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文档简介
第五章思考题:1服用减肥药应注意什么?2什么叫化学剥脱术?剥脱剂分几种类型?3.何谓光动力学美容的四大要素?4.简述光动力学美容的基本原理。5.顾氏疗法治疗NF有什么优点?人生——生命从自己的哭声中开始,又在别人的泪水中结束,这中间的过程就是人生。•
人的生存及全部的生活经历(中)•人为了实现梦想展开的所有活动(美)生命是一种死亡率为100%的性传播疾病,我们的目标是减少疾病,推迟死亡,提高生存质量,经营幸福人生。人生•100年;5200周,36500天,90万小时
睡觉22年吃饭8年生病8年工作16年学习15年娱乐15年打扮4年聊天4年等待4年沉思2年打电话1年•人生的全部学问就在于和时间打交道健康人标准(1)1,精力充沛,从容不迫,胜任日常工作2,处世乐观,勇于进取,乐于奉献,心胸豁达3,善于休息,睡眠充足4,应变能力强,能根据环境变化进行调整5,能抵抗一般的感冒和传染病健康人标准(2)
6,体重适中,身材匀称,动作协调7,耳聪目明,反应敏捷8,口腔清洁,无龋齿与牙龈炎9,头发有光泽,无头屑10,肌肉丰满,皮肤有弹性亚健康:70%中国人
不看病
不体检
不休假
不疗养
不睡足
带病干中国人的疾病负担:传染病
●
乙肝感染流行率>10%●结核500万,占全球1/4,年死亡15万●
STDs每年↑20-30%
HIV已>100万,2010年达1000万
70年代,法定传染病700/10万人/年2010年法定传染病188.62/10万人/年中国人的疾病负担:心脑血管病●
发病率及死亡率>世界平均水平,每13秒有1人死亡●
15-74岁,12%的人血压↑●
20岁以上有2.4亿超重,肥胖>3000万中国人的疾病负担:肿瘤●
全球年死亡800万,2020年达2000万●
中国患病及病死率>全球平均水平
每年新增加250万城市年死亡136/10万农村年死亡105/10万
肿瘤谱变化肿瘤原因●
35%
饮食●
30%
抽烟●
10%
感染●
10%
污染●
7%性●5%遗传●3%酒精中国人的疾病负担:抽烟●
全球年死亡490万(中国200万)2025年2000万21世纪10亿人死亡●
中国:
>15岁男性抽烟>60%烟草消费>全球30%50年间肺癌↑112%
吸烟致损280亿(税240亿)危害●肺癌●老慢支●心脏病●生殖健康中国人的疾病负担:精神/心理健康●
人类已从躯体疾病时代进入精神疾病时代(1997年世界精神病协会)
真正身心健康的人<5%目前全球有3亿精神病,1.2亿情感障碍抑郁症每年以113%速度递增●
中国目前:
10-15%心理障碍15%精神障碍30万人自杀,200万未遂/年
抑郁+双向+精分+酒精依赖占DALY首位
抑郁症:10-20%三大症状:
●
情绪低落,缺乏兴趣
●思维迟缓,精力不集中
●运动抑制,懒散自闭其他症状:
失眠,心悸,气短,食欲下降,性欲下降,自责自罪,自杀老年痴呆症诱因●年龄增加●维生素缺乏●免疫力下降●丧偶●病毒感染●文盲贫困●铝制品●缺乏体力/脑力活动●钙离子下降●抑郁●烟酒●独居自闭中国人的疾病负担:出生缺陷(BD)与生殖健康
●
BD重要性:每30秒1个,每年80-100万●
BD成为婴儿死亡,儿童/成人残疾的主要原因之一●
1999年中国城市,每3名婴儿死亡,有1名由于BD●
800万14岁以下残疾儿童及1000多万智残中,先天性致残,致愚50%以上更年期综合症:1亿近期:潮红,夜汗,发热,失眠,抑郁,情绪波动,性欲下降中期:生殖道萎缩,搔痒,尿急,尿痛,尿失禁,尿路感染远期:心血管症状,骨质疏松●
激素替代疗法(个性化)综合治疗人类健康十大威胁全球年死亡人数5600万,40%与十大威胁相关
●
体重不足
●
肥胖
●
胆固醇↑
●
缺铁
●
吸烟
●
酗酒
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高血压
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不安全性交
