羽毛球大单元（正手挑球技术）教案-高一上学期体育与健康人教版

高中羽毛球大单元教案课时教案(第3课)周次课的主题正手挑球技术场地器材1.巩固正手颠球技术；2.学习正手挑球技术。1.复习巩固正手连续向上颠球动作，体会引拍和向前上方发力；教学练2.挥拍练习，掌握挥拍线路；多球练习，体会最佳击球点位置；方式 3.体能练习，发展弹跳素质，增强踝关节力量。赛 颠球记次赛评教师点评挑球击球点掌握情况教学运动技能目标：基本掌握颠球技术，初步掌握挑球挥拍线路与击球点位置；健康行为目标：能够在正确的练习方法下完成颠球和挑球击球动作，培养积极热身与自我保护意识；目标体育品德目标：增强学生体质，发展学生相互学习、共同探究能力，养成团队合作，公平竞争品格。重点重点：巩固颠球技术，掌握击球时机与挥拍动作；难点难点：正手挑球时的小臂发力与拍面控制。课的学习内容组织教法与要求时强结构间度组织：四列横队开一、课堂常规：XXXXXXXX1.集合整队，师生问好，考勤；XXXXXXXX始2.布置课堂教学任务，强调课堂纪律；XXXXXXXX部分3.做好安全提醒，安排见习生。XXXXXXXX要求：快、静、齐；认真听讲，精神饱满。一、热身练习组织：体操队形1.徒手操4×8拍XXXXXXXX准①头部运动XXXXXXXX备②手臂拉伸XXXXXXXX部③扩胸振臂运动XXXXXXXX分④膝关节运动⑤弓步压腿教法：教师领做，口令指挥；⑥膝关节绕环要求：动作到位，充分热身。⑦跑跳运动组织：2.游戏“运球往返接力”规则：将学生分成四组，成四路纵队站于篮球场边线一端，学生持羽毛球拍将球至于拍上，听到口令后持拍运球起跑，跑至对面边线后返回，与下一队员交换，先跑完一组获胜，跑动中球不准掉。教法：教师口令指挥，做好游戏裁判。要求：遵守游戏规则，积极参与游戏，增强球感的同时，培养团队协作能力。课的学习内容组织教法与要求时强结构间度一、球感练习组织：散点练习1.颠球练习XXXXX动作要领：正手执拍连续向上击球，注意XXXXX向后引拍，向上挥拍，击球点在体前位置，小臂发力正拍面击球。XXXXXXXXXX二、挑球技术学练教法：1.动过要领：正手握拍自然举在胸前，击颠球练习：教师讲解示范，提示学生正确挥拍球前前臂充分外旋引拍，手腕尽量后伸，线路，击球前要充分引拍，正拍面击球。基右脚向右前方跨步，击球时以肘关节为要求：按老师要求积极练习，相互纠错，体会本轴，屈臂内旋，利用小臂、手指、手腕的动作要领。部力量，带动球拍由下往上，由后往前挥拍，分击球点在身体的右前下方。组织：图示：XXXXXXXXXX教法：教师讲解示范，组织学生模仿练习，提2.练习方法：示学生牢记动作要领，跨步练习注意蹬跨到①跨步抛球练习位，保持身体平衡；挥拍练习重点掌握挥拍线练习方法：手拿羽毛球右脚向身体右前方路；多球练习体会击球点和发力。跨步，等跨到位后，将手中球由下向上抛要求：按老师要求积极练习，控制好练习距离，出，体会如何将球抛得更远。注意安全，相互纠错，共同探讨。②挑球挥拍模仿练习练习方法：教师领做，做分解和连贯动作组织：的上步挥拍练习，体会挥拍线路与发力方XXXXX法。XXXXX③双人搭档多球练习练习方法：两人一组搭档练习，一人抛球，XXXXX一人上步挑球，尝试击球体会最佳击球点XXXXX与击球时的拍面控制。教法：教师讲解示范，做好比赛计时工作，表④颠球计次赛扬获胜学生。提示学生通过比赛巩固颠球动比赛规则：学生个人为单位，进行3分钟作，强化向上挥拍发力，注意正拍面击球。颠球计次赛，要求连续颠球计次（学生自要求：按老师要求积极参与比赛，遵守比赛规己计次），球落地则重数，规定时间内次则，公平竞争。数最多者获胜。三、体能拓展组织：散点练习1分钟跳绳练习（单摇）XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：教师讲解示范，组织学生开始练习，做好计时工作。要求：按老师要求积极练习，注意安全。课的学习内容组织教法与要求结构一、放松练习组织：结1.集合整队，组织放松拉伸练习：腿部、XXXXX束手腕踝关节韧带拉伸。XXXXX部二、课堂点评XXXXX分1.师生点评课堂学习表现；XXXXX2.布置课后