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文档简介

吃出健康来——糖尿病饮食治疗简易计算吃出健康来1糖尿病综合治疗—五驾马车自血」饮食治疗药物治疗糖尿病教育运动治疗中国禮尿病防治指南(科普版)2009糖尿病综合治疗—五驾马车2目录饮食治疗概述二.糖尿病饮食计算三.特殊人群的饮食目录3无论您患有哪种类型糖尿病饮食治疗是糖尿病治疗的重要组成部分之◆是所有治疗的基础是整个糖尿病自然病程中任何阶段的预防和控制所不可缺少的措施民以食为天!中国糖尿病防治指南(科昔版)2009无论您患有哪种类型糖尿病4饮食治疗有何好处?控制体重降低血糖控制血压改善体质预防急慢性并发症中国糖尿病防治指南(科昔版)2009饮食治疗有何好处?5饮食治疗的十六字箴言◆总量控制◆平衡膳食定时定量少量多餐中国糖尿病防治指南(科昔版)2009饮食治疗的十六字箴言6误区与困惑◆什么都不敢吃:消瘦、营养◆吃多少不良吃什么◆什么都胡乱吃:肥胖、血糖◆怎么吃控制不佳两个误区种困惑误区与困惑7目录饮食治疗概述糖尿病饮食计算三.特殊人群的饮食目录8总量控制之一:计算理想体重◆首先,计算标准体重标准体重(Kg)=身高(cm)-105如果身高<150cm的话,标准体重=身高-100◎然后,计算出理想体重的范围理想体重=标准体重±10%胖:标准体>20%孙子林主编糖尿病自我管理技巧.江苏科学技术出版社,2011总量控制之一:计算理想体重9总量控制之二:计算总热量计算每日总热量每日总热量(千卡)=标准体重x每日每公斤体重所需的热量体型卧床休息轻度劳动中度劳动重度劳动(千卡/公斤体重)(千卡/公斤体重)(千卡/公斤体重)(千卡/公斤体重)肥胖1520-25正常15~2025~303540消瘦3540孙子林主编糖尿病自我管理技巧.江苏科学技术出版社,2011总量控制之二:计算总热量10糖尿病饮食简易计算课件11糖尿病饮食简易计算课件12糖尿病饮食简易计算课件13糖尿病饮食简易计算课件14糖尿病饮食简易计算课件15糖尿病饮食简易计算课件16糖尿病饮食简易计算课件17糖尿病饮食简易计算课件18糖尿病饮食简易计算课件19糖尿病饮食简易计算课件20糖尿病饮食简易计算课件21糖尿病饮食简易计算课件22糖尿病饮食简易计算课件23糖尿病饮食简易计算课件24糖尿病饮食简易计算课件25糖尿病饮食简易计算课件26糖尿病饮食简易计算课件27糖尿病饮食简易计算课件28糖尿病饮食简易计算课件29糖尿病饮食简易计算课件30糖尿病饮食简易计算课件31糖尿病饮食简易计算课件32

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