安全人机 -人体生物节律调查报告

安全人机工程学Page2Page3目录前言调查目的调查时间调查对象正文1.概述2.历史发现3.主要理论4.测算方法5.本小组调查结果的生物节律曲线图与分析6.统计与分析三、结语人体生物节律调查报告前言学习了安全人机课程关于人体生物节律的曲线图，我们得知人体生物节律曲线图反映的是人在每天的时间里理论上的体力、情绪和智力的周期性变化情况。那么每个人的生物节律曲线图与他的实际情况是否一致呢？各种类型的人生物节律曲线图与他的从事的行业是否有关？我们得知了一个人的生物节律曲线图应当怎样安排作息情况呢，指定的计划是否与其生物节律曲线图具有完全一致性呢？所以我们带着这些问题对同学、亲戚、老师和工作人员四类人进行调查分析。调查目的通过调查，验证人体生物节律的可靠性。调查时间2013年10月21日调查对象xx新校区的同学及小组成员的亲友，部分老师和工作人员。二、正文1、概述人体生物节律（Biological），是一种描述人类的体力、情感及智力的假想周期的理论。该理论起源于19世纪末20世纪初，发现人自出生之日起，体力、情绪、智力状态就随时间推移呈周期性波动变化。研究人体生物节律，旨在对生物时间结构进行客观说明，如规律活动的总量、生物行为的时间特征。许多学者通过大量实验验证并绘制出了人体节律生物曲线，并且证实了人们的体力、情绪和智力存在着周期性的变化。2、历史发现人类对自身活动的周期性的认识，自古就已开始，那时就意识到生物与时间的相关特性；近代认识到生命物质的运动遵循的特定的时空规律，提出了生物节律的概念。20世纪初，德国一内科医生在长期临床观察中发现病人的病症、情感及行为的起伏变化，存在一个以23天为周期的体力盛衰和一28天为周期的情绪有波动规律。大约20年后，奥地利因斯布鲁大学的阿尔布雷斯——泰尔奇尔教授研究数百名高中生和大学生的考试成绩后，又发现了人的智力以33天为周期的波动变化。后来一些学者经过反复实验，认为没给人从出生那天，结论与原因分析：由图可知，此人体力、情绪和智力三种节律曲线皆处于消极期。与他所诉情况相比，体力情况基本符合，而智力方面出现惊人的一致，由图还知其智力还在处于下降阶段，故本组认为其后几天不适合考试等需要智力的活动。但是情绪不太符合节律曲线。可能原因是今天课太多，人已经麻木了。基本符合人体生物节律周期表。b、本人心情不太好，做什么都没有心情。上课听不懂老师讲的内容。智力就更糟，几乎不能回答老师的问题。体力不知，不想做任何事情只想坐着发呆，生闷气。结论与原因分析：由图可知，此人除智力处于消极期与所诉情况符合外，体力与情绪处于积极期，与之真实情况不符。经过交流得知此人今天看了一篇短篇伤感小说，故本小组认为其对情绪与体力有一定影响。稍微符合人体生物节律周期表。c、本人今天心情很好，觉得做什么都有兴趣！上课听课效率也高，情绪一直很稳定，智力也很好，对于老师提出的问题能积极作出反应，并能想出自己的答案。上CAD课时，对于一些平时难做出快速而准确的判断。画图时，其效率也高。体力感觉一般，稍微感觉有点累。对于学习以外的东西不太感兴趣，包括平时爱玩的游戏。结论与原因分析：此人今天情绪处于积极期，与真实情况相符；体力节律曲线处于消极期，与所属真实情况一致，由于体力不支，该同学今天连玩几局游戏都被队友坑了；而智力节律曲线与其真实情况有出入。原因可能是该同学上周末回家，刚从家里回到学校，大脑在其回家期间得到了很好的休息，导致此时智力高于曲线上的智力水平。基本符合人体生物节律周期表。d、本人今天心情一般，早上的起床实在令人心烦，很不想起，起来就就会抱怨为什么要上课。不过到开始上课就没那感觉了，听课效率高，精神好，积极回答问题，CAD课很多难的图都能画，吃饭也香，心情一直不错。