二年级第一学期健康课教案

第一课：预防沙眼教学目标：通过本课教学，使学生懂得建立良好的同学关系，学会与同伴交往、友好相处的重要性；通过本课教学，让学生掌握处理好同学之间关心的方法和途径；通过本课教学，培养学生健康的心理，促使其健康成长。教学重点：建立良好的同学关系，学会与同伴交往、友好相处的意义和作用。教学难点：学会与同伴交往、友好相处的方法和途径。教学用具准备：出示的题板；录音机；磁带；搜集的相关的资料；有条件的放录像；教学实践：1课时教学过程：导言师：同学们，今天你们已经是二年级的小学生了，经过一年的共同学习和生活，同学们都对学校和集体产生了一定的感情。在这个大家庭里，除了与老师接触之外，还要广泛地接触到许多同学。今天我们就来学习一下：建立良好的同学关系，学会与同伴交往、友好相处。板书课题：学会与同伴交往、友好相处新课讲解：建立良好的同学关系，学会与同伴交往、友好相处的重要性。建立良好的同学关系，能使我们在一个友爱、和谐、愉快的环境中学习和生活，学生与同伴交往、友好相处对我们的健康成长很有好处。凡是同学关系好的，他的朋友就多，感到学习、生活很愉快。凡是同学关系不好的，他的朋友就少，会感到学习、生活缺乏乐趣。讨论：（分小组进行）怎样才能学会与同伴交往友好相处呢？汇报讨论结果，教师归纳，板书：（1）互相关心，互相体谅。如：A、同学忘记带学习用品，要主动借给他；B、同学学习上有困难，自己要主动帮助他；C、同学病了，自己要主动关心问候他D、同学有缺点，要善意指出，真诚相待，不能抓住别人的“小辫子”不放，动不动就“揭老底”，刺伤同学的自尊心；E、同学之间发生矛盾，要严于律己，宽以待人，多检查自己的缺点。汇报讨论结果，教师归纳，板书：（2）克服嫉妒心。如：有的同学看到别人的作业比自己做的好，看到别人测验的成绩比自己高等等情况，不是虚心向别人学习，而是产生嫉妒心理。这样怎么能处理好同学之间的关心呢？讲述：历史典故《三国演义》中的“三气周瑜”的故事。周瑜嫉妒才干超群的诸葛亮，三番五次要置诸葛亮于死地，结果诸葛亮未被害死，周瑜自己却活活的气死了。周瑜死之前仰天长叹道“既生瑜，何生亮！”可见周瑜的嫉妒心多么可怕！提问：嫉妒的危害性很可怕吧！实际学习生活中我们应该怎样对待呢？（把心态摆正；转变为动力；多与老师、家长沟通想法等等。）课后思考题现在相处的同学中都是健全人，若遇到残疾或残障的小伙伴，应该怎样做？教学小结：学校是大家接受教育的重要场所，而朝夕相处的同学们更是亲密伙伴，在学校里，建立良好的同学关系和同伴友好相处，是我们每个同学的责任。板书设计：学会与同伴交往、友好相处怎样才能学会与同伴交往友好相处呢？互相关心，互相体谅。如：同学忘记带学习用品，要主动借个他；同学学习上有困难，自己要主动帮助他；同学病了，自己要主动关心问候他；同学有缺点，要善意指出，真诚相待，不能抓住别人的“小辫子”不放，动不动就“揭老底”，刺伤同学的自尊心；同学之间发生矛盾，要严于律己，宽以待人，多检查自己的缺点。克服嫉妒心。课后反思：第二课：保护视力注意用眼卫生教学目标：通过本课学，使学生知道视力对于学习、生活，参加祖国建设具有主要的意义；通过本课学，使学生知道近视形成的主要原因及预防近视的方法；通过本科课学，要求学生严格认真注意用眼卫生，明白保护视力只有持之以恒才有收效。教学重点：保护视力，做眼保健操的重要意义。正确的读、写姿势和看电视要求。指导学生做眼保健操的正确方法。教学难点：懂得近视形成的主要原因及掌握预防近视的方法。教学用具的准备：教学挂图；眼球模型；搜集的相关资料；出示的题板。