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文档简介

家庭教育的原则、方法、任务、清单

父母,是最古老的需要边走边学的职业,也是世界上最有掌握难度的职业之一。“父

母”

“孩子入校,家长入学”

家庭教育促进法

第十八条未成年人的父母或者其他监护人应当树立正确的家庭教育理念,自觉学习家庭教育知识,在孕期和未成年人进入婴幼儿照护服务机构、幼儿园、中小学校等重要时段进行有针对性的学习,掌握科学的家庭教育方法,提高家庭教育的能力。

能力原则、方法、任务、清单一、原则原则11.先处理心情,再处理事情

原则1

心情不好的时候,孩子就屏蔽了整个世界,当然也包括你对他的教育。

在发生冲突的时候,人与人之间都会做出非理性的回应。我们首先要处理好自己的心情。你越是焦躁、恼怒地面对别人,对方的抵触情绪就越是强烈。这样,一场“交战”就难以避免。原则1处理心情的方法1①当孩子心情不好时,可以根据不同情况,让他尽情倾诉甚至大哭,或者让他静思,通过一个人躲在房间里、听音乐、深呼吸等方式缓解情绪。②全神贯注地倾听孩子的讲述,而不是打断;用复述孩子的话作为回应,而不是评价;思考孩子情绪底层的原因,而不是停留在表面。

③坚持规则,而不针对孩子。如孩子吵着要玩游戏,指给他看墙上贴的“屏幕时间”规则。

④不让步,但也不争斗。等双方心情恢复之后,可以谈一下有分歧的话题,但要适可而止,只表明你的态度,不一定非得让孩子即时接受。

⑤给孩子时间,相信孩子稍后会冷静思考;有些事情需要螺旋式改进。

⑥有策略地启动转场,进入下一个活动。不必投孩子所好,选择家庭日常计划内的事情,如一起去爷爷奶奶或外公外婆家,一起去购物,一起整理书柜,等等。原则1

当孩子情绪波动时,愚蠢的父母责备孩子,聪明的父母关爱孩子。

——布鲁卡.卡特美国心理学家原则22.咬住底线,放大空间原则2

有规矩才有自由,有限制才有选择。

底线是必须遵守的纪律。底线之上,尽量不再对孩子做过多纪律方面的要求,特别是时间和空间的安排。

如果除了底线你仍然没完没了地对孩子说“不”,那么,孩子将不知道自己可以做什么,就会形成胆小怕事、不敢担当的性格,他的创新意识在家庭里就已经被扼杀。原则2

幼儿期底线

晚上上床时间确定,基本饮食结构多元化(吃蔬菜、喝牛奶等)。

学龄初期底线

按时起床,回家先完成作业。

青春期底线

按时回家,不在外面过夜。

屏幕时间的底线

各个阶段都要给孩子设置确定的屏幕时间,建议幼儿期每天10分钟,小学低年级15分钟,小学高年级和初中控制在30分钟以内。原则2有的人认为坚持会让我们变得更强大,但有时候放手也会。

——赫尔曼黑塞,德国诗人

原则33.设计策略,培养习惯

原则3

阅读的习惯

只要出门,就一定带一个小书包,里面装着孩子近期喜欢的图书。

正确使用手机的习惯

把每天的屏幕时间设定在家长与孩子共享的时间里,即使孩子在自己的房间里使用屏幕,家长不在身边监督,孩子心理上也会有一定的约束;在客厅里给孩子安排一个带锁的抽屉,睡前将手机锁在抽屉里。

按时睡觉的习惯

规定家庭作息时间,把睡前15分钟作为亲子共读时光,时间一到,就开始床上共读。共读之后,孩子一般会准点睡觉。

吃蔬菜的习惯

不要把所有饭菜一起摆到饭桌上。先把孩子必须吃但通常不喜欢吃的蔬菜端上饭桌,让他在食欲比较好的时候吃完。

专心致志学习的习惯

书桌上一律不得放置电子产品、玩具、零食。原则3

有一种爱,叫作“照顾得你不能自理”。娇惯孩子不是尊重孩子,不让孩子有任何失望也不是尊重孩子,这样反而会剥夺孩子培养“抗挫折力”的机会。原则3

你不可能将习惯一把扔出窗外,只能一步一步地哄骗它们走下楼梯。——马克吐温美国作家原则44.少用权力,多用规则家长最习惯使用的是权力工具,最容易实效的也是权力工具。原则4

