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文档简介

微笑的力量认真倾听、积极举手、畅所欲言、真诚交流。

美国钢铁大王卡耐基有过这样一段经历:在一次盛大的宴会上,一位平时就对卡耐基很有意见的商人,在别人面前高谈阔论,说了卡耐基很多坏话,他并不知道卡耐基正站在人群中听他高谈阔论。

同学们,如果你是卡耐基,这时你的心情会怎么样?

卡耐基一直安详的站着,脸上挂着微笑,好像什么也没听到一样。当那位说他坏话的商人发现他就在旁边时十分难堪,正想从人群中溜走。卡耐基仍然面带微笑,走上前去亲切地和他握手,好像碰到了自己的老朋友。就这样,那个商人后来成了卡耐基的好朋友。喜欢跟谁交朋友(一)(二)(三)(四)

你觉得微笑还有哪些好处?请你结合具体的事例先在小组内议一议,说一说,一会儿我们交流。微笑的力量微笑使我们更有吸引力微笑可以改变我们的心情微笑会感染微笑可以解压微笑可以增加免疫力微笑的人生更易成功

微笑的力量

美国斯坦福大学的威廉·弗莱研究发现,笑能增加血液和唾液中的抗体及免疫细胞的数目,还能让副交感神经兴奋,降低肾上腺素水平,缓解疲劳。美国罗马琳达大学的研究者则发现,微笑能降低皮质醇等压力激素的水平,不仅能降血压,还能减轻它对大脑海马区(主管记忆)神经元的损伤,增强记忆力。

微笑的力量微笑的力量

生活中有哪些值得你微笑的事情呢?先回顾一下,然后简单记录在你的微笑卡上。记得每记一件就涂亮一张笑脸。寻找生活中的微笑微笑的力量

A.放学时,在校园里遇到一位老奶奶很着急地问你:“小朋友,四年级一班教室在哪里?”而你急着要回家过生日,你会——B.妈妈把你送到校门口,每天都叮嘱你:“上课要积极发言,作业要认真,考试要仔细,不要和同学闹矛盾……”你会——C.接力赛中,我们班一开始遥遥领先,可是因为丽丽掉棒没有得到名次,丽丽心里真不是滋味呀!作为同班同学的你会——微笑的力量

回想一下,生活中你遇到过此类事情吗?现在你会用微笑快乐地解决这些小问题吗?四人小组选择情景,试着在小组内演一演,组长做好分工。一会儿派代表上台展示。

演一演微笑的力量

A.放学时,在校园里遇到一位老奶奶很着急地问你:“小朋友,四年级一班教室在哪里?”而你急着要回家过生日,你会——B.妈妈把你送到校门口,每天都叮嘱你:“上课要积极发言,作业要认真,考试要仔细,不要和同学闹矛盾……”你会——C.接力赛中,我们班一开始遥遥领先,可是因为丽丽掉棒没有得到名次,丽丽心里真不是滋味呀!作为同班同学的你会——演一演地震中最美的微笑唐沁快乐人生十二计1.认识并悦纳自己。2.拥有一颗童心。3.学会宽恕别人。4.学会和别人分享喜悦。5.常和别人合作。6.要有胆识和勇气。7.有强烈的自信心。8.尊重弱者。9.学会放松心情。10.乐于帮助别人。11.乐于运动。12.常走出去呼吸新鲜空气

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