教学时间：1课时教学过程：导言师：今天上课之前，听老师讲一段小故事，好吗？传说有个人在饭馆里吃饭，发现墙上有个苍蝇，心想，要是让他落在饭菜上可就糟了，不如尽快把它消灭。于是，他顾不得找苍蝇拍儿，就举着巴掌，蹑手蹑脚的凑近它。只听“啪”的一声重拍，几乎同时听到“哎呀”一声，鲜血从手上流了下来。。原来呀，他错把墙上的钉子当苍蝇了。请大家猜一猜，那个人为什么会吃了这样的苦头呢？生：他是近视眼。师：是的，他是近视眼。眼睛是人体的重要的器官之一，视力不好，会给人们的工作、生活、学习带来很多不便，因此，必须从小保护视力，预防近视。今天这节课就来学习有关这方面的知识。板书课题：保护视力，注意用眼卫生新课提问：为什么有的人会成了近视眼的呢？一般来说，有的人父亲或母亲是近视，又把这个毛病遗传给自己的孩子；但是多数是因为看书、写字姿势不正确，或不注意用眼的卫生而造成的。出示眼球模型，进行讲解。长期不注意用眼卫生，会引起眼肌疲劳，以至减低调节的灵活性，形成近视。眼睛的构造非常复杂，有人把它比作是最精密的照相机。眼睛能看东西，主要是眼球的作用。眼球位于眼眶内，略呈球形。眼球的中间有一个圆圆的小孔，叫瞳孔，它会根据光线的强弱变大变小。在眼球最里面有一层膜叫视网膜，它的上面有许多专管看东西的细胞，这些细胞会把看到的东西“告诉”大脑，于是人就能看见东西了出示教学挂图，进行讲解。近视可分为两种，一种叫调节性近视，也叫假性近视，管一种叫轴性近视也叫真性近视。少年儿童假性近视多，如果能及时纠正不正确的读、写姿势，改变不良用眼习惯，视力就能逐步恢复正常，不然，就要成为真性近视了。提问：怎样保护视力，预防近视呢？让同学们各抒己见发表意见。板书：第一点：注意用眼卫生，建立良好的用眼习惯。控制看书时间：每当看书写字达到一小时左右（年龄越小，持续时间应越短），要远眺一会儿，并休息几分钟；保持正确的读写姿势：掌握“三个一”；调节看书的光线：家长和教师应给少年儿童创设良好的看书写字的条件，光线的强弱适宜，写字时光线应从左前方射来；不要躺着、走路或在行驶的车、船上看书；看电视或玩电脑时要注意：、距离电视屏幕1.5米至2.00米；如座位后面有辅助灯光要打开；看、玩半小时左右要休息一会儿。板书：第二点：坚持认真做眼保健操。强调一下，做眼保健操时应做到：手要清洁，指甲要短，肌肉放松，注意力集中，穴位准确，按摩适度。板书：第三点：加强营养与锻炼，增强体质。练习题想一想：怎样保护视力？说一说：保护视力对现在和将来有什么好处？比一比：看谁平时能做到用眼卫生和做眼保健操的方法正确？填一填：（）是中小学生的常见病，是造成视力不良的主要原因。做一做：放音乐，在教师的示范下，集体认真的做眼保健操。教学小结：通过今天的学习，我们深深的知道，要严格认真注意用眼卫生，保护视力只有持之以恒才能有收效。板书设计：保护视力，注意用眼卫生怎样保护视力，预防近视呢？第一点：注意用眼，建立良好的用眼习惯。控制看书时间：每当看书写字达到一个小时左右，要远眺一会儿，并休息几分钟。保持正确的读写姿势：掌握“三个一”。调节看书的光线：家长和老师应给少年儿童创设良好的看书写字的条件，光线强弱适宜，写字时光线应从左前方射来。不要躺着、走路或在行驶的车、船上看书。看电视或玩电脑时要注意：距离电视屏幕1.5米至2.00米；如座位后面有辅助灯光要打开；看、玩半小时左右要休息一会儿。第二点：坚持认真做眼保健操。第三点：加强营养与锻炼，增强体质。九、课后反思：第三课：吃饭要定时定量不偏食教学目标：通过本课教学，使学生认识到吃饭定时定量的好处，偏食、挑食的坏处；通过本课教学，让学生了解人体生长发育中所需要的营养常识；通过本课教学，培养学生良好的进餐习惯。