小学体育-30米加速跑教学设计学情分析教材分析课后反思

《30米加速跑》教学设计一、指导思想:本节课的设计中立足“以人为本”、“健康第一”的教学思想,坚持以学生发展为中心,体现学生学习的主体地位,培养和激发学生对排球的兴趣,注重学生的个体差异为基本理念,围绕教学内容,通过探究性学习和合作性学习来调动学生主动练习学习加速跑欲望和意识。二、教材分析:加速跑是小学各个阶段要求学生掌握的基本运动技能，小学三年级学生学习加速跑主要是让学生在二年级初步学会跑的基础上强化和提高正确跑步姿势，同时渗透集体荣誉感教育，作为一项单人运动项目，是非身体接触的对抗性运动项目,因此适合三年级年龄和该年龄段身体状况的人参加。本课学习的主要内容是30米加速跑的起跑，中途跑，冲刺三个环节中关键的技术要领。上肢摆臂是最主要的基本技术,是短、中、长跑中都是用到的动作技术。小学生学习跑步的基本知识、基本技术,可以促进身体的生长发育,发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,在竞赛中,同学间相互交往、合作,发展人际关系,促进学生身心的健康成长。三、学情分析:本课的教学对象是青岛洛阳路第一小学三年级二班学生，该班学生模仿性强，思维较活跃；班纪律较好，整体学习积极性较高，接受能力适中，集体荣誉感较强。但欠缺学习中的大胆尝试，勇于拼搏的意志力。课前让学生们了解自己喜欢的运动项目，了解运动对提高身体素质，提高身体免疫力的积极作用。由于学生身体素质、体质的不同，30米快速跑比较枯燥，身体机能、协调性等发展不平衡或缓慢的学生掌握起来有差距。教学过程中合理安排学习内容，对于正确跑步姿势的教学，着重采用教师演示学生模仿、学生自主练习，分组比赛的多种的教学形式，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。课外鼓励学生积极进行加速跑的锻炼和练习，注意强调和强化跑步姿势的正确性，为终身锻炼掌握一门基本的锻炼方式打下基础。四、教学目标在小学阶段快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是每个水平的教学内容之选。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。五、教学重难点1、教学重点：掌握加速跑的基本三个过程环节正确和谐的基本动作：起跑环节、中途跑环节、冲刺环节；2、教学难点：起跑姿势——腿、躯干、手臂的准备姿势与行进中的摆动。六、教具准备：标志杆24个，移动音响一台，标志盘16个七、课前课外学习活动准备：在家中有选择的进行以下项目的练习：（一）、爆发力练习爆发力由两个有机组成部分确定,即速度与力量。1、跳深；、2、纵跳；3、深蹲；4、弓箭步交换跳。（二）、柔韧的练习柔韧素质是指人的各个关节活动的幅度,肌肉韧带的伸展能力。对于增大步幅有着十分重要的作用：1、体前屈练习；2、把杆拉腿；3、纵、横臂叉；4、踢腿（正、侧面以及外摆内合四个方面）,盘腿坐膝等；6、快速的蹲立练习。水平二（三年级）执教教师：课次：3-1课题30米加速跑内容30米加速跑学习目标1，学会起跑、摆臂、途中跑和冲刺的动作。；2，发展位移速度，提高快速跑的能力。重难点起跑、摆臂、途中跑和冲刺的动作要领。阶段时间环节目标教学内容教师活动学生活动组织形式与要求启动阶段1-2分钟1、调动学生情绪，做好上课准备2了解本课要达成的目标，说说跑步的益处。3培养学生良好的上课习惯1、班长整队，报告人数，师生问好。2、教师宣布课的内容、学习目标3、立正练习1、向学生问好！谈话导课，让学生明确学习跑步，了解正确跑步姿势。2、带领学生学习跑步前的身体热身的方法1、班长整队，报告人数2、交流回答老师提出的问题3、跟随老师做身体移动热身的练习1、课堂常规：组织：四列横队要求：1.精神饱满，积极参与活动。