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文档简介

行进间双手胸前传接球

本课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球。传球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,是更好地学习各种技术和战术的基础。传接球的基本方法并不复杂,但要做到准确、熟练、隐蔽、快速,同时要同其它技术动作衔接、转换,就比较困难。因此,本课重要解决在各种情况下 学生控制并传接球的能力,为以后更好地学习篮球技术做好准备。一、教材浅析

认知目标:了解投篮的基本动作技术要领。

技能目标:初步学会合理的传球动作,

通过自我目标的设立和自我超越,

获得成功的感受。

情感目标:培养学生思维和创造能力,

在活动中表现出良好的意志品质。二、教学目标

重点:双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。

难点:双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。三、教学重点、难点四十四个篮球四个标志物四.教学准备

常规部分和热身部分:教师主要采用示范法。学Th主要采用观察法、模仿练习法。

学习和活动部分:教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学Th主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。

放松和结束部分:教师主要采用讲解示范法、积极性评价法,学Th主要采用观察法、模仿练习法。五、教法和学法

预计平均心率为

140

次左右

/

运动密度为

40

—45,运动负荷为中等六、预计教学效果

(一)常规部分

(二)热身部分

(三)学习和活动部分

(四)放松与结束部分七、教学实践部分

1.

体育委员整队

,

报告上课人数。

2.

师生问好

,

考勤。

3.

宣布本课内容、任务,提出要求。

常规部分热身部分教师带领学生绕篮球场慢跑一周,

学生拿球跑动中拨球练习。①

扩胸运动②

体转运动③

腹背运动④

体侧运动⑤

抛接球练习⑥

左右手传球

教师讲解示范

组织练习

纠正错误

综合练习学习和活动部分1.

教师讲解示范

教师先做

1-2

次的完整示范,给学生一个完整的动作概念,然后教师分解讲解动作要领,学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。

传球

.

持球屈肘于胸前,含胸收腹视前方;

两臂前伸腕外翻,充分伸展指拨球。

接球

.

两臂分开半弧形,面对来球上前迎;

主动伸臂体前倾,顺势接球引胸前。两人原地双手胸前传接球利用双手胸前传接球技术进行交叉传球。利用双手胸前传接球技术进行左右滑步传接球。2.

组织练习两人原地双手胸前传接球教师在学Th练习时要巡回指导,发现错误时纠正,个别错误个别纠正,普遍错误集体纠正。3

.纠正错误带领学生进行放松活动,之后

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