教学重点：食物中的各类营养素。什么是良好的进餐习惯。教学难点：了解人体生长发育中所需要的营养常识。教学用具准备：教学挂图；搜集的相关资料；写有儿歌的题板。教学时间：1课时教学过程：导言出示教学挂图，提问：图上的小朋友这样做对吗？师：上小学时期，正是儿童长身体最快的时期，必须不断从各种食物中全面、合理的吸收营养，才能得到充分的生长发育。人体生长发育中苏需要的营养，是从每日吃的各种食物中取得的。怎样才能获得合理的营养呢？首先遵循的就是吃饭要定时、定量、不偏食、不挑食。板书课题：吃饭要定时、定量、不偏食新课1．讲解：食物中的各类营养素。（展开内容可让学生回答）世界上的食物中类成千上万，营养学家把常用的食物大致分作谷类，豆类，肉、禽、鱼、奶、蛋类，蔬菜水果类，油脂和糖类等。饮食习惯的好坏直接关系到人体对膳食营养的利用，影响人的健康状况。2．提问：什么是良好的进餐习惯呢？比如：进餐时间有规律吗？喜欢吃什么事物或不喜欢。先让学生回答。教师归纳，出示替班：（1）吃饭要定时。（2）吃饭要定量。（3）吃饭要不偏食。3．讲解：吃饭定时、定量的好处，偏食、挑食的坏处。（1）吃饭要定势的好处。人的胃也像钟表那样，再有规律的工作着。食物进入胃以后，大约要停留5个小时左右才被消化，然后排入小肠，养料不断被身体吸收，胃就处于休息状态。根据这样的规律，两餐之间相隔5个小时为宜，因此每日安排早、午、晚三餐较为合理。这就是“一日三餐”的道理。（2）吃饭不定时的危害。A、如果违反这样的规律，不管是什么时候，想吃就吃，胃内就会经常寄存一些食物，胃长时间处于工作状态而得不到休息，日子长了就会影响健康，身体对疾病的抵抗力也会消弱，学习成绩也会下降。B、如果到该吃饭时间不吃，身体需要的养料、热量得不到及时补充，上课就会出现注意力不集中，脑子反应迟钝，学习效率低，日子长了就会影响健康，身体对疾病的抵抗力也会消弱，学习成绩也会下降。（3）吃饭不定量的危害。胃的消化能力是有一定限度的，如果吃得太多，超过了胃的负担能力，食物就不能很好的消化，营养也就不能被充分的吸收和利用；即使能够消化吸收，反而会由于营养过多，脂肪增加，成为肥胖儿。儿童时期肥胖，往往会导致成人时期患高血压、冠心病、中风糖尿病等慢性疾病。因此，从儿童时期就要防止身体肥胖。但是，吃得太少也不行，必然不能满足身体对营养的需要，上课就会精力不足，记忆力下降，学习成绩受影响，日子长了，身体会变得消瘦、虚弱、影响健康成长。（4）不偏食、不挑食，才能保障身体正常的生长发育。儿童的生长发育，需要多种营养素，如蛋白质、脂肪、糖类、维生素和碳水化合物等，缺了哪一种，日子长了身体就会出毛病。如果长时间骗吃少数几种食物，就会出现某些营养素过多而另一些过少的不平衡现象，不利于身体正常的生长发育。因此，必须什么食物都吃，养成不挑食、不偏食的习惯有助于达到平衡膳食的要求。熟记儿歌，出示题板。吃饭要定时，利于吸收促进健康。吃饭要定量，不能一顿多一顿少。吃饭不偏食，德智体美全发展。练习题：判断对错，说出理由。任何一种单一的食物都不能满足机体的需要，因此要保持食物的多样化。()三餐比例要适宜，按所含能量，早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%。（）可以不控制含糖饮料和糖果的摄入。（）少数孩子饮食量大而运动量小，故应调节饮食和重视户外活动以避免发胖。（）可以养成不挑食、不偏食和多吃零食的习惯。