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文档简介

第六课我的毕业季第1节学无止境一、积极面对当下的学习1.面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的______和______,调整心态,完成__________。2.学习对青少年来说既是______,也是责任和______,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。因此,学习应该成为我们的一种___________。二、在实践中学习困难

压力学习任务权利义务生活方式3.在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的________,从而提高________、________的能力。在实践中,我们__________,丰富人生经历,_________,提升__________。4.我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类________活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到__________。认识世界改造世界锤炼自己完善自我自身素质社会实践知行合一本来面目5.我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,必须树立____________的理念,养成___________、不断探索的习惯,增强_________、学以致用的能力。终身学习主动学习自我更新一、单项选择题1.(2021深圳模拟)在九年级(1)班召开的中考动员班会上,同学们普遍反映离中考越近,压力越大。有的同学说自己这段时间比较躁动,总担心辜负父母期待,害怕中考失败等。面对这样或那样的负面情绪,我们要学会合理调节。这有助于我们()A.享受生活,战无不胜

B.珍爱生命,避免挫折C.积极乐观,适应环境

D.身心放松,治疗疾病C2.面对中考的挑战,我们应该持有正确的态度。下列选项与右边漫画主题相符的是()A.紧张担心彻夜难眠B.闷闷不乐茶饭不思C.吃喝玩乐

逍遥自在D.高度重视

积极投入D3.学习压力产生的原因由诸多因素组成。右边漫画中导致学生产生学习压力的因素是()

A.社会因素B.家庭因素C.学校因素D.自身因素B4.下面缓解考试压力的方法正确的是

()

A.保持身体放松

B.延长学习时间C.提高自我期待

D.保持高度紧张A5.学习对青少年来说既是______,也是______和______,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。下列选项正确的是()

A.前提经过结果B.权利责任义务C.任务工作生活D.职责需要技能B6.终身学习需要养成良好的学习习惯。下列属于良好的学习习惯的是()

A.被动学习B.课前复习C.主动学习D.课外补习C7.(2022广州一模)“内卷”与“躺平”两个热词,一个指向过度竞争,一个代表放弃努力。新时代的年轻人既不能“内卷”,也不可“躺平”。对此,我们应该(

)①靠勤劳智慧创造美好生活②正确看待压力和竞争③避免参与竞争,顺其自然④正视现实,理性选择A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②④D8.学问不应局限于书本,课堂也不应止步于教室。行是知之始,知是行之成。作为行走在路上的课堂,研学旅行是帮助孩子们开阔视野、以研促学、知行合一的良好方式。这说明了(

)①实践锤炼自己,丰富人生经历②实践出真知,促进发展和提升③在实践中学以致用,完善自我④实践能解决学习中所有的问题A.①②③

B.②③④

C.①③④

D.①②④A

二、非选择题9.亚健康概念最早由前苏联学者布赫曼教授于20世纪80年代中期提出,是指介于健康与疾病之间的中间状态,多数发生在学习压力大的初中学生身上。如果受到持久性的焦虑情绪影响,并且不能靠自我力量来调整,就会影响到正常生活,这就属于心理上的亚健康状态。(1)请你为心理上处于亚健康状态的同学出谋划策。

①转移注意力。②保持身体放松。③自我暗示。④保持适度紧张。(2)我们应怎样积极面对当前的学习压力?

①面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投

入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心

态,完成学习任务。②学习过程中有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,

是一种正常心理现象,我们要坦然面对。③学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是

适应未来社会需要所必备的一种能力。因此,学习应

该成为我们的一种生活方式。10.阅读材料,回答问题。

北京冬奥会期间,谷爱凌刷屏了互联网。她的每个标签都让人赞叹:“中国第三金”“斯坦福学霸”“天才美少女”……天赋不是谷爱凌的全部,在她的故事里,努力从未缺席。她3岁开始练滑雪,一边训练、参加比赛,一边完成全日制学业,还会在暑假回中国上课外辅导班。这个常年北京、旧金山两头跑的孩子为追寻梦想付出行动和汗水,真的在北京收获首枚冬奥会金牌。她的成功也离不开妈妈的教育,谷爱凌的妈妈说:“你不必一定要上斯坦福,上什么学校只要上你自己喜欢的,但更重要的是一辈子都不放弃学习!”(1)谷爱凌的故事启示我们要树立什么理念?终身学习的理念。(2)为什么要树立这一理念?

①学习是一个长期的过程,学校学习只是其中的一个阶段。②青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。③我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。11.(2022改编)阅读材料,回答问题。

如今,在“双减”政策下,各地中小学整合利用资源,有效实施各种课后育人活动。从田间劳动到家务劳动再到社会公益劳动,研学活动已经成为学生收获快乐时光的“第三课堂”。(1)结合所学知识,谈谈中小学生参加研学活动的意义。

①在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,

把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界

的能力。②在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,

提升自身素质。③有利于促进中小学生更好地关注社会、了解社会、融

入社会,培养积极的生活态度和亲社会的行为习惯;

有利于帮助中小学生养成良好的行为习惯,形成正确

的价值观和健全的人格;有利于把中小学生的课堂学

习和社会生活结合起来,拓展学习空间,培养学生的

学习兴趣;等等。(2)作为新时代的中学生,怎样学会在社会实践中学习?

①我们不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践

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