职业生涯规划的步骤与方法

招聘会的人山人海职业生涯规划

〔二〕主要内容：一、职业环境分析二、选择职业的原那么三、确定职业开展目标四、职业生涯规划的步骤和方法一、职业环境分析外部环境分析目标职业分析职业胜任力分析分析

外部环境：家庭环境〔P74〕学校环境社会环境目标地域目标行业环境我国历年高校毕业生就业情况一览表时间（年）毕业生人数（万）待就业人数（万）待就业率（％）20011143429.8220021453725.5220032125224.5320042806924.6320053387923.37200641310124.57200749570-802008559社会环境：高等教育群众化，毕业生人数剧增；高校的人才培养与社会需求衔接不好；其他相关政策的影响。就业状况分析：大学生就业难的原因：大学生自身的原因：a、不知道自己想干什么工作？b、不知道自己能干什么、适合干什么？c、能力素质、品质、心态方面。这些问题的解决就是大学生职业规划讨论的内容恰当的进行自我评估：1、目的：进行自我剖析，全面客观认识自己；包括兴趣、性格、能力、价值观等；2、方法：职业测评；如霍兰德职业兴趣倾向测验、16人格测验等正确的进行外部环境分析列举1、职位类别：审计\会计专业人才所须具备的素质或要求；可登陆查询列举2、组织性质：〔1〕国企：以往不注重发挥员工个性；死板；现有所改善；〔择才标准：重学历与专业；重道德修养；实际经验；〕〔2〕民营企业：经营体制灵活，对人才重视；〔择才标准：强烈的敬业精神；艰苦奋斗的拼搏、创新精神；重学历但不轻信学历，要能创造实际价值〕〔3〕外企：注重对人才的充分利用；以人为本；管理体制健全；薪金待遇较好；美国企业——薪酬高；招收精力充分、聪明、能明智地冒险的人；不录用恭顺者；日本企业：“会社〞—“大家赖以生存的集团〞，强烈的集团意识；贯彻能力中心主义；实绩主义招聘制；招收勤思考、有严格的团队合作意识、有强烈的竞争意识、对工作有自己的方案策略、服从、等级制；欧洲企业：注重人员与岗位的匹配，强调专业经验；英语、实干、创新；“诗人与农民的结合体〞目前的职业现状和未来的职业前景，需要什么样的人？学历贬值国家统计局数据：2002年，全国在校大学生已达903万人；2003年，北京高考录取率已达70%，上海更高达81%，超过中等兴旺国家的平均水平。

靠一纸大学文凭就高枕无忧的日子,已经一去不复返！！……经验饱和 ?都市白领?杂志对1000名25-45岁的白领调查显示，28-32年龄段最缺乏平安感，在竞争中缺乏优势。原因是：工作8年和工作5年，在从业经验上已无区别，而后来者在学历、知识更新以及上进心方面都更胜一筹。经验优势越来越小人却越来越老……能力褪化 ?北京青年报?2002年12月对京沪穗三地白领跳槽者的调查显示，由于“重复、机械的劳动导致能力下降〞的原因而选择跳槽的占48%，位居第二，仅次于占52.5%的“不满薪酬〞。重复劳动不仅扼杀前途，也在吞噬生命……精神压抑无休无止的工作、巨大的压力、无时不在的电子邮件、7天24小时全天候待命……精神萎靡、感觉疲倦、经常失眠、心情郁闷……北京市心理卫生协会提供的数据显示：城市中25％的人存在显性或隐性心理障碍。“其中一半人又是占社会少数的白领阶层。〞工作恐惧症正在流行……健康透支 北京职业病防治研究所连续3年调查显示，目前我国白领约有70％处于亚健康状态，而在高血压人群中，约20％是35岁以下的白领。年轻时拿命换钱、年老时拿钱换命……以每月收入4000元计，需要工作75年！中国大学生就业情况调查2004年，中国多家机构对?当代大学生第一份工作现状调查?。结果说明：一、在找到第一份工作后，有50%的大学生选择在1年内更换工作；两年内，大学生的流失率接近75%，比例之高令人震惊。二、33%的大学生“先就业后择业〞，第一份工作仅仅是由学校到社会的跳板；16.3%的人“没有太多考虑〞就“跟着感觉走〞地选择了第一份工作。三、正确的职业选择应兼顾兴趣/爱好和未来的开展空间，但事实是仅有17.5%的人在择业的同时考虑了这两个因素。所以，一方面是社会上对大学毕业生找工作难的呼声越来越高，另一方面却是大学生员工的高流动率带给企业聘用大学生的犹疑；另外，依据职业开展理论，选择一份符合自己天赋与兴趣的职业，不仅能带来人生的快乐，而且能让个人在工作中更有竞争力，但上述调查结果所揭示的与此明显悖逆，这些都敦促我们深入思考：造成这种现状的内在原因是什么？我们能够为解决这一问题做些什么？二、选择职业的原那么职业咨询之父帕森斯对如何选择职业提出：第一，自我认知第二，职业认知第三，上述两条件平衡择己所爱，择己所长，择己所需，择己所利。表达人尽其才，才尽其用求职方法的成功率：创意求职法——成功率86％直接找公司的负责人——成功率47％找朋友介绍——成功率34％找亲戚介绍——成功率34％利用母校就业指导中心——成功率21％三、确定职业开展目标明确为什么要上大学？为什么要就业？为什么要成功〔成人成才〕？为谁？1、设计明确的职业开展目标最根本的需求健康和对生命的维护食物睡眠金钱和金钱所能买到的未来生活的保障、子女的幸福爱和被爱被尊重和认可你究竟要什么、要多少、什么时间？房子梦你究竟要什么、要多少、什么时间？房子汽车50-100万元这是我的车吗？你究竟要什么、要多少、什么时间？房子汽车子女教育50-100万元20-30万元