（）教学小结：饮食习惯的好坏直接关系到人体膳食营养的利用，影响人的健康状况。所以，应该自觉的养成和建立一种良好的饮食习惯。希望同学们在今后的生活中能够做得很好。板书设计：吃饭要定时、定量、不偏食食物大致分作谷类，豆类，肉、禽、鱼、奶、蛋类，蔬菜水果类，油脂和糖类等。吃饭要定时。吃饭要定量。吃饭要不偏食。课后反思：第四课：学校安全教学目标：通过本课教学，让学生了解在学校有可能会发生的不安全事故；、通过本课教学，使学生知道一些保障自己身体安全的方法；通过本课教学，培养学生增强安全意识和营造良好的环境氛围。教学重点：了解在学校哪些事故是可以避免的；保障学生在校安全应遵守的行为规范。教学难点：能够清楚的知道，保障学生在校安全应遵守的行为规范。教学用具准备：搜集的相关资料；意外伤害的图片或录像带。教学时间：1课时教学过程：导言师：每年的3月31是安全教育日，希望同学们记住。请一位同学到黑板上写出“安全”两字。板书课题：安全提问：看到这两个字你想到了什么？指名回答。师：学生的安全教育是学校健康教育的一个重要课题，时时刻刻要说的。因为意外伤害事故是造成小学生伤残和死亡的最主要原因。今天就来学习一些安全知识，重点是学校安全。板书全课题：学校安全新课师：我们生活在大千世界里，每一天都幸福、健康的成长着。可是，在学校里，有时也会发生本来不该发生或难以预料的伤害身体的事故。譬如：一边提问一边讲解。板书：（1）金属利器造成的事故。使用锋利的小刀小铅笔、裁纸，把小刀、小剪子、钩针、大头针及其他金属物带在身上，容易造成扎伤、划伤等事故。板书：（2）追逐嬉戏造成的事故。在教室里、在楼梯间、操场上追逐、打闹或手持棍棒、枝条抽打、捅逗或爬墙、上树、登梯爬高、从高处往下跳等等，容易造成磕伤、撞伤、刺伤、摔伤、挫伤等事故。板书：（3）运动场上造成的事故。荡秋千过高或看别人荡秋千、推铅球、掷垒球等距离太近或爬杆、爬绳下滑太快或在双杠、平衡木、肋木上追逐、推拉等容易造成摔伤、碰上、砸伤等事故。板书：（4）参加劳动造成的事故。擦玻璃用力过猛，容易造成推碎玻璃被划伤；植树、锄草挥锨镐时，容易造成铲伤、碰伤等事故。板书：（5）场地设施造成的事故。在不平坦的操场上运动可能崴脚；再不稳固的跳箱、“山羊”上练习，有可能挫伤手臂；钻进年久失修的库房、车棚里捉迷藏；用手、用金属接触破损的电线、电源等，都有可能造成意料不到的严重伤害事故。板书：（6）自然灾害造成的事故。如火灾、水灾、风灾、地震、房屋倒塌等。这些灾害事故，虽然不经常发生，但也可能在学校里遇到。师：不过是人为的还是自然灾害造成的伤害事故，轻者身体痛苦或影响学习，重者可能终身残疾，甚至丧失生命，对个人、家庭、国家都是很大的损失。讨论：（同学们分小组进行）除了学校、教师应该做的事情外，你觉得在学校应该怎样注意安全呢？归纳：同学们应该按以下要求做到：开展有益于身体的课间、课外活动，不追逐打闹。同学之间要真诚、友好相处。什么时候都不把小刀之类的金属物带在身上。在运动器械上活动，要做好准备活动，按顺序练习要有人做到必要的保护，不在器械上搞对抗性活动。发现器械有裂痕、破损等情况，要停止活动，并及时向教师反映。学校安排的课外体育活动，要在指定的场地练习，并遵守常规要求。如：跑的练习，要注意有人横穿跑道；跳跃练习，要按顺序进行，铁锨、平沙器等要放在身体着地点较远的地方；投掷练习，不要边投边检器材，不要对面投掷，更不要在有人通行的地方练习，集体同时投掷要统一指挥。手持或肩扛劳动工具，集体行动时（如上肩、放下、转动、前进、立定等动作），应按统一口令行动；擦玻璃时要轻推轻拉，不要上高处或将身体探出窗外。