2023年毕业生个人实习总结范文

2023年毕业生个人实习总结范文毕业生个人实习总结范文1

我实习所在学校是宝鸡市斗鸡中学，实习基本内容包括三部分：课堂教学、班主任工作和教化调查。基本状况如下：1.课堂教学：完成教案数3份，上课数4份.；2.班主任工作：负责管理班级日常事务和组织班级活动;3.教化报告：完成一份教化调查报告。经验了六个星期的实习生活，让我尝试了身为一名老师的苦与乐，更让我体会到当一名老师所肩负的责任，在这两个月里，我能以老师的身份严格要求自己，为人师表，到处留意自己的言行和仪表，关爱学生，本着对学生负责的看法尽全力做好教学及班主任的每一项工作；同时，作为一名实习生，能够遵守实习学校的规章制度，敬重实习学校领导和老师，虚心听取他们的指导看法，完成我们的实习任务。现就本次实习总结如下：

先听两周的课，第三周起先正式上课，在听课过程中，我不再是听老师讲了些什么，为什么，而是听他如何讲解如何分析，以及这样支配教学内容等。我还主动去听学校其他老师的课，如本实习队全部数学实习老师，还有斗中最为出名气的老师的课都一有空就争取去听，做好听课记录，和老师沟通，学习老师们的特长和丰富的教学阅历。

我教的是高二理科7班和8班的数学，经过向老师了解和几天的答疑状况，我发觉这个班的数学基础还不错，但由于中学新学问的跨度相当大，大部分学生对前段时间的数学学习存在较大的困难。课下闲聊时，都纷纷向我诉苦：“老师，数学好难啊！”我一边以坚决的语气激励他们：“不怕，万事开头难，中学学问相对初中学问可以说在难度上是一个质的飞跃，但只要你们咬牙坚持，不断地在平常学习的碰壁中摸索中学的学习规律，找到适合自己的学习方法，就会渐渐地找到学数学的感觉了。”给他们学好数学的信念，一边在心里苦苦思索着如何去帮助他们尽快地把学习方式从初中转变到中学来，适应难度较大的中学数学学习。

我主要通过培育他们的数学思维实力和解题实力来提高他们的数学学习实力。体现在平常上课和答疑时对他们的思路引导和方法总结上，基于初中学问与中学学问脱节较严峻的状况，给他们那进行了相关学问的补充，如十字相乘法、二次函数最值问题求解、二次不等式的求解等内容。同时，留意培育学生学习数学的爱好，上课时留意学生心情的调动，利用学生的好强心理激发学生的学习动力。

为了尽量给学生更多的课后辅导，每天两节晚自修，我都会到班上进行答疑。同学们学习数学的热忱都较高，课上听不懂的地方、作业、练习册遇到的问题都纷纷举手提问。常常在一个班一答疑就是一节课，根本抽不了空到另一个班去。为了公允，只能一节课去一个班。从学生的问题中，我发觉他们的课堂效率很低，课堂上重复了好几次的题型，还是不会做相同类型的作业，如不等式最值问题，至今仍有好一部分学生是不懂的。学习方式也存在较大问题，没有养成课后刚好复习的习惯，该记的公式、定理、学问点还没记好就做作业。“巧妇难为无米之炊”，导致作业无从下手或乱造公式。一节课甚至整个晚自修就做几道数学作业题，学习效率特别低。针对这个问题，答疑时，我会让这种类型的学生先复习书上的相关学问再做作业，若还是不懂，再给他们讲解，避开让他们太过依靠老师，培育他们独立思索的习惯。

在批改作业和批改试卷的工作中，刚好了解学生的学习状况，存在的突出问题，并做好记录。对学生做法不大确定时，虚心地向老师请教后再批改。同时，在评卷中，学会了如何酌情给分。此外还参加了一次大型的月考和期中考试的评卷、统卷工作，学会了如何运用软件进行统计、排名。

上课阶段，学校给我们支配的课不是许多，共十二节，这使我有充分的时间细心琢磨教材，与队友组成的数学备课组一起探讨教法、例题、习题设计等内容，进行集体备课，具体写教案，每一样都是紧紧结合教学目标和学生的学习状况改了有改，尽量让学生在课堂上都能听懂，很好地汲取相关学问，让课堂效率达到最高。然后才交给知道老师审批，在指导老师地批改和建议下再做修改，并且在上课前进行试讲。

我的每节课指导老师都会特别负责地坚持去听，做出全面细致地评价，细心地指出我上课过程中所存在的缺点与不足及有效的实际教学建议，并且确定了我的亮点，激励我形成具有自己个人特色的教学风格。在老师的悉心指导下，我的教态、语言、板书、提问技巧、与学生互动、对学生的思路引导各方面都有了明显的提高。我认为自己也还存在不少缺陷，如课堂时间掌控得不是很好，语速稍快，有时希望多给学生讲点，忽视了给学生思索得时间。

毕业生个人实习总结范文2

毕业了，高校四年的生活结束了，我的工作生涯也正式的开启了，虽然之前在学校里的寒暑假里面有出来兼职，但那都是短暂的，并且没有太过职业规划的，而今在__公司虽然只是实习的工作，可是也即将面临转正，从而成为__公司一名正式的员工。在这实习的四个月里，从一起先的完全懵懂到后面的慢慢熟识，再到如今能够跟着主管完成工作任务，我感到很骄傲，因为我没有辜负高校四年所学，也没有辜负当时主管把我聘请进来对我的信任。

我学习的是电子商务专业，而今在__公司实习期间从事的是网店运营助理的工作，虽然我平常也购物，学校实操的时候也有操作过网店，可是真的到了公司来工作，就发觉我以前学的理论学问还须要接着消化，才能彻底的融入到日常的工作中，之前的实操只能说是小打小闹。运营助理的工作是很繁杂的，从帮忙主管收集数据，获得材料，再到和客服沟通，与设计协商，找仓储部门拿数据和督促发货，一系列的事情，一起先我是很劳碌并且理不顺应当做什么，什么事情比较急，什么时候能够晚点做的。

主管很是仔细的带我，从告知我怎样运用软件获得数据，到网上收集材料，和客服的沟通须要哪些技巧和方式，在仓储部门发货问题上，有哪些须要留意的，我从一起先的数据收集不完整或者格式不对到后面主管能够干脆运用，从材料收集一塌糊涂到后面分门别类，从客服沟通爱答不理到后面客服和我合作良好，从仓储部门回复慢到后续仔细对待。这些看似简洁的收集和沟通工作，我也用了差不多一个多月的时间，才慢慢的熟识起来，并把它们做好。工作的繁杂和重复，会让我觉得很累，可是一天下来，主管让我们写日志的时候，发觉，原先一天其实做了许多事情，有时候空闲下来，翻开以前的日志做月度的总结，一个月下来我学到了许多，也在工作中做了许多。

后面我在主管的带领下，起先学怎样做数据的分析，广告的投放，关键词的获得，产品页面的优化，这些基础的运营学问的学习下来，我慢慢在运营助理的岗位上彻底的站稳了，运营助理的工作也得到了主管的确定，并告知了人事部，从一名实习生到正式员工，我用了四个月的时间，可是这四个月的学习，却是让我很有收获，在运营的工作上头，我驾驭了许多，即使间或主管去开会，或者请假，我也能独自把工作做好，把店铺运营好。

当然工作中也会有不足的地方，假如工作量一下来多了起来，就简单忙中出错，或者分不清轻重缓急，可是主管并不担忧，每次指出我的错误，都没有严厉的指责，只是说我工作的时间太短，还没有彻底的熟识和把控好工作的节奏，我信任我在今后的工作中，即使再繁忙，也要先冷静下来，分清主次，仔细对待，忙中不出错，好好的把工作完成。

毕业生个人实习总结范文3

在考虑了好几个星期之后，今日最终真的提出结束在中心电视台《体育新闻》节目的实习，说心里话有点不舍。从一个只有满腔热忱的酷爱体育的学生到一名初步驾驭体育新闻制作的实习编辑，这里留下了我成长的踪迹，这里有毫无保留的前辈，刚刚熟识的挚友和那恒久充满的笑声和快乐。