●
不洁饮水
●
室内烟尘
健康与长寿15%遗传素质10%社会环境
8%医疗条件
7%自然环境60%生活方式
四大基石
合理膳食适量运动戒烟限酒心理平衡----1992年维多利亚宣言现代营养三要素心理营养,行为营养,饮食营养
增加:米饭(能量的60%)菜果(>500克/天)牛奶(250-500克/天)
减少:
油(25克/天)脂肪(35克/天)盐(5克/天)控制:肉(<100克),禽蛋(50克)十大健康食品大豆菜花牛奶番茄海鱼菌菇绿茶禽蛋荞麦胡萝卜十大健康食品鱼胡萝卜绿茶大豆牛奶香蕉苹果大蒜辣椒草莓
--德国,《焦点》杂志十大垃圾食品油炸腌制烧烤汽水饼干罐头果脯加工肉食冰淇淋方便食品经营健康人生•接受自己的外貌与体质•构建幸福的家庭•热爱自己的工作•不要为平庸而烦恼•锻造良好的性格•平和地迎接衰老微软全球副总裁李开复:●
有勇气改变可以改变的事情●有度量接受不可改变的事情●有智慧分辨两者的不同第五章药物美容技术人体美是黄金律的天然组合公元前6世纪,古希腊比格拉斯学派发现,若事物内部关系按照公式:A:B=1:1.618即可以体现事物的和谐、匀称之美我国学者孙少宣、彭庆星提出人体美的18个“黄金点”、15个“黄金矩形”6个“黄金指数”3个“黄金三角”前牙造型的长宽比1:0.618双眼睑之间裂高与长之比1:3比单睑更接近0.618向雪芹等揭示了血压与黄金率美学的关系:人体动脉血压舒缩比DSO接近黄金率而高血压、低血压DSO偏离黄金率当DSO接近黄金律时,人体处于健美状态;当DSO偏离黄金律时,人体处于疾病状态;当DSO等于零时,人体处于濒危或死亡状态,人体美消失。一药物美容减肥技术肥胖(obesity)的定义:指体内脂肪堆积过多,体重增加。1理想体重的几种计算方法:(1)理想体重(Kg)=身高(cm)-105(男),或身高(cm)-105-2.5(女)(2)理想体重(Kg)=[身高-100]×0.9(男),或[身高(cm)-100]×0.85(女)(3)理想体重(Kg)=身高-105(160以下者),或身高(cm)-100(165以上者)(4)(长江以北人的)理想体重(Kg)=(身高-150)×0.6+50;南方人理想体重(Kg)=(身高-150)×0.6+48超出或低于5%~10%,为理想体重若超过标准11%~19%,轻度肥胖,20%~29%,中度肥胖,30%以上,重度肥胖有学者人为,以腰围和臀围为标准,更能反映肥胖的程度:体重67~75者,腰围不能超过88体重81~86者,腰围不能超过91体重90者,腰围不能超过96;体重103者,腰围不能超过100对于男性:对于女性:用拇指和食指捏起皮肤和皮下组织,厚度超过两厘米者为肥胖.2肥胖的主要原因和分类(1)单纯性肥胖:a体质肥胖:大多家族遗传,出生6-10个月开始,食欲好,营养充足或过剩。对胰岛素作用不敏感,控制饮食减肥效果不佳。b获得性肥胖:多数成年以后开始发胖,一般营养过剩,运动少,脂肪主要分布于腰腹部,对胰岛素比较敏感,控制饮食减肥效果明显。(2)继发性肥胖属于病理性肥胖,由内分泌功能失调和代谢性疾病引起。a垂体性肥胖:腺垂体分泌生长激素量增多,刺激骨骼、软组织和内脏组织增生、肥大,为全身均衡性肥胖。b肾上腺功能亢进性肥胖:呈向心性肥大,脸如满月,红润多脂,腹大如球,虎背熊腰,四肢相对瘦小。c胰源性肥胖:胰岛素分泌过多,导致脂肪合成快,分解减少引起肥胖。d性腺功能减退性肥胖:性功能发育不良如男性女性化,绝经期妇女出现脂肪和糖代谢失常,使腰、腹、臀部肥胖。e下丘脑性肥胖:若下丘脑有肿瘤等先天性疾病,导致性功能减退,呈现向心性肥胖。服用减肥药的注意事项:减肥药都具有一定的不良反应,除了引起消化系统的反应外,多伴有神经系统、内分泌系统、新血管系统等不良反应,有些可能成瘾,一定慎重。a到正规医院,在医生的指导下服药b药物的不良反应与剂量大小有关,应慎重地从小剂量开始,逐渐增加到有效剂量。c用药期间与诊治医生保持联系,做有关生化检验,注意相应的不良反应。d服药量较大时,不宜突然停药须在医生的指导下逐渐调整。单纯性肥胖的药物治疗(一)西药类减肥药芬氟拉明(fenfluramine):氟苯丙氨,抑制下丘脑食欲中枢,减少进食量并有降压、降糖、降脂作用。连续服用不可超过半年,否则会产生耐药性和依赖性。右芬氟拉明(dexfenfluramine)同芬氟拉明,但活性强,服用剂量小,适用于各种肥胖症。但青光眼、孕妇、哺乳期妇女忌用赛尼克(xenical)阻断胃肠道脂肪酶的活动,抑制脂肪分解。不良反应:排便次数多,大便量增加甲状腺片(thyroid)促进新陈代谢、加速脂肪分解,适用于单纯性肥胖病人。(二)中药类减肥药中医认为肥胖与下列因素有关:
一为先天禀赋,即遗传因素;
二为嗜食肥甘厚味,即饮食超过人体需求量;
三为久卧少动,使体能消耗明显降低,致营养过剩,使脂肪充于肌肉而致肥胖;四脏腑功能失调,脾气虚或肝肾阴虚,聚湿生痰浊而致肥胖。中医认为减肥应从饮食、运动、中药健脾化痰、调补肝肾等方面着手,调整人体脏腑阴阳气血的平衡,将人体多余的脂肪代谢掉,从而达到健康减肥的目的。一、不要急于求成
第一年可以将体重减轻10%。
第二年后再确定减肥10%第三年后再确定减肥10%二、制定计划。
“量出为入”,只吃八分饱,
三、运动加节食,一个都不能少。
研究表明,即使每天打半小时篮球,只要多喝一两罐甜饮料或多吃一碗饭,辛辛苦苦的减肥成果便会化为乌有。
一项最新研究结果显示,在减少热量摄入的同时,补充钙和维生素D有助增强减肥效果。
减肥过程中要适量饮水配方举例:1脱色搽剂白僵蚕、白茯苓各150克,粉碎后加入70%乙醇适量,浸泡7天,过滤,加入白降汞50克,溶解,再加入浓过氧化氢100ml,用75%乙醇稀释至此000ml.治疗黄褐斑,雀斑等甘草增白液:甘草油溶性提取物3克,枸橼酸0.3克,对氨基苯甲酸甲酯0.08克,香料适量,,水100ml治疗黄褐斑,雀斑.二肉毒杆菌毒素除皱美容技术肉毒杆菌毒素(botulinumtoxinBTX)是从一种厌氧芽孢肉毒杆菌生长繁殖过程中产生的一种毒素,是最强的生物毒素。用于临床起始于20世纪80年代,我国用于治疗眼斜视,局限性肌张力障碍。用于消除面部皱纹,具有方法简便、安全、费用低、可重复使用等优点。(一)肉毒杆菌毒素美容的适应症和禁忌症1适应症身体健康的青壮年和部分老年人,主要去除表情纹。2禁忌症孕妇、心、肝、肾严重疾患者、肌无力症患者、过敏体质和过敏性疾病,如哮喘患者禁止使用。(二)用法与剂量轻度额头纹注射10个点2u/0.1ml每个点:0.05-0.1ml总剂量:0.6-1.2ml重度额横纹注射12个点鱼尾纹各注射3个点0.3-0.5ml女性眉间注射4个点各注射0.1-0.5ml男性眉间纹注射5个点(三)效果评估与注意事项一般注射数小时内起效,多数在2-3天有明显效果,部分一周后才逐渐出现效果。开始,皮肤有紧绷感,皱纹逐渐变浅,约10-20天粗皱纹明显改善,细皱纹不能完全消失,平均维持6个月。注意事项:(1)为蛋白性抗原物质,做好应急处理过敏现象的准备。另外重复使用会产生抗体,可能抵消药物的作用。(2)必须因人而异(3)严格掌握用药频度,至少间隔4-6个月。三化学剥脱术(chemicalpeeling)又叫化学外科术,用腐蚀性的化学药品或中草药,涂擦皮肤表面,使皮肤表层坏死并结痂脱落,而达到再生皮肤的目的。一般说来,剥脱术用于较大范围内较表浅损害的治疗,药蚀术为较深层损害的治疗1原理:使用化学药品使皮肤表面的角蛋白凝固变性、细胞坏死、表皮层分离,继而脱落,使新生表皮出现。本技术只涉及真皮浅、中层。2种类:表浅性,深度为0.06mm,真皮及真皮乳头上层。三氯乙酸、果酸、Jessner液、Unna糊中度:深度为0.45mm,真皮乳头和网状层上部。常用苯酚等。