不要在学校有明确标识的危险角落活动或停留；严禁用手或金属物触摸破损电线、电源与电器。如遇到险情就立刻呼救。遇到突然发生的自然灾害，不要惊慌、乱跑，或独自冒险；要沉着冷静，听从教师指挥、机智灵活躲避、疏散、转移，尽快脱离险境，到达安全地点。练习题想一想：自己或周围的小朋友，在学校曾发生过什么伤害身体的事故？找一找事故的原因。说一说：在学校里注意哪些要求就能安全、不出事故？做一做：针对自己班级的情况，制定一个简单的“安全守则”。教学小结：通过今天的学习，希望你们记住，我们每天都在充满欢乐的校园里学习、锻炼、生活，学校首先提供安全保障，还要求老师尽职尽责，再就是同学们应该按照以上要求去做。人人将安全放到首位。板书设计：学校安全金属利器造成的事故追逐嬉戏造成的事故运动场上造成的事故参加劳动造成的事故场地设施造成的事故自然灾害造成的事故课后反思：第五课：从外部看身体教学目标：通过本课教学，使学生了解人体外部的主要部位和器官；通过本课教学，让学生能够熟悉人体外部的主要部位，掌握它们的功能；通过本课教学，从小养成锻炼身体和讲究卫生的习惯。教学重点：了解人体外部的主要部位和器官。教学难点：能够熟悉人体外部的主要部位的名称，掌握他们的功能。教学用具准备：搜集的相关资料；教学挂图；师、生复制的本课人体填图；人体结构模型。教学时间：1课时教学过程：导言提问：这是什么部位？（教师指着自己的身体主要部位先让学生集体回答）。师：在一年级的时候，我们了解到身体的主要部位有哪些了。出示教学挂图，一起复习，再指名回答一遍。同时，出示题板：人体外部分为头、颈、躯干、四肢四个部分。躯干部的上半部分是胸，下半部分是腹。四肢分为上肢和下肢各一对。师：今天继续进一步学习人体外部的主要和器官。那就是：从外部看身体。板书出课题：从外部看身体新课告诉学生身体的重要性。师：当我们拥有一个健康的、健全的身体就是最大的幸福，可能你们还小，体会不到老师所说的意义，但记住一点，那就是一定保护好我们的身体。出示教学挂图：讲解，主要部位及其功能，如下：板书：人体外部分为头、颈、躯干、四肢四个部分。板书：（1）头部，结果：有眼、耳、口、鼻等感觉器官。功能：头部最重要。板书：（2）颈部，结构：有7块颈椎组成，它把头部和躯干部联系起来。功能：能灵活地转动弯曲。板书：（3）躯干部，结构：前面上半部分是胸部，下半部分是腹部。后面上半部分是背部，下半部分是腰部。功能：支撑着整个身体。板书：（4）四肢，结构：分为上肢和下肢各一对。上肢分为上臂、前臂和手三部分。上臂和前臂合称为臂。上臂和前臂相连处的后面凸起部分叫肘。前臂和手相连的部分叫腕。上肢跟躯干相连部分的上面叫肩，下面叫腋。、下肢分为大腿、小腿和足三部分。大腿和小腿相连部分的前面叫膝，后面叫腘。小腿和足相连的部分叫踝。功能：四肢保证人可以活动自如。比如：手臂可以伸展；腿支撑着躯干，并使人能够行走、跑跳；脚能够使人站立等等。板书（5）人体表面是皮肤。结构：皮肤下面有皮下组织、肌肉和骨骼等。头部和躯干部，由皮肤、肌肉和骨骼围成两个大的腔：颅腔和体腔。颅腔内有脑。功能：它具有保护、感觉、分泌、排泄和呼吸等功能。注意事项在讲解过程中，必须要结合挂图或模型，学生能回答的知识点采用启发诱导让他们自己说出来。巩固练习集体进行：两种方式既可以老师领着做，也能让学生们完成。先指挂图请说出人体外部各部分名称，再说出部位名称后要求立即找到在身体什么位置。2~3人相互进行，说出身体各部位的名称，指出各部位的位置。填一填：填出身体各部分的名称。课后作业对着镜子看自己身体，复习今天所学的内容。