从200x年9月来到这里不知不觉已经四个月了，时间过得真快，记得刚来的那天，一切都是那么生疏的我坐在大家面前，心中满是忐忑。中心电视台的《体育新闻》始终是我最钟爱的节目，而今日也要加入她了，虽然只是实习，但这其中的喜悦也让我有些不敢信任。于是在心中我静默的想，肯定要努力不要让机会白白溜走。于是在接下来的一个星期里，我用眼睛用嘴学习，虚心多看多问，慢慢的了解了新闻的制作过程，而且我惊喜的发觉我可以帮得上忙了。从写口播到给被人打下手，到自己制作一条新闻，实力和自信在我的体内共同增长。最终在其次个星期里，我的处女作播出了，看着自己已经看了好几遍的新闻最终上了大屏幕，想象着多数观众坐在电视机前看着这条新闻，我突然有了一些困难的感想。我为自己的进步感到欣慰，对前辈们的信任充溢感谢，同时也感到了压力，为上亿观众服务我要更加努力。这样的信念始终激励我，督促我。四个月来我共制作新闻百余条，虽然有些并没有播出，但我都把他们作为熬炼，可以说这些新闻就是我向更高处攀登的垫脚石，踩在它们上面我发觉我可以看得更远。慢慢的我起先融入了这个团结战斗的集体，我经常想象自己就是他的一员而不只是一名过客。今日我还是要离开了，数数自己口袋里的收获，沉甸甸的，让人喜悦。

首先是业务上的收获。在这里，成熟的新闻制作体制让我真正体会新闻制作的流程；每天的写稿修改让我在课堂中学到的理论学问得到了充分的利用和验证。特殊是惊慌刺激的直播方式，更让我受益匪浅。有速度还要抓质量，记得起先时还会手忙脚乱，冷汗连连。但经过这样的实战的熬炼，现在我一上午做两条新闻已经可以脸不变色心不跳。记得沃尔沃帆船挑战赛结束那天，下午五点钟才传来英文稿，我美丽的完成了任务，保证了6点的播出.来到《体育新闻》工作以后，我明白了一个道理，爱好和职业相差十万八千里。平常我也可谓一个体育迷，各种竞赛都感爱好，都懂一些。但真正做起新闻，我才发觉自己的学问实在是太皮毛了，太多的细微环节我不明白。于是我勤问勤查，4个月来在体育学问方面已经有了飞跃。我弄懂了高尔夫球，冰球、滑雪、冰球等人们大多不大熟识的运动项目。特殊是在对XX赛季世界摩托车锦标赛连续报道中，我边学边干，由一窍不通变成了摩托车专业户。还有《体育新闻》的制作流程让我有机会熬炼运用各种机器，现在我已经娴熟运用对编机，字幕机等制作播出设备。

业务上的提高是实实在在的，有目共睹的，同时心理的收获却是潜移默化但又受益终生的。首先这里给我的第一印象是同事们团结合作的气氛。在这里大家都是挚友，相互帮助，相互爱惜，谁有了困难都会得到最真诚的帮助。特殊是前辈们对我的指导，总是无私的毫不保留的，亲切的耐性的，让我心里热乎乎的。几天熟识下来我发觉这也是一个仔细钻研的集体。大家并不是将工作看成完成任务，从制片人到每一个编辑，都时时思索怎样将新闻办得更好，更能满意观众的要求。主编们组织进行业务学习，把自己的阅历传授给大家,分析兄弟频道节目，得出我们的不足与胜利。编辑们也努力钻研，广泛阅读体育和电视方面的书籍，让我感到他们是永不满意的，恒久进步的。每天例行的看节目对他们来说也是学习的过程。哪怕是一点小小的错误，他们也不放过。正是这种钻研的精神，才使《体育新闻》成为一张王牌，矗立不倒，不断提高。慢慢的我也起先受到了影响，我起先阅读《体坛周报》，上网时不只是看喧闹更增多了思索，看其他人或是其他频道的节目是也暗暗在心中比较，取长补短。这样的潜移默化的影响使我觉得生活和工作总有新的目标，每天都充溢了干劲。

还想说的是，在短短的4个月中我还收获了一群好挚友。他们既是我的老师，又是我的挚友，我们在一起的每一天都是欢乐的。

得知自己已经被保送免试攻读硕士学位，我想学习的路还长应当多多见识，多多实践。所以虽然不舍还是确定离开这里，到报纸或电台去充溢自己。真的感谢这里的四个月，让我结识了这很多挚友，真的感谢这四个月，让我有了如此喜人的收获。

我的实习总结

――教化信息技术学院

北京实习一个月,来到全国课程改革的示范性学校--北京师范高校试验中学,让我见识了很多，也收获了很多。在这里,我的工作分成了三个部分:班主任,电教组,教学工作.而我想:我获得的不仅是阅历上的收获,更多是教学管理,课堂教学等的理念,以及他们带给我的种种思索.

一、教学管理理念

在试验中学，从领导阶层到一位一般的科任老师，都秉承以学生为主体的宗旨进行学校的管理，进行教学工作的开展。作为一个课程改革的示范学校，一个教化试验基地。这所学校激励着老师做各种探讨，各种改革。每个班主任都有着自己的管理阅历与管理宗旨。有了这种思想的自由，自然这里也就充溢着探究与尝试，从而有所创建与进步。在我实习的班集体中，班主任对他的学生说：“我要让你们成为学习型的管理者，也是管理型的学习者。”这样一句简洁的话，让我感到这里老师进行班级管理的良苦专心。他们关切的不只是学生的学习，更多的是从一个完整的人的概念动身，去培育学生多方面的素养。

二、教学理念

在实习期间，借着录课的机会，我听了许多的市级，校级的公开棵，还有理科试验班的课。在这些课堂上，让我看到教学改革正在悄然进行，有意识的老师正在努力体会“以学生为主体”的课堂模式。学生的创建也逐步成为老师追求的教学效果。其次，这里的老师也都在适应着多媒体教学，信息化教学，使得课堂更加生动，资源更加丰富，学生获得学习资源的渠道也就更多。尽管，这种教学理念、教学模式的推广仍旧有很长的路，但好像也并不遥远，信任，这股改革的浪潮会给教化领域带来很大的冲击。

三、实际工作阅历

在上面，是我在这所学校感受最深刻，也是认为最有意义的收获。实际工作阅历上，由于在指导老师的指导下，也获得了很多。

在班主任工作上，我相识到了一个老师的表率作用是很大的，学生时刻看老师，作为一个老师，应当从自己严格要求，并影响感染学生。这就要求师生之间的相互沟通必需是贴心的，也是带有希望的。实习期间，班主任李宇炜老师教给了我很多的班级管理阅历。我想这些阅历是珍贵的，更为珍贵的是老师的主动精神。在他的言谈中，看出一个老师对于班级管理的深度相识。所以我想：一个好的班主任不应只是从学习上给学生帮助，而是从一种“管理”的角度上去让班级受益，让班级体的每个成员成长。

教学工作上，由于指导老师的仔细指导，我较好地完成了教学任务。同时，与合作伙伴一同对各种教学模式进行了探讨，尝试。尽管，有的时候没有达到我们志向的效果，但也获得了许多的教学阅历。在上了6节课后，我深刻体会到了了解学生学习水平，性格特征的重要性。一个老师在上课时，肯定要围围着“学生能否学得更好，能否真正驾驭方法”的主题，而不是从怎么上好我的一堂课动身。可见，一个优秀的老师须要具备许多方面的素养：扎实的专业学问，娴熟的教学技能，正确的教学理念……这次的实习，让我从实践中去思索自己在课堂上学到的学问，也对于理论学问有了更深刻的相识。

电教组工作，与其说在这里工作，不如说在这里学习。我接触一个学校较完备的电教设备，了解了一个学校信息中心的大致运作。一个月来，参与了多次的录课工作，一次外拍工作，学会了有关摄制，录像，编辑等实际操作。电教工作有许多繁琐的细微环节工作，但它是一个学校信息化教学的基础，或者说推动者与宣扬者。我想，在以后工作中，有了这些阅历，我会更加简单上手，也能更好地把握工作。

