【教学资料精创】做更好的自己 课件-部编版道德与法治七年级上册

【观察】

伸出你的手，你会看到，在10个手指肚上，都有一些纹路。找找看，有没有跟你一模一样纹路的人？说来有趣，世界上真的没有一模一样的指纹。指纹一旦形成，终生不会改变。这启示我们要接纳独一无二的自己，欣赏自己，做更好的自己！独一无二的我3.2做更好的自己道德与法治第三课

认识自己

1.认识接纳自己的重要性，学会积极接纳自我和欣赏自我。（重点）2.知道生活中不仅要接纳自己，还要欣赏自己。3.学会做更好的自己，探寻自己的成长课程。（重点）学习目标①要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。1、如何学会接纳自己？P33思考：①你从陈晓婷老师的身上看到了什么？（用1-2个词语概括）乐观自信豁达热爱生活……接纳与欣赏自己开心、快乐积极②她为什么能够做到这些?视频：《“单眼女孩”的自信人生》

有些不完美，如____________，我能接受，因为_____________。

有些不完美，如____________，我不接受，因为_____________。

接受不完美，我会_______________________________________。

有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。

接纳自己的全部是不是很难做到？你有什么好办法和同学分享？【探究一】接纳自己①接纳自己，需要接纳自己的全部。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。说一说：我们该如何去接纳自己呢？【探究二】欣赏自己

思考：

1、傅首尔是怎样做到欣赏自己的？2、自己或身边的人身上有哪些优点让你欣赏呢？②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。善于向他人学习、与他人合作。①欣赏自己的独特、优点、努力和为他人的奉献。思考：苏炳添为何能打破亚洲纪录？①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度的展现自己的才华。苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏,但是身材匀称，在跑的时候节奏感很好。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.83秒的成绩打破亚洲纪录，成为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。【探究三】做更好的自己“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”P34解释：用人的长处，就没有做不好的事；避开人的短处，世上就没有没有用的人。

中国飞人苏炳添起初训练时，他身上的技术短板缺陷暴露出来了，但他主动改正缺点，在外教的帮助下，改变了前后起跑器的距离、预备式腿膝关节的角度，践行科学化训练理念。思考：从苏炳添的故事中，可以启示我们怎样做更好的自己？②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。【探究三】做更好的自己之后，苏炳添并未长时间沉浸在突破的喜悦中，而是不断寻求进步；在教练的帮助下，他改变了前后起跑器的距离，预备时腿膝关节的角度等，他仍在求变，哪怕为了0.01秒的进步都在所不惜。2015年5月，在国际田联钻石联赛男子100米的决赛中，苏炳添以9秒99的成绩获得第3名，成为真正意义上第一位进入10秒关口的亚洲本土选手。思考：苏炳添不断寻求进步，启示我们要如何做更好的自己？③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。【探究三】做更好的自己④做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。八十多岁的钟南山仍然奋战在一线。他说：“我们在科研、防治上都要做更多的努力，为抗击疫情贡献更大的力量。”她是“人民英雄”国家荣誉称号获得者，是我国首席生化武器防御专家。她带领团队研究出我国第一批疫苗。袁隆平是世界上第一位将水稻杂交优势成功地应用于生产的科学家。为中国粮食安全、农业科学发展和世界粮食供给作出了巨大贡献。【探究三】做更好的自己①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展示自己的才华。知识归纳3、怎样做更好的自己？④做更好的自己，是在他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。课堂收获做更好的自己接纳和欣赏自己我要飞得更高①接纳自己的全部②需要乐观的心态，更需要勇气和智慧③欣赏自己的独特、优点、努力、奉献④善于