结论与原因分析：此人情绪处于消极期，智力处于积极期，所诉真实情况惊人一致；而其体力处于积极期，与真实情况不符，按道理早上不会赖床。原因可能是今天的天气太冷，外加上一周就只有一天早上一二节课有课，不太习惯起早。基本符合人体生物节律周期表。e、今天只有四节课，感觉很轻松，体力充沛；情绪高昂且稳定；智力感觉好，反应积极。结论与原因分析：对于该同学的三种节律曲线图，我只想说我无语了！三种节律曲线都处于积极期，且完全符合真实情况。符合人体生物节律周期表。f、此人今天体力差，非常疲倦，昏昏欲睡；智力与以往有所下降，想问题达到了头痛的地步；情绪低落，无精打采，容易发呆。结论与原因分析：对于该同学的情况，三种节律曲线都处于积极期，与所诉真实情况不符。经询问得知，此人反映前几天连续失眠，前一晚也没睡好。今日上午的机械师及基础课思维一般，情绪稳定，体力一般，再则此人这一天共上了八节课，大脑一直在工作，最后的经历透支了，严重疲劳，判断力急剧下降。故与生物节律曲线图不相符合，可见，人体生物节律曲线图与本人实际的生物活动是否具有一致性，必须要在有规律的正常作息时间的基础上。g、体力方面：上了一天的课，晚上还去玩了几个小时的篮球；情绪方面：今天收到网上买的衣服，居然衣服上带磁性的那个防盗装置还在衣服上，由于那个东西很难弄下来，所以很生气。智力方面：上课不想听课，自己在下面开小差。结论与原因分析：难怪上了一天的课还能玩篮球，原来是体力处于积极期；而情绪与智力都处于消极期，与所诉真实情况完全一致。符合人体生物节律周期表。h、本人感觉今天做事能做到心平气和，不急不躁；智力方面感觉有所下降，居然问了好几个前段时间觉得能做的题目，花了近两个小时时间才看懂一个运筹学的题目，感觉学习效力不高；对于体力方面没什么特别的感觉。结论与原因分析：真实情况的情绪与情绪曲线完全一致；对于智力方面的出入，本人认为是这几天花了很多时间在完成人机学作业上，没有专心听课。建议以后还是当日事当日毕。稍微符合人体生物节律周期。i、1963年3月5日，雷锋同志的人体生物节律周期表曲线结论与原因分析：由图知其三种节律曲线都处于消极期，而雷锋同志刚好卒于1963年3月5日。故本小组认为其符合人体生物节律周期表。6、统计分析经统计：有33%完全符合，基本符合的占33%，稍微符合的有22%，不符合的占12%。由所得结果显示，这与生物节律周期不同。经本组讨论认为，导致结果不符的原因有以下几个方面：eq\o\ac(○,1)被调查人不能很好地了解自身情况，故其所诉内容不够准确；eq\o\ac(○,2)此次调查太突然，很多同学没有时间回答完整，而是想到什么就说了；③调查人受到外界影响，客观环境也会影响人的主观性。④调查类型单一，样本容量少，导致误差大，不具有说服力。三、结语首先应该运用辩证唯物主义的态度来对待，生物节律理论是有依据的，但它又不是万能的。它只能向人们提示在某段时间里，所处的体力，情绪与智力状态。而且这种状态受外界环境的影响。更何况决定人的行为因素诸多，生物节律只是其中一个因素，而人的健康状态，精神状态都会对人的行为产生影响。所以，在运用生物节律时，必须注意人的这种特征，以防被控对象产生麻痹心理而导致不应该的事故。但是对于处于高潮期的人，应充分利用自己良好的竞技状态，抓紧工作，提高效率，切忌盲目乐观，忘乎所以，否则也会发生意外事故。只要注意休息与营养，调节生活内容和兴趣，使大脑各个区域交替活动，劳逸结合，同样能有效地进行正常的工作和学习。

总之运用生物节律不是用来求卜算卦，而是运用它来掌握人的活动规律，以扬长避短，使人更好地工作，到达预防为主，避免人为事故的发生。由此可见，一个人可以根据自己的人体生物曲线图来计划自己学习或者工作方案。根据生物节律上的体力、情绪和智力周期性，安排每一天的任务。在体力积极期可以多做一些体力活，加强运动，强身健体；在情