实习，是师范生重要的一课，付出了便有收获。我很幸运地在大三就参与了教化实习，通过一个月来和大四的师兄师姐的合作，让我对于老师职业的相识迈进了一步，同时，在合作沟通的过程中，我也体会到了一个团队的力气。总之，这次实习，让我获得了阅历，相识了不足，体验了老师这个神圣职业，也感受，思索了很多教化改革的问题。在以后的路上，我会珍惜这些阅历，让自己做得更好。

今年9月5日至10月22日，计算机学院九九级学生进行了教学实习。我被支配在台州市椒江第一中学实习，教学对象是高一、高二年级的学生。

在正式实习之前，我们花了许多天时间在自己学校试讲。

试讲结束后，起先考虑详细实习事宜。因为初步联系的实习学校是在台州椒江，离金华很远，当金老师说要先派两名同学去对方学校联系详细的教学时间，教学内容，生活起居，饮食等支配，要在那里先住上4天，我看大家都比较迟疑，就主动报了名，我的挚友小沈也很兴奋和我一起作为开路先锋。

在先到的几天中，我们帮助当地学校的历史老师屠老师花了两天用flash、东方网页王等作了个课件，因为课件要求比较高，难度大，那边的信息中心主任和我们一起开通宵，第一天还做到了凌晨4点大家才去睡觉，其次天一早接着到晚上12点，正式完工。后来，这个课件在市里获了奖，大家都很兴奋。

剩下的两天，我和小沈把实习同学过来住的4个房间加上带队老师的1个，共5个，都进行了整理打扫，还把要用的热水瓶，扫把，拖把，洗脸盆等都分发到每个寝室。

另外时间，我们就是帮那边一起作一卡通，帮助拍数码照片，采集数据。

到了大部队到了那里，已经是9月9日了。

在实习中，我严格根据实习规程进行操作。做为实习小组的副组长，我也常常严格要求我的同学们，在生活上也赐予许多的照看和帮助。大家在实习期间，虽然常常感到很苦，很累，但苦中有乐，累中好玩，也都表现的特别地主动努力仔细。

现在，实习已经结束，这次实习内容是计算机教学和班主任工作，时间虽然只有四十多天，但我们获益不浅，感慨良多。我感受最深的，有如下几点：

其一，实习是个人综合实力的检验。要想讲好课，除了计算机基础学问功底深厚外，还需有肯定的实践动手实力，操作实力，应付突发故障的实力，还要对常用软件都能娴熟操作。作为一名老师，还要求有较强的表达实力，同时还要擅长引导学生思索、调整课堂氛围等。另外，还必需有较强的应变实力、组织管理实力和坚毅的毅力。我们做班主任，必需执行“六到”，即早操到操场检查学生做操状况，上午第一节课、午唱、晚读到教室检查有否学生迟到，午休、晚睡到宿舍督促学生作息。“六到”着实令同学们感到不适，起先的几天不少同学常在上午无课时补睡。试想，没有上述实力何以胜任班主任工作?

其二，此次实习，我深深体会到了积累学问的重要性。俗话说：要给学生一碗水，自己就得有一桶水。我对此话深有感受。这次实习，我们教的是信息技术和选修课photoshop等，虽有课本作参考，但学生经常问及课文以外的学问，有的还问到计算机在网络方面的最近技术发展的一些状况，的确够我折腾了的。晚自习下班辅导时，我们简直没有离开教室的机会，因为学生都始终问问题。另外，我还组织了一次主题班会——感谢您！老师，祝愿您！母校班会活动，课后得到了指导老师和班主任的赞许，同学们在活动中更是表现得异样活跃。通过这次实习，我真正领悟了以前一位老生送给我的一句话：“在学校要多看多学，到了社会总有用到的时候。”

再次，此次实习增加了我毕业就业的信念和志气。这次实习，我班同学表现得都不错，听说我们班是学校的提前特招班。很多同学都认为，自己当个中学老师是可以胜任的。由此看来，我们在高校里还是学到了不少东西，只是感觉不到而已。所以，我们有就业危机感是应当的，但不能过于自卑和担忧，否则会阻碍自己的学习。现在，我们能做的就是多吸取学问，提高自身的综合素养。自己有了实力，到时候才会是“车到山前必有路”。

这次实习也是对我教学上的一次大检验。因为计算机专业的特别性，假如我们只会书面教学，按部就班地把书本的内容教给学生，那就会失去教学的效果和意义。所以我在教学过程中通过制作课件，提高课程的生动性，加深学生的印象，增加学生学习计算机的欲望。同时，因为一中的计算机等硬件教学设备的全面普及，机器出现问题的状况也特殊的多，所以我就常常去帮助解除机器故障，或者是安装、设置一些东西。

因为当地学校的要求，我还在最终花了一个星期的时间，特地对全校160多名非计算机专业的中级以上老师作计算机基本操作培训。取得了很好的效果。虽然在实习之前，我也在金华技校做过计算机外聘老师，但那教的都是比我小的学生，这次许多却是年长的老老师。在一次课后，一位体育老师还特地跑过来告知我，他通过这次的学习培训，学到了许多的东西，比较好用，对计算机也有了更深的了解，以前学校也组织过许多次的培训，但都是很形式地搞一下，根本没什么效果。还有几个老师在上课的时间没能弄懂，就主动跑到我备课的地方，我都细致地赐予指导和讲解，直到满足而归。

在学校规定的教学和班主任工作任务之外，我还帮助实习学校的老师制作课件，帮助科技中心进行一卡通的制作和数据采集更新，帮助网管老师小应进行校内网交换机的故障检测。

此次实习虽已结束，时间也不长，但却有重大的意义。它使我看到了自己的不足，也使我看到了自己的特长，并熬炼了我各方面的实力。这对我今后的学习和工作将产生主动的影响。

毕业生个人实习总结范文4

开心而又艰辛的顶岗实习工作起先了，在过去的二个星期中，我们都能顺当完成了从学生到老师的角色转换。在教案的打算和书写上，在课时的驾驭上，在班级的管理上，都有了很大的提高，虽然实习的时间还不长，但感受颇多。

通过二星期的实习我觉得：

一、老师要有自己独到之处

虽然实习之前，我们也进行了试教，但是面对中学的实际状况还是没底。随着课改的实施，给予我们老师更多的要求。这也要求了我们要变更传统而又枯燥的教学模式，大胆创新，不要老是束缚于老的教学方法中，在教学中要有自己独到之处，有新意。

二、初为人师，为人师表

教化实习起先以前，系领导对全体实习生进行了动员，并结合以往教化实习的阅历和教训，向实习生进行了酷爱教化事业，为人师表的教化，调动了同学们的主动性。因为老师可以说是学生的榜样，你的一举一动，都在影响着学生的身心。

特殊是在这所以军事化为管理体制的学校中，我们更应当对自己有严格的要求。要注意和指导老师、别的老师或其他实习生进行沟通，多去听听他们上的课，从他们身上吸取阅历弥补自己的不足。要切实深钻教材，备好每一堂课。在实习中，我门不仅仅只限于教学工作，还应依据中学生的特点及实习学校的实际状况，开展大量有益的活动，丰富实习生活。我们和学生之间，我们不仅是实习老师，更应是学生的知心挚友，切实了解他们的学习和生活所需，但这两者之间的距离还应保持适当。我与学生交挚友，空余时间和学生一起玩，做好学生的思想工作，与学生打成一片，加强了与学生之间的感情。而在上课或有重要事情时，要对他们提出高要求，又要有肯定的肃穆度，这样在学生面前才可保持肯定的威信，让他们也有一个怕度，否则就很难对班级进行管理。

三、收获与体会

在实习之前，我一向认为做一名老师很简洁，但通过这次实习，我不仅尝到了老师的辛苦，更多地感受到了当老师的乐趣和光荣。特殊是学生的那一声声“老师好”，把我的心都叫得乐滋滋的。可能是因为在高校中享受惯了，过来一时适应不了这里的氛围，起先感觉很累，但是一进班级遇到学生就变得精力充足，一点疲惫都没了。与学生在一起，生活更多的在于充溢。

