场，升国旗（行

如风，立如松）说说下面的这些姿势正确吗？错在

3.上课铃声响（起立，立如松；哪里？对比检查自己的姿势是否正

坐下，坐如钟）确

小结：坐有坐样，站有站样，尊

重别人，有利健康。

活动四：纠错大行动

健美大练兵

出示录像《大阅兵》