家长权力的特征是随时可以惩罚孩子,但是,过度惩罚给孩子带来的常常是暴力倾向、撒谎、偷偷摸摸、缺乏自尊。而规则的特征则是让孩子逐步拥有法律意识。

通过权力工具,你可能经常“赢了”孩子,但是孩子却一次次成为失败者,失败的后果往往是反叛或者盲从。你真正需要的,是“赢得”孩子,让孩子理解并信任你。原则4

规则需要家长和孩子商量产生。原则4

作业规则

书桌上不得放零食和玩具;作业期间,只有中间休息时才可以到餐厅吃零食;作业期间,不得戴耳机听音乐。

游戏规则

每次游戏结束后必须向窗外远眺;如果未经家长同意就玩某个游戏,则暂停一周玩游戏时间。原则4

在中国,越来越多的孩子无视规则,也有越来越多的悲剧因此而酿成。

中国教育的最大骗局就是快乐教育、学历无用以及释放孩子的天性,这三个骗局,正在一步一步扭曲中国孩子的成长。原则4

假如管教到了极度严酷的地步,也可以治好目前任性的毛病,但是接下来的常是更恶劣更危险的心情颓丧的毛病,那时你便算是丧失了一个放荡不羁的青年,换来了一个心情沮丧的家伙。

——约翰·洛克,英国哲学家、教育家二、方法方法1:三明治表扬批评期待↓↓你说呢?方法2:三句话法则还有没有更好的办法?太棒了!

你不能没有缘由地表扬他,而是需要说,是因为什么什么,所以你太棒了。这样他就有了努力的方向,他就知道价值在哪个地方。

比如,“这件事让你感到很愤怒,同时你又很好地管理了自己的情绪,你太棒了!”

“你遇到问题的时候能够冷静地分析问题,解决问题,你太棒了!”坐在办公室里喝茶、看书、做点自己喜欢的事。校长的境界114053860@

训练学生学会用六个词来概括一件事情,小学可以是四个词。

比如:六词暑假回忆录、六词好朋友特征、六词历险故事、六词概括一本教材、六词表达14岁目标、六词记录学校的一天、六词记录一部电影。

对学生经常进行这样的训练,学生的归纳、分析、提炼、观察、推理、记忆、表达的能力会明显增强,并且能够影响他的一生。

方法3:六词家教工具

①让孩子提出关于整个暑假、某个周末、某个节假日,或某次旅行的六个关键词,小学低年级的孩子可以减至四个或三个词。

②为孩子提供同类型书籍,与孩子一起阅读,分析书中的关键词是什么,并加以借鉴。

③根据孩子的年龄和认知水平,与孩子探讨为什么选择这六个词,到底选择哪些词更为合适,这六个词与实际发生的事情有什么关系,六个词之间是什么关系,是不是一个维度。如小学低年级的孩子可能会把好玩、有趣、意外、电影、朋友、旅游放在一起,其中的“好玩”和“有趣”是同义词,对这个年龄的孩子来说,必须学会分辨。操作步骤

④让孩子注意学习一些归纳和提取信息的方法,如思维导图、借助目录或者前言等;同时积累一些具有概括力的词语。

⑤让孩子用这六个关键词写出关于这段生活的简要叙述文章。

⑥让孩子向家人或同伴分享他的文章。

⑦不断给孩子增加写作难度,让他对写好的文章进行修改,替换其中的一个关键词、两个关键词、三个关键词,直至全部替换,然后与原文对比。操作步骤

近视是长时间近距离用眼造成的,在孩子视力发育的关键期,必须创造条件让孩子远离用眼。20/20视力保护神就是一个很好的工具。

①第一个20是20分钟,第二个20是20秒钟,就是说每当孩子近距离用眼20分钟之后,立刻让孩子远眺20秒钟,以缓解孩子的眼疲劳。

方法4:20/20视力保护神

②如果住在一层或者平房,20分钟安排走出房间一次,是最好不过的;如果房间有阳台,到阳台上去远眺,也是很好的选择;实在没有更好的办法,隔窗远眺也可以达到很好的效果。