做一名老师简单，但要做一名好老师却很难。做一名体育老师更加难。教学工作困难而又繁琐。首先，要管理好整个班集体，提高整体教学水平。然后，又要顾及班中的每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求老师不能只为了完成教学任务，还要多关切、留意学生，常常与学生进行沟通，赐予学生帮助。做学生学习上的良师，生活中的益友。

实习时间已经过了三星期，其实这还只是一个起点，信任在接下去的实习生活中，我肯定会取得更大的收获。这些收获和体会，都对于我今后走上工作岗位，有着很大的帮助。

毕业生个人实习总结范文5

不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱校内走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。

作为高校生涯的最终一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我渐渐驾驭怎样把学校教给我的理论学问恰当地运用到实际工作中，让我渐渐褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，慢慢地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经验教会我许很多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

感受挺深的，总结起来，那就是要认仔细真做事，对自己负责。

用姜汝祥博士的话来说就是:

从依附型向独立型转变，坚守原则去执行;

从听从型向主动型转变，主动主动去执行;

从个体型向团队型转变，协同一样去执行;

从避责型向守责型转变，担当责任去执行;

从封闭型向共享型转变，开放心态去执行。

第一、我们要学会自己独立，不养成依靠的习惯

社会是一个困难的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规则，当我们还是学生，我们可以躲在温室里，可以依靠，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必需让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依靠的心理，让自己渐渐独立，自己为自己负责。

其次、在物欲纵流的现代社会，要做到不同流合污，保持真我，坚持做自己。

社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公允的现象也会有。社会终究是社会，它不是校内，也不若校内里的一切那么简洁明白，单纯透亮。社会充斥了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力变更的状况，我们能做的，就是坚持自我，不同流合污。

作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应当有这么一座堡垒，在平常的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特别状况，我们可以一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。

这也就是告知我们，什么叫原则。

在工作中，我们可以忍受，可以退避，但是，我们不能放弃我们自己的原则，我们要坚持做自己，端正做人，用心做事。

第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资格，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作阅历，出于对前辈们的敬重，也是为自己创建学习的机会，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不肯定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习机会就愈多，便愈能熬炼我们自己。

我们的主动主动会给我们创建更好的环境和的机会，只有去做，去付出，才会有收获。

第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺当进行。

毕业生个人实习总结范文6

三个月的实习工作快要结束了，在这三个月的时间里，我经验了从学生到老师的主角转换。教学理论一点点转化为教学实践，模拟教学变为真正应对面的教学，尽管生涩、但在渐渐的成熟之中，让我的实习生活充溢未知、惊喜、快乐，当然也少不了有挫折和困难。

这三个月的实习，令我感受颇多。我实习的班级是___二小的四年级一班。一大群九、十岁的小孩子，既活泼可爱，又淘气好动。记得2月17日在我第一次踏进教室的那一刻，我感觉到了他们用热忱目光凝视着我，经过指导老师吴小芸老师的介绍，他们便报以热忱的掌声以示欢迎，下课后，就有同学围过来和我闲聊。这让我很是受宠若惊。

刚起先实习，我的主要任务是听课，听吴小芸老师讲课，再回顾我的任课老师的授课方式，我从中吸取了很多阅历，发觉了每个老师都会有不一样的教学风格，或许这就是教无定论的真正含义。我深深佩服老师在课堂上的应对自如，她经过讲解并描述她身边的故事和例子，加上幽默风趣的语言，虽然没有多媒体的帮衬，但课堂气氛依旧活跃。

在听课过程中，我深感，教学是一门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程，是积累阅历的过程。在了解教学流程的同时，也应留意教学方式和组织教学本领的积累。听了两周的课之后，第三周我正式走上讲台，起先我自我的第一篇“处女作”——《___》。当然，刚起先时心境异样惊慌，由于阅历不足和应变本领不强，课堂上出现了“填鸭式教学、讲课重点不突出、讲课依次不清晰、学生跟不上、讲课速度太快、学生没有爱好”等等一系列问题。以至于我一课时就讲完了两课时的资料。针对以上出现的这些问题，指导老师要求我多听课、多上课，多向阅历丰富的老师学习，并且应对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。她没有丝毫的架子，更多的是挚友的亲切交谈。

为了弥补自我的不足，我严格根据指导老师的要求，仔细细致地备好课，写好教案，进取向其他老师学习，多多向人请教，把握好每次上课的机会，熬炼和培育自我的授课本领。

随着时间的推移，经过听课和实践，我起先有了一些提高。这时指导老师给了我多次机会，从上课到做练习册再到口语交际，分不一样层面熬炼和培育我的授课本领。

在上课的过程中，我遇到了很多困难：譬如课堂秩序、学生不协作等。在我上课时，学生要么就不举手发言，要么就是告状，要么就是开小差，还有的上课讲话。学生的不协作经常令我痛心疾首。当时有人提议我运用强制的方法，如罚站、罚抄写等。诚然，这种方法能够牵强维持课堂秩序。然而，这也无疑加深了老师与学生之间的隔阂，甚至使学生产生厌学的心理。作为一名教案工作者，就要想方设法创设民主和谐的教学气氛，在教学活动中建立同等的师生关系，并且老师要把自我当成教学活动中的一员、学生们的良师益友。之后我发觉这样做取得的教学效果还不错，有几个很淘气的学生在上我的课时仔细多了，还进取举手回答问题。

九、十岁的小孩子很好动，并且留意力非常简单分散，这样很简单开小差、做小动作，影响教学效果。并且有一个严峻的问题就是，指导老师在后面听课的时候，班上就很宁静，没有同学敢说话、开小差，可是一旦指导老师不在的话，班上就闹哄哄的。为了改善这种情景，我给每个小组在黑板上加“正”字，哪个小组仔细听课，就给哪个小组加一个“正”字，然后下课的时候统计哪个小组的“正”字是最多的，让他们竞赛，看看是哪个小组得的“正”字最多。这种方法取得的效果果真好。以前经常因为学生在下头开小差、做小动作，我喊破嗓子都没方法限制，此刻却能够很好地限制课堂，干脆向课堂要效益了。

小学四年级的学生喜爱炫耀自我，于是我依据他们的特性和年龄特点，非常注意激励他们。只要他们答完问题，我都用激励性的语言对他们说：“表扬某某同学”、“真棒”、“还不错”等等。他们得到老师的赞扬，进取性提高了，久而久之，就养成了敢于举手回答问题的习惯了，并且，同学回答问题很好的，我就叫全班同学“竖起大拇指或者是鼓掌!”等动作来激励他们，这样，充分活跃了课堂气氛，学生心情饱满，起到了很好的教学效果。批改作业，订正学生的错误，弥补其中的不足，是非常重要的。尤其是对于作文的批改，更是仔细严格。在批改之后，我都会指出其优点和不足，写上激励的评语，并且评语中强调订正的重要性，并依据各个学生的情景加以勉励之，开导之。对那些在我要求订正之后依旧不订正的学生，我在作业上写明。我的指导思想是不断给学生订正错误的机会，直至相识了错误并改正为止。对于个别情景的学生，我会辅导他们，直到他们主动改正错误。身为一位教案工作者，就是要有足够的耐性和毅力去爱惜每一个学生。

在实习的这三个月里，我与学生们建立起了良好的关系。在学生面前，我既是他们的实习老师，又是他们的知心挚友，由于我年纪和他们差距不大，他们有什么疑问都会来问我，把我当做他们的大姐姐。下课时也会和我谈心。有空余时间我就和学生们一齐玩，和他们打成一片，这样就加强了我与学生们之间的感情。而在上课时，我对他们提出了很高的要求，又要有必需的肃穆度，这样在学生面前坚持了必需的威信。

