孕妇如何降低尿蛋白

孕妇如何减少尿蛋白？女性一旦怀孕之后，身体机能会出现诸多变化，健康更容易出现问题，例如与正常人相比，怀孕期间的女性出现尿蛋白的概率要大大增加，诸多女性碰到这种状况的时候，完全不懂得是怎么回事，事实上，背后的因素是比较复杂的，下面介绍某些适合孕妇减少尿蛋白的办法。

★孕妇如何减少尿蛋白？

普通状况下以及正常怀孕时，尿液中是不出现或仅出现极少量白蛋白，当准妈妈患有某种疾病，或是采用了不对的的留取尿液标本的办法时，尿液中就会出现白蛋白。

蛋白尿的5种可能

★1.假性蛋白尿——留取尿液标本时，不小心污染了尿液

why：女性生殖系统的解剖因素，尿道短且与阴道比邻，患有生殖道炎症的孕妇，阴道分泌物增多，留取尿液不当时，标本极易被阴道分泌物污染，也可出现蛋白尿而造成误诊。

对的的做法：留取尿液标本时，排掉开始时的小便，留取中间的尿液进行检查。

★2.妊娠期高血压疾病

why：水肿、蛋白尿、高血压是妊娠期高血压疾病的3大症状。如果在出现水肿或蛋白尿的同时还伴有血压升高，患妊娠期高血压疾病的可能性就很大。

对的的做法：妊娠期高血压疾病是妊娠特有的疾病。国的发病率为9.4%，而国外报道的发病率为7%~12%。多数仅在妊娠期出现一过性高血压，蛋白尿，在分娩后即会随之消失。

患病孕妇由于肾小球滤过率下降，血浆蛋白由肾小球漏出形成蛋白尿，蛋白尿的多少也反映出妊娠期高血压疾病的严重程度。

★3.肾脏疾病

孕前现有肾脏疾病——怀孕后会使病情进一步加重

why：怀孕使女性的机体代谢增加，全身血容量增多，加重了肾脏及其它脏器的负担，从而可使肾脏原有疾病的病情加重。

隐匿性肾炎——怀孕前没有发现肾脏疾病的症状

常在怀孕中、后期出现症状，需要抽血进一步检查血浆微球蛋白，同时到肾内科就诊，及时明确诊疗并进行治疗。

★4.原发性高血压疾病

why：怀孕前已经患有高血压或者有高血压家族史，都有可能在孕期出现蛋白尿。

高血压疾病对全身各个脏器都有损害，会损害肾小球引发蛋白尿；而肾脏损害又会进一步加重高血压。

★5.妊娠期蛋白尿——有水肿、蛋白尿却没有其它症状

why：怀孕期间出现蛋白尿、肢体水肿，但是没有出现血压增高和其它不适。事实上，在临床上往往把妊娠期蛋白尿列入妊娠期高血压疾病的范畴考虑。

有时准妈妈原来的基础血压比较低(比正常值低)，怀孕期间血压虽较平时有升高，但并没有达成诊疗为高血压的原则。

“-”和“+”的含义

尿蛋白(-)：尿液检查时尿液中没有白蛋白，或24小时尿蛋白定量<0.15g。

尿蛋白(+)：24小时尿液中蛋白含量≥300mg，或最少相隔6小时的两次随机尿液检查中尿蛋白浓度为0.1g/l；

尿蛋白(++)：24小时尿液中尿蛋白含量≥2.0g。

尿蛋白(+++)：24小时尿液中尿蛋白含量在2.0g~5.0g之间。

尿蛋白(++++)：24小时尿液中尿蛋白含量≥5.0g。

尿液中蛋白含量越多，表明疾病的程度也越严重。尿蛋白(+++)~(++++)时，孕妇可出现体重明显增加，或全身出现高度浮肿。蛋白尿对胎宝宝的影响

体内的白蛋白通过尿液丢失，造成体内蛋白减少，严重时会引发低蛋白血症，影响胎宝宝的营养供应，会直接影响胎宝宝的生长和发育。

★如何防止蛋白尿

★1.患有妊娠期高血压疾病时

饮食均衡：准妈妈多进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、镁、硒、锌等微量元素的食物及新鲜蔬菜和水果。并注意减少油脂及过量盐的摄入。

注意休息：确保充足的休息，保持愉快的心情。

左侧卧位：坚持左侧卧位，以增加胎盘的血液供应。

适宜补钙：对有妊娠期高血压疾病高危因素者，每日补钙1g~2g，可有效减少疾病的发生和发展。

出现了妊娠高血压疾病体现时，准妈妈要及时就诊，尽早治疗，避免体内大量蛋白从尿液中流失，以减轻对母婴造成严重危害。

★2.患有肾脏疾病时

注意休息：从怀孕早期就需要合理安排作息时间，确保休息。

控制盐的摄入量：正常人每日摄入5g盐就能够了，而对于患有肾脏疾病的准妈妈来说一定要严格控制盐的摄入量，每日只能够摄入1g~2g。

及时终止妊娠：肾脏如果严重受损，是不可逆的，因此患有肾脏疾病的准妈妈，在怀孕34周时就要及时终止妊娠，以保