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文档简介

李大钊：青年者，人生之王，人生之春，人生之华也。

朗费罗：青春是多么美丽！发光发热，充满了彩色与梦幻。青春是书的第一章，是永无终结的故事。第一课青春的邀约悄悄变化的我粥粥bubu一01悦纳生理变化青春期的变化青春期的变化青春期的变化010203身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟变化带来的喜悦探究与分享（P4）请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力。变化带来的喜悦篮球场上课外活动中变化带来的喜悦图书馆内志愿服务中变化带来的喜悦ABC旺盛的生命力充沛的精力敏捷的思维身体充满能量对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能变化带来的烦恼材料一：进入青春期后，钟同学发现自己的身高并没有明显的变化，体重反而增加很快，他的同学甚至私下给他取外号——小胖墩，这让他感到自己不如身边的同学帅气，他也开始变得很自卑。思考：1.钟同学遇到了什么烦恼？

2.如果你是钟同学的好朋友，你会对他和他的同学说些什么呢？①②③如何解决变化带来的烦恼？身体的发育情况各不相同正视身体变化，悦纳自己追求美：外在美+内在美不因自己的生理变化而自卑；不嘲弄同伴的生理变化。尊重自己，尊重他人。二直面矛盾心理认知能力得到发展自我意识增强情感世界愈加丰富我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”

我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！探究与分享（P5-6）闭锁与开放勇敢与怯懦乙同学丙同学反抗与依赖甲同学青春期矛盾心理的主要表现A反抗与依赖B闭锁与开放C勇敢与怯懦依赖方式发生变化，情感和生活依赖变为渴望精神上的理解、支持与呵护。内心活动丰富，表露于外的东西少了；容易感到孤独寂寞，希望得到关心和理解，寻找朋友初生牛犊不怕虎或者害羞、怯懦思考：1.你有遇到过类似的问题吗？

2.你如何处理自己的矛盾心理？2参加集体活动3求助他人4培养兴趣爱好5学习自我调节（P7把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲）1青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。我们应该积极面对和正确处理。矛

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