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文档简介

每周二晚7：00中山东路中农信大厦7楼（阿拉丁学校）欢迎进入《NLP实用心理学》

工作坊《感恩的心》

我来自偶然像一颗尘土有谁看出我的脆弱

我来自何方我情归何处谁在下一刻呼唤我

天地虽宽这条路却难走

我看遍这人间坎坷辛苦

我还有多少爱我还有多少泪

要苍天知道我不认输

感恩的心感谢有你

伴我一生让我有勇气作我自己

感恩的心感谢命运

花开花落我一样会珍惜

复习：

·任何事情的背后，都有积极善良的动机

·下切：思路越清晰，方法越多，命运越好

·凡事都有三个以上的方法第七课：建立良好的状态

（心锚）成功起源于状态结果

行动

思维价值观

状态思维、行动、结果状态心锚与情绪链接·小时候熟悉的声音、场景、物品——引发特定记忆，情绪。·生活中的例子·演练：建立良好状态1、明确一个具体的目标，并找出所需要的状态。2、那个理想的状态中，你会是什么样子？3、回想自己过去成功的经历，相同的状态（丰姿状态）4、设想拥有的理想状态，对自己的这个目标有何帮助？————————————————————————5、画面隐喻：什么画面最能带来这个状态？6、声音隐喻：什么声音最能带来这个状态？7、触觉隐喻：什么肢体语言最能带来这个状态？8、实验成功9、行动计划总结：1、平时遇到身边人在欢乐幸福时，融入他们的感受，并在一旁强化自己的特定动作，植入正面心锚作业8"1、将自己的正面的画面、声音、动作，运用到生活工作中；2、每天三个正面愿望；3、时时融入、好奇、客观去观察别人，建立亲和感。每周二晚

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