2023年毕业实习总结四篇

2023年毕业实习总结四篇毕业实习总结篇1

这为期三周的实习让我收获不少，特殊是在超市实习期间。以前在学校学习的时候，总觉得出来工作才好玩，在学校里实在是太枯燥无聊了。可现在工作了，才知道其实在学校是件多么舒适的事。工作实在是太累了，而且承受的压力比学校的多的多。

另外在学校学到的东西也是很有用的。课长说他们现在也要进行培训考试，他们要学经营管理，过段时间他们还得考试，说他们考毛利润，平均销售额计算公式等，还问我会不会，有没有学过。

还有我觉得做事都要小心翼翼，不要因为事情简洁而掉以轻心。也明白了我们现在的境况并不是很志向，应当有危机感。常听别人说社会跟校内是两个迥然不同的世界，当时不理解之间究竟有什么不同，经过这次亲身经验，的确明白了其中的差异。

刚刚到这个新的五个月的实习生活，非常感谢公司对我供应的帮助。能够拥有这样的经验，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。

我们品牌公司始终坚持“以人为本”的企业经营原则：为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素养人才创建宽松的环境；注意基层员工业务素养的培训，以“加强责任管理，提高品牌意识”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、主动性和创建性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。公司主营产品或服务：保健品；化妆品；护肤品；洗发水；洗面奶；香水；花露水；口红等。这公司的经营理念是：质量和服务是经营的重中之重、把顾客放在第一位。由于有良好的质量加服务，本公司已建立了良好的业务关系。

当然，在这五个多月的实习过程中，我在门店里遇到过许很多多的工作问题。这些问题同事们和指导老师都一一的为我解决。例如：店长教会了我“三米原则”就是说在顾客距离自己还有三米远的时候就可以和顾客打招呼，微笑，目光接触。主动与顾客打招呼。应留意：a。顾客的表情和反应，察言观色。b。提问要谨慎，切忌涉及到个人隐私。c。与顾客沟通的距离，不宜过近也不宜过远。正确的距离是一米五左右，也是我们常说的社交距离。

在此过程中，我学会了许多东西，也交了许多社会上知心的挚友，实实在在的运用了自己在学校学习的管理理论，并在实践中，重新的把理论了解了一遍。在此期间，收到店里其他员工的热心帮助和细心教育，并成为佛山完备专卖店的一份子，个人得业绩也随着工作时间的推移慢慢地增长。非常感谢公司对我供应的帮助，能够拥有这样的经验，无论是对现在的自己还是将来的自己都是有所裨益的，感觉自己真的是很幸运。在这里，我能够有机会通过实践来加深自己对完备产品的专业学问，学会了如何合理的把所学的学问运用于实际操作中，让我充分的体会到团队协作的必要性，磨练了自身的意志，得到了真正的熬炼。学到了很多为人处世的道理与方法，学会了和善待人，也学会了时刻勉励自己，使自己始终保持自强不息的良好心态！这也让我明白了很多事情，了解到生存的艰辛，工作的辛苦，端正了自己以前那种不珍惜别人劳动的不良心态，也明白了社会的困难和多样性。为了能更加了解社会，适应社会，融入社会，我们要不断地学习新的学问，在实践中合理的将其运用，不断地提高自己的素养，熬炼自己的实力，使自己在激烈的竞争中立于不败之地，希望以后的日子再接再励。

此时此刻；即将面临毕业，最深切的感受就是，无论从何处起步，无论详细从事哪种工作，仔细细致和踏实的工作看法才是胜利的基础。环境中的时候，真的很不适应，每天的工作，真的觉得很累而且很无趣。可随着时间渐渐的过去，我觉得假如要适应这个社会，必需要克服许很多多的困难，而且要试着变更自己，使自己能够融入这个残酷的社会中去。这也为我们下学期找工作供应了很好的参考和阅历。

毕业实习总结篇2

这次我实习的单位叫做上海翰威物流有限公司温州分公司，是一家特地的全球性外贸物流运输企业，主要的运输手段是空运与海运，毕业实习总结报告(早产版)。在温州、上海、北京、广州、义乌等地设有分公司。它与我上次专业实习的单位相比，虽然在管理模式上比不上它，但是在微观的用人与嘉奖机制上我认为翰威却是更胜一筹的。在两个半月的毕业实习中，我亲眼看到了、亲身感受到了它的很多的与瓯斯达(即我专业实习公司名称)不同的地方：

