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基因革命：跑步、牛奶、童年经历如何改变我