深度:为0.6mm,真皮网状层中部。常用贝高液(Back-Gordon)单纯依靠“表浅、中、深”而轻率进行化学剥脱,易发生瘢痕组织等合并症配方举例:表浅性:三氯乙酸10%-25%;Jessner液:雷索辛14g、水杨酸14g乳酸(85%)14ml、乙醇(95%)100ml;Unna糊:雷索辛40g、氧化锌10g、萨赛白土2g、安息香脂28g中度:苯酚88%;三氯乙酸35%-50%深度:Back-Godon液:苯酚(88%)33ml,巴豆油3滴、septisol液皂8滴、蒸馏水2ml3适应症适合于任何肤色、身体的任何部位。治疗雀斑、痤疮性瘢痕、面部细微皱纹。4禁忌症心、肝、肾脏器疾患者,激素系统治疗者,精神不稳定者,瘢痕素质者,活动性单纯疱疹,近期整容术后者。5注意事项:(1)严格掌握适应症(2)操作准确规范,防止重涂和药液积留。(3)让死皮自然脱落(4)适当休息和避免日晒、冷热刺激,少吃含色素较深的食物,适当用防晒霜、护肤霜,不宜过早用化妆品。化学方法冶疗色斑,几天后就会出现脱皮情况,露出粉嫩、光洁的皮肤.后果是用几年的坏皮肤去换几天的美丽.化学的药物治疗色斑的原理主要是分解酶的改变,可以使好多人对药物产生依赖性和过敏症状;化学的药物还可以使皮下的正常组织发生生理性变异。
四光动力学美容技术1光动力学的发现与用途光动力学作用,又叫光敏化作用。1)早在1888年,发现普通光可引起光敏效应;草履虫被一种染料染色后,若见光,则会死亡;癌症患者注射血卟啉后再照光,可杀死肿瘤;4)我国90年代,可医治红斑痣(NF),称顾氏(顾瑛)疗法。
光敏化作用发生的四要素:光、光敏性物质、氧气、基质作用机制:光:是一种电磁波,具有波、粒二相性。其波长、能量之间的关系:E=hc/λ光谱序列X射线紫外近紫外可见光近红外红外远红外微波nm1021-22-44-7.67.6-25002500-25000波长俞短,能量俞高光敏剂:通常为卟啉类化合物,其基本结构为四个吡咯环组成的共轭不饱和体系。其在生物体内潴留时间有显著差异,正常组织,存留时间短;异常组织,存留时间短长。
卟吩氧:氧化剂,与异常组织结合,杀死细胞基质:蛋白质的侧链二硫键;核酸中的鸟嘌呤最敏感;氨基酸中只有色氨酸、酪氨酸、组氨酸、蛋氨酸和半胱氨酸。鸟嘌呤色氨酸酪氨酸组氨酸蛋氨酸半胱氨酸光照射光敏剂吸收光子激发到三重态能量转移三重态3O2激发单线态,活性高,发挥氧化作用与基质中的某些敏感化合物作用何谓三重态?以氧气为例:其电子排布1s2,2s2、2p4O1s1sO2p2pσ2pxσ*2pxπ2pyπ2pzπ*2pzπ*2pyΠ轨道2个单电子,能量不能抵消两个占据最高反键轨道的电子其自旋角动量量子数各为1/2,总自旋角动量S=1/2+1/2=1;自旋多重度为:2S+1=3因此,基态氧分子称为:三线态(tripletoxygen)顾氏疗法治疗NF的优点:鲜红斑痣(naevusflammeus),胎记,由真皮细胞中毛细管扩张引起。NF患者,大多经手术、冷冻、激光磨削、放射性核素等治疗后,往往因留下瘢痕遗憾终身。2顾氏疗法无此忧患。1)光敏剂在真皮毛细管内皮细胞中浓度高,反应速度快,而在表皮基底细胞层含量极少
2)内皮细胞因强烈的光敏反应破坏扩张的畸形毛细血管网,表皮无损。“整”救美丽有禁忌
手术刀制造的美女,如今越来越多。暑期更是有不少大中学生也走入美容外科门诊,想把自己追求美的想法变成现实。韩国颌面整形外科技术近日落户上海,把求美朋友的胃口吊得更高。有关整容的话题再次在沪上引起关注。
据专家介绍,隆鼻、隆胸、抽脂、开双眼皮、填酒窝、改脸型……这些最常见的整形项目,并不是所有人都适合的,手术刀造美其实也有“宜忌
现象:苹果脸改成鹅蛋型改变脸型的手术近两年在上海多了起来。据了解,中国人的主要问题是颧骨太高和下颌角肥大。一谈到改变脸型,很多人就想到磨骨头,其实这种办法对脸型的改变是很小的,医生们往往会从患者口腔中动手
术刀,把骨头锯掉,这样患者的脸型就从“苹果”变成“鹅蛋”了,而脸上不会有任何疤痕。
提醒:肯定会有点创伤据上海第九人民医院整形外科孙宝珊教授介绍,大大小小的整脸型手术加起来,他每个月都要做数十例。因为有很多脸型四方的女性想改成瓜子脸,包括娃娃脸的男士也想给自己多点阳刚。手术时要用电锯把颧骨锯断,用钢丝和钢板重新定型,肯定会有点创伤。手术后一般要三个月才能完全恢复正常。因此,从医生的角度来看,他们认为有严重面部缺陷的人可以考虑做此手术,正常人最好放弃此想法。
现象:通过抽脂快速减肥
有人以为,抽脂手术是立竿见影的减肥之道,专家则认为,抽脂只能说是“塑身”的一种手段,因为抽脂术只能去除局部的脂肪,一般是在小腹、大腿内侧和外侧,除了腹部外,还可局部缩小臃肿的大腿。
