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文档简介
保健脊椎
远离三高症之一
——高血压
主讲:房勇1什么是血压?
血管内的血液犹如自来水管里的水一样在不停地流动。血压是指血液在血管内流动时,对血管壁产生的单位面积侧压,通常说的血压是指动脉血压
2血压的正常值当心脏收缩时,动脉内的压力最高,此时压力称为收缩压,也称高压;
正常值:90mmHg—140mmHg当心脏舒张时,动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压,又叫低压。
正常值:60mmHg—90mmHg3高血压的判定标准所谓高血压,就是指血压趋于正常值范围,一般可以理解为:高压≥140毫米汞柱低压≥90毫米汞柱。(理想血压值:120/80mmHg,临界高血压值:140~149/90~94mmHg)4高血压有几种类型目前将高血压分两类
原发性高血压:就是我们通常讲的高血压病,占高血压的90%。[引起原发性高血压的确切原因还不清楚。一般认为,原发性高血压是由于遗传,环境,不良生活习惯等因素综合作用引起的。]
继发性高血压:
是由身体内的其他疾病所引起的,血压增高只是其中一个症状,大约占高血压的10%。部分继发性高血压病人只要治愈了原发疾病,高血压也就会随之消失。
5高血压的发病因素通过流行病学调查研究,认为下列因素与血压升高有关:
(1)
传因素遗:高血压是多基因遗传。(2)肥胖因素:肥胖者高血压患病率较体重正常者要高2~3倍。(3)不良生活习惯(营养因素)
如高脂、高糖、高盐膳食和饮酒均可致使高血压。
吸烟:可加速动脉粥样硬化,引起血压升高。吸两支烟10分钟后可使心跳加快,收缩压和舒张压均升高。(4)内分泌因素(5)(精神和心理等)情绪因素从事紧张度高的职业,如司机、售票员,其患病率高于一般人。6中老年为什么更易罹患高血压
(1)中老年人味觉功能减退。喜食含钠高的食品,会致使血压升高。
(2)中老年人腹部脂肪堆积和向心性肥胖容易发生高血压。
(3)中老年人由于胰岛素抵抗和继发性高胰岛素血症。
7中老年为什么更易罹患高血压
(4)中老年人的交感神经活动性增强,血中肾上腺素水平较高,而使血压升高。
(5)中老年人血管弹性降低,血管内膜增厚,常伴有动脉粥样硬化,这是老年人收缩期压升高的主要原因。
(6)老年人肾脏泄功能降低,使血容量增加,血压升高。8高血压的危害高血压被医学界称为“无声的杀手”,不仅是一个独立的疾病,而且是心脏病、脑中风、肾功能衰竭等疾病的主要危险因素。它悄声无息地贴上你,骗过你,当你发现它时,心、脑、肾等重要器官就已经遭到损害了。国外显示报告,如果得了高血压,不认真治疗,无所谓的任其发展,3-5年就会损害到心、脑、肾脏,这些人平均患病年龄只有32岁,而死亡年龄也才仅仅51岁!据统计,我国高血压患者已达到1.5亿人,平均每个家庭都有一个高血压患者。因为高血压而引致中风的,每年超过150万人!9
高血压是脑中风的罪魁祸首
医学研究表明,收缩压每升高10mmHg,脑卒中发病的相对风险增加49%;舒张压每增加5mmHg,脑卒中的发病风险将增高46%。
100个脑出血病人中有93人伴有高血压;100个脑血栓病人中有86人伴有高血压;100个冠心病病人中也有50-70人伴有高血压。
[近年来的统计显示,我国死亡人数中有近一半的人死于心脑血管疾病,而幸存的脑卒中患者中有一半以上留有各种残疾,生活不能自理。]高血压的危害10
长期高血压,可使已经硬化的动脉血管内膜完整性破坏,使动脉壁发生脂肪玻璃样变或纤维素样坏死,增加了血管壁的脆性,当情绪激动、劳累或用劲排便等原因,会造成血压进一步增高,就易引起血管破裂,发生脑出血。脑出血可有多种因素引起,但高血压是导致脑出血的最重要因素
有效地控制高血压对预防脑出血十分重要
高血压的危害11
流行病学研究证明,高血压是冠状动脉、脑动脉及外周动脉粥样病变的主要危险因素。
高血压所致的冠心病是血压正常者的2~4倍。
[其主要原因是:使动脉壁发生改变,内皮细胞功能发生障碍,于是越来越多的血小板与单核细胞聚积在内膜上,释放生长因子,于是管壁增厚,管腔狭窄。当冠状动脉的管腔狭窄超过75%时,临床上就会发生心绞痛。而冠状动脉完全阻塞时,
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