③无论是户外活动,还是室内远眺,都不可漫无目的、随意为之,而要将其设计为孩子的一种体验,或者是喜闻乐见的游戏,或者是同伴活动,或者是对某些事物的观察。

孩子总是把写作和生活分离,或者写出来的作文脱离生活,或者认为写作是高深莫测的事情,不敢下手。操作步骤

①给孩子树立一个观念:作文就是在纸面上说话。这样,我们就可以从训练说话慢慢切入写作。

②给孩子提供说话使用的模型。平时说话,要求孩子将时间、地点、人物、起因、经过、结果等基本要素交代清楚,或者给孩子提供一个“故事山”模型。让孩子按照开端、发展、冲突、解决、结尾的顺序组织语言。方法5.录音作文

③用微信或其他软件把孩子说的话录下来,转成文字版,和孩子一起修改,直到改成一篇很规范的文章,这样多练习几次,就可以打消孩子对写作的恐惧。录音作文与孩子和成长有关的反思、感悟录。写亲子日记,改变的是谁?方法6:亲子日记武际金

亲子日记,可以先从写和孩子相处的一件小事入手,然后写写自己内心的感受,也就好啦。很多小事都是可以写的,但是贵在真实。

比如,有时孩子纯真而善良的想法会让大人反过来有些惭愧;有时我们对孩子的态度过于激烈过于情绪化,我们过后会后悔和反思自己的教育方式;有时孩子的话语虽然幼稚,但也透露出身后的道理。即使是蹒跚学步的孩子,也常常会带给我们对于生命和生活的感动...亲子日记怎么写?

场景:

两个男孩发生了肢体冲突,其中一个小男孩明显打不过对方,于是哭着跑过来跟爸爸求助。

目睹儿子被如此欺负,坐在电动车上的爸爸气愤极了,指着对方要求儿子必须要打回来:“你不打他,我就打你!”方法7:怎么样让孩子不被欺负?

方法7:怎么样让孩子不被欺负?《游戏力》的作者曾说过:对于那些受了欺负的孩子,如果情绪还没有调整好,即使是在家长的要求下打了回去,他们也不会因此对自己有更多的信心。

那些内心本就温顺或者性格腼腆的孩子,他不敢也不愿意打别人。所以他们最大的希望是有人能拯救自己,带自己脱离当下的境地。如果此刻父母的态度是要他必须打回去,他的内心只会更加纠结和自卑,并且认为自己懦弱无能、没有出息。

两边受压的结果,就是他越发自卑,甚至厌恶社交,直到长大了也无法和他人正常相处。

方法7:怎么样让孩子不被欺负?

其实,当孩子被欺负了,他们首先需要的不是一个居高临下的指挥者和教育者,而是一个包容者和支持者。

简单地教他“以暴制暴”或者放弃社交,都不是上上策。

这个时候,孩子能说出来比打回去重要,化解矛盾比发泄情绪重要。

问问孩子的想法,尊重孩子的感受,保护孩子的自信,引导孩子解决问题,是父母应有的态度,也是对孩子最好的支持。

要想孩子不被欺负,不被人拿捏,一定要在日常教育里,把孩子培养成为一个气场强大的人,并且教会孩子自保和反击的智慧。

一、要让孩子多交朋友。

二、要允许孩子大声说“不”。

樊登老师曾说,在学校容易被欺负的孩子,往往是在家里被父母欺负过的孩子。如果我们在家里总是以爱为名地控制、打压孩子,不允许他表达和拒绝,那么孩子在外面被欺负的概率会很大。鼓励他顶嘴、允许他说不,孩子才不会唯唯诺诺,才能养成“不好惹”的气场。

三、要让孩子有一个强壮的身体。

四、要告诉孩子“我一直为你撑腰”。方法7:怎么样让孩子不被欺负?。

五、要教会孩子应对冲突的策略。

1.教孩子在第一时间表达自己的不满和生气,指出对方的行为是错误的、不友好的。整个过程需要尽量保证声音洪亮、语气坚定,并且直视对方。

2.多和孩子练习对打,增强应变能力。

3.利用角色演练的方式,让孩子做到心中有数,准备应急方案。当言语上的反击不管用时,或者碰到对方人多的情况,一定要懂得审时度势,然后逃跑、呼救、求助、服软等等,想办法先逃离现场。

