懒妈妈妈妈育儿心得

1/1懒妈妈妈妈育儿心得

【导语】家长对孩子应有始终如一的引导和严格明确的要求，长期坚持，持之以恒，切忌虎头蛇尾，朝令夕改。下面关于，希望可以帮到您!

我的职业是自由撰稿人，有了宝宝以后就在家做全职妈妈。老公和婆婆想尽办法给我补充营养，保证奶水的充足，我就一直坚持给宝宝进行母乳喂养。书上说0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克，只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升，便可满足身体对钙的需要。

六个月中，我一直坚持每个月给宝宝称体重。六个月后，宝宝的体重是7kg，看起来跟正常婴儿无异，比刚刚生下来的时候健康多了。这时候，我们就开始考虑给他添加配方奶粉和辅食了。

当时，宝宝有夜惊和出汗的症状，而且很明显，夜里总是啼哭不止，吵得老公很烦闷。我就找来书籍看，认为孩子是有缺钙的迹象。因此，我在为他选择配方奶粉时选择了维生素D含量合理的高钙奶粉。

听说晒太阳特别有利于孩子补充VD，因为晒太阳可促使皮肤中的某种物质转化为VD，而且这种补充途径最安全，不会发生VD中毒。所以我一直喜欢带孩子晴天到户外去。在给孩子煮粥的时候，我经常特意加些含钙量高的蔬菜进去，如雪里蕻、小白菜、油菜、茴香、芹菜等。

在孩子的辅食方面，我选择了雀巢系列的米粉。首先，因为雀巢米粉是不含糖的，这样也可以防止孩子糖分摄入过多而影响钙和锌等有益元素的摄入。其次，我觉得雀巢米粉的营养素配方非常均衡合理。5-11个月的婴儿对钙的摄取量每天约400毫克。雀巢米粉说明书上标明了每100g米粉中钙的含量为585mg。此外，钙的良好吸收需要维生素D的帮助，每100g雀巢米粉中VD的含量是200-600IU，这样科学的配比可以有效地帮助宝宝吸收米粉中钙元素。

宝宝七八个月的时候身体发育虽然趋于正常，但是还是时常出现食欲不振、免疫力差和容易生病的问题。我觉得必须加强给孩子补锌。

饮食的多样化，均衡营养事实上比给宝宝吃高级营养品、含锌营养制剂要安全有效很多。在雀巢米粉的系列之中，有牛肉蔬菜米粉、鱼肉蔬菜米粉、鸡肉蔬菜米粉等，其中添加的肉类有助于为孩子补充锌元素，同时添加了蔬菜保证了宝宝饮食均衡，不挑食。大豆、花生以及其它一些坚果也属于锌含量高的食物，我会时常把这些煮烂加到米粉中去给宝宝吃。

【篇二】

儿子还未出生，我就开始了我的育儿计划：搞音乐胎教，每日对着肚子放音乐；每天坚持啃一个大苹果，牛奶喝得都要吐了还不肯放弃。儿子出生后，我严格地按照书上的喂奶计划，只要到了规定时间，不惜在儿子最想吃的时候狠心把奶头拔出来。可结果呢？因为实在没有音乐细胞，儿子至今唱歌五音不全；因为摆脱不了遗传基因，儿子并没有因为我吃苹果喝牛奶而变白一点；由于我太刻板地遵行喂奶时间，儿子变得没有安全感，直到最后不吃我的奶。

可是这一切丝毫不影响我的计划。哈佛女孩、卡尔·威特的打造方案被我在夜深人静时一遍遍地细读，划上了条条杠杠。书上说多对孩子讲话有好处，我就在抱儿子散步时，一遍一遍地对他说这是鸟儿，这是花儿，那是天空，即使他的眼睛望着别的地方；深知在幼年时培养读书习惯的重要性，我每天强迫他坐在桌前想尽各种方法来引导，但却总是无比烦恼地发现我的儿子怎么一刻也坐不住！尽管有老人在家，可每天下班后我还是拖着疲惫的身体急着往幼儿园赶，为的是能跟老师见上一面，以免忽略了关于儿子成长中的任何一点小误差……

但时至今日，儿子不仅没有在我预测的年龄段内出现我希望的成绩，反而变得问题多多：因为想让他能够得到足够的营养，我总是把菜切成碎末和萝卜泥蒸鸡蛋喂他吃，全然没想到养成了他懒得动手甚至懒得咀嚼的习惯，结果幼儿园老师反映说全班就他一个人不主动吃饭，左顾右盼地等着老师喂；因为我太过于细心，儿子也因此变成了一个很敏感的人，稍不如意就撇起嘴来要哭；因为我事事都替他考虑好了，有固定的模式告诉他应该怎么做，他变得一遇事就只会望着我，压根就没想到要自己动一下脑筋；因为他做任何事情总有人陪伴左右，他的胆子变得特别小，不敢一个人玩，也不合群。

我们院子里有一个从加拿大回来的和我儿子同龄的小女孩，总是一个人自得其乐地在院子里玩，玩腻了和爸爸妈妈打声招呼就自己跑出去找小伙伴，玩饿了自己跑回来大口大口地吃饭，每天晚上自己唱着歌儿睡，从不要人陪。看着她父母每天轻松自如从不为孩子操心的样子，再看看自己操碎了心养的这个动辙哭啼啼的孩子，我沮丧到了极点，情绪很不