六年级下册心理健康教育导学案- 1多种角度看自己 ｜ 辽大版

六年级下册心理健康教育导学案-1多种角度看自己|辽大版前言心理健康教育是现代教育体系中的重要组成部分，与学生的身心发展密切相关。辽宁大学出版社出版的六年级下册心理健康教育导学案以社会实践为主线，结合各个知识点，结合课本和学生实际情况，深入浅出地讲授心理健康知识，提升学生的心理素质。本章节的主要内容是探讨“多种角度看自己”，旨在引导学生在多方面了解自己，拓宽自身认识。导入学生在这个年龄段，面临各种各样的身心挑战，如何处理烦恼，享受生活是十分重要的。为此，在开始本节正文之前，教师可提出一系列问题，以吸引学生的注意力，如：在你的眼里，你是一个怎样的人？你的同学眼中的你和你自己眼里的你有什么不同？有些事情我们总是看起来比实际情况更糟糕，同学们能否来举个例子？通过这种形式的导入，既可以增强学生学习时的兴趣，也可以激发学生的思考热情。学习目标本节课的学习目标如下：学习多种角度看待自己的方法，拓宽自身认识；理解为什么不同的人会有不同的看法，并学会尊重他人观点；培养学生的情绪管理能力，提高心理素质。学习内容1.认识自己让学生观看一个自我介绍的视频，视频中有5个人依次介绍自己，并说出自己的爱好、特长、缺点和优点等信息。在观看完视频之后，教师可以发放卡片让学生自行分组，对其中的一个人进行小组讨论，讨论的问题可以是：这个人的性格、特点、能力，如果你是他，有哪些方面可以提高等等。鼓励学生积极地表达自己对某个人的看法，鼓励学生的思考和肯定，并帮助学生认识到自己也有优缺点，同时也能够欣赏他人的不同之处。最后，教师可以请学生反思自己的优点和不足，并与小组分别分享自己和小组的讨论结果。2.知己知彼，百战不殆引导学生在不同的角度上进行自我分析和自我认识。例如：物质角度：谈谈你对物质的定义，你对金钱的态度是什么？你对名牌、豪车有没有追求？感情角度：你和周围的人相处得怎么样？你的重要他人是谁？你和父母、老师、同学的感情如何？知识角度：你喜欢哪些学科？你联系自己周围的事物能否反映自己未来的职业规划？个性角度：你想当一个怎样的人，符合什么样的标准？身体角度：你的身体状况如何？你有怎样的亚健康表现？鼓励学生积极回答问题，并分享自己的想法和看法。3.学会欣赏他人观看一个小视频：一只小兔子认为它的耳朵太长，总是认为自己不够可爱，因此总是带着一顶帽子。直到它遇到了一只比自己耳朵还要长的兔子之后，它学会欣赏自己的独特之处。观看完视频之后，教师可以问学生，为什么小兔子认为自己的耳朵不好看？你们心目中的“帽子”都是什么？我们为什么要学会欣赏他人的不同之处？通过这个活动，可以让学生认识到自己的优点和不足，同时也要学会欣赏他人的不同之处，理解所有人都有自己的独特魅力和价值。4.感受自己的情绪教师可以给学生一个情绪日志，让学生记录一周中自己的情绪变化，如高兴、生气、紧张等情绪，同时记录情绪的原因和对自己的影响。在一周后，可以邀请学生来分享自己的情绪日志，同时请大家谈一谈为什么有这样的情绪以及如何面对不同的情绪。总结本章节中，我们引导学生从多个角度了解自己，扩大了自己的认知范围，同时也会学会为自己和他人辩护。同时，激发学生情感体验和认识，帮助