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文档简介
第3站青春圆舞曲学习目标：1、掌握面对青春期的困惑的方法。2、形成积极向上的人生态度，主动设计自己的人生之路。
思想驿站：
1、帮萌萌诊断一下，他的焦虑来自哪里？2、提几条建议，帮助她走出目前的低谷。
青春期的困惑自学提示：1、如何面对青春期的困惑？2、怎样主动适应青春期的身心变化？3、解决青春期问题的具体方案有哪些？4、如何才能设计好自己的青春之路？鸡与大蟒蛇
在一个动物园，饲养员每天都要喂一大盆肉给大蟒蛇吃。这一天，饲养员突然想看看给大蟒蛇吃鸡会是什么样子。于是他就关了一只鸡到大蟒蛇的笼子里了。这只鸡突然遭遇这飞来横祸，可什么办法也没有，可它一想，反正是一死，干吗要坐着等死呀，也许搏斗一番还有活命的机会呢。这样想着，它就使劲地飞起，狠狠地对着大蟒蛇猛啄起来，大蟒蛇被这突如其来的猛攻弄得措手不及，被啄得眼睛都睁不开了，根本没有还手之力。一个小时以后，大蟒蛇终于被这只鸡啄死了。当我们遇到这些困惑和难题时，我们是选择逃避呢还是去勇敢的面对？
一：我们要主动适应青春期身心的变化不能回避，不能畏惧沉着应付，冷静分析听故事
1998年，在纽约市长岛举办的友好运动会上，桑兰不幸因脊柱严重挫伤而造成瘫痪。桑兰一直顽强的坚持着康复训练，有效的防止了肌肉萎缩，她借助自助器具，能熟练的操作电脑，上网与朋友们交流。按照医学常规，这一切是不可能的。靠非凡的意志和现代医学科学的力量，桑兰跨越了从不可能到现实的完美历程。受伤之前，桑兰在中国体操队享有“跳马冠军”的美誉，是一颗冉冉升起的新星，争夺世界冠军，是永不满足的桑兰的夙愿。受伤之后，桑兰出任北京2008年申奥形象大使，坦然地接受了命运的挑战，努力使自己成为一名永远微笑着的“阳光女孩”。她说：“我一直坚信自己总有一天会站起来的。我会为此而努力的。”如今，她在坚持康复训练的同时，不仅在北大新闻传播专业苦修学业、在“星空卫视”主持一档《桑兰2008》的体育节目，还要经常参加一些社会活动。
桑兰是如何成为生活的强者的？（1）桑兰有坚定的理想，并为
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