其一，翰威是第三产业，即服务业；而瓯斯达是其次产业，即工业，而且是温州有很多的劳动密集型企业。

其二，翰威跟趋近与欧美企业，知道人的工作量不是与时间挂钩而是与主动性挂钩的，所以它更加注意人对工作热忱的培育。而培育的最好手段便是福利与工作满意感了。在两个半月中，我望见了公司举办的两次集体旅游，为很多员工实行的生日派对，一年工作后得到的一周的带薪休假和在温州非政府、事业单位很难见到的双休日制度。它知道员工40小时的仔细工作足以抵得上加班加点的工作50小时！与此相比瓯斯达则是典型的温州传统名企，虽然在英国企业的帮助下建立了一整套从5S管理到精益化生产等一系列的先进管理模式，但说究竟还是一家披着先进企业外衣的典型民营企业。还是不习惯与为员工供应更佳的工作环境和福利来提高工作效率，而是固执的坚持一周六天的员工工作支配。这点即不合法也不合理。

其三，翰威的员工的华蜜指数比瓯斯达的员工要高。因为瓯斯达的员工大部分员工是外地来的，受教化水平不高的务工人员，他们只要有钱赚，一周不休息都可以。然后工作半年后就辞职回家休息、盖房子、结婚，等花完了全部的积蓄再外出工作，所以他们会对于在工作时间的福利并不介意。而翰威是有很多收到高等教化的白领组成的企业，他们大部分是在本地招收的，因此他们不会向那些务工人员一样大量的流淌。介于此，他们会对公司的福利特殊注意。这就是为什么同是民营企业，企业所注意的`企业文化的方向不同的缘由了。

以上是简洁的介绍了下我这学期所实习的单位的概况与我对于它的了解程度，现在起先我将总结我在翰威两个半月中究竟干了些什么，看到了些什么，与感悟到了什么。

我第一天来公司是在2月份的末尾，我的实习记录里记载的时间是2月23日，正好是大年初九。那天来时已经是下午6时左右了，主要的目的是来向翰威公司的负责人讲明我来实习的目的，实习的时间与我所学的专业课程，以让他能给我支配适合我的实习部门。他给我供应了4个部门让我选择，有信息管理中心、财务部、人力资源部，以及营销中心。其中信息管理中心与营销中心是正在建设中的部门，假如我去将有更多的动手参加的机会。而财务部和人力资源部则建成已久，假如去我将可以看到更多成熟的管理制度，但相对的动手参加的机会则几乎没有，只有看的份。我最终进过思索，选择了信息管理中心与人力资源部，为其各一个月实习。我认为动手参加和在旁视察一样重要，所以想更多的积累阅历只有将两者相结合才能有更好的效果。

至于为什么先去信息管理中心再去人力资源部，是因为人力资源部的前主任由于怀孕回家，新主任还未到任，没有人可以指导我，所以我先去了信息管理中心，现行进行为其一个月的实习，实习总结《毕业实习总结报告(早产版)》。

其次天，即2月24日，我正式去了翰威进行实习。第一天上班，我既兴奋又惊慌。兴奋的是这是我步入社会的第一步。虽然以前也有过很多次的实习，可是那是在暑假等放假期间进行的，而且实习完成后照样还要回学校学习。可这次不同，不同在于这次是利用本是上学的时间，我们来实习，完成后就真正的毕业了，没有再回去学习，真刚要步入社会了。惊慌的是新的公司、新的同事、新的指导老师、新的公司制度，一切都是未知数，对于将来两个半月的不确定性让我惊慌不已。不过船到桥头自然直嘛，我这样想着步入了公司的办公楼。

第一天上班的感觉是那么的簇新，与上学那么的不同。在这里没有同学，却多了同事；没有老师，却多了领导；没有课本，却多了文件。上班第一件事便是去我要实习的办公室报道，即信息管理中心。这个办公室不大，人员也不多：一个主任，两个科员。假如加上我就四个人了。这里给我的第一印象是电脑部件特殊多，什么显示器啊，主机啊，键盘、鼠标，每样都有七八件，整整齐齐摆满了整个房间。科员与主任对我都比较友好，其中一位科员还带我了解了下公司的大体状况：饮水机在哪里，卫生间在哪里，什么部门在哪个地方等。最终还带我完成了一件最重要的事情--那就是录入指纹。这个公司有一个门禁系统，进出大门没有门卫，只要拿手指放在指纹识别机上通过了就可以自动开门，所以这件事也关系到进不进得了公司的大门。完成了以上的事情以后，我安排到了我自己的一台电脑，按上用户，我也就成了公司正式的一员，进入了公司日常的福利、管理系统里。我还试着问了下公司的作息时间，得到的答复是：

