教师不良认知的典型表现和调适方法

教师不良认知的典型表现和调适方法近年来，我国权威机构曾对教师进行了一次心理健康专项调查，调查结果表明：在不同年龄段的人群中，有80%的人存在不同程度的心理障碍，性格缺陷和习惯性不良行为，对自己的正常教育教学工作造成了极大的影响，透视造成教师不良认知的典型表现，主要有以下几方面：一、 焦虑。教师的焦虑情绪大多是因为现代教师面临过大的压力所致，“百年大计，教育为本。”近年来，随着教育体制的不断改革，比如教师队伍同样的抛却了过去的“铁饭碗”，需要“竞争上岗”实行“低效工资”以及末位淘汰等，这些都是导致教师焦虑的主要原因。同时教育模式的不断改革，要求广大教师完全能以一个全新的思维方式接受一种同样全新的教育理念，师生关系的改变、教师角色的改变、课堂教学模式的改变等，都对教师是一个前所未有的决定性的转变，这时候，教师首先会出现一种生存的焦虑，其次是工作焦虑，再者就是角色转变中的“适应期”的焦虑，如不及时调整自会影响到教师的身体健康、工作能力以及社会评价值等。二、 易怒。易怒是教师情绪不稳定的一种表现，大多表现在中年女教师身上，由于现实的不尽人意及生理的原因导致的情绪不能自控下的不良反应，十多年或几十年的教育生涯，自以为已经积累的丰富的经验，形成了一套属于自己的“教学模式”或“管理精髓”，却突然在“新课程改革”的大浪面前要“毁于一旦”，首先心理上自是难以接受，多年来“惟师独尊”习惯，不能接受与学生“平等的交流”课堂上更不能接受学生有与自己不同的见解或主张，还有一些人到中年来自家庭放卖弄的压力等都是导致教师“易怒”的“导火索”，如不及时调整，或者及时调控自己的情绪，就有可能造成“一冲动成千古恨”的结局。三、 困惑。常听好多老师说：现在的孩子越来越难教了，教了几十年的“学”突然就不会“教”了呢？自己“坚守”了几十年，引以为荣的教育模式怎样就突然派不上用场呢？明明是学生不听话，我们怎样就不能“打”或“骂”呢？面对学生的“不听话”我们不能打，不能“骂”，作业不能“多”，教师课堂讲的要“少”，教学质量还要“高”？这可能吗？总之，这些教师不能及时适应“教改”，牢骚满腹，困惑重重，这些不良的心里因素是其前进路上的“绊脚石”，如不及时转变观念，走出“困惑”，那么教学就成为一个“永远的苦恼”，甚至还会被淘汰。四、 孤僻。不能和谐的和同事相处，自我封闭，或者自视清高，在工作中遇到问题不能理智的分析，或者和同事商讨，寻找最佳解决方案，一旦“出了问题”便自我抱怨世风日下，运气不佳等，这种长期性格上的自我封闭，也是产生焦虑症的一个前兆。五、 乏创造力。创造是星星之火，一旦点燃必将燃起席卷山林的熊熊烈焰，没有创造力的生命是呆板的、空洞的、麻木的。这些教师，几十年来对教育早已失去了最初的激情，工作中出现了倦怠心理，抱着“做一天和尚撞一天钟”的思想，根本就不去想“教育需要创造”“创造中的生命才是鲜活的”，管理粗暴、上课枯燥，学生不喜欢，自己也不喜欢所从事的职业，长此以往，必将导致“自己‘逼’自己‘下台’”......针对教师以上不良认知的典型表现，建议采取以下几种调试方法：1、 不断调整个人心态。没有爱就没有教育，让自己的心态在教育教学中始终保持乐观的状态是非常重要的，一个人的心态决定着其与成功的距离，所以，凡事都朝“好”的方面去想是非常重要的，以积极的心态去迎接教育教学改革，把每一次挫折都当作是对自我的一种挑战，不断在教育成功中去重新感受教育的魅力。2、 多和同事朋友交流。把个人的苦恼让更多的人陪你一起承担，听听别人是怎样对待教育的变革及处理“教育事故”的，相信会收益无穷。3、 提高工作的“创造性”，增强个人的教育魅力。“教育魅力”即课堂教学的魅力和教育管理的魅