我的指导老师___是一位很优秀、很有职责心的老师。在整个实习期间，___老师给了我很多指导和激励。在她的帮忙之下，我渐渐成长、蜕变，教学阅历也丰富了。从她那里我学到了许多在学校学不到的东西。例如：她对教学工作仔细、负责的看法、对学生的爱，以及生活中的善解人意等等。她让我明白做一名老师要有职责心，要心里恒久装着那一群可爱活泼的小精灵。并且让我深刻体会到做一名老师简单，但做一名好老师很难。教学工作是困难而又繁琐。你不仅仅要管理好整个班团体，还要提高整体教学水平。并且还要顾及班里的每一名学生，不能让一名学生落伍。这就要求老师不能只为了完成教学任务，还要多关切、留意学生，常常与学生进行沟通，赐予学生帮忙。做学生学习上的良师，生活中的益友。

这次实习体验使我受益颇多，也对自我做了一场绝好的检验。作为一名语文老师，基础学问要扎实，学问面要宽广，平常要做有心人，多多细心视察生活，留意身边的事情，并将它们敏捷的运用渗透于教学之中。并且经过这段时间的实习，觉得自我过的也充溢了，我在实习的道路上不断成长，思想上成熟了，学问上实践了，阅历上也丰富了。实习工作还有几天就要结束了，我还真有点舍不得。但我信任这不是终点，而是另一个新的起点。在实习中获得的阅历和体会，对于我今后走上工作岗位，会有很大的帮忙。经过这次实习，也提高了我的专业水平，教学水平。学问是永无止境的，我会时刻不忘超越自我，应对教案事业，我将带着满腔热忱，不断前行。信任今后无论什么时候回想起这段经验，都会觉得是快乐的，并且恒久牢记于心。

毕业生个人实习总结范文7

工作内容:

我在这次暑期专业实习中,所找到的是位於桃园县八德市广兴路的中郡股份有限公司.这家公司做的是水阀门,其中大大小小直径的水阀门都有,小则通过一般家庭用的1.5英吋;大则有自来水场用的49英吋大水阀门.然而整个制造的流程大致分作为将阀体加工,再依照不同大小的阀体进行不同孔径之钻孔,接著再组装适合其组装之配件,组装完成进而进行试压,喷漆,品检等.

这两个月来原本我所安排到的是有关於车床的工作,虽然以前在大一时曾在接触了快一学期的车床,对这一类的工作也不算生疏,不过对於车床的娴熟度和精确度并不是一时间能和在工厂中已娴熟的师傅相比,所以公司基於这方面的考量和出货的速度所以最後被安排较为简洁简单的组装配件工作.

而我组装的工作通常是进行前一天的进度或是被安排组装不同大小的阀门,而大部份是以组装小阀门为主,太大的阀门须要两个人以上来组装较为困难,接著便是一成天下来的重复动作,到了快下班时就是清洁旁边环境,且有一点跟学校工厂实习的时候一样,零件肯定要归到原本的位置,第一次听到师傅这样交代时,不禁感觉,似乎回到大一的时候.

二学习:

在实习的时间内,学到了许多在工厂的基本须知,许多都是大一时就知道的;只是在真正的工厂实习时得到了印证,像是焊接时必需戴护目面具和手套,铣床的话则要戴护目镜防止铣出来的金属屑伤到眼部,还有除了在焊接以外的工作几乎也都不戴手套,防止发生戴著手套被卷入机械当中发生更严峻的损害,这些在大一时都是厂长和老师交代过的事,而多出来的平安事项是因为在做阀门时有多出一道买方指定的喷料程序,所以必需戴上防尘口罩防止吸入过量飞尘导致一些支气管的职业病.

这两个月的实习大部份在於组装零件以及品管测试方面,而以五英吋之阀做为以下试范,而整个制造一起先到完成试压为止的步骤有:

阀体加工:一起先拿到的阀体(图二)仅是一个一个尚未加工的铸铁(应买方要求会有不同的材料如:黄铜,不銹钢等为多),经过车床,铣床,抛光并钻孔後成为可用的阀体

阀门加工:将阀门至於磨床加工研磨以防与阀体接触面不够平整使成品效果不佳(图18).

组装前确定;将阀杆插入阀体确定钻孔适当使阀杆与阀体接触密合.

进行组装:

(1)将阀门放入阀体.

(2)取阀杆置入阀体并在阀体与阀门间放上华司,效果犹如垫片.

(3)在两阀门中间放上一个扭力弹簧(应阀之大小而放置数目不同)

(4)在阀门上方再放上一根阀杆以防止阀门破坏.

(5)在阀体两侧阀杆的边端放上螺丝并在螺纹间挤入缺氧剂,目的在於使锁上螺丝时让螺丝与螺孔接触致密不漏气,缺氧剂目前也常以一个叫Pipethreadsealingtape的带子来代替,效果相同,只是不同於缺氧剂的地方是不需等候三非常钟就可以干脆进型下一步品管测试.

(6)等候三非常钟并擦掉多於的缺氧剂後面便完成.

5品管测试:在阀门完成和出货之前都必需进过这一道过程,算是最另人惊慌的部份,只要通过不了测试则产品就不能够出货而且一切就重来,一起先将被测物放於试压机中并於阀下方起先灌气加压,在阀体上淋上类似肥皂水之有色液体;一切完成後起先洩压,若压力直到0.5kg/cm还没露气或是起泡的话则通过测试.

三,自我评估及心得感想

在这一次的暑期专业实习当中,觉得自己的表现还算称职,虽然一起先刚到一个生疏的工厂感觉不像在学校来的自由,对每一件事情都必需相当的'细致视察和学习,许多老师傅的阅历都不是课本上的理论所可以学到的,让我不禁有种读万卷书不如行万里路的感觉,虽然师傅们并没有学过他们自己任内工作的一些原理理论,对於车床铣床研磨的破坏方式他们并不能说个所以然,但却能凭著他们满脑的阅历和满手的技术来做出一个个大小相同而相当完备的成品.然而我虽然了解这些机器的工作原理,但对於每台机器亲自下去操作起来,却没有他们来的精确和坚决,要是每个阀体让我来车床研磨的话,公司可能不旦出货延迟事小,被买方退单事大,到时可不是像学校一样错了再来就可以解决问题.

经过两个月工厂的洗礼,虽然每天都做一样的重复动作,对於组装这样的工作好像有点割鸡用牛刀的感觉,在组装的过程中一起先觉得很好玩好玩,跟小时候在组装乐高一样也没什麼危急性,一步一步照著做就可以完成一项项任务.但过了一个礼拜,对於整个组装的过程和困难点已渐渐驾轻就熟时,始终重复相同的工作使的整个过程变的相当无趣,不过在这始终重复同样的过程当中,也让我感受到在社会赚钱的辛苦,虽然父母并非从事相关这样的事业,但可想而知等到走出学校进入社会时,一切都要靠自己,赚钱也并非如想像中来的简单.然而每一个工作也是一样,从生疏到熟识,从簇新充溢挑战到进行相同的程序而感到无聊,但也因如此渐渐培育对自己内心的一种恒心与毅力,在工厂实习了一个礼拜左右之後,内心的成就感已不是因为装了一个我完全自己组装的成品,而是到了下班看到自己今日已做成的全部完成品.

在这两个月的实习过程也体会到如何一步一脚印去学习任何东西,在学习的过程中肯定不能刚学会如何走就想著如何去飞.学校的学习科目也是如此,基础观念是每个老师刚起先教学每个内容时第一个讲的地方;也是最最最重要的地方,虽然基础观念相当简洁,而以前我却经常忽视了这个部份而往往只去计算後面的应用问题,这样反而得到了反效果,就算问题最後解决了也未必发觉问题的出处,生产一个水阀门更是如此,许多生产的制程都必需根据步骤来做,不能旁门左道想要偷懒走捷径,不然到了试压冲气的那一环便无法平安过关.也不能因为每个阀体的大小差不多相同就不去测尺寸是否过关,一旦为先量测而干脆制造,等到了出货而与买家的尺寸误差过大,那麼就必需接受退货和重做,那时不只是有种赔了夫人又折兵的感觉,更有种怎麼赶工都赶不完一波为平一波又起的感觉,基础的重要,重视每一个环节,尽管简单也不容忽视,产生问题往往不是在最困难的地方,这是我学习到最深的地方.