教学小结：通过今天的学习，你们收获会有很多。身体每时每刻都在不停地工作，是我们快乐的生活、工作。为此，我们要好好的保护自己的身体才行。板书设计：从外部看身体人体外部分为头、颈、躯干、四肢四个部分。头部有眼、耳、口、鼻等感觉器官。颈部由7块颈椎组成，它把头部和躯干部联系起来。躯干部前面上半部分是胸部，下半部分是腹部。后面上半部分是背部，下半部分是腰部。四肢分为上肢和下肢各一对。上肢分为上臂、前臂和手三部分。臂、肘、腕、肩、腋。下肢分为大腿、小腿和足三部分。膝、腘、踝。（五）人体表面是皮肤。课后反思：第六课：身体内部器官一、教学目标：（一）通过本课教学，使学生粗略知道人体内部的器官和功能；（二）通过本课教学，让学生能够熟悉人体内部器官的名称和大概位置；（三）通过本课教学，培养学生懂得形成良好卫生习惯的道理。二、教学重点：了解人体内部的主要器官。三、教学难点：能够熟悉人体内部器官的名称，掌握在身体上的大概位置。四、教学用具准备：搜集的相关资料；教学挂图；师、生复制的本课人体填图；人体结构模型。五、教学时间：1课时六、教学过程：（一）导言1．师：上节课所讲的内容是人体外部主要部位的知识，同学们非常感兴趣，今天咱们继续深入学习身体内部的知识。板书课题：身体内部器官2．提问：请说一说你知道的器官有什么？（指名回答）（二）新课1．概念：由多种组织构成的能行使一定功能的结构单位，叫器官。出示挂图，进行讲解：每种器官都有特定的形态，并执行特定的生理功能。（1）提问：在头和躯干里，有人体的重要器官。是什么？（指名回答）板书：脑。脑、脊髓是指挥和调节人体各种活动的中枢。人体的各种器官都是在大脑的指挥下进行工作的。（2）躯干分为胸部、腹部。胸部有心脏、气管、肺脏等器官。腹部有胃、肠、肝脏等器官。A、心脏：是血液循环的枢纽和动力。它有节奏地收缩，推动血液在各个血管中环流，使身体的各器官能不断的进行新陈代谢。B、气管：负责呼吸，上通喉腔向下分为左、右支气管。C、肺脏：负责呼吸，是人进行呼吸最关键的器官。人都有两个肺，分别占据胸腔的左右两侧。D、胃：负责食物消化，是消化道中对食物进行加工处理的第一个重要场所。E、肠：负责食物消化，事物的消化和营养的吸收发生在小肠内；大肠粘膜可分泌粘液，具有吸收水分和无机盐的作用。整个消化过程产生的废物和残渣经直肠和肛门排出体外。F、肝脏：是人体内脏中最大的器官。它是维生素、蛋白质和糖元的储存地，参与新陈代谢，并负责解毒有害物质。2．提问：生活当中，我们会听到过，评价一个人长得五官周正或五官错位等这样的说法，谁知道人的五官指哪些？（指名回答）3．师：五官都生在头部，包括眼、耳、鼻、口、舌。它是人类感知世界的纽带，分别行使着各自的功能，又互相协调作用，使人有了视觉、听觉、嗅觉、味觉和发声的能力，在人体器官中占据着非常重要的地位。板书：五官包括眼、耳、鼻、口、舌。（三）巩固练习集体进行：两种方式既可以老师领着做，也能让学生们完成。指着挂图说出人体内部器官的名称；说出内部器官名称后要求找到在身体的大概位置。2~3人相互进行，说一说：身体内部有哪些器官及它们的功能。填一填：由学生填出各种器官的名称。课后作业大家对这方面的知识很感兴趣，回家后再查找资料，继续探究人体的奥秘。七、教学小结：通过今天的学习，你们又增加了很多的收获。为了能够快乐地学习、生活、工作。我们要好好的保护自己的身体。八、板书设计：身体内部器官脑、脊髓是指挥和调节人体各种活动的中枢。人体的各种器官都是在大脑的指挥下进行工作的。躯干分为胸部和腹部。胸部有心脏、气管、肺脏等器官。腹部有胃、肠、肝脏等器官。五官包括眼、