哪个是我的孩子？你究竟要什么、要多少、什么时间？房子汽车子女教育50-100万元20-30万元20-50万元瞻养父母

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这些都是我的吗？你究竟要什么、要多少、什么时间？房子汽车子女教育50-100万元20-30万元20-50万元瞻养父母10-20万元投资或存款50-100万元生活费用6万/年*50年=300万元一生中的收入:2000*12*50=120万“钱途渺茫〞你一定要有一个明确的目标目标给我们成功的力量目标对人生有巨大的导向作用2、设计职业开展目标的原那么：长期性原那么挑战性原那么清晰性原那么可行性原那么适时性原那么适应性原那么持续性原那么跟踪调查:哈佛大学调查；对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。结果是：

3%的人，有清晰而长远的目标。10%的人，有清晰但比较短期的目标；

60%的人，目标模糊；27%的人，没有目标；

以后的25年，他们开始了自己的职业生涯。

25年后，跟踪调查的结果是这样的：

3%的人，25年间他们朝着一个方向不懈努力，几乎都成为社会各界的成功人士，其中不乏行业领袖、社会精英；10%的人，他们的短期目标不断的实现，成为各个领域中的专业人士，大都生活在社会的中上层；

60%的人，他们安稳的生活与工作，但都没有什么特别的成绩，几乎都生活在社会的中下层；

剩下27%的人，他们的生活没有目标，过得很不如意，并且常常抱怨他人，抱怨社会、抱怨这个“不肯给他们时机〞的世界。

四、职业生涯规划的

步骤和方法职业生涯规划的步骤(共六步)：1、自我评估：进行自我剖析，全面客观认识自己；包括兴趣、性格、能力、价值观等2、外部环境分析：社会经济、就业政策、职位类别、组织性质等等；3、理想职业目标的选择：是建立在自我认知和对环境科学分析的根底上，具有最大实现可能性的志向；4、职业生涯路线选择：到达理想目标的具体路线；〔如选定行业中的企业、企业中的不同职位；如在路线中的各个阶段性目标；应考虑个人志向、个人条件、外部环境；〕5、实施：包括学习深造、职能培训、实际工作等；6、评估与反响。“根据实际情况对生涯规划的进展做出评估，并适时修正；因为“方案赶不上变化〞1、认识自己，了解自己，接纳自己

〔1〕学会做填空题

多问几个是什么：我是一个人〔做出二十个以上的填空〕我我的优点：我的缺乏：包括自己的兴趣、爱好与特长、性格、能力、价值观、个人目标与需求、个人生理与健康情况、工作经验、社会阶层与教育水准、性别、年龄、负担状况、学识、技能、智商、情商、思维方式等我想干什么？我能干什么？我应该干什么？1、认识自己，了解自己，接纳自己〔2〕学会对自己说话〔增强对自己的体验〕经常说出自己的名字和自己聊天，对自己说话对着镜子说话，看看能否接纳镜中的我，正视现实的我打破有时虚伪的自己能让自己的生活更加真实，更加能够接纳自己。2、确定短期、中期和长期目标短期目标也即大学阶段的目标，时间至大学毕业前。中期目标从大学毕业后至毕业后五年内，长期目标从毕业后五年至毕业后十年。大学生职业生涯规划以短期目标为重点。短期目标包括职业目标：你将做什么职业，成为什么样的角色。也包括具体的目标，比方自身素质的提高：英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习方案，3、充分认识与了解相关的环境环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境等。学校环境：专业的开展和课程设置、学校提供的各种软硬件设施以及各种资源〔特别是图书资源、实践资源〕社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法规、职业的社会评价家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素4、职业定位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最正确匹配，即人职匹配。人职匹配指是将个人的主观条件〔如个性心理、知识、技能、经验等〕与打算从事的职业岗位的要求相比较，帮助个人寻找与其个人条件较为一致的职业，最终到达人与职业的最正确匹配的过程，实现人