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文档简介
水电解质及酸碱平衡水电解质及酸碱平衡水电解质及酸碱平衡水、电解质代谢和酸碱平衡失调Disturbanceoffluidelectrolyteandacid-basemetabolism体液代谢失调的类型容量失调:等渗体液的增加或减少,只引起细胞外液量的变化。如:水中毒、缺水浓度失调:细胞外液中的水分增加或减少,使细胞外液中主要的渗透微粒-钠离子浓度发生改变,即渗透压发生改变。如:低钠、高钠。成分失调:细胞外液中除钠以外的其它离子浓度虽不会对细胞外液的渗透压产生影响,仅造成成分失调,但其浓度的改变可产生各自的病理生理影响,如:低钾,高钾,低钙,高钙,低镁,高镁,酸中毒,碱中毒。随着国际间的交流愈发广泛,英语越来越显得重要。在教学中,如何知机识变,讲求授课艺术,让学生在课堂上群情踊跃、情趣浓浓地学习英语知识呢?下面笔者略谈教学体会一二,以期抛砖引玉。一、利用多媒体辅助教学信息时代的来临,传统的教学方式使学生已经“忍无可忍”,并且已经远离了教学需要。我们必须紧跟时代,与高科技为伍,唤起学生学习英语的热情。多媒体在教学课堂上应用的范围广泛,起到的作用显著,被广大教师所垂青。比如,在讲到Atthedoctor’s这一部分时,我利用多媒体展现给学生haveastomachache\haveatoothache\haveaheadache三幅画面,让学生任选其一进行描述,可用对话、短文等形式。学生积极参与其中,首先在大脑中有一个问题,然后加以想象,教师给予动态展示,让静态的东西活起来,使学生体会到从理论到实践并得出结论的过程。充分利用多媒体,使传递信息具有很强的真实感,不仅能引起学生的注意和兴趣,而且能诱使学生在情感上和行动上积极参与活动,调动各种感官,使学生积极思维,主动记忆、迅速联想、不断反馈、不断探讨和总结,便能达到传授知识、开发智力、培养能力的目的,使教学模式多样化,达到提高课堂教学效率的目的。二、作业的布置要巧妙作业的布置要巧妙,注重学生能力的培养,温故知新,使思维能力得到进一步发展。作业要练习什么,教师要心中有数。这样既能保证让学生按时完成作业,又能让他们在体会成功喜悦的同时培养他们的能力。比如,教学八年级上册Unit3Whatareyoudoingforvacation?时,我让学生制作一张调查表,去调查本班同学及任课教师十月一假期将去哪里度假,将做些什么事情。这样既贴近生活,又激发了学生兴趣。为此,在教学中,一方面要注重基础知识的学习和巩固,另一方面要注重对学生进行基本功(听,说,读,写)的训练,让知识转化为技能。只有两者并兼,才能真正提高英语学习的效果。三、扩大背诵的范围学习外语,背诵是一条很好的途径。我精挑细选,给学生找来哲语短句,英汉对照,两两对仗,言简意赅,寓意深刻,非常适合他们学习。例如教给学生保护环境的:十万难买廉房,百万难买贤邻,千万难买良俗,亿万难买蓝天。Onehundredthousandtobuythehouse,adifficulttobuyaneighbor,Donotbuythegoodcustom,hundredsofmillionsofdifficulttobuythebluesky.启发学生认识自身价值的:金做鞋掌不如铁,文人种田输于农。Goldthanironshoeheel,Literatifarmingloseinagriculture.面前誉,背后毁,如如不动;家庭责,国家担,悠悠我心。Behindthefront,destroyed,asifnotmoving;Familyresponsibility,statesupported,maymyheart.陶冶学生性情,善于忍耐的:如砚,耐得人磨;如地,耐得人踏;如鼓,耐得人打;如水,耐得人捧。Asstudents,canpeoplegrind;as,toembark;Likeadrum,topeoplelikewater,onlyholding.凡此种种,不一而足,学生深得其益。