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文档简介

婴幼儿主被动操主讲人：123主被动操的重要性主被动操的注意事项操作方法目录主被动的重要性PART011、主被动操的重要性1.1、可以直接让婴幼儿被动地改变身体姿势，为婴幼儿的运动机会提供更多的次数，促进婴幼儿动作由被动向主动发展。1.2、可以促进婴幼儿血液循环与呼吸功能，增强新陈代谢、锻炼骨骼肌肉和身体活动的协调性、灵活性、身体的自控能力。1.3、通过抚摸、拥抱和一起做运动游戏，可以帮助婴幼儿建立安全感和自信心，学会与人交流及与社会合作的技巧。主被动操的注意事项PART021、主被动操的注意事项①适用于0～1岁的宝宝，每天可做4～5次，做时少穿些衣服，注意不要操之过急，要循序渐进。②操作时，动作要柔软而有节奏，可配上音乐，也可以在户外进行。③婴幼儿主被动操训练既是健身锻炼的过程，也是亲子情感交流的良好时机，在帮助宝宝做操时，大人要始终保持关注的心情与婴幼儿进行肢体和语言的交流。④根据自己小儿的月龄和具体发育情况，可以打乱顺序，或节选其中的几节重点训练操作方法PART031、准备工作123做操时间要在奶后一个小时左右，避开疲劳、饥饿、饱腹、烦躁状态；环境、温湿度、气流、音乐、操作者着装和洗手。因人而异，体弱和疾病刚愈的婴儿要少做，生病期间的婴儿应停止做操。运动量逐渐增加，每节动作由2-4次慢慢增加到4-8次。45操时最好配合轻柔音乐和语言抚慰,发挥婴儿的主观能动作用；情绪反应激烈或有不适时，应暂停运动。操作后，安静休息20～30分钟，如有汗，要用软毛巾擦干。被动操（0-6个月）主动操（6-12个月）1、横托抱（四级）2、起坐运动3、起立运动4、提腿运动5、弯腰运动

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