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《排球正面上手发球》教案

教案：排球正面上手发球周次：1课时：30分钟学生人数：30人实习老师：XXX指导老师：XXX内容：教授排球正面上手发球技术及提高学生对排球运动的兴趣。目标：1.让学生了解并初步掌握排球发球动作及技术要领。2.让学生提高对排球这项运动的兴趣。课程部分：准备部分：1.集队，师生问好。2.教师宣布课内内容、目标。3.教师下达口令。4.徒手操运动（8节、4*8拍）。教学内容：一、解析并示范正面上手发球技术要领。1.准备姿势：面对球网，两脚自然开立，左手托球右手轻按于球。2.引臂及抛球：左手平稳的将球抛至右臂前上方，高度适中，同时右手抬起曲臂后引五指并拢，肘稍比肩高，抬头挺胸展腹，眼睛注视球。3.挥臂击球：利用蹬地，使身体左转，同时收复加速手臂挥动，在右手伸直的前上方击球的中下部，手腕必须固定不得松弛。二、分解练习。1.无球练习。2.抛球练习。教法：1.教师将正面上手发球技术引入。2.教师做正面上手发球的完整示范。3.教师讲解示范动作，提示重难点。4.教师指挥学生有球练习，指导学生近距离练习。学法：1.认真听教师讲解。2.集体在教师动作口令指挥下徒手练习。3.近距离分组有球练习体会动作。4.两人一组互帮互学、互检互评；体会练习。三、网前正面上手发球练习、底线正面上手发球练习。结课部分：放松活动：1.深呼吸放松练习。2.教师总结本次课的情况。教法：1.教师组织。2.教师对学习情况评价。学法：

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