总之,教学要让学生在课堂中不仅能学到课本知识,还能学到丰富的课外知识,增长智慧,学会做人,更能感受到现代科技带给他们的学习乐趣,长此以往,英语的教学一定会达到最佳的效果。【责编金东】在初中教学活动中,教学效率是评价教师教学活动的主要标准。随着新课程改革的深入,初中体育教学活动也呈现出素质化发展趋势,在有效教学理念的影响下,初中体育课堂改革取得了一些实实在在的收获。有了一些显著的进步。一、尊重学生的个体差异是有效性教学的前提1.教师要不断提高自身的能力。教师在课堂上采用的方式方法对于学生的学习效果起到至关重要的作用,不断的学习,增强我们的教学水平,使我的课堂具有艺术性,使学生每节课都如遇春风,体验到运动的快乐,那么课堂的效果一定非常棒。用心去听课是提高自己的一种很好的途径。平时多利用网络、杂志、书本知识努力提升自己,做个好学有钻研精神的老师;有机会多听课,同学科的、不同学科的,都要听,学习每个教师的闪光点,比如有的教师把握课堂的能力非常强,有的教师教学方法比较新颖,教学设计比较合理……从每位老师身上得到适合自己的一些东西,最终形成自己的教学风格。2.教师要注重学生的实际。开展“因地制宜”的教学。教学过程中我们不能够做到对每个学生面面具到,但是我们应该在教学过程中多去观察学生的学习情态,观察学生的实际情况,针对不同的个性采取不同的教法,让每位学生都能感受教师的关怀,那么课堂上一定会受到更好的效果。3.教师要坚信“亲其师而信其道”,要努力去得到学生的认可,这一点至关重要。只要学生认为你是一个让他觉得的好老师。那么它就会积极的参与你的教学,积极推动你的教学。想要得到学生的认可就要有好的教学能力,首先让学生认可你是一个优秀的教师,你的课十分愿意上,再就是你对学生的关爱,让学生既爱你又敬你。你就是学生心中教学就是教中学、学中教,只有提高我们的教学水平,才能提高学生学习的实效性。二、教学目标制订的合理性,细化新课程要求,目标引领内容,在课堂教学目标的定位上要具体化、层次化,针对不同的学生提出不同的要求,选定一个合理的目标,然后根据目标选取教学内容,一节课目标的制定,首先要根据学生的情况制定好切实可行的目标,明确这节课要解决一个什么问题,然后为达成这个目标,采用更合理,有效,实用的手段。学生也只有明确了适合自己的具体的、层次化的教学目标,才能认定目标,集中注意力,进行有的放矢的、切实有效的学习,才能避免学习陷入盲目性和随意性,提高课堂教学的效益。三、课堂教学是有效性教学的重要途径1.建立良好师生关系激发学习兴趣。作为新时期初中体育教师,不仅要增强体育技能水平,还要熟知心理学知识并熟练运用。教师要与学生之间建立良好的师生关系,不能讽刺挖苦学生。教师在教学中,一定要对学生和声细语地讲道理,耐心细致地做工作,真正走进学生内心,而不是以简单粗暴的方式,以教师的威信打压学生。其次,教师要激励学生。对于学生体育训练中表现出来的优良品质,要在全班给予肯定评价,通过激发学生内心积极情感的途径,提高学生训练积极性和投入度。另外,教师还要尽可能帮助学生。学生动作技巧掌握不到位,教师要给予点拨,遇到其他方面的困难,也应当尽可能给予帮助,为学生全身心投入体育训练活动营造良好的环境。2.注重分层开展教学兼顾学生全体。运用分层教学的主要原因,是立足于学生存在的个体差异性。在教学活动设计与组织环节,教师应当结合学生的差异性进行相关教学目标的评估,在对学生身体素质、能力基础进行客观分析的基础上,制定针对性的训练目标,让学生能够依靠自己努力实现训练目标。在分层实施体育训练教学的过程中,教师还可以让学生分成不同的小组,每一小组里面都是与自己能力基础相近的学生,既便于分层教学活动的实施,同时也能够在小组成员之间形成你追我赶的竞争态势,有助于教学目标的全面落实和成效提高。实践证明,实施分层教学对于兼顾学生整体发展方面作用较为明显,只有为学生量体定做训练目标和采取相应难度系数的训练活动,才能够保证学生学习训练积极性和激发自身潜能。3.多元组织教学优化初中体育课堂。在初中体育训练中,教学模式的单一是制约学生学习兴趣提高的重要方面,教师应当学习借鉴先进的教学模式,结合自身工作实际予以消化性吸收。首先,教师可以让学生充分参与到教学双边活动之中,让学生具有广泛的参与空间。