4.最重要的一条原则是保护自己。

方法7:怎么样让孩子不被欺负?。

孩子面对的社交问题是复杂多变的,所以要懂得以生命安全为重。告诉孩子,一时的退让不代表软弱,比起不顾后果的猛冲,能够想办法全身而退才是更大的智慧。方法7:怎么样让孩子不被欺负?。三、任务

不要默认孩子已经什么都会了。做家务,不是仅仅给孩子提要求就可以,而是需要持续带他练习。

可以从孩子喜欢的家务劳动开始,每周有一个固定时间培训。让他逐步体验到成就感。

常见家务培训方法:

①收拾自己的卧室,收拾卫生间,需要给孩子提供一张验收清单。

②让孩子为自己书柜里的图书进行分类,需要和孩子一起讨论分类的各种维度,让他思考哪种方式更适合自己取用;而且,随着年级升高,需要不断改变分类方式。

③让孩子整理玩具,需要给孩子讲明白如何保管玩具才方便找到和使用,让他理解不同的玩具有不同的保管方式。

④水果削皮、烘焙、洗碗、洗衣服等家务,需要设计一个培训方案,一步步对孩子进行系列化培训,不能指望一蹴而就。

教孩子学会

断、舍、离。任务1.家务培训

注意:

应该由某个年龄段的孩子承担的家务,不要付酬;只有孩子代替家长承担的家务,才可以给报酬。

孩子承担家务不是越多越好,不同年龄段的孩子应该承担的家务有所不同。

孩子16岁以前,我们是父子关系。16岁到结婚,我们是朋友关系。

结婚以后,我们是亲戚关系。任务2.特别时光

时间是人类最宝贵的财富,但是完全给了孩子的往往太少。特别时光是指家长和孩子相处的专属时间,在这段时间里,家长要尽量屏蔽所有的干扰。

方法

2~8岁的孩子,每天都需要一段特别时光

固定一个时段,只要10分钟就可以。这段时间必须全部归孩子,由孩子决定要干什么,但是要确保10分钟之内完成。如果孩子很小,你们可以用个计时器。

你可以准备一些活动建议,或者和孩子共同列一个“10分钟活动清单”,譬如捉迷藏、扮飞机、驮孩子飞翔、给孩子画脸谱、抢枕头游戏、绘本共读等,每次让孩子选择一种活动方式。任务2.特别时光

小学中高年级,每周有两次特别时光比较适宜

周一至周五之间最好有一次,时间不要少于20分钟。

选择一些家庭运动项目为宜,如跳绳比赛、羽毛球、踢毽子等,这样可以帮助孩子释放压力。

周末有一次,时间最好在半天以上,带孩子做他喜欢的项目,如去游乐园、放飞无人机、爬山、参加群体运动等。特别时光

自己爱挑的担子不嫌重

建议阶段

任务目标

扩大孩子的认知半径,培养孩子的沟通能力、组织能力和自主学习能力。

任务时长

一个学期。

操作步骤

①给孩子提供一些图书,如《中国儿童百科全书》《问题之书》《可怕的科学》等,让孩子每天提出一个新词或者一种新事物,考爸妈是否认识或者了解,并请爸妈做出解释说明。

②如果爸妈都不认识或不了解,让孩子进行解释说明,并奖励孩子一颗星。但不要为了让孩子解释说明而假装不懂,如果只是懂得其中某一个部分,也要坦诚地告诉孩子,对不懂的内容,虚心与孩子一起探讨。任务3.考爸妈

③当星星积累到一定的数量,就可以满足孩子愿望清单上的一个愿望。可以借满足愿望的时刻,让孩子温习一下为自己获取星星的那些词语或事物。

④让孩子对一个学期内提出的新词或新事物进行汇总,编一本词典。引导孩子研究古今中外各种不同词典的编排特点,总结词典编写的一般原则。

⑤将词典赠送给孩子的学校或者孩子同意的一些社会机构。如果学校或机构能够为孩子提供一个捐赠证书,效果更佳。

教人一遍,胜读百遍

建议阶段

小学高年级、初中。

任务目标

巩固孩子系统的学科知识,培养孩子的系统思考能力,让孩子养成依据标准做事的习惯,同时学会为别人提供帮助和对人友善。

任务时长

不限。任务4.为邻家孩子出一份试题操作步骤

①参考相关资料,与孩子一起讨论,指导孩子拟定一份某一学科、某一学段的命题蓝图,包括试题类型、考查内容、预计考试难度、区分度等。

②让孩子为邻居或亲朋好友的同龄孩子出一份试题,以考查一个学期、某个学科或某部分学习内容的学习情况。注意不要与对方形成对立,引导孩子与对方沟通,了解对方学习情况,培养孩子与矛盾一方互动的策略和心态。