据第二军医大学附属长征医院整形外科主任江华教授介绍,临床上他常碰到一些身材不错的年轻姑娘,指名道姓要做“抽脂”手术。这种追求美的做法没有错,抽脂手术的切口小效果好,反弹机会小,的确赢得了女性的青睐,但他并不主张年轻女性通过这种方法来“修正”自己。因为塑形是抽脂手术的目的,而不是减肥,对于全身肥胖的人来说,手术效果并不明显。
在正常情况下,抽脂手术的安全性其实相当高,抽脂术的危险一般来自所抽体脂容积过多,大量抽脂会使血管受伤,导致脂肪进入血液循环中,造成肺部的栓塞,情形严重的话就会产生危险
提醒:会出现脓肿凹凸
江教授指出,抽脂手术并发症的几率虽小,但一旦发生,很难治疗,比如脂肪栓塞,盲视下内部出血导致血肿及继发的脓肿,有时还会出现肚皮高低不平。他建议求诊者就医时应谨慎选择,最好到正规的大医院,手术前后和医生进行沟通,注意保持健康的生活习惯维持手术效果。
现象:学生为求职造酒窝
为找工作而整容的女毕业生大有人在,她们主要是做割眼皮、隆鼻、开酒窝等小手术,但即使是小手术也得让她们花费千余元。为了颜面花费上千元,在她们看来,在这个社会转型时期,竞争日益激烈的局面下,外在美无疑也是生存和竞争的重要砝码。
上海第九人民医院整形外科副主任钱云良教授表示,人造酒窝在笑与不笑、动和不动时都永远存在。因此,做这个手术需要对身体有一定条件,心脏好、完成常规化验、对手术没有特别禁忌症、生理、心理没有器质性疾病的人群才可以承受手术。
提醒:酒窝不适合四方脸
瓜子脸做酒窝一般比较好看,四方脸就不适合做酒窝。同样年纪小做酒窝比较好看,而年纪大做酒窝就不好看。从美学观点和个人要求,决定手术能否进行。
现象:11岁女孩割双眼皮
6岁割双眼皮,10岁添酒窝,14岁隆胸……如今,这已不仅仅是属于成年人的专利,美容整形已经出现低龄化趋势。近年来,每年的寒暑假已成为学生整容的“旺季”,且这股学生整容风越刮越盛。今年七八月份,上海第九人民医院整容外科其中80%为大、中学生,年龄最小的咨询者只有9岁。
上海第九人民医院整形外科医生认为,青少年不可轻易“动刀”,虽然追求美丽是一种正常需求,但是青少年发育尚不完全定型,没有特殊情况一般不建议高中以下的青少年动手术。对一个未发育成熟的人来说,手术不但可能会影响今后的生长发育,而且手术以后的效果也没有成年人好。另外,由于青少年对美的辨别能力还相当缺乏,改变“以貌取人”的审美价值取向十分必要。
提醒:圆眼金鱼眼不宜
并非所有人都适合割双眼皮,下列几种人就不宜割双眼皮:1、圆脸型者。有些单眼皮“苹果脸”的姑娘笑起来双眼微眯,如果五官搭配合适,就会给人以甜美的感觉。显然,即使是不做双眼皮手术,这种美感依然存在,做双眼皮反而多此一举,甚至会带来终生遗憾;2、圆眼睛者。圆眼睛本身并不给人以眼睛很小的感觉,其上下宽度超出一般人眼睛的上下宽度,若做双眼皮很可能给人以
“吊眼”的感觉;3、“肿眼泡”者。“肿眼泡”是因眼部皮下组织沉积过厚而给人以浮肿感。这类眼睛本身就不美,若再加做一道眼皮,则使“肿眼泡”更添赘余之感,倒不如顺其自然;4、“金鱼眼”者。“金鱼眼”的人其眼球外凸,若做双眼皮,必然使人觉得眼球愈加外突,反彰其丑,得不偿失。
现象:男生加入隆鼻队伍
如今接受隆鼻手术的人越来越多,除了女生,很多男生也想“造”一个笔直挺拔的鼻子。虽然隆鼻术是一个简单的小手术,但如果不注意,也可能有不适。
许多人想让鼻子垫得高些,但这样会增加鼻部皮下组织的体积,鼻部的皮肤能否顺应这个变化,能够顺应多大的变化,都对手术效果有制约,并且有可能出现一些并发症,其中最严重的是鼻部皮肤的溃破,这是由于植入体对皮肤持续施
加过大的压力而造成的。如果手术后发现鼻尖局部皮肤发红或发白,要及早复诊,必要时可进行修整手术或将植入体去除,以免遗留皮肤瘢痕。
提醒:18岁以前不做
第九人民医院整形外科副主任钱云良教授表示,如过早实行隆鼻手术,手术创伤会影响鼻部软骨和鼻骨的生长,引起鼻部周围组织萎缩,皮下组织变薄等。一般而言,18岁以前孩子的颜面、五官尚未发育成熟,整形手术会影响其生长发育。隆鼻模型的制备是一个十分重要的步骤,手术者必须考虑到受术者鼻部的情况和鼻周围脸面的其他特点:如二眼内眦之间的距离,脸颧、额部的情况,脸面的大小及型态等。沐浴成为时尚