例如,在某一动作示范训练之后,教师可以要求学生走上前来进行示范,代替教师进行动作教学,这种方式不仅能够让示范的学生受到鼓舞,而且新颖的教学模式也能够激发其他学生的学习兴趣。教师也可以将学生编成互帮互助小组,按照你练我看、我练你看的形式对比发现动作训练中的不足,相互帮助提高。教师还可以在教学活动中将原本枯燥的训练内容设计为游戏形式,如将排球垫球训练设计成四人组四角垫球游戏,将篮球运球动作训练设计为50米运球接力跑游戏等等,通过这样的方式让教学活动更具生动性。教师还可以将每一节课训练目标作为竞赛目标,组织学生分层次开展训练竞赛,发挥以赛促学的作用,让学生的训练积极性在竞争欲的支配下更加旺盛,缓解身体疲劳,勇往直前,激发身体潜能,提高训练成效。4.借助各种手段促进教学成效提高。体育教学有效性离不开各种资源与因素手段的配合,教师在教学中可以将信息化手段作用发挥出来,一方面可以在室内课教学中补充大量训练信息,满足学生对体育知识的需求。如向学生介绍奥运会的起源、体育明星常识以及最新体育赛事等等,通过这样的方式让学生获得丰富的体育知识,拓宽了体育课堂信息量。教师还可以运用多媒体手段对疑难动作进行分解示范,要求学生观看动画模拟课件,让学生对于疑难动作的技巧难点具有直观形象的认识,结合室外课的示范训练,能够提高学生学习训练的技巧掌握效果。另外,教师还应当将校本课程的作用发挥出来,以此作为优化教学的重要方式。如结合本地区体育发展传统,增加学生感兴趣的训练内容,也可以结合当前社会治安状况对学生进行防身术的传授,以及向学生教学健身操等,让学生增加对体育学习训练的兴趣爱好,由此实现教学有效性的提升。总之,课堂教学必须是一种有目的的、讲求效益的活动。有效性才是教学的生命。要想提高体育课堂教学的效率,体育教师必须牢固树立有效教学的理念,确立有效教学的学生观;体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念,并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去,保证教学的有效性。水、电解质代谢和酸碱平衡失调Disturbanceoffluidelectrolyteandacid-basemetabolism体液代谢失调的类型容量失调:等渗体液的增加或减少,只引起细胞外液量的变化。如:水中毒、缺水浓度失调:细胞外液中的水分增加或减少,使细胞外液中主要的渗透微粒-钠离子浓度发生改变,即渗透压发生改变。如:低钠、高钠。成分失调:细胞外液中除钠以外的其它离子浓度虽不会对细胞外液的渗透压产生影响,仅造成成分失调,但其浓度的改变可产生各自的病理生理影响,如:低钾,高钾,低钙,高钙,低镁,高镁,酸中毒,碱中毒。一水电解质的平衡1体液的分布体液在男性占体重的60%,女性占55%,新生儿和婴儿占体重的75~60%,14岁后与成人相仿。细胞内液占体重40%,细胞外液占体重20%。细胞外液中5%为血浆,15%为组织间液(分功能性细胞外液和非功能性细胞外液)。体液量受多因素的影响:年龄、性别以及肥瘦。体液的分布功能性细「组织液胞外液细胞外液Na+)体(20%)血浆(5%液细胞内液无功能性细胞外液2%)(40%)功能性细胞外液能与血管内的液体及细胞内液进行交换以维持体液平衡。功能性细胞外液:脑脊液、关节液、消化液及结缔组织液中的水虽有各自的功能,但不直接参与体液的交换,与维持体液平衡作用不天,称为无功性能细胞外液。体液平衡及渗透压体液平衡:机体在神经内分泌系统的调节下,单位时间内水电解质的排出和摄入保持平衡以维持机体内环境的稳定称体液平衡,包括:水平衡,电解质平衡渗透压平衡,酸碱平衡。渗透压溶质在水中所产生的吸水能力称渗透压。其高低与溶质、离子或分子的数目多少成正比,而与粒子的电荷或颗粒大小无关晶体渗透压:水电解质形成的渗透压称晶体渗透压。胶体渗透压:以血浆中蛋白质形成的渗透压称为胶体渗透压。正常值290~310mmo/L。它对维持体液容量,维持细胞内外、血管内外水平衡有重要意义。表正常
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