③在命题过程中,让孩子根据命题蓝图进行自查,以保证试题质量。在命题的同时,让孩子拟定标准答案,并制定评分标准。不同题目的答案可以有不同的要求,有些题目不可能只有唯一答案。

④对方做完试题后,让孩子进行评分,并帮助对方找出存在的问题,提出解决问题的建议。引导孩子将给别人提出的规定、建议固化为自己的良好习惯。

也可以让孩子给邻居或亲戚的孩子出命题作文、材料作文,或帮其辅导功课。

四、清单

1.孩子即将从幼儿园进入小学,你做好孩子入学的准备了吗?请回答下面的问题,每答一个“是”得1分,答“否”不得分。是否已满六周岁?是否能离开父母一整天而不会难过?是否长出了2~5颗恒牙?是否能闭上眼睛,单脚站立5~10秒?是否能自己穿行马路去家附近的小店?是否能清楚地说出家庭住址?是否表现出一些抵抗和叛逆?是否能分清左右?是否有时会和家长顶嘴?是否能认识并数清小额钱币?清单1是否能区分顺时针与逆时针?是否能正确拿笔?是否有自己的好朋友?是否能描摹出一个三角形?是否能自己给自己系鞋带?是否能沿着边线给图形涂色而不涂出边界?是否能对垃圾进行分类?是否能说出苹果和橘子的至少两个不同点?是否会写自己的名字?是否能写到20?扔球的时候,是否能从脑后向前扔出?是否能一次性复述一句10个字左右的话?是否能自己独自去公共卫生间?是否会做20以内的加减法?是否能为自己做一些选择或决定?是否能基本遵守老师的要求?是否大多数时候都很开心?是否养成了按时睡觉、按时起床的习惯?是否能收纳、整理好自己的物品?是否会根据冷暖增减衣物?是否能倾听他人讲话?是否知道主动喝水?是否能向他人很好地介绍自己?是否能分担力所能及的家务劳动?30分及以上:入学准备较为充分。25~29分:入学准备水平尚可。21~24分:部分能力暂未达到入学水平。20分及以下:有必要谨慎考虑是否选择让孩子现在入学。儿童家务清单

5~6岁

借助闹钟按时起床自己整理床铺,学着铺较为简单的床单,帮着折叠毛巾。

为袜子配对在洗衣服时把浅色衣物与深色衣物分开。

为家里的植物浇水。

把洗好的衣服从洗衣机里拿出来晾晒。

擦除地板上的灰尘。

为门把手和遥控器消毒。

清单2.不同年龄段的儿童应该掌握哪些劳动技能7~8岁

洗碗。

每天自己定闹钟,早上按时起床。

为踢脚线擦灰。

清理家具上的灰尘。

自己料理好早晨的一切事务。

做简单的菜。

把家中的杂物整理好。

折叠简单的干净衣物,并放入衣柜帮忙换被单及把脏被单拿去洗。

给水果削皮。不同年龄段的儿童应该掌握哪些劳动技能

9~11岁把洗好的自己的衣物全都叠好放好。负责清理冰箱、厕所等较为细致的家务。负责换电池等简单的日常家庭维护事项。每月整理一次衣柜。收集垃圾,给垃圾分类,倒垃圾。

12~14岁自己换全套床上用品。每周为家人做一顿简的饭菜。自己完成整个洗衣过程。擦窗户。负责废品回收。清洁花洒和水龙头。1~2年级抗挫能力差,受一点委屈就哭,易产生负面情绪。个别孩子物品归属意识欠缺,随便将同伴物品据为己有。情绪起伏较大,并会因为情绪影响自己做事的效果。盲目模仿,或者模仿游戏中的不文明语言。不能客观描述在学校发生的事情,容易放大自己的委屈,造成家校间的误会。只爱听表扬、称赞的话,不愿接受别人的建议,认为这是对自己的否定或指责。不分场合打闹。清单3.小学生常见的问题有哪些?

