有关开设健身小班课程和（增肌减脂）营养餐的定制

有关开设健身小班课程和（增肌减脂）营养餐的定制[复制]一定有很多朋友，热爱健身或是正在努力减肥的路上吧~对于你们来说，有时候是不是会因为没有时间吃早餐，或者饭菜太油腻，重油重盐重糖而困扰呢？也一定有不少上班族或是爱美的想保持身材的朋友们，为了每天在公司里吃不到健康、清爽、美味的营养餐而发愁。好像总是有各种局限阻碍我们吃到好吃又健康的健身（健康）餐。那么大家对于创立一个健身小班课程和给健身爱好者和减肥的小伙伴们定制营养健身餐的idea，有什么想法呢？1.您的性别？[单选题]○汉纸○妹纸2.您的年级？[单选题]○大一○大二○大三○大四○研究生3.您平时有健身或锻炼的习惯吗？[单选题]○有，几乎每天都要运动○偶尔，想起来了动一动○没有，完全懒得动4.您是减肥党吗[单选题]○是的，正在努力中！○虽然想要减肥，但是也只是想想○不是，不care或者不需要5.您平时的健身或锻炼方式？[单选题]○无氧运动为主（比如健身房举铁）○有氧为主（比如非比赛的球类运动、跑步、游泳、骑车等）○有氧和无氧相结合○走走路、活动一下筋骨就行了6.您的健身或锻炼频率？[单选题]○每天都要动一动○一周三到五次○一周一次○几乎不动，想起来再说7.您对您的身材体型的要求如何？[单选题]○我是健身爱好者，对自己身材要求比较严苛○健康、匀称、有线条感的身材○稍微有点肉肉也没大碍○不care这些，内在美比较重要○一定要瘦！不要有肌肉的那种！筷子腿！8.您锻炼或健身的原因？[多选题]□想要练就自己心目中的完美身材□保持健康、放松心情、缓解压力□为了减肥，迫不得已9.您通常怎么解决日常的饮食需求？[单选题]○食堂或外卖○自己动手制作健身（健康）餐○对食堂和外卖已经吃腻了，有条件就去校外觅食10.您知道“三分练，七分吃”这句话吗？[单选题]○作为一个健身（减肥）党，当然知道！○听说过○完全不知道11.您是否觉得日常的饮食对健身美体很重要？[单选题]○当然，三分练，七分吃嘛○无所谓，想吃啥吃啥，多运动就好了○最好可以科学健康的饮食12.您希望自己能拥有一份专业、营养、健康的饮食餐单吗？[单选题]*○非常希望，作为一个健身（减肥）党，有这个想法不是一两天了○有点心动，想尝试，听上去挺有新意的○无感，觉得自己不会有这方面需求13.您觉得有必要在校园内推广健身餐的定制和配送服务吗[单选题]*○有必要，我就有这方面的需要○无所谓，但是觉得想要生存立足，长远发展有一定难度○完全没必要14.您觉得一份普通的套餐单价大概在多少比较合适？（请考虑卫生、食材、成本）[单选题]*○10-15元之间○15-20元之间○20-25元之间○25-30元之间15.您希望您的健身（健康）餐能包含哪些可选的食材？[多选题]□各种水果□低卡低脂的酱汁□鱼类（龙利鱼、金*鱼、三文鱼等）□肉类（鸡胸肉、牛肉、鸭胸肉等）□坚果（巴旦木、腰果、开心果、亚麻籽、奇亚籽等）□碳水化合物（玉米、土豆、薯类燕麦、藜麦等）□豆制品（豆类）□蔬菜（生菜、芝麻叶、苦菊等）□奶制品（酸奶、芝士等）□口感好但是热量较高的酱汁16.您对校园内的健身减脂餐有什么期待吗？[填空题]_________________________________17.您感觉校园健身有必要开设相应的包月健身课程（增肌减脂塑型）[多选题]*□专业的指导配合饮食很有必要□价格合理可以考虑□不考虑18.如果每月生活费2000元您会不会拿出500元去健身[单选题]*○会○不会○如果身材需要和健身成效而定也行19.您每月的生活费是多少？[单选题]*○1000以下○2000-