沐浴不仅可以清洁皮肤、调节身心、恢复体力,还可以有神奇的美容功效。以下提供你七种沐浴方式,保证肌肤如贵妃出浴般动人。
1、盐水浴:在水中加入200克食盐,可以迅速恢复体力,同时还有减肥作用。
2、香醋浴:在水中倒入500克醋,可使皮肤洁白细腻,延缓衰老过程。
3、白酒浴:在水中倒入200克白酒,可以皮肤光滑柔软,富有弹性,还可以治疗关节炎和皮肤病。4、草药浴:把菊花、薰衣草等草药用文火熬1小时左右,滤去药渣,倒入洗澡水中。注意在洗草药浴时,不要使用香皂或浴液。草药浴可以促进血液循环,治疗各种疾病,使皮肤光洁。
5、麦片浴:把麦片用开水冲开,混入浴缸,可以滋润干燥的皮肤。
6、香花浴:把玫瑰花或菊花放在水里煮10分钟,过滤去渣,混入洗澡水,再加2匙蜂蜜,可以帮助收紧毛孔,光洁皮肤,清除小皱纹。
7、牛奶浴:不是让您倒入一浴缸的牛奶中洗泡泡澡,而是把略经稀释的牛奶涂抹在身上。15分钟后冲净,能够使皮肤光滑细腻。
牛奶洗浴剂:是经过配制的生奶洗浴液。首选在不含糖的奶粉中加少许盐,然后再放上自己喜欢的香精,用少量温水调匀后放入盛有温水的浴缸中,让身体在水中浸泡十五至二十分钟,然后用软毛巾擦洗身体用牛奶洗浴,可使表皮上的细胞脱落,同时可促使新细胞生长,达到皮肤健美之目的。
第六章安全使用化妆品思考题:5.健康皮肤的标准是什么?4.何谓呵护皮肤3p法?作用如何?3.治疗面疱应分哪几步?应注意什么?1.化妆品说明书中的“XK”,“QG”,
“CIQ”是什么意思?2.挑选化妆品时应注意哪些事项?6请您对本选修课给出评价,并提供改进的建议。第六章安全使用化妆品制造商应树立:生产优质化妆品的意识;消费者应具备:安全使用化妆品的观念;国家应具有:约束化妆品厂商的法规。
遭警告的九大品牌:
欧莱雅
L’Oréal;
伊丽莎白.雅顿
ElizabethArden;
妮维雅
Nivea;
美宝莲
Maybelline;
多芬
Dove;
联合利华
Uliver;宝洁
P&G;
圣伊芙
St.Ives;
杰根斯Jergens;中国消费者协会近期抽检的17种“祛斑化妆品”中,有16种汞含量严重超标,在检测时竟将检测部门的检测仪器污染了!在样品中,还发现有氢醌物质。
卫生部于1987年5月28日发布了化妆品卫生标准系列,于10月10日实施第一节化妆品的卫生法规《化妆品卫生标准》GB7916-87;《化妆品化学标准检验方法》GB7917.1~7917.4–87;《化妆品微生物标准检验方法》GB7918.1~7917.5–87;《化妆品安全性评价程序和方法》GB7919–87;国家技术监督局和卫生部又联合发布了如何处理使用过程中出现问题的标准,并于1998年12月1日实施。
《化妆品皮肤诊断标准及处理原则》GB17149.1–1997;《化妆品接触性皮炎诊断标准及处理原则》
GB17149.2–1997;《化妆品痤疮诊断标准及处理原则》
GB17149.3–1997;《化妆品毛发损害诊断标准及处理原则》
GB17149.4–1997;《化妆品甲损诊断标准及处理原则》
GB17149.5–1997;
《化妆品光感性皮炎诊断标准及处理原则》GB17149.6–1997;《化妆品皮肤色素异常诊断标准及处理原则》GB17149.7–1997;
二化妆品卫生监督条例如:防腐剂吡啶硫酸锌的最大允许浓度为0.5%,果酸(AHA),限制浓度暂定6%三消费品使用说明化妆品通用标签四化妆品生产企业卫生规范;五化妆品卫生规范。第二节科学选用化妆品选用化妆品时应注意:一标志:(1)产品的商标、厂名、厂址、生产日期及保质期;
(2)产品许可证号、卫生准字号的标志;皮肤衰老的三种因素:1.环境因素;2.精神因素;3.使用劣质、变质的化妆品;一般化妆品标为“XK”特殊用途化妆品:“QG”进口化妆品:“CIQ”二应做斑点试验:24~48h不能出现任何症状。若出现剧痒、或灼痛,视为有刺激性;若出现红肿、丘疹,为中度阳性;若出现单纯红斑、骚痒,视为弱阳性;三根据使用目的正确认识和选用
