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文档简介

培养好习惯生活在线痛苦的挣扎

清晨闹钟将我从睡梦中惊醒，我一边想着早有的打算，一边享受着躺在被窝里的舒适，不断地对自己说“该起床了”；一边又不断给自己找借口，“再等一会”。于是在忐忑不安中，又躺了5分、10分钟……全班交流……

问题思考1.可能会出现怎样的结局呢？2.你有没有这样的经历？请结合实际谈谈这样的行为导致了怎样的结果？阅读感悟好孩子是“惯”出来的眼看暑假到了，没人管孩子，怎么办呢？我想出了一个“遥控”的办法：和孩子一起制订一份作息时间表和计划书，然后让她按部就班地去完成。详细的作息时间已经忘记了，我只大致记得每天要有这样几项内容：进行一个小时的体育活动，画三幅小国画，写三张（16开大小的）毛笔字，吹一个小时的长笛，做一个小时的作业，然后看电视，睡午觉，看书。看电视要有选择性，买一份《中国电视报》，圈出适合她看并且她也喜欢看的节目，定时看，每天看电视的时间不超过两小时。计划订好之后，画一张表，每天登记，完成一项打一个勾，完不成的第二天补上。总体完成得好的奖励，否则处罚。日复一日之后，孩子的习惯慢慢养成了，无论父母在家不在家，该做什么的时候，她会自觉去做，后来再大一些，她就可以自己为自己订计划了。1.你如何理解好孩子是“惯”出来的？2.材料中，母亲最大的成功之处在哪里？3.母亲的做法对你的习惯养成有何启发？探究活动

好习惯培养计划：学习习惯、卫生习惯、劳动习惯……我们可以从最想养成的习惯开始。1.我最想养成的习惯是2.我要养成这个习惯的理由是3.我准备这样养成习惯。4.同学们完成下面的坐标图：(课本P10）名言赏析“心里知道怎样，未必就养成好习惯；必须怎样去做，才能养成好习惯。”

----叶圣陶感悟：从叶圣陶先生的名言中我们可以得出什么重要的结论？实践行动第一步：制定计划，付之行动。第二步：控制时空，约束自己。第三步：自我检查，及时调整。观看动画

铁杵磨成针

1.这则故事说明了什么道理？

2.故事给你怎样的启示？

自我诊断1.我最想改变的坏习惯是2.它对我最大的影响是3.我准备这样改掉它。培养好习惯培养好习惯必须有完善可行的计划培养好习惯必须有实际行动培养好习惯必须有毅力培养好习惯必须改掉坏习惯课堂小结

青少年时期可塑性很大，是习惯养成的关键时期。这一时期容易养成好习惯，即使有了不良

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