韵律活动和舞蹈 说课一等奖

韵律活动和舞蹈学习目标1.能够说出所学动作名称，了解韵律活动和舞蹈的锻炼价值。2.基本掌握韵律活动与舞蹈的组合动作，培养正确的身体姿态，增强方位感，发展节奏感和听音乐的能力。3.培养主动参与、热情表现、友好合作的意识和行为及观察力、记忆力及想象力与创造力。新课导入新课学习1.基本跳步（一）韵律活动（1）一位小跳（如图）【动作方法】预备姿势：脚一位，双手叉腰。跳起后脚面绷直，空中身体处于紧张状态；由脚尖过渡到全脚掌落地，双膝自然弯曲。【动作要点】脚面绷直，落地要轻，注意落地时脚的过渡动作。新课学习（2）五位分解小跳（如图）【动作要点】空拍起跳，重拍落地；空中动作脚绷直，身体挺拔。注意：要求脚尖和膝要在同一方向上。新课学习【动作方法】预备姿势：右脚左前的五位站立，双手叉腰，节拍前起跳。第一拍：双脚跳起后落地成右脚前点地，左腿弯曲。第二拍：双脚跳起后落地“五位半蹲”，右脚在前。第三拍：双脚跳起后落地成左脚后，点地，右腿弯曲。第四拍：双脚跳起后落地成“五位半蹲”。（2）五位分解小跳新课学习（3）并步跳（如图）【动作方法】预备姿势：（以右脚起步为例）右脚侧点地，左腿直立，两臂侧举，掌心向下。第一拍：右脚向右滑出经侧弓步跳起，空中左脚并于右脚。第二拍：左脚落地，右脚接第二次起跳动作。【动作要点】空中动作略有停顿，并保持双腿绷直、并拢。新课学习2.组合动作范例我来教你跳舞新课学习2.组合动作范例【动作方法】预备动作：双数队，面对面站成双圈（图5-7-4）。小八字位站立，两臂于体侧自然打开，掌心向下（图5-7-5）。新课学习2.组合动作范例【动作方法】1-2小节：外圈：两臂上举，掌心向前，做4次手腕摆动，同时右脚起步向后退做4次“跑跳步”（图5-7-6）。里圈：手臂保持预备姿势，向前做4次“跑跳步”（图5-7-7）3-4小节：全体向右转体约30°，与对面同学双手轻拉。同时原地做4次“跑跳步”。新课学习2.组合动作范例【动作方法】5小节：做“五位分解跳”第一、二拍动作。6小节：做“五位分解跳”第三、四拍动作。7-8小节：双手叉腰，“跑跳步”向左转一圈。9-10小节：双手叉腰，“一位小跳”4次。11-12小节：拍手4次，“一位小跳”4次。13-14小节：“五位分解做二次跳”1次。15小节：里圈同学原地做2次“跑跳步”。外圈同学向右做1次“并步跳”找下一个舞伴。16小节：与对面的舞伴对拍手3次。第二遍音乐：里圈做外圈动作，外圈做里圈动作。【动作要点】掌握音乐节奏和歌词，乐曲与组合动作要协调配。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】前奏：全体学生随节奏原地踏步，同时喊口令“我们都是小步兵，坚持不懈练本领。”最后一拍成立正姿势。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第一节：4x8拍第一个八拍（如图）1-2拍：左脚起步做一次“滚动步”，同时，左臂上举，五指并拢、掌心向前，右臂自然下垂，头.上仰。3-4拍：右脚做一次“滚动步”；同时，右臂上举，掌心向前，左臂不动。5-6拍：做一次“滚动步”；双臂自头上向侧打开，掌心向上。7-8拍：双脚经立踵后落成止步；双臂轻轻上提翻至掌心向下，后慢慢落下。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第二个八拍：同第一个八拍动作，只是第1、2拍先举右臂。第三、四个八拍：同第一、二个八拍动作。【动作要点】①前奏动作时，口令、节奏、动作一致；②“滚动步”要经双脚立踵后下落，落地脚要从脚尖过渡到全脚掌。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第二节：4x8拍第一个八拍（如图）：1-2拍：左脚向左侧迈一步，成左侧弓步，双臂斜侧举，右臂高，左臂低，掌心向下，眼看右上方。3-4拍：收左脚成立正姿势。5-8拍：同1-4拍，但动作相反。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第二个八拍（如图）：1-4拍：向左做“碎步蹲转”一周。左臂左上举，掌心向上，右臂右侧举，掌心向外，眼看左上方。5-6拍：左、右原地踏步走各一次，最后半拍左腿侧下举。两臂经摆臂两次后，成侧平举，掌心向下。7-8拍：还原成立正位。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第三、四个八拍：同第一、二个八拍，但动作相反。【动作要点】①侧弓步身体姿态要保持挺胸、抬头。②“踏步走”脚面要绷直，强调动作力度。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第三节：4x8拍第一个八拍（如图）：1拍：右脚向右横跨一步，左脚侧点地，身体向右倾斜。左臂直臂上举至头上，五指张开，掌心向前，右臂屈肘握拳于右肩上。2拍：双脚与肩同宽站立，双臂屈肘握拳于肩上，拳心向前。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第三节：4x8拍第一个八拍（如图）：3-4拍：同1-2拍，但动作相反。5-8拍：两脚做“后踢步”四次。两臂经胸前击掌后，振臂扩胸至握双拳屈臂于肩上。第二、三、四个八拍，同第一个八拍动作。【动作要点】扩胸动作，强调两臂充分外展。