遇到分东西、占位置之类的事情,不愿“吃亏”,总是要一分胜负。

乱涂乱画。

丢三落四、课间经常忘记去卫生间。

对参与活动兴趣不高,三分钟热度,没有耐心,难以从活动中有所收获。

时间管理意识差。

专注力不够。小学生常见的问题有哪些?3~4年级个别孩子会逃避数学等难度较大的学科。有了金钱攀比意识。浮躁、易骄傲。读书不求甚解。在不感兴趣的课上玩玩具。朋友圈有排他性。有的女生开始搞小团体。易冲动、易与高年级学生发生冲突。5~6年级

要求绝对的“平等”—和父母、老师的平等,但又不能理解父母、老师。

背着家长用手机看热门小视频、小说,容易沉迷电子游戏。

同伴交往中自我意识增强,总要坚持己见,导致矛盾冲突增多。

有了自己的小秘密,不主动与家长分享。

跟同学开恶意的玩笑,嘲笑同学,霸凌同学。

对异性产生好感,不能合理把握与异性交往的距离和尺度。

不知感恩,觉得一切都是自己应得的。

出现一定的同伴关系焦虑,将过多精力放在人际关系上,多疑,敏感。表扬和惩罚孩子的科学方法4.表扬和惩罚孩子的方法15个表扬的方法

1.表扬要具体

准确描述孩子做得好的地方,让他知道自己因为做了什么得到表扬,怎么做能够得到肯定。

2.表扬重过程

让孩子知道,整件事情中自己哪里做得好,应该发扬,哪里没做好,需要改善。

3.表扬应衷心不要随便说一句“你真棒”,要选择合适的时间和场合,让孩子感受到你发自内心的认可。表扬和惩罚孩子的科学方法表扬的方法

4.表扬重努力当孩子取得进步时,表扬他很努力,而不是很聪明,他就知道通过努力能够取得好成绩。5.表扬要互动表扬孩子时要用温暖惊喜的目光注视着他,或者说一说孩子之前的表现,让他感受到自己的进步。6.表扬要及时在孩子最需要被肯定的时候,一个及时的表扬让他充满自信,动力满满。7.表扬其态度认可孩子自觉学习、认真读书、积极做好一件事的态度,比只看到结果更重要。表扬和惩罚孩子的科学方法表扬的方法8.表扬其付出肯定孩子的付出,孩子就不会因为没有好结果而失落,反而更加努力。9.表扬其坚持鼓励孩子坚持下去,不要给他太大压力,父母的认可会激发孩子的毅力。10.表扬重品质肯定孩子用心努力得到的成果,而不要表扬孩子贪多求快乱做的结果。11.表扬“第一次”孩子的“第一次”勇于尝试最需要肯定,无论结果如何,认可孩子的勇气,孩子就会勇于挑战。表扬和惩罚孩子的科学方法表扬的方法12.表扬要守信家长的表扬不能食言,说到做到,该表扬就表扬,孩子以后就不会敷衍家长。13.表扬合作力如果孩子和小伙伴一起合作并取得成功,就要肯定他的合作力、沟通力,帮助孩子融入团队。14.表扬重精神物质表扬会纵坏孩子,精神层面的表扬让孩子感受到被认可,更好地塑造价值观。15.表扬要特殊自卑的孩子要多关注,敏感的孩子要多肯定,调皮的孩子要发现优点....8个批评孩子的科学方法

1.允许孩子解释

偏听则暗,兼听则明,不能听信某一方的指责,要允许孩子自己解释。家长保持中立,客观评价孩子是否做错,为什么做错。

2.学会换位思考

家长要换位思考,理解孩子这么做的目的,找准批评的切入点。并且让孩子换位思考,“假设你是那个人,你会有什么感受,这么做到底对不对。”

3.首先自我批评批评孩子前,家长先进行自我批评,放低身段,迅速拉近跟孩子的关系。家长的自我批评,也能让孩子学会自我反思。

4.只对事不对人

孩子做错了或者没做好,家长第一反应不是责骂,而是指导。就事论事,让孩子明白为什么不能这么做,

批评的方法

5.教会孩子改错

不能盲目地批评,要通过科学的方法让孩子意识到错误,并且找到改错的方法。利用批评再给孩子上一课,是批评的意义所在。

6.选择恰当的时机

不能在孩子起床

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