化妆品例如祛斑若出现显著水疱甚至坏死,极强阳性。若出现显著红肿、丘疹及水疱,强阳性;增白霜;防晒霜;祛斑霜等。先天性:黑斑、雀斑、痣
沉淀于皮肤深层
后天性:晒斑、肝斑,
可用化妆品改善
具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物
西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。原理黑木耳红枣汤:取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。原理:《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑6位当红韩星饮食美白秘方1.李英爱:红茶美白
美白密语:红茶面膜滋补美白
美白档案:将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37~40度,加入面粉调匀,涂在脸上,15分钟后洗净。美白解密:红茶中的茶素能使皮肤白皙,红糖具有滋润功能2.宋慧乔:鸡蛋美白
美白档案:将新鲜鸡蛋一枚与蜂蜜一小汤匙搅和均匀,临睡前将其刷在面部,按摩10分钟,待一段时间风干后清水洗净,每周俩次为宜。美白解密:蛋清可以刺激皮肤细胞,促进血液循环,有效修复面部肌肤损伤。蛋黄含有丰富的卵磷脂,甘油三脂和卵黄素,是很多美白产品中必须含有的元素。3.崔智友:珍珠粉美白
美白档案:将一些珍珠粉与少量的牛奶及蜂蜜混合调匀。洁面后均匀敷在脸上并进行按摩,20分钟后洗净。4.金南珠:矿泉水美白
美白档案:将健康的天然矿泉水装进带有喷雾喷头的瓶子里,随时可直接喷在脸上,再用手轻轻拍打。5.全智贤:双氧水美白美白档案:将脸洗净后,用干净的手帕或者毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部,每次3-5分钟,每日1到2次,连用7到10天,效果会非常好。注意:它有一定的刺激性,不可过量使用。配方:双氧水增白(1)10%双氧水乙醇液:双氧水10ml,70%乙醇90ml
(2)双氧水乙醇液:双氧水10ml,加稀水凡士林至100ml(3)20%双氧水软膏:双氧水20ml,无水羊毛脂2克,加聚乙二醇至100ml.
6.金喜善:西瓜美白
美白档案:西瓜汁是必备的美白饮品。榨汁剩余的西瓜皮可以用其轻轻按摩面部,然后再用清水洗净。应善于识别化妆品说明书中所标示作用的真伪。Ⅰ首先看美白成份:
水溶性:果酸、Vc油溶性:果酸:确实能溶解皮肤浅表的角质层,使肌肤光华、有光泽。影响因素:与作用时间有关:与浓度有关低浓度:可去老化角质中浓度:改善淡化斑纹高浓度:换肤、加速除斑、除纹与环境有关:pH值3~4,最佳选择果酸化妆品应注意事项:
1只适合皮肤健康的人;
2使用果酸类化妆品,一定要让皮肤休息;3果酸的量不得超过10%;(一般5%)4敏感皮肤者,应避而远之。这也是化妆品总是配套销售的原因。存在于洗面乳中的美白成分几乎无效敷面美白的效果是肯定的注意:美白成分的效果是有限的无法借助化妆品祛除黑色素只要躲着太阳就可祛除晒斑VC与调理水应分别包装雀斑与肝斑只能淡化,不能祛除应严格按照说明书进行操作土豆美白面膜1.土豆洗净并去皮切块,放进榨汁器中榨汁。2.在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶,并拌入面粉,制成糊状,即可作为面膜使用。3.敷于脸上,20分钟后洗净。
土豆中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细胞生长,保持皮肤光泽,漂白皮下黑色素,不仅可以美白嫩肤,而且可以减退夏日晒斑。
原理:2、甜酒酿面膜:取适量甜酒酿,并且把里面的米也磨碎,然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收,一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就OK记住要试用哦!Ⅱ抗痘抗痘成份:痘的成因内因:体质、遗传、荷尔蒙失调
