大学生屏幕时间、体力活动与睡眠质量调查问卷

大学生屏幕时间、体力活动与睡眠质量调查问卷亲爱的同学：

您好！首先非常感谢您接受此次调查！目前正在开展大学生日常生活中屏幕时间、体力活动以及睡眠质量现况的问卷调查工作。本次问卷调查的所有问题无对错之分，请按照您的实际情况逐一填答，希望能得到您的支持与配合，您的合作将对我们了解课题有效信息有十分重要的作用。调查结果仅限于本次研究，我们将严格对您的相关信息保密。

第一部分：一般资料

1.学号:[填空题]_________________________________2.性别:[单选题]*○a.男○b.女3.年龄:岁;[填空题]_________________________________4.省份:[填空题]_________________________________5.年级:[单选题]*○a.一年级○b.二年级○c.三年级○d.四年级6.专业性质:[单选题]*○a.统招本科生○b.专升本○c专科7.民族:[单选题]*○a.汉族○b.少数民族8.生源地:[单选题]*○a.城市○b.农村9.独生子女[单选题]*○a.是○b.否10.自评健康状况:[单选题]*○a.良好○b.一般○c.较差11.对健康态度:[单选题]*○a.健康更重要○b.学习更重要○c.同样重要12.每天上网时间:[单选题]*○a.不上网○b.小于1小时○c.1-2小时○d.大于2小时13.父亲受教育水平:[单选题]*○a.小学文化水平○b.初中文化水平○c.高中文化水平○d.大学及以上文化水平14.母亲受教育水平:[单选题]*○a.小学文化水平○b.初中文化水平○c.高中文化水平○d.大学及以上文化水平15.您一周中平均每天用于纸质阅读或写作纸质版材料的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上

第二部分体质体能测试成绩

1.女子800米/男子1000米成绩__________[填空题]*2.女子仰卧起坐/男子引体向上成绩__________[填空题]*3.坐位体前屈成绩__________[填空题]*4.立定跳远成绩__________[填空题]*5.肺活量成绩__________[填空题]*6.50米跑成绩__________[填空题]*7.血压数据:高压:__________低压:__________[填空题]*

第三部分屏幕时间调查

一、以下内容调查你在最近一周时间内看电视、使用电脑等设备的时间以及在相应时间内从事的活动，请根据实际情况选择。

1.上学日，您平均每天看电视的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上2.周末，您平均每天看电视的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上3.上学日，您平均每天使用电脑的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上4.周末，您平均每天使用电脑的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上5.上学日，您平均每天使用手机的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上6.周末，您平均每天使用手机的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上7.上学日，您平均每天玩电子游戏机的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上8.周末，您平均每天玩电子游戏机的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上9.上学日，您平均每天使用平板电脑的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上10.周末，您平均每天使用平板电脑的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上11.上学日，您平均每天使用电子书阅读器的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上12.周末，您平均每天使用电子书阅读器的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上13.上学日，您平均每天使用其它电子设备的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上14.周末，您平均每天使用其它电子设备的时间:__________[单选题]*○a0○b0.5小时○c1小时○d2小时○e3小时○f4小时○g5小时○h6小时○i7小时及以上

排序：请根据实际情况选择，并按使用时间由长到短排序(最多选择5项)

a看视频b玩游戏c写作业d看电子书e浏览网页f聊天(qq／微信)g网上购物h微博等j贴吧、论坛k其他

15.您通常使用电脑:__________[填空题]*_________________________________16.您通常使用手机:__________[填空题]*_________________________________17.您通常使用平板电脑:__________[填空题]*_________________________________18.您通常使用平板电脑:__________[填空题]*_________________________________

第四部分体力活动调查

1.最近7天里，你有几天做了大强度的体力活动，像是搬运重物、篮球、足球、有氧健身、跑步、游泳。(无相关体育活动，填0)每周________天;[填空题]*2.在这其中一天您通常会花多少时间在大强度体力活动上?每天_______h_____min[填空题]*3.最近7天里，你有几天做了适度的体力活动，像是提轻的物品、以平常的速度骑车、慢跑、慢游泳等。每周________天；[填空题]*_________________________________4.在这其中一天您通常会花多少时间在适度的体力活动上?每天_______h_____min[填空题]*5.最近7天里，你有几天是步行，且一次步行至少10分钟?每周________天;（无相关体育活动，填0）[填空题]*6.在这其中一天您通常会花多少时间在步行上?每天_______h______min[填空题]*7.最近7天内，上学日您平均每天有多久时间是坐着的?每天______h_____min。[填空题]*

第五部分睡眠质量调查

1.近一个月，晚上上床睡觉通常是__________点钟。[填空题]*2.近一个月，从上床到入睡通常需要__________分钟。[填空题]*3.近一个月，通常早上__________点起床。[填空题]*4.近一个月，每晚通常实际睡眠__________小时。（不等于卧床时间）[填空题]*5.近1个月，因下列情况影响睡眠而烦恼:

1)入睡困难（30分钟内不能入睡）[单选题]*○a无;○b:<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周2)夜间易醒或早醒[单选题]*○a无;○b:<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周3)夜间去厕所[单选题]*○a无;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周4)呼吸不畅[单选题]*○a无;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周5)咳嗽或鼾声高[单选题]*○a无;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周6)感觉冷[单选题]*○a无;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周7)感觉热[单选题]*○a无;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周8)做噩梦[单选题]*○a无;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周9)疼痛不适[单选题]*○a无;○b<1次/周;○c1—2次/周;○d≥3次/周10)其它影响睡眠的事情[单选题]*○a无;○b<1次/周;○c1—2