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】过渡动作：2x8拍第一个八拍：1-8拍：原地踏步八次，右臂屈臂做扛枪状，左臂摆臂。第二个八拍：1-2拍：左脚起步“跑跳步”两次，两臂自下向斜上举起，掌心向上。3-4拍：继续做两次“跑跳步”，两臂（掌心向前）姿势做头上晃手一次（如图）。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】5-6拍：继续做两次“跑跳步”，两臂自上向下摊开，掌心向上。7-8拍：继续做两次“跑跳步”，两臂（掌心向内）做腹前晃手一次（如图）。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第四节：4x8拍第一个八拍：（如图）1-2拍：左脚向前进一步，重心移至左腿并屈膝，同时右脚稍离地。两臂于体前下方交叉，掌心向上，含胸。3拍：左脚向后退一步，重心移至左脚。两臂经体前外绕环至斜上方，掌心向外，同时展胸、仰头。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第四节：4x8拍第一个八拍（如图）：4拍：左脚离地并于右脚旁点地，双膝微屈，重心在右脚，两臂屈肘于肩上（拳心向前）。5拍：左脚落地，右脚离地，重心移至左脚，身体随着左倾。6拍：同5拍，但动作相反。7-8拍：重复5-6拍动作。第二、三、四个八拍同第一个八拍动作。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第五节：4x8拍第一个八拍：（如图）新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第五节：4x8拍第一个八拍：1-2拍：右脚原地跳起立踵，左腿“正吸腿”，两臂侧举，五指张开，掌心向前；第2拍双脚落地。3-4拍：同1-2拍动作，将“正吸腿”换成“旁吸腿”。5-8拍：上身动作不变，双脚并步左、右蹦跳四次。第二个八拍：5-8拍同1-4拍，但动作相反。第三、四个八拍，同第一、二个八拍动作。【动作要点】小跳接单吸腿立踵动作要稳定，不可松懈。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第六节：4x8拍第一个八拍：（如图）新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第六节：4x8拍第一个八拍：1拍：原地双脚蹦跳一次，成半蹲姿势，双臂侧举，掌心向前，五指张开。2拍：双脚跳起后，右脚落地，左腿屈膝旁踢起，头和身体向左倾，右臂肩侧屈，掌心向前，五指张开，左臂左侧举，五指张开，掌心向前。3-4拍：同1-2拍，但动作相反。5-6拍：左脚做一次“跳颠步”，双手叉腰。7-8拍：右脚做一次“跳颠步”。第二至四个八拍，同第一个八拍动作。【动作要点】旁抬腿动作，从大腿根部抬起。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第七节：4x8拍第一个八拍：（如图）新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第七节：4x8拍第一个八拍：1-4拍：左脚起向前做四次“跑跳步”，两臂体前屈臂，掌心向前左、右摆动四次，身体与手臂摆动方向相反。5-8拍：左脚起交替，“旁吸腿”向后跳四步，双手叉腰。第二至四个八拍同第一个八拍动作。【动作要点】旁吸腿跳起后，脚落在起跳腿后方。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第八节：4x8拍第一个八拍：（如图）1-2拍：右脚做一次“滚动步”，上体左转45°，右手行“军礼”。3-4拍：左脚做一次“滚动步”，面向正前方，手臂不动。5-6拍：右脚做一次“滚动步”，，上体右转45°，手臂不动。7-8拍：左脚做一次“滚动步”，面向正前方，手臂不动。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】第八节：4x8拍第二个八拍：（如图）1-2拍：右脚做一次“滚动步”，含胸、低头，两臂体前交叉，右臂在上。3-4拍：左脚做一次“滚动步”，含胸、低头，两臂移至头上交叉。5-6拍：右、左两个“滚动步”，展胸、仰头，两臂经头上打开至体侧平举，掌心向上。7-8拍：双脚经立踵后成立正姿势，双手翻至掌心向下，并慢慢落下。新课学习3.卡通韵律操：玩具兵进行曲（片段）【动作方法】结束动作：4拍（如图）1-2拍：立正不动。3拍：迅速成右腿屈膝，前脚掌点地，含胸、低头，两臂体前下方交叉，右臂压左臂。4拍：迅速经“滚动步”成左腿屈膝，前脚掌点地，展胸、抬头，右臂不动，左臂头上举，掌心向前。【动作要点】动作的连贯性、协调性，以及与音乐的协调配合。新课学习校园集体舞：童心舞动（二）舞蹈1.完整动作基本做法（方阵队形：以8位男生、8位女生为例）（1）前奏第一个八拍（如图）【动作方法】男、女生面对面站立，双手叉腰，女生双手放至身体两侧斜下方，压腕跷指，保持不动。新课学习（1）前奏第二个八拍（如图）【动作方法】男、女生一拍一次颤膝，双手摊开至身体斜前方，随膝关节屈伸向上弹指，共八次。新课学习（2）第一段第一个八拍（如图）新课学习（2）第一段第二个八拍（如图）新课学习（2）第一段第三个八拍（如图）新课学习（2）第一段第四个八拍（如图）新课学习（2）第一段第五个八拍（如图）新课学习（2）第一段第六个八拍经右转身后重复第五个八拍动作回到原位，最后转成面对面。新课学习（