化妆品无法介入外因:脸部清洁不完全,化妆品使用不当,被痤疮干菌感染少吃辛辣、油腻食物因堵塞毛孔造成恼人的痘痘、脏脏的黑头,使肌肤没有光泽,因此非常需要定期去角质。如何选择适合你的肌肤去角质,“利器”是关键——A、去死皮素:含有软化剂,能够吸附在表层的角质细胞上,然后在清洁的过程中将它们从肌肤上带走,没有磨砂膏的粗糙感,但剥离的过程抻拉肌肤,容易导致肌肤失去弹性。适合肌肤:干性肌肤、混合性肌肤
B、净洁面霜:乳霜般的质地和用法,含有促进血液循环、提高肌肤新陈代谢功能的添加剂,使用一段时间后,肌肤能够呈现出光洁剔透的弹性和活力。适合肌肤:特别干燥和熟龄的肌肤,熬夜后以及感觉肌肤疲劳时
C、磨砂膏:最普及的去角质和深层清洁护肤品。经过多年的更新换代,融在乳液中的颗粒已由合成原料变成了天然的植物或矿物纤维,使触感更加柔和。适合肌肤:毛孔粗大的额头和鼻翼两侧,爱出油的肌肤,但不能用于正在红肿发炎的痘痘D、柔肤水:看起来像普通的化妆水,不过其中含有能够溶解死皮,促进角质脱落的添加剂。适合肌肤:所有肤质,由于质地清爽,特别适合轻微发炎的暗疮肌肤
E、陶土面膜:由蕴含丰富矿物营养的火山泥浆制成,能够深入清除肌肤的残余污垢,并能够舒缓敏感症状。适合肌肤:适合油性肌肤,敏感性肌肤
F、海泥面膜:蕴含深海微量元素的深层清洁面膜。能够软化角质,同时将营养送入肌肤深层。适合肌肤:偏油的混合性肌肤,缺水的油性肌肤
G、活肤精华液:含有溶解死皮和污垢成分的精华乳液,长期使用能够抚平粗糙和毛孔痕迹,淡化色素沉着形成的印记。
适合肌肤:适合同时具有毛孔、细纹、肤色等多种问题的肌肤H、芳香精油:一些有独特香氛的精油,通过嗅觉调节中枢神经,激活缓滞的循环系统,重新唤起肌肤旺盛的生命力。适适合肌肤:由于神经衰弱和情绪问题导致的肌肤代谢缓慢的肌肤
应根据痘的形态选择治痘品1.三氯沙:作为杀菌剂用,预防比治疗的意义大2.水杨酸:属脱皮剂,使化脓伤口
结痂、干燥并脱落3.硫磺剂:同水杨酸,治疗化脓、
红肿的痘,对粉刺无效长期使用,会使肤质变差。4.雷索辛:同以上三者,只能治痘(间苯二酚)不能防痘5.VA酸:对付早期的黑头粉刺,属油性,使用3-5周才会明显减少,3个月左右可完全除去,不宜发炎、化脓者。治疗面疱分三步:第一步:充分清洁脸部;第二步:擦含抗痘成份的理疗产品;注意:不宜化妆、不宜用过油品要多洗脸,常敷脸洗脸,你洗对了吗?洗脸皂最多在脸上停留不要超过1分钟,混型肤质,只要在出油的T字部位,多用手清洗2~3次,两颊则轻轻带过。洗脸前,必须要先将手清洗干净,取洗面皂用手轻轻打至起泡,用水不断的洗净
使用粉刺专用“T”字帖。但经常使用会破坏皮肤第三步:擦含抗痘成份的保养品;含杜鹃花酸(壬二酸)疗效好,尚有美白效果,目前无名显伤害的报道。Ⅲ保湿成份:产品特别火爆请注意:不要花高价购买含高效保湿成份的洗面乳水性保湿剂,其效果几乎都不好注意保湿成分种类的差异甘油:保湿效果远不如透明质酸,二者相差近百倍。但安全,适合于儿童等。透明质酸:雄鸡冠的提取物,粘多糖,保湿极品。效果与浓度直接相关。油性保湿效果也有限洗脸与保湿应分两步进行:第一步:充分洗净脸部;第二步:擦以滋润为目的霜剂敷脸,保鲜膜覆盖,以提升温度;然后擦营养霜。Ⅳ收敛毛孔:难以美梦成真!仅瞬间效果鸡蛋橄榄油紧肤:将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,使二者混合均匀。可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。忠告:勤洗脸可改善外观收敛成份不值得推荐Ⅴ保养:1.饮食少食肉类食品多吃新鲜蔬菜、水果体液偏碱性有利于健康,应荤素合理搭配。皮肤偏黑者:多吃富含VC、叶酸植物蛋白的冬瓜、竹笋、白萝卜、大白菜、黄豆制品;皮肤粗糙者:多吃富含VA、VD的胡萝卜、莲藕、菠菜黄豆芽;富含微量元素的香菇、木耳等。2.根据季节进行保
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