早上845上班，中午1130结束，接着1330上班，下午1730下班。

这完全符合8小时工作制，与坊间流传的朝九晚五的城市白领工作时间也基本符合，是非常科学的。而且公司地址位于车站大道，离我家很近，看来我来了一家各方面条件都很适合我的公司了。一天的适应期很快就过去了，下午下班后，我向同事打了招呼就结束了我的第一天的实习。

接下来的一个月，我在信息管理中心帮助两位科员组装电脑，安装软件，编写运用手册，搬运器材，维护这个公司的电子器材，进我所能的干好主任安排下来的任务。还在公司上马人力资源管理软件时，运用我所学的专业学问为他们出谋划策，尽我所能的回答计算机系毕业的同事们的问题。结合我们的力气把人力资源软件与公司在运用的ERP软件进行兼容与特性开发。使得公司在人力资源方面的办事效率有了很大的提高，同时又避开原有的ERP软件中的同类功能与它冲突、重复。在这个项目的进行中，我看到了什么是价格谈判，什么是相互博弈，什么是对于整个项目的管理，什么是统筹规划…那些书本里死板的学问在社会这个大课堂里是如此的生动的运用出来。

经过了人力资源软件项目，时间也过去了一个月。我在信息管理中心安排所待的时间也快到了，真是难以置信。在学校四周的时间是如此的慢，可是在这里，在公司里有很多事情须要完成的状况下，四周的时间如飞梭似的消逝而过。

在4月初，我顺当的完成里我在信息管理中心全部的事情，调到了人力资源部去了。与信息管理中心不同的是，这里是女人的天下。办公室里的三个人都是女性，而信息管理中心的三个成员却都是男的。我打趣的想到：翰威公司真是一个魏晋分明的地方，一个部门要么清一色男性，要么清一色女性。不过我的到来，给这个部门带来了改变，现在是四个人了，而且不再是清一色女性了。

在人力资源中心报道的第一天，我尽然习惯性的走进了信息管理中心的办公室。全部人都愣了一下，我自己也发觉到了错误，和他们打了声招呼就尴尬的退了出去。心想：习惯真是个好玩的东西。来到人力资源部，我做的第一件是还是和在信息管理中心时一样，与她们一一做了介绍，相互了解了对方的名字，这样以后工作时才不会出现叫不出名字的尴尬。在适应了一天后，按例在其次天正式的起先了我在翰威物流的其次部分实习了。

在这里工作，与在信息管理中心大有不同。在信息管理中心，主要打交道的是机器，是死的物件；而人力资源部，打交道的都是活生生的人，要是说话没留意或处理不好，会大大影响到员工的工作主动性和公司整体的运作效率。所以说话处事都要特殊当心谨慎。由于这个部门已经很成熟了，所以我要做的事情不多，基本是打打字、复印一下文件等杂货。主要的留意里还是多看，多听这里的人是怎么处理突发事务，怎么接待来宾，怎样与员工沟通，怎样向他人委婉而又恳切的提出指责的。我还比较了下，假如是我，我会怎样处理，而她们事实上又是如何处理的，看看我们的区分在哪里，她们又为什么这么做，用意又是什么。

就这样，四周很快的过去了，我在这里也学到了不少做人处事的技巧。有些技巧还是相当有用或者借鉴价值的。比如：①在人多的时候不能干脆指出某人的一些问题，而要在只有两个人时在告知对方，顾及他的颜面。②在员工做出贡献时，刚好向领导汇报要求对其进行嘉奖，以实例来劝服他人主动工作。③勤于翻日历，留意今日是否有员工生日，刚好打算早上上班时的一个简短的生日祝愿仪式等。

看来与人打交道还是要多些人文关怀，而非冰冷的制度条规。俗话说：规则是死的，可是人是活的。在遵守规范的同时，又要加入人情味。这样人与制度向结合，才是治理公司，甚至是国家的有效方法啊。