去了暑期专业实习之後,生活不像在高校时一样不规律;每天都很晚睡又很晚起床,每天一大早就要出门赶著去工厂,下了工又很狼狈的回到家里,到家里时已经累的没有力气再去上网打b,生理时钟回到了正常,整个身体都好了起来,也让我更加珍惜放假的日子,因为这是唯一可以让自己心情放松的时间,而不像以前一放假就是睡大头觉.

四,对系上的建议

专业实习对不管是毕业後要接着升学或是就业的同学来说,都能给我们不同的感受,能在高校四年的日子里抽两个月的时候让平常学习一堆理论的我们能有个时间去沉垫并学习如何去实地操作并了解学校以外的社会是什麼样子,如此能让我们提早知道社会的需求和对以後走出学校能对心理能提早建设而不是茫然不知.学校能给我们这个机会让我们自己去外面找公司并实习两个月,虽然有点半强迫,但最後的结果却让人很满足,外面的世界虽然紧绷,但并没有像完全不知道前想像来的恐怖,也让剩下不到一年的高校生活里让人能更了解自己的人生方向,而不是一味的去往某个方向冲,我想经过了这两个月,对於将来几个月的日子,自己的规划方向也更加地明确.

毕业生个人实习总结范文8

初次迈出校内，来到公司实习已有一个月，通过这么久学习，感慨颇多，觉得自己在许多方面还是太无知了。以前在学校的时候认为自己什么事情问题都可以说没问题，就算有了也可以渐渐的一步步弄出来。可是实际工作中为什么就不一样了呢？现在社会上的人好多都说八十后的都有种天不怕地不怕的精神，但我感觉在工作的时候就没把这股劲给拿出来。不是我不想拿，有时候真的是有心无力。连我都不知道该扎个形容，很想从里面解脱出来。其实通过上次公司的开会和今日王姐找我的多次谈话，我都相识到自己的不足，说实话，从来没这么想过会这么迫切的想要去学习一些东西。尤其是想到你们每次拿事情给我们做不放心的样子和对我说的每一句话，说真的，有时候感到伤心。哎！真的恨自己这么没用。我真的很想把上面安排的事情每一件都做好，可是我知道自己现在还没那个实力，所以必需想方法去变更自己，提高自己。但前提是必需正确的相识自己，才能知道如何提高自己。

所以通过这么多天的总结，我给总结了三个主要的问题，还有就是针对这几个问题的解决方案：

一、理解实力

理解实力方面这个是一下子急不来的，在平常尽量细心一些，学会思索，多思索，现阶段最重要的是怎么解决工作上的理解问题，我想了下有两点，一个是我原来的理解实力，二是沟通时间太短，或许有点不习惯吧，但我知道这不是缘由。三是工作实力，假如工作实力上去了，上司交个工作给你或许他还没说你就知道他想表达什么意思了吧！所以无论是在和别人谈话或者是在工作中都应当保持一种良好的习惯，渐渐的来，总会有成效的。

二、工作实力

工作实力方面我列了一个安排，首先是理论学问，这点在会上已经谈到过，做任何事情首先必需是从理论起先，然后才是实践。

1。先明白这个月的公司主要的工作项目，然后在心里面做一个分类，弄好先做什么，然后做什么，其次，须要支配好时间，因为公司的支配是随即的。明白该在什么时候做什么事。

2。每次做完一件事情后，做好工作笔记，登记这次做的事情中遇到的问题

和如何解决的，下次遇到这样的问题该怎么处理。尤其是自己不懂的。

3。在遇到自己弄不懂的问题的时候，想该如何解决，最好自己独自解决（可以提高解决事情的实力，我想这也是一种提高自己的方式）。假如自己想的方法还是解决不了，第一时间查资料和问其他同事和领导。

4。工作的效率问题，做事情时候的目的性、仔细程度、主动性、分析解决问题实力等。这上面提到的几点都是我在以后工作中须要留意的，反正积累工作中的一点一滴，达到提到和熬炼的目的。

三、交际实力

交际实力这是我的一大头疼问题，因为以前在高校的时候就常常去做兼职促销，应当说在和顾客沟通的时候有一些心得和体会，现在最主要的问题是我该如何和上司和同事沟通，以及平常和身边一些挚友的沟通。我总结了一下，自己说话的时候尽量慢点，因为自己的理解实力不是很强，这样能让别人能理解到我的意思，也让我也有了充分想问题的空间。对方说话的时候，尽量多倾听，这不但表示了自己对对方的敬重，还能最大程度把握对方说话的意思。在有自己看法所要发表的时候，特殊是和说话人有相反观点的时候，语气尽量委婉。还有就是一些特定场合。以后说话尽量幽默一点吧，我知道由于我性格的关系，或许做不到很好，但是尽力而为吧。

我的有优点是具有肯定的管理实力，自信，具有肯定的创新思维。缺点是做事的理解力，反应力有些差，太自以为是，有时候不会说话。所以在做好安排以后，必需严格落实执行，做完事情后尽量反思。争取在以后每次拿出这份报表来看的时候都有一份小小的欣喜。在这里还要感谢王姐对我的帮助，的确才从学校出来不久就能得到这样的熬炼不多，所以我会倍加珍惜这来之不易的机会。同时也希望在后面的工作中得到你们更多的指导。感谢！

毕业生个人实习总结范文9

时间过得真快，转瞬间四年的高校生涯就要结束了，而实习作为高校的最终一站也给我上了一堂珍贵的课程，为即将走向社会的我补上了我所欠缺的那一块社会阅历的短板。此刻我将自我在实习期间的工作心得体会汇报如下：

在三月份，我在挚友的介绍下来到了__公司，作为一名实习工作人员参加工作。来到公司的第一天我就被那热火朝天的工作热忱所惊呆了，那是跟学校里宁静埋头学习的氛围完全不一样的地方，也带给了我前所未有的簇新体验。

在前辈们的感染下，我也觉得起先充溢着动力了，热切期盼着能够加入这个热忱洋溢的工作团体。所以在见到公司安排给我的领路前辈刘哥后，我仔细的跟随他学习和相识公司的产品，公司结构，客户沟通等等方面，并进取地参与公司的相关工作，仔细开动脑筋将在学校里学到的学问运用到事实上来，用实际比照理论学问的对错，用理论加深对实际工作的相识，验证我在高校几年来所学到的成果，用学生和工作者这两个双重身份互促互补，完成学习和工作两重任务。

在公司里，虽然我只是一名在校实习生，但我并没有特别的优待。每一天跟前辈们一样时间上班下班，帮助前辈同事们完成工作，并在其中学习自我所需的学问。

同事们也非常的热心，对于我的请教从来不会露出不耐烦的样貌，具体的给我讲解我不明白的地方，将自身多年积累下来的阅历毫不吝啬的传授给我，让我受益匪浅的同时也对同事们感恩不已。

在这段跟学校里完全不一样的生活中，我既要转变自我学生的心态将其调整为良好的工作心态，又要以强大的学习和动手实践本领来适应公司的工作，完成公司所交代安排的任务。种种挑战让我在劳动中明白了许多道理和学问，对于自我将来的发展方向和个人技能的前景有了更深层次的了解。

所以在劳碌的实习生活结束后，我反而非常的不舍。这段时间给我带来的感受是我恒久都不会遗忘的珍贵阅历，经过熬炼后的我不管是学问的运用还是工作的阅历都远超几个月前在学校学习的我，个人的心态更是不须要多说。这一系列的改变充分展示了我对于生疏环境的强大适应力和理解力，优秀的工作表现更是说明白我平常里的学习没有白费，也是对我这么多年的辛苦确定。

我信任，在将来的生活中，我将会不断地突破自我，呈现自我，在自我的领域发光发热，成为一名对祖国对人民有用的栋梁之才!

