认识自己 部编版道德与法治七年级上册

第三课发现自己第一讲认识自己人贵自知

老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。

进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我：“我是怎样一个人？”“我将来会成为一个怎样的人？”“我对他人、对社会有什么意义？”......虽然我们的答案可能不同，但是，探寻这些问题却很有意思，也很有意义。P26刘翔是中国田径队的领军人物，2004年雅典奥运会上获得了110米栏的金牌。但小时候刘翔练的并不是110米栏，而是跳高，曾经跳过1.97米的好成绩。1995年，在上海市青少年田径比赛中刘翔在自己的副项100米上表现突出，引起了跨栏教练方水泉的注意，并引导刘翔认识到自己的弹跳能力与跑步速度结合起来练跨栏更容易成功。于是，12岁的刘翔改练跨栏，开始在新的领域中崭露头角。最终，获得成功。

从刘翔的事例中，你明白了什么？正确认识自己，可以促进自我发展。①正确认识自己，可以促进自我发展。一、为什么要正确认识自己？/正确认识自己的意义

每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。P27铅笔、橡皮、削笔刀、文具盒都是上学必备的文具，它们四位小伙伴想比比谁的用处大。

铅笔抢着说：“我的用处最大。考试、听写、做作业……哪样离得开我这根神通广大的铅笔”？削笔刀听了，心平气和地说：“你的用处的确很大。可是你摔断了，写钝了，不是都得找我来看病”？橡皮激动地说：“削笔刀说的一点儿也没错，还有你写错字了，还不得找我擦干净？”一直没说话的文具盒开腔了：“你们说的都对，又都不对。我们每个人都有自己的特点，正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动”。大家听了文具盒的一席话，受益匪浅，从此，大伙再也不争吵了，齐心协力地为小主人服务，整个文具盒充满了欢声笑语。这个故事说明，正确认识自己有什么意义？

正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好的理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。P27②正确认识自己，可以促进与他人的交往。P27①正确认识自己，可以促进自我发展。P27一、为什么要正确认识自己？/正确认识自己的意义③我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。P31怎样正确认识自己呢？2多把尺子量自己正确认识自己的途径初一开学的第一次班会上，小雯这样介绍自己：“我身高165cm，擅长是跑步在小学时，被同学们称为小机灵、调皮鬼。叫我小机灵是因为我头脑聪明，动作灵活，我上课爱思考、爱发言，经常常得到老师的表扬；说我是调皮鬼，是因为我常在教室里打闹，有时上课管不住自己，为此也被老师批评过，我的兴趣很广泛，看书、下棋、摄影、旅游我都喜欢。我想在新的集体做一名合格的中学生，向成为班级中的体育委员。”思考：小雯是从哪些方面来评价自己的？身高特长兴趣发展目标性格正确认识自己的途径（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。从生理、心理、社会等方面1、生理自我的认识——身材、相貌、性别。2、心理自我的认识——智力、性格、兴趣。3、社会自我的认识——对中学生来说，主要是自己在班级中的位置，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。探究：自己眼中的“我”

请每一位同学都拿出纸笔，写一下自己身上的10个优点和3个缺点，并与同学们分享交流。(2)：我们可以通过自我评价来认识自己

对自己有一个适当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。

自我评价的方法

①自我观察和分析②与他人比较我发现自己经常丢三落四，慢慢的，我认识到自己有粗心的毛病。我的同桌为人热情，同学经常找他帮忙，而找我的人却很少，我认识到我对他人缺乏热情。认识自己是一个过程认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。

正确认识自己，做更好的自己！认识自己人贵自知多把尺子量自己正确认识自己的意义正确认识自己正确对待他人的评价促