2、教师语言要感染力学习阶段学习阶段10-20分钟1、通过情境将学生引入学习原地摆肩动作，借助热身小游戏激发学生的学习兴趣。2、学习自然站立式起跑动作3.培养学生的合作意识、以及令行禁止意识1、教师讲解——示范——学生模仿——巡视指导2、进行团队建设做法：选组长、定队名、定口号1、观察学生情况，指令引导学生做热身活动，适当增加双脚跳活动。2、参与学生团队，给与建议，组织团队喊口号给与评价1、积极参与热身活动活动肩或者扩胸或压肩弓步压腿或其他2、合作进行热身活动4、完成老师增加的内容2、主动参与团队建设，为团队献计献策组织：8人小组要求：1、跟随教师模仿，自己尝试原地练习。热身活动要保证自己的安全，不能与其他同学碰撞。2、要有实效2、要求：快速进入团队角色，成团仪式新颖，喊口号响亮，有气势练习阶段10-15分钟1、学生通过学习教师示范的起跑姿势、途中跑上肢摆动姿势、冲刺阶段身体前倾在练习过程中能采用适合自己的方法，合理分配体能，完成初步练习。2、学生明确正确的跑步姿势对于提高跑步速度的重要性同时体会培养“坚持”品质，并在运动中表现出来4、增强学生的协调能力，提升跑步的能力5、积极参与比赛，在活动中“相互鼓励”意识，团队凝聚力有所提升，且懂得掌握比赛的规则任务一：数字游戏做法：听老师指令的数字，根据数字相互组合，注意反应度。任务二：根据老师指令比赛1、带学生学习听命令的反应度训练2、引导学生为学生加油鼓劲3、观察学生反应的情况，4,、找学生分享活动情况，对学生活动情况进行评价。5、放音乐组织比赛1、在教师组织下学习三个跑步环节的任务。2、积极主动练习反应度，与同学相互鼓励完成任务3、练习跑步的三个环节4、参与评价场地准备：50*50m场地一块采用折返,绕圈练习，要求：1、积极主动参与游戏和30米加速跑练习；2、给同学加油，合理分配体能组织：折返跑场地，集体进行，每次练习后注意评价鼓励。要求：1、注意安全2、不要只图快速，注意身体上下肢、摆臂的协调性一致性。恢复身心阶段5-6分钟1、使每位学生都能有对跑步运动新的认识。2．学会拉伸放松的方法3.培养学生的专注度。1、带领学生进行放松。2、师生分别讲评3、宣布下课4、收器械1、教师用语言引导学生进行简单的放松活动。2、让学生谈体会3、教师总结4、宣布下课1、在老师的指导下放松活动。2、师生互谈30米加速跑的要领和跑步的益处。3、送还器材组织形式：四列队形要求：1、放松充分小结全面器材锥形帽20个，音响一个、标志盘16个课的预计练习密度60-70%，最大心率120-150次|分钟30米加速跑学情分析本课的教学对象是青岛洛阳路第一小学三年级二班学生，该班学生模仿性强，思维较活跃；班纪律较好，整体学习积极性较高，接受能力适中，集体荣誉感较强。但欠缺学习中的大胆尝试，勇于拼搏的意志力。课前让学生们了解自己喜欢的运动项目，了解运动对提高身体素质，提高身体免疫力的积极作用。由于学生身体素质、体质的不同，30米快速跑比较枯燥，身体机能、协调性等发展不平衡或缓慢的学生掌握起来有差距。教学过程中合理安排学习内容，对于正确跑步姿势的教学，着重采用教师演示学生模仿、学生自主练习，分组比赛的多种的教学形式，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。课外鼓励学生积极进行加速跑的锻炼和练习，注意强调和强化跑步姿势的正确性，为终身锻炼掌握一门基本的锻炼方式打下基础。30米加速跑效果分析：学生的注意力和模仿力提升。注意力集中在教师周围和了解30米跑道的距离。通过教师演示、学生尝试站立式起跑和快速跑动作，让学生边模仿边体验站立式起跑、原地摆臂的练习，让学生体验快速跑时前脚掌着地和积极摆臂的重要。学生竞争团结意识提升。在学习加速跑时，让学生分小组尝试在同伴的发令下，让学生体验从起跑—向前加速跑—通过终点的练习。根据学生好胜心强的特点，各小组的同学进行比赛，提高了学生对30米加速跑练习的积极性和参与性。