悦纳自己-我的“进化论”课件-高二下学期心理健康教育_第1页
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文档简介

的“进化论”鸡蛋

小鸡

原始人

咸蛋超人

蹲下蹲下，手放在头顶驼背走路直立，高举右手

回顾自己的成长历程：

你经历了怎样的成长历程才成为了现在的自己？让你印象深刻的事情/人有哪些？它们对于你成为现在的自己产生了怎样的影响？在横线附近画出自己的“进化”轨迹：将对你产生了积极影响的事情/人记录在横线上方。对你产生了消极影响的事情/人记录在横线下方。分享交流跟大家分享一下你的“进化”轨迹中让你印象最深刻的一件事情，并谈一谈它对你产生的影响。1990出生1995噩梦1996滑梯事故1997当班长2002脸上的疤2003分班测试2005考试失利2006考入高中2008丢东西事件2010教育见习…………1234仔细看看自己记录在横线上方的这些经历，看到它们，你对自己有什么感受呢？再来看看记录在横线下方的这些经历，你对自己又有什么感受呢？你更喜欢横线上方的这些经历，还是横线下方的这些经历呢？为什么？如果别人经历了你的这些经历会成长为什么样呢？2023/9/2老太太90岁，穿着精致，打扮优雅，帽子、项链、首饰等配饰更是被她拿来恰如其分地扮靓。很多女性看到这组照片纷纷表示希望自己老后也能如此美丽。一、认识自己我眼中的我乐于助人诚实可靠懒惰自私讨人嫌孤独果断身体健康勤奋认真幽默有礼貌整洁合群友善害羞有毅力快乐有进取心好幻想爱表现勇敢谨慎2023/9/2优点缺点约哈里窗约瑟夫·勒夫(JosephLuft)哈里·英格拉姆(HarryIngram)

2023/9/2一、认识自己我眼中的你，他是：

---------------------------2023/9/2画出真实的自己真诚客观负责任怎样悦纳自己？

我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己，一辈子不长，学会对自己好点。

所有的生命都是值得接纳与尊重的!

你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。

每个人都是一道独一无二的风景，每

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