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实习是高校毕业参与工作之前将理论与实际结合的的熬炼机会，也是一个特别好的从高校生到就业者的过渡阶段，更是高校生培育自身实力的好的练刀石。作为一名刚毕业的应届高校生，能否在实习的过程中把握好实习内容，培育好工作实力，显的尤为重要。半年来，我严格遵照人事部发下的实习纲要，仔细研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习”，把培育工作实力，提高自身的素养当做自己的任务，很好的完成了这个阶段的实习任务。

一是加强思想理论的学习，主动找领导沟通，努力提高思想水平。

思想是人的灵魂，是人的内在力气，想要圆满完成实习任务，首先要调整好思想。领导们特别关切高校生的成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领高校生，为其排忧解难，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教育下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对将来的工作有了新的相识，在行动上使我对将来人生有了新的规划。

二是注意理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

一切相识都于实践。实践是相识的说明白亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接阅历的必要性。实践的发展不断促进人类相识实力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的相识实力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对相识的确定作用，相识对实践具有巨大的反作用。相识对实践的反作用主要表现在相识和理论对实践具有指导作用。相识在实践的基础上产生，但是相识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

三是酷爱实习岗位，主动担当岗位职责，不断提升实习效率。

“爱岗才能敬业”，酷爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培育自己对实习岗位的热忱，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关学问，主动担当岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能学问做到“懂，会，做”。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力肯定会有回报，而我将会仍旧接着酷爱自己的工作。

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一、实习目的：

巩固工商管理专业的主业学问，提高实际操作技能，丰富实际工作和社会阅历，驾驭操作技能，留意把书本上学到的工商管理专业的相关理论学问应用到工作实践中。用理论加深对实践的感性相识，用实践来验证理论学问的精确性，主动探求日常管理工作的本质与规律。

二、实习日期：

20xx年xx月xx日——20xx年xx月xx日

三、实习单位：

福建鑫华股份有限公司。

公司简介：

福建鑫华股份有限公司成立于1999年，是一家集研发、生产、贸易为一体的股份制企业。厂区占地面积25万平方米，现有员工近2500人。在“走资源再生利用之路，大力发展循环经济，以高度的社会责任感，促进企业可持续发展”的战略指导下，已建立非织造布、化纤、服装制造等多产业经营体系，还将在化工、染整、布料后整理、环境工程、资源再生利用等项目深化发展，形成产业集群。

该公司是福建工业300强，福建民营企业300强，福建省纺织服装制造业10强。先后通过ISO9001：20xx质量管理体系和ISO14001环境管理体系认证。COSTIN商标被评为福建省闻名商标，costin牌无纺布被评为福建省名牌产品。

该公司与天津工业高校联合成立的非织造技术研发中心被福建省级企业技术中心，具有很强的自主开发实力。研发、生产的差别化功能涤纶短纤，新型环保鞋材、滤材、功能型无纺布、土工布在福建、广东、温州、沈阳、重庆等材料市场占有相当份额，远销欧美、东南亚地区。

四、实习主要内容：

（一）实习岗位：前台文员

（二）实习工作职责：

1、接待工作：负责来访客户的接待、基本询问和引见，严格执行公司的接待服务规范，保持良好的礼节礼貌。当访客进入接待厅时，抬头行注目礼“您好，请问找谁?”，并请访客入坐，请示后引入相关区域，在一分钟内端上茶水，并负责加水、更新烟缸。

2、卫生清洁工作：负责公司前台或询问接待室的卫生清洁及桌椅摆放，并保持整齐干净。

3、总机服务工作：铃响三声内必需接听，“您好，‘鑫华’”。来电找“总经理”，判定是广告类，不应干脆转入，应问清何事后转接相关部门。做好工作，重要事项仔细记录并传达给相关人员，不遗漏、延误。

4、定期检查办公用品仓库的库存，依据需求开出选购 申请单经主管签字后交由选购 部门采办。对选购 的日常办公用品进行入仓检查，并刚好登帐。对出库的办公用品进行逐一登记并刚好入账。并刚好把出入库的凭证交给相关部门。

5、负责收发管理报纸、信函、传真，刚好送交领导或按要求传送给客户。

6、平安工作：下班前检查复印机关机，关闭全部电源，负责关好门窗。

7、接受行政经理工作支配并帮助人事文员作好行政部其他工作。

毕业生个人实习总结范文12

时间总是走的那么匆忙，真的是让人连感慨的时间都没有，转瞬之间就是2023年的暑假了，而我也步入了到医院实习的时间了。而对于这一段我即将要应对的实习，我是惊慌的，可是同时也是期盼的，期盼我接下来要应对的。

医院是一个很神圣的地方，医生和护士们是那里的白衣天使，他们救死扶伤，和死神抢人，他们的工作须要他们细致以及严谨，不容许他们有半点的马虎。而我这一次实习的时候，也要和他们一样，细致而有严谨，并且遵守职业道德，不做违反道德是任何的事情。

带着惊慌而又很期盼的心境，我来到了我要实习的__医院，而身份也在这一刻被转换，从一名__学校的医科高校生转变成为了__医院的实习医生，接触的对象也在这一刻发生了一些转变，可是不变的还是那一颗治病救人的初心!

刚起先到医院的时候，我是跟着前辈看他们怎样工作的，而在实习期间所发生的一切我都是历历在目的，回想在医院实习的这一段时间里面，我第一次进行了和病患的沟通，第一次给病人开医嘱，第一次给病人做检查等等，那么多的第一次，而这一些第一次却都是我永生难忘的记忆。

在实习的这一段时间里面，我倒也有很多的心得体会。我实习期间的全部的工作其实也都是对我在学校所学的理论方面的学问做一个加固，并且提升我的实践本领。同时也是提前的来到医院感受一下医院的氛围，适应医生的作息。说真的，做为医生真的是很累的，不仅仅假期少，甚至有些时候你还须要是随叫随到的那一种，并且你还要担忧医患家属的一些不理智行为，甚至是不能好好的吃上一顿饭的。可是做为医生却也有好的地方，那就是你必需能够在这个岗位上头觉得自我的价值被充分的体现，并且还会有一丝丝的成就感以及被须要的感觉。这是一个很好的感觉，可是“欲戴皇冠，必承其重”这一点是要明白的，尽管医生在表面看起来是很好的，可是肩膀上头的担子却并不是简便的。

作为一名医生，要时刻坚持醒悟的状态，因为你不能模糊，更是因为你的工作是事关人命的，你也要时刻的留意病人，因为许多时候细微环节上头的问题也很重要，所以作为一名医生，首先的是神经紧绷的。而我在实习的期间，对这种感觉也是深有体会的，并且你还须要时刻的把病人放在第一位，而我们所做的一切也是为这个病人好的。

可是尽管实习的这段时间是很累的，可是我却是华蜜的，想想看，你用你的医生挽救了一个人，这真的是一件很有成就感的事情的，并且医院的病人们对医生也是有着一种异样的信任，应对这样的一份信任，你能说是不华蜜的吗?当然，我选择做一名医生，也并不是因为这种成就感，而是因为我想为这个社会做一些什么，而最好的则就是医生。

虽然实习的时间是是很快就过去了，可是在实习的这一段时间里面，我的收获还是许多的，不仅仅是医术上头得到了提升，对于医生的定位也是有了一个更加深层次的一个相识。而在经验这一次的医院实习之后，我也更加的坚决了我的医学道路，我将来必需要成为一名很好的医生，挽救更多的病人。

毕业生个人实习总结范文13

一、指导思想

20xx年，我系以党的十八大精神为指针，以《常德职业技术学院关于进一步加强和改进毕业实习与就业工作的看法》的文件精神为指导，彻底转变毕业实习工作模式，建立了全新的毕业实习工作管理框架，摸索新形势下、新要求下毕业实习与就业工作的新路子，力求大多数学生优质顶岗实习、优质就业。

二、工作任务

20xx年上学期我系须要支配实习学生有人，涉及到的专业有工商企业管理34人，电子商务专业60人。20xx年下学期会计专业进入毕业实习的有60人。

20xx年我系就业工作的工作任务，按学籍算有99名学生毕业。涉及到的专业有工商企业管理25人，会计专业74人。

三、完成的主要工作

（一）加强学习，提高相识，增加搞好毕业实习与就业工作的使命感。

依据学院4月15日就业工作会议精神，我系于4月17日在系行政例会上进行了学习，并联系我系实际进行了热情探讨。5月8日，在全系老师大会上，我们组织了对毕业实习指导老师工作职责、毕业实习班级班主任工作职责的学习。今年我系召开毕业实习指导老师和毕业实习班级班主任工作会议达5次。进行了为期一周的毕业生实习就业教化。