就这样，我为其两个半月的毕业实习在5月初结束了。虽然时间不长，但是却有许多阅历的积累，对于我的将来也有很好的导向作用，信任在我工作中这样的经验是不行或缺的吧。

另外我由衷感谢信息管理中心与人力资源部的两位主任，在自己百忙中能抽出时间来，对于一个实习生进行细心的指导；也很感谢两个部门的科员，非常友好，不厌其烦的一一回答了我提出的问题，包涵了我的错误；最终要致谢的是翰威物流公司的领导，感谢他为我的毕业实习供应了诸多便利和机会，让一位没有任何阅历的高校生进入公司学习没有一些魄力是非常很难答应的。

以上就是我为其两个半月的实习总结报告了，感谢欣赏。

毕业实习总结篇3

0XX年7月7日至8月7日，我在北京《家庭育儿》杂志情感版编辑部进行了为期一个月的社会实践。相对来说，这是一次专业不对口的社会实践，因为就编辑部的工作性质来说更适合中文专业的同学。而且当时我也正是因为怀着对中文的剧烈爱好，自己找到杂志社的主编谷禾先生，以求熬炼自己的交往实力和文字实力。我在编辑部的这一个月时间里，我跟随身为中国作家协会会员的谷禾、艾龙、王淑红三位老师看到、学到、体会到很多东西。不仅提高了自己的文字功底、写作水平以及人际交往实力，也从这个专业不对口的实践岗位上学到不少我们公共管理专业内的阅历与学问，对我来说真可谓受益匪浅。而这些是在书本上很难学到的。《家庭育儿》杂志情感版与《健康必读》、《科教文汇》、《畜禽养殖》、《华蜜宠物》、《健康导报》同属一家公司，各份杂志（报纸）都有自己独立的编辑部与发行部，但是有统一的办公室、广告与外联部门，受公司的统一领导。五报一刊虽然分属天津市科学技术协会、中国医药促进会、中老年保健专业委员会三个实体，但是交由一家公司来办可以大大地削减办报成本，肯定程度上共享客户、代理、广告等资源，提高运行效率，增加效益。

而美编也始终努力地改进杂志的视觉效果。另一方面依托公司的客户资源搞好发行工作。这也的确收到了很好的效益。杂志社的管理工作对我影响颇深，而自我管理方面的实践体会也让我深有感受。上班的时间是每周一至周五的上午九点到下午五点。杂志社的地址在朝阳区的安贞桥旁边，我必需挤以拥挤著名中青院的300路车上下班。大约一个小时的路程。平常在学校，假如早上没课总要睡个懒觉，很晚才起床。现在却必需每天都要早早起床，早早去挤公交车。虽然九点钟上班，时间看似来得及。但这必需忽视堵车的因素，我应当有更加充分的时间，以免吃到把自己搞得很狼狈。这对我的时间管理提出了新的要求。不仅仅是早上的起床时间。比如何时吃饭，何时睡觉都要有新的支配。

周一到周五的上班，对自己洗衣服、运动等事项的时间也有很大的影响。平常的课表随着学期的结束作废，考试表也跟着作废，我重新给自己支配了一个时辰表。早上六点钟起床，半小时洗漱、放松、整理，六点半吃早饭，七点钟等公交车（等车大约十五分钟，坐车一个小时），八点半左右到单位，十五分钟清理办公室卫生然后起先工作，十二点钟吃午饭，午休半小时，一点半上班，五点下班，六点半吃晚饭，七点半跑步半小时，九点钟上网两小时，十一点睡觉。起先时虽然实习给自己带来很大的兴奋感，但是这种生活方式的突然变更给自己带来很大的不适应。另外，周六周日的支配也有了新的变更。总体说来，由于上班的时间比较固定，所以时间的支配也比较固定；自己用心致志的进行自己的时间活动，没有了那么多的社会、社团活动打乱自己的时间支配。时间管理只是自我管理的一个方面。

毕业实习总结篇4

20xx年3月至5月两个月期间，我在广州曼杰顿企业集团曼杰顿投资询问有限理财顾问岗位实习。这是第一次正式与社会接并轨踏上工作岗位，起先与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要仔细准时地完成自己的工作任务，不能草率敷衍了事。我们的肩上起先扛着民事责任，凡事得谨慎当心，否则随时可能要为一个小小的错误担当严峻的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸致歉书所能解决。

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从高校校内到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法立刻适应新的环境。我们或许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间冷眼旁观的眼神和言语。许多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的确定。做不出成果时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关切和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年赛过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中到了许多学问，关于做人，做事，做学问。

