运动训练学-福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年

运动训练学_福建师范大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年疲劳越深，训练效果就越好。（）

参考答案:

错误

竞赛结果的评定行为是影响运动成绩的重要方面，主要包括（）

参考答案:

竞赛规则_成绩的评定手段_裁判员的道德业务水平

一个完整的训练目标包括（）

参考答案:

运动成绩指标_竞技能力指标_训练负荷指标

下列因素中，用来评价训练负荷强度的因素是（）

参考答案:

速度_高度_密度

人体从事体育活动的能力称为（）

参考答案:

运动能力

相对而言，下列各项群项目的比赛中，运动员的表现受对手干扰最大的是（）

参考答案:

技能类对抗性

运动成绩是由运动员自身在比赛中的表现和竞赛结果的评定行为决定的。

参考答案:

错误

运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称做竞技状态。

参考答案:

错误

２００４雅典奥运会上中国女排以３∶２战胜俄罗斯队夺得冠军。表达运动员（队）的运动成绩是用（）

参考答案:

比赛名次

运动员的竞技能力也就是其训练水平。

参考答案:

错误

运动员竞技能力要素中某种能力的缺陷，其总体竞技能力就会受到限制，难以达到较高的水平。

参考答案:

错误

运动竞赛实际上就是为了再现运动员已经获得的竞技能力。

参考答案:

错误

训练适应实质上就是超量恢复。（）

参考答案:

错误

保证运动员多年系统训练的关键一环是做好各阶段的衔接。（）

参考答案:

错误

在运动训练理论的形成发展过程中，我国学者的突出贡献是（）

参考答案:

建立一般训练学和专项训练学两个理论层次

运动训练原则是指（）

参考答案:

依据运动训练活动的客观规律而确定的组织运动训练所必须遵循的基本准则

从决定竞技能力的主导因素看，下列运动项目属于体能主导类速度性项群的是（）

参考答案:

400米游泳

依据项群训练理论运动员转项成才现象，适合转为跳水运动项目是

参考答案:

体操

在球类等对抗性项目中，最为关键的因素是技术的（）

参考答案:

实用性

在训练中贯彻区别对待原则要考虑的因素包括（）

参考答案:

训练任务_运动员个体_运动专项_训练条件

竞技体育运动的现代社会价值表现在

参考答案:

显示国家和社会的综合实力_促进社会和谐发展_激励人类的自我奋斗精神_促进社会和经济的迅速发展

运动训练学对你从事的专项训练有直接指导作用。

参考答案:

错误

运动员的竞技能力主要体现在（）

参考答案:

运动员参加比赛的能力

运动训练过程中建立运动员竞技水平决定因素模型，是为了确定运动员的（）

参考答案:

竞技能力指标

竞技体育比赛中，裁判员的道德和业务水平对运动成绩影响相对较小的项目是（）

参考答案:

速度滑冰

运动训练原则对运动训练的指导意义在于（）

参考答案:

对运动训练实践具有普遍的指导意义

运动员比赛中为达到特定战术目的而决定自己战术行为的思维活动过程称为（）

参考答案:

战术意识

要求对运动训练实施有效控制的依据是（）

参考答案:

运动训练过程的多变性

运动过程中，单位时间内身体或者身体某部分移动的距离属于（）

参考答案:

动作速度

运动员进入最佳竞技阶段之后，可以承受的负荷增加，这时训练负荷特点是（）

参考答案:

量小、强度大

下列不属于评定练习负荷强度的指标的是（）

参考答案:

距离

小周期负荷安排主要考虑的因素是（）

参考答案:

Ａ，Ｂ和

Ｃ

考虑到运动员的承受能力与训练效果，只有优秀运动员才可以应用的负荷增加方式是（）

参考答案:

跳跃式

训练计划对运动训练具有导向性，根据训练、比赛现实情况的变化是可以变更的。

参考答案:

正确

高水平运动员之所以能够取得优异的运动成绩，是因为他们竞技能力的各构成部分都得到了均衡发展。

参考答案:

错误

随着现代竞技体育的发展及运动训练科学化水平的提高，运动员的运动成绩明显提高，竞技能力已没有可发展的空间。

参考答案:

错误

现代科学技术对提高运动员的技战术发展具有巨大的潜力，而对于心理能力、运动智能却无能为力。

参考答案:

错误

运动员负荷量度临界值的大小受教育程度、竞技水平及健康等因素的影响，因此在训练中需要（）

参考答案:

科学动态探求负荷量度临界值

运动训练过程中不同运动员训练年龄、接受负荷能力不同，训练要求也不同，这反映出区别对待原则贯彻时应遵循（）

参考答案:

运动员个体不同

在训练课中采用一些变换内容或者环境的方法，其加速机体恢复的措施是（）

参考答案:

训练学手段

竞技体育由运动选材、运动训练和运动竞赛三部分构成。

参考答案:

错误

运动训练原则简要地说就是指训练的规律。

参考答案:

错误

贯彻区别对待原则首先要考虑的因素是运动专项的特异性。

参考答案:

正确

在运动训练过程中实施有效控制的必备条件是（）

参考答案:

收集训练信息

运动员的竞技能力由以下哪些要素构成（）

参考答案:

技能_体能_战术能力_心理与智能

运动训练活动的目的是提高运动员的

参考答案:

竞技能力_运动成绩

运动训练的最终目标是使运动员获得最佳竞技能力。

参考答案:

错误

运动员在比赛中表现的竞技水平，是影响其运动成绩的最根本内因。

参考答案:

正确

竞技体育是以创造优异运动成绩、夺取比赛优胜为主要目的的社会教育活动。

参考答案:

错误

运动训练是运动员在教练员的独立指导下完成的体育活动。

参考答案:

错误

下列四项因素中，不是构成负荷强度的因素是（）

参考答案:

重量_组数_距离

对于高水平运动员来说，只有进行大负荷训练，才能提高运动成绩。

参考答案:

错误

人体的生物适应性具有下列哪些特征（）

参考答案:

不稳定性_长期性_阶段性

对运动训练过程实施有效控制的理论依据在于（）

参考答案:

现代控制理论作为理论基础_运动训练过程的多变性_训练信息作为必要条件

在运动训练实践中贯彻适宜负荷原则要做到（）

参考答案:

渐进式的增加负荷的量度_正确处理负荷与恢复的关系_建立科学的负荷诊断系统_正确理解负荷的构成

运动训练原则简要地说就是指训练的规律。（）

参考答案:

错误

优秀运动员为了突破长期固定模式下的运动障碍，可以采取突然增加负荷的方法对机体施加刺激。（）

参考答案:

错误

下列不属于运动员竞技能力表现形式的是（）

参考答案:

运动成绩

下列对运动成绩的表述不正确的是（）

参考答案:

是运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现

一个完整训练过程的出发点是（）

参考答案:

运动员的状态诊断

竞技能力由具有不同表现形式和作用的体能、技能、战术三者所构成。

参考答案:

错误

人体生物适应的长期性决定了训练必须以适宜负荷方式进行。

参考答案:

错误

运动训练的直接目的是提高运动成绩。

参考答案:

错误

依理论研究所涵盖的领域，可把运动训练理论分为一般训练理论和专项训练理论。

参考答案:

错误

依理论研究所涵盖的范围，运动训练理论的内容包括

参考答案:

运动训练目的、任务和特点_运动训练的组织与控制_运动训练方法与手段_身体、技战术、心智能训练

人体长期承受心理和生理的负荷之后，机体的保护性机制会拒绝继续高强度的工作。（）

参考答案:

正确

从运动员竞技能力获得的途径看，成功运动训练的重要前提条件是

参考答案:

运动员选材

极限负荷是绝对的，是就某一运动员个体所能承受的最大限度而言的。（）

参考答案:

错误

训练过程的负荷—恢复—提高循环往复是系统性训练原则的重要依据之一。（）

参考答案:

错误

运动负荷越大，消耗力越强，恢复过程就越长，超量恢复也越明显。

参考答案:

错误

人体长期承受心理和生理的负荷之后，机体的保护性机制会拒绝继续高强度的工作。

参考答案:

正确

竞技需要原则的核心是根据世界优秀运动员的竞技能力指标确定训练内容。（）

参考答案:

错误

现代竞技体育包含着、、、四个部分。

参考答案:

运动员选材、训练、运动竞赛和竞技体育

运动训练学实际上是研究各运动项目训练过程规律的综合性应用学科。

参考答案:

错误

运动员从事专项训练的目标就是夺取比赛胜利，具有专一性，因此训练方法和手段也必然相同。

参考答案:

错误

为了保证训练过程的系统要做到（）

参考答案:

制定科学的训练计划_建立正确的训练动机_健全多级训练体制_提供有力的社会保障

依理论研究所涵盖的领域，运动训练理论包括的层次是

参考答案:

项群训练理论_一般训练理论_专项训练理论

在竞技体育比赛中，选手们往往为了追求成绩的０.０１秒提高，常常表现出忘我的拼搏、永不放弃的精神，这反映出的竞技体育社会价值是

参考答案:

激励人类的自我奋斗精神

在现代竞技比赛和运动训练过程中，需要对原有计划进行必要的变更。这反映的运动训练的特点是

参考答案:

训练调控的必要性和应变性

建立运动员训练目标的重点之一就是确定运动成绩指标，因此训练目标要准确的描述运动员的竞技能力和比赛名次。

参考答案:

错误

当运动员技术状况不好时，训练课的主要变更方法是（）

参考答案:

增加负荷量

优秀运动员运动成绩提高到一定程度后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型需要采用（）

参考答案:

跳跃式增加负荷

目前我国实行的三级训练体制包括（）

参考答案:

优秀运动队_中小学课外训练_业余体校和竞技运动学校

儿童少年力量绝对力量的发展具有性别差异，其中男性岁，女性岁分别达到最大值。

参考答案:

25、20

渐进式的增加负荷量度形式包括、、、。

参考答案:

直线式、阶梯式、波浪式、跳跃式

运动训练的目的是提高运动员的和。

参考答案:

竞技能力、运动成绩

增加运动负荷的基本形式是（）

参考答案:

直线式_波浪式_跳跃式_阶梯式

下列属于生理测试判断疲劳程度的是（）

参考答案:

心电图测定_脑电图测定

系统训练原则是指周期性的组织运动训练的过程。（）

参考答案:

错误

获得经济效益是现代运动员训练的原动力，传统的教育手段意义已经不大。（）

参考答案:

错误

“大运动量”实际上就是强调练习的总时间（距离、重量等）总次数（组数）等。（）

参考答案:

错误

下列因素中，不属于构成负荷量度的因素是（）

参考答案:

高度_密度

同为多次体操世界冠军获得者，李宁与童非在新动作练习次数和周力量训练时间上大不相同。这说明训练中要遵循（）

参考答案:

运动员个人特点的多样性

训练负荷是训练状态和训练目标的核心组成部分。

参考答案:

错误

关于区别对待原则，下列叙述错误的是（）

参考答案:

教练员安排每个运动员进行单独训练

两次训练课的总时间相同，如果完成的动作数量相等，而只是完成动作的难度不同，则它们的总负荷也应不同。（）

参考答案:

正确

竞技体育活动的各构成要素若要得以实施并取得理想效果的条件是

参考答案:

竞技体育管理

运动训练中实施有效控制原则的理论基础是（）

参考答案:

现代控制论

如果能控制好负荷和恢复，运动员的竞技状态可保持相当长的一段时间。

参考答案:

正确

负荷量度的大小主要指负荷量的大小。（）

参考答案:

错误

训练诊断主要体现在大周期训练的开始或结束。

参考答案:

正确

2０世纪８０年代中期美国体育产业的总产值达到６３０多亿美元，成为美国经济中的第２２位支柱产业，其中竞技体育产业占绝大部分。这说明竞技体育可以

参考答案:

促进社会和经济的迅速发展

人体参加体育活动的能力即竞技能力。

参考答案:

错误

竞技体育比赛中，影响运动成绩的最根本、最重要的原因是（）

参考答案:

运动员在比赛中表现的竞技水平

在体操、艺术体操、跳水等项目的比赛中，裁判员根据一定的标准对运动员所完成的动作给予评分。其目的的为了评价运动员的（）

参考答案:

竞技水平

运动员所具备的竞技能力在比赛中的表现称为（）

参考答案:

竞技水平

对于竞技体育比赛的运动成绩，在许多情况下，比赛名次的意义要超过运动员所表现出来的竞技水平的价值。

参考答案:

正确

无论从活动的时间、活动的容量，还是从人们投入的力度来看，在竞技体育的多种构建中，最主要的是

参考答案:

运动训练

运动训练学的理论主要体现在

参考答案:

研究和阐明训练过程的一般规律

根据运动员个体竞技能力各构成要素发展的非衡状态，以及要素之间的代偿作用，提出的训练学理论是（）

参考答案:

竞技能力非衡结构的补偿效应

我国男子篮球运动员姚明竞技能力表现为身材高大、基础技术合理，但上肢力量相对较差，其仍能成为世界优秀中锋。这说明运动员的竞技能力具有（）

参考答案:

补偿性

一个完整训练过程的终点是（）

参考答案:

实现运动员目标状态

在制定运动员运动成绩指标时，可以明确提出的指标是（）

参考答案:

体能主导类及技能主导类表现性项目的竞技水平指标

运动员训练状态的诊断可以描述为：（）

参考答案:

针对运动员的训练目标所评定的运动成绩、竞技能力和训练负荷

运动员起始状断态诊断的内容不包括（）

参考答案:

运动年限诊断

在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）

参考答案:

速度

运动成绩也就是运动员参加比赛的胜负或者比赛名次。

参考答案:

错误

下列项目的比赛中，运动员的表现相对更容易受对手影响的是（）

参考答案:

摔跤_足球_网球

运动员参加比赛的结果由以下哪些因素决定（）

参考答案:

运动员在比赛中表现_对手在比赛中的表现_竞赛规则_裁判员的道德业务水平

对运动员运动成绩的评定包括以下哪几个方面的要素（）

参考答案:

竞技水平_比赛名次

运动员起始状态诊断的内容包括（）

参考答案:

训练负荷诊断_竞技能力诊断_运动成绩诊断

在一个完整的训练过程中，运动员状态诊断意义在于（）

参考答案:

为运动训练过程确立一个客观、准确的出发点_对训练工作效果实施定额检查评定_实施有效训练控制的重要前提

运动员状态诊断和训练目标建立的核心组成部分是（）

参考答案:

运动成绩_竞技能力

运动训练过程的始发点是确定训练目标。

参考答案:

错误

训练水平既可以反映运动员竞技能力的发展程度，又可以表达教练员组织训练工作的能力。

参考答案:

正确

运动负荷越大，消耗力越强，恢复过程就越长，超量恢复也越明显。（）

参考答案:

错误

现代化的生物科学为运动训练提供了全方位的支持，因此在训练中可以毫无顾忌的加大负荷。（）

参考答案:

错误

负荷量反应的是负荷对机体刺激的深度。（）

参考答案:

错误

优秀运动员在赛前的负荷安排过程中，往往采用连续的大负荷训练课，以便让运动员的机体产生更大的超量恢复。（）

参考答案:

错误