（二）健全机制，明确责任，用规范的管理为搞好毕业实习与就业工作作保障。

1、构建合理的实习与就业管理框架，为实习与就业工作供应坚实地组织保障。

（1）成立20xx年毕业实习与就业工作领导小组。我系今年各教研室主任进入毕业实习与就业工作领导小组之中，实质性地参加毕业实习与就业管理工作。

（2）尝试毕业实习与就业工作四级管理与服务机制。第一级：系部的管理与服务。主要负责广泛联系实习基地，安置学生实习，对学生实习状况和教研室、班主任工作督促检查。其次级：专业教研室的管理与服务。主要是在学生进入实习前做好实习动员，规定实习任务，指定固定的实习指导老师，进行现场的或非现场的专业指导。第三级：实习单位委派的实习指导老师的管理与服务。主要负责对学生业务上和日常生活上进行现场指导、管理和服务。第四级：班主任的管理工作与服务。主要负责在实习中与学生保持亲密联系，随时驾驭学生的思想动态，有的放矢地做好学生的思想工作。四级管理与服务机制目前运行状态良好。

2、加强实绩考核，完善考核状况与个人利益的挂钩，为实习与就业工作供应完备地制度保障。

（1）系部层面：我系成立了毕业实习工作督导检查领导小组，督导检查实习干事、教研室、实习指导老师、实习班级班主任的工作状况，并赐予工作指导。督导检查领导小组还依据须要，深化到实习基地对实习学生进行现场督导检查，今年已经现场督导检查了方园企业管理询问公司、中国戴斯集团、明门有限公司等5个实习点的实习状况。

（2）老师层面：我系20xx年制订有《经济与管理系20xx年毕业实习工作考核制度》，严格根据考核制度进行督促检查，刚好订正工作中的失误，杜绝工作不到位的状况发生。本项工作的考核结果与年终的综合考核挂钩，进入年终的综合考核奖罚。我系还将实习与就业工作状况与实习指导老师的经济利益挂钩。依据学院的文件精神，我系20xx年新制定了《经济与管理系20xx—20xx学年毕业实习指导老师课时津贴管理方法》。

（3）学生层面：我系制定了《学生毕业实习纪律要求与留意事项（通用）》、《经济与管理系学生毕业实习成果一票推翻制度》等规章制度，明确规定学生在实习中必需维护学生形象，履行学生义务，严格遵守国家法律法规、遵守实习单位的规章制度，按实习单位员工的要求来要求自己。对于无特别理由擅自离岗，或者实习期间因违规被实习单位辞退的，我们对其实习成果实行一票推翻。

（三）突出重点，应对难点，用扎实的工作提升毕业实习与就业工作的服务水平。

１、加强与校外的联系，尽可能多地为实习学生找来优质实习岗位。

（1）20xx年4月，我系派出分管副主任到长沙参与了“湖南省其次届旅游企业大型人才聘请会”。会上，我系与长沙神农大酒店、中国戴斯集团等单位再次作了深度沟通。

（2）20xx年4—5月，我系主动上门与用人单位联系，实地考察、联络了湖南金健米业股份有限公司、苏宁电器股份有限公司常德经销公司、步步高商业连锁股份有限公司、中国交通银行常德支行等10多家大中小企业，并达成了初步的合作意向。

2、引凤入巢，双向选择，办好校内聘请会。

20xx年6月，我系经过细心打算，在其次教学楼举办了一场小型毕业实习及毕业生就业供需见面会。交通银行、上海广达集团、湖南湘投金天新材料有限公司，江苏省扬州市辉耀灯业有限公司、湖南衡阳鑫联服饰广场等7家用人单位到校进行了现场聘请。用人单位供应管理、营销等岗位38个，25名学生与用人单位达成了实习或工作协议。本次聘请会是经济与管理系成立以来组织的一次最大规模聘请会，会议取得了圆满胜利。

3、加强就业指导的教化与演练，提升学生就业技能。

（1）、20xx年上学期我系11级班级全部开了就业指导课，各班的上课时数均在30节之上。

（2）、组织了一场职业生涯规划大型讲座。20xx年4月，我系在多媒体教室举办“会计专业职业生涯规划讲座”，主讲讲师是我系校外实习基地——常德市正信会计服务公司总经理助理、国家职业指导师朱学尧先生。

4、加强实习过程管理，促进学生业务实力和水平的提高。

（1）、系部主动督导，通过实习指导老师和实习班级班主任对学生实习过程进行严格管理。20xx年4月，我系修编了《经济与管理系毕业实习督导检查小组工作手册》、《经济与管理系毕业实习指导工作手册》《经济与管理系毕业实习指导班主任工作手册》，手册涵盖了规章制度、工作方案、检查记录、工作考核等四大方面多项内容，是毕业实习督导检查小组、实习指导老师和实习班级班主任的工作好用手册。今年我系已经召开实习指导老师和实习班级班主任7次，进行了20xx年上学期毕业实习指导工作期中大检查，也是经管系有史以来的第一次毕业实习指导工作期中大检查。

（2）、是系部干脆检查，派出检查人员下到实习单位，实地检查学生实习，既督导学生，又从另一个方面检查老师的工作。从20xx年7月起先，我们对10级毕业实习生，走访实习单位1X个，检查了38名学生的实习。系部还与每一名实习学生进行了电话沟通，干脆拔打学生电话400多人次。

（3）、加强学生顶岗实习空间建设。首先成立系部学生顶岗实习空间建设管理小组，由主系主任担当组长，主管实习就业工作的主任为副组长，各教研室主任、实习班主任担当成员。管理小组负责对学生顶岗实习空间建设状况进行全面管理。其次主动激励学生开展空间建设，对空间建设状况好的班级和学生个人予以表彰，对空间建设状况差班级和学生个人予以指责。（6.9-6.10系部组织了已成检查并向各班级通报了有关检查状况。工大1010班5人次没有上传任何资料、3人无账号。电商1101班2人无账号。电商1102班状况最好班级建立了链接表。）最终充分发挥辅导员、实习班主任力气，督促辅导员、班主任主动指导学生开展空间建设，并将指导状况纳入辅导员、班主任考核中。系部还将设立优秀实习班级空间奖、优秀学生顶岗实习空间奖。每年11月份进行评比。

（4）、搞好毕业生的就业举荐工作，20xx届毕业生共99人，已落实就业单位的有92人，有湖南国建招标询问有限公司、湖南恒基有限责任会计事务所、常德市审计局投资审计专业局、津市市节能工作办公室、桑植县信用社、常德市环卫处、湖南省永顺县万坪镇财政所、等10家优秀企业，就业比较集中的有东莞明门婴幼童有限公司、湖南国建招标询问有限公司、中国城戴斯酒店、四川雨昕投资有限公司等4家企业，初次就业率为92.2%。

毕业生个人实习总结范文14

人生总有许多的第一次，当我进入实习学校开端我的教化实习任务，我的身份第一次变成了老师。当先生向我打款待说出那句“老师好！”时，心中说不出的美，但又有些心虚。我能否能够胜任这个职业呢？我将会给先生留下怎样的印象呢？我需求用怎样的看法去对待先生呢？……太多的成果在我脑中回旋。

这一个月以来我有太多的感受与收获，所以总结如下：

一、带着猎奇心和傲慢进校内，欢悲伤乐开端实习

的确，我是带着满腔猎奇的傲慢的来到玉祁初级中学的。我有什么不傲慢呢？首先，在学校里自已经做了好多的预备；然后，在那么多同窗都想到无锡实习的状况下我能够来；之后，本人是带着对教化事业的热诚而来。一切的这些是我傲慢的，我带着这份傲慢开端了我的实习生活。

前几天的实习任务，除了我感慨那里的老师真的都是铁人以外，我都能够承受。那里的老师每一天都要出题、做题、批阅、再出题、再批阅，两头还穿插着一个重要的活动那就是授课。每一天半夜他们都没有空休息，只能在限时熬炼结束后在折叠躺椅上长工夫的小憩一会，