自学实力

“在高校里学的不是学问，而是一种叫做自学的实力。”参与工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语、计算机和国际金融操作外，课本上学的其他理论学问用到的相对比较很少，当然这只是针对的现在所从事的工作。我担当的是理财顾问（或称操盘手），平常在工作就是面对电脑视察外汇市场行情的改变，查找和了解最新的国际金融政策和一些重要商业机构的财务状况，在依据这些信息和数据判定外汇市场的走势，最终找准时机，选择合适的价位进仓。看上去是乎没用上自己所学的专业学问。不过其他的同事他们的专业也是百花齐放，有英语专业的，有国际经济于贸易、市场营销、工商管理等等。但是现在的社会是学问复合型的社会，它所要求的不仅是专业的更是全面的。我们这一批新的员工都是经过高等教化的，这在我们培训中就显现出来了，在我们工作一星期后我们就熟识了全部的工作流程，这也充分说明白我们有及强的适应实力和自学实力。在这个信息爆炸的时代，学问更新太快，靠原有的一点学问确定是不行的。我们必需在工作中勤于动手渐渐琢磨，不断学习不断积累，遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学实力的人迟早要被企业和社会所淘汰。

工作很轻松

在广州和几个同学一起住房住，住的地方离工作的地方不算是很远，有6个公车站，但是每天早上7点30就得起床去挤公交车，因为广州的公车的确太挤了，这还没关系，最重要得是还塞车，一塞下来就是未知数，6个站，在梧州的话不会超过20分钟，这里有时一站就得花这么久的时间，一般去上班平均的时间是40分钟，我们是9点上班，还有30分钟的预留时间，想想够惨的，就算再热再差的天气，只要不是周末，都得去上班，公司还有一个好处就是周末从来不加班，因为周末的外汇是不开盘的，还有就是一些国外比较重要的节日如圣诞等，我们上班要求很严格，男士肯定要正装，要打领带带工牌，上下班都要打卡，迟到或早退都是要扣工资的，我们必需克制自己，不能为所欲为地不想上班就不来，而不像在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由很多。

每日重复单调繁琐的工作，时间久了简单厌倦。象我就是每天就是坐着对着电脑看k线图和一些相关的经济指标，显得枯燥乏味，中午休息的时候可以上qq和其他同学聊闲聊之类的。但是工作简洁也不能马虎，你一个小小的错误可能会给客户带来巨大的麻烦或损失，还是得仔细完成。假如哪个客户有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上全部的业务并不是一次就能交易胜利的，他们必需具备坚忍不拔的特性，遭受挫折时绝不能就此放弃，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职。始终以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。或许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易，而且要起先有意识地培育自己的理财实力，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉房租餐费和日常的开支，我们经常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此许多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

下面是我在一次早上发表汇评时的一些纪录，让大家共享一下：

4月23日早上汇评

各位同事大家早上好，今日美指三角形整理接近尾声，欧系货币维持区间振荡，欧洲股市小幅走软，市场心情依旧较为谨慎。美元指数开于71.44基本盘出触底反弹的走势，随着国际现货黄金跌破900美元/盎司关口，美元指数也触及71.87上方高点。非美货币方面，欧元受到容克和茹耶置评打压英国央行公布的会议纪要显示，4月9日到10日会议上，英国央行货币政策委员会成员以6-3通过降息25个基点的决议，多数委员认为降息25个基点符合市场预期，由于鹰派成员认为消费与产出并未如预期般大幅放缓，并担忧高通胀预期状况持续，该纪要弱化了市场对英国央行将来大幅降息的预期，支持英镑反弹。导致市场区间振荡。

欧元兑美元：图表显示欧元汇价维持强势，短线技术阻力位于1.6000区域。盘中受到容克和茹耶置评打压，汇价基本呈震荡下行走势，高点触及1.5976。技术面，欧元汇价回探10日均线旁边后强劲上扬，升越1.60关口后，刷新历史高。日均线系统呈多头排列，RSI指标在60强势区域横盘整理，MACD线零轴上方抬头向上，绿柱持续收窄趋向零轴，KD指标进一步走高，进入严峻超买区，布林带口渐渐张大。汇价总体保持强势，目前处于上升楔形当中，若能胜利升越楔形上边线则将打开上升空间，强阻力1.6120水平。初步支撑位于1.5810.强支撑在1.5745，守稳该线则将保持区间强势格局。

英镑兑美元：图表显示英镑汇价接着振