怎样应对面试中紧张气氛

1/1怎样应对面试中紧张气氛怎样应对面试中的紧急气氛

1.深呼吸，不要紧急，其实它很简单。加油!

当你第一次接到面试通知时，试着把会见订在一整周(五天工作日)后。你可能倾向更早些的面试以便“把事情做完”。请不要屈从于这样的本能反应，由于你需要时间来预备你的面试。(当然，假如面试官坚持一个早些的日期，那么请爽快地接受。)

3.做好预备工作。上网查找与公司有关的每一篇文章。不要仅仅读过这些文章，还要讨论，认真分析它们。基于你所挖掘的信息，制作一张你自己的、对公司的提问的“主要列表”。

4.进行更深更广的调研。查找公司的网站，猎取公司以往的年报，检阅它们，犹如身临其境。购买这一领域的商业出版物，了解公司同行所作所为。肯定要在你的问题列表上加入一些竞争者的信息，为你在面试中提问做好预备。

5.从公司里找到任何你能联系上的人，并从他们那里挖掘一些对你即将来临的面试有关心的信息。询问公司最近发生的活动;查明公司的管理结构;找出面试官在公司的位置。假如你不熟悉公司里的任何一个人，那么请找公司同行中你熟悉的'人，从他们那里得到公司的消息。晚上出去和他们喝喝酒，假如有必要，请他们吃顿饭。不要忽视这个重要的步骤!

6.娴熟把握本书的问与答。更重要的是，略微转变一下答案以对应你的实际状况。(你肯定不会盼望自己像“教科书”一样，你更情愿表现出你的特色，呈现最多的自我魅力。)把本书中一些你觉得可能问到的问题与答案，加入到你自己设计的“主要列表”中。

7.写下你的目标。不会那么简单就得到工作吧，你会问?是的，当然会，假如我做得好。以针对该公司的方式写下你的目标。“我的目标是成为ADR公司客户联络部的副部长，我盼望得到年薪***，***(通过你对公司的调查，你将知道抱负的工资水平)。讨论表明写下目标能关心人们加快实现目标。尝试一下，你又能损失什么呢?

8.每天复习你“主要列表”中的问题、答案、公司的历史、具有竞争力的见识，直至你面试前的15小时为止。假如有必要的话，在你的家里或公寓中把自己关在一个宁静的房间里，问自己问题，然后大声回答。很多候选人都忽视了这一简洁的步骤，其实它可以关心你预先记忆你的回答。你会想，这样听起来是不是会像录音一样?不会的。当你真正熟识了你的材料，在面试中你才能更自然地完成面试。

9.在面试前预先打算好你穿什么服装。这可以避开你到最终一分钟时去做困难的打算。确定你的服装都已经放好，且它们适合工作的要求。等到面试那一天时，要洗好澡，刷好牙，清理好指甲和头发。带一卷芳香薄荷糖在身边，以防万一要用。

10.在面试前的15小时，请停止学习，试着放松自己。假如你喜爱，做做瑜珈或听听你喜爱的曲子。请不要喝咖啡，以保证你能睡个好觉。

压力面试的简介

压力面试：是指有意制造紧急气氛，以了解求职者将如何面对工作压力的一种面试形式。

有些考官喜爱采纳压力面试，往往先提一个不甚友好的问题，一开头就劈头盖脸浇你一盆冷水，让你在委屈和激愤中露出本色。在他看来，击溃你的心理防线，才能筛选出真正有心理承受力量的智者，找到能面对劣势和压力的“新奇血液”。

压力面试并不是一种单独存在的面试类型，它往往是穿插在行为面试和案例面试当中。在压力面试中，压力的来源主要是问题的难度和面试官不断咄咄逼人的追问。压力面试，就是通过你的恐惊来解除你事前的预备，观看你在压力下的反映，从而能看到一个真实的你。但是实际上，只要有所预备，你就能够面对压力面试保持冷静。

压力面试常用题目

问题一：是否有教授曾让你处于尴尬境地，让你感到不自信?在这种状况下，你是怎样回应的?

分析：这个问题考查的是求职者在生疏领域工作的力量。面试人可以通过此问题了解到，当所给的任务超过自己的力量范围时，求职者解决问题的意愿和力量。

错误回答：许多教授以为自己的答案是正确的，可实际上他们知道的往往只是象牙塔里的东西。

点评：最大问题在于求职者把问题的焦点从自己身上转移了。面试人并不关怀你对高等教育的看法，他们只想知道你将怎样处理问题中给出的状况。另一个坏处是会使面试人对你是否愿听从领导产生怀疑。

正确回答：在当同学的这几年中，我竭尽所能学习学问，常常选择一些不熟识的课程。学习这些课程的过程中，我会思索教授可能提出什么问题，并做好回答的预备。当我被难住时，我尽可能做出科学合理的猜想，再从不懂的地方开头学习(如可能举出一个例子)。

点评：这种回答清晰地表明白，求职者会乐观面对困难境况。它也显示出求职者解决问题的雄心和方法。

问题二：你是否得到过低于自己预期的成果?假如有过，你是怎样处理的?

分析：这个问题除了可以揭示求职者的热忱和进取心外，还可以揭示求职者是否情愿为追求公正而奋斗。

错误回答：有一次，我觉得应当得B但却得了C。我去找辅导员看了自己每个项目的得分，发觉自己的确是C。

点评：开头回答得很好，后来不尽如人意。求职者最初好像想追查究竟，但后来他(她)没有试图做出转变。

正确回答：一个讨论地球科学的教授一向偏袒理科生，而我偏偏不是理科生。由于他的偏见，班上的非理科生