这节课学生自始至终都在竞争、不服输的气氛中练习，在不知不觉中学到了运动技能，锻炼了身体，培养了意志品质。30米加速跑教材分析跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。在小学阶段快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是每个水平的教学内容之选。30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。教学重点：掌握加速跑的基本三个过程环节正确和谐的基本动作：起跑环节、中途跑环节、冲刺环节；教学难点：起跑姿势——腿、躯干、手臂的准备姿势与行进中的摆动。本部分内容的教学分为三个课时，包括新授课、练习课、活动课。本课是第一课时：新授课。30米加速跑课前评测练习：一、爆发力练习爆发力由两个有机组成部分确定,即速度与力量。1、跳深；、2、纵跳；3、负重纵跳；4、负重弓箭步交换跳.二、柔韧的练习柔韧素质是指人的各个关节活动的幅度,肌肉韧带的伸展能力。对于增大步幅有着十分重要的作用：1、体前屈练习；2、把杆拉腿；3、纵、横臂叉；4、肋木体前后快速屈伸；5、踢腿（正、侧面以及外摆内合四个方面）,盘腿坐膝等；6、快速的蹲立练习。第二课时评测练习：三、动作速度的训练这个环节是短跑训练的关键,使用比赛法,能使运动员情绪高涨,表现出最大速度。通过以上的评测，考察学生30米加速跑的起跑阶段的爆发力水平、途中跑的上下肢的协调性，以及勇于争胜的意志品质。30米加速跑课后反思首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。本节课是“任务驱动”打造“高效”课堂出发，让学生从中感到“新、活、乐”。并且通过激发学生的学习兴趣，突出学生的自主性、合作性、活动性，注重培养学生的合作精神，顽强意志品质。学生们成了课堂的真正主角。30米加速跑是发展跑的最基本内容，我在教学中，注重激发和保持学生的运动兴趣，满足了学生不同的学习需求，让学生对所学的内容和方式产生比较浓厚的兴趣。这次课较好的完成了本课教学目标，并且在教学中收到以下几点成效：1、教学中，练习采用集中讲授，教师统一指挥、7人小组、练习和比赛的组织形式，符合三年级学生身心发展特点，有助于提高学生练习密度和学习兴趣，收到较好的效果。2、本节课以30米快速跑为主要内容，通过比赛的方式使学生积极主动练习，由被动为主动，真正让学生成为学习的主人在教法上，采用层层深入、由易到难，递进引导的学生掌握30米快速跑使学生能在学中赛，赛中学。 3、根据新课程标准的综合目标和要求，我坚持“以人为本”“健康第一”的指导思想，在教学中“以学生的发展为中心”。充分体现了教师的主导作用和学生的主体地位，学生能在宽松，愉悦的氛围中积极主动地参与活动，适应环境变化，并从中学到了一些简易的动作方法和基本技能。同时，我在教学中还特别注意改变了评价的内容和方式，较好地激励了学生，调动了学生参与“学”与“练”活动的积极性，主动性和创造性。我在教学中，采用情景教学，尝试练习，讨论学习，合作探究学习。不同层次学生自主选择最佳的且适合自己个人实际的方式练习等教学方式，为学生营造了一种清新的、活跃的、宽松的、民主的教学氛围，使学生得到了不同程度的提高，并从中体验到成功的乐趣与锻炼的愉悦。整节课师生关系平等、和谐，学生很少受约束，学生学习积极、主动，营造了培养学生主体参与的氛围，激励学生创造思考发扬团队精神。30米加速跑课标分析课程目标：增强体能，掌握30米加速跑的基本动作要领；培养跑步的兴趣和爱好，养成坚持锻炼的习惯；培养良好的心理品质，锻炼人际交往的能力与合作精神；发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。学习