《蛙泳蹬腿》教学设计(内蒙古省级优课)x-教案_第1页
《蛙泳蹬腿》教学设计(内蒙古省级优课)x-教案_第2页
《蛙泳蹬腿》教学设计(内蒙古省级优课)x-教案_第3页
《蛙泳蹬腿》教学设计(内蒙古省级优课)x-教案_第4页
《蛙泳蹬腿》教学设计(内蒙古省级优课)x-教案_第5页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

公开课教案授课对象：初一一班日期2018.4.10教学内容学习蛙泳腿重点双脚外翻、蹬夹用力、动作连贯难点收翻慢蹬夹快（充分利用垫子）教学目标1、认知目标：学生能知道蛙泳腿动作和方法及要领。2、技能目标：80%学生能够蛙泳腿动作，并且动作自然协调。3、情感目标：培养学生群体合作的精神，学会尊重同学，热爱集体，增进友谊交往。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间一、课堂常规教师口令整队，检查人数。2.师生问好3.教师宣布本节课的内容，任务与要求4.检查服装，安排见习生准备活动1、行进间准备活动绕羽毛球场慢跑俩圈。徒手操（放音乐）=1\*GB3①蛙泳手=2\*GB3②自由泳手=3\*GB3③仰泳手；=4\*GB3④蝶泳手配合音乐每个动作十次共两遍学习蛙泳腿导入将垫子翻开亮出图片，使学生找出共同之处（游泳全身各处都在活动，肌肉匀称。）从而导出蛙泳腿蛙泳腿动作要领收腿。屈膝收腿，脚跟向臀部靠拢，大腿开合30度，脚腕放松翻脚。两脚距离大于两膝距离俩脚外翻，脚尖朝外，脚掌朝天，像英文字母W蹬夹水。实际上就是腿伸直的过程，有腰腹和大腿同时发力，以小腿和脚内侧同时发力，脚尖绷直。教师示范将四个动作分部师范，重难点一次强调4、学生练习（原始动作）收、翻、蹬、夹练习，单独指导，一番动作多次强调5、皮带辅助练习学生趴在垫子上，教师站在学生正面，利用皮带将学生脚腕拉住，学生做蛙泳腿收翻蹬夹动作。（使学生感受水中阻力，充分蹬夹）学生练习目的：体会蹬夹动作游戏将垫子连到一起、利用收翻动作跳起，跨越垫子，四人一组竞速目的：体会收翻动作7、放松（放音乐）坐姿蛙泳腿、静力拉伸组织：×××××××××××××××××××××××××××××××××--学生▲▲--教师要求：快、静、齐组织：教师口令指示学生成一路纵队绕羽毛球场慢跑2圈。要求：队伍整齐，保持安静，速度均匀组织：××××××××××××××××××××××××××××××××▲×--学生▲--教师要求：学生动作到位，充分活动各关节。组织：示范讲解队形×××××××××××××××××××××××××××××××××--学生▲--教师组织：××××××××00000000××××××××▲××××××××00000000×××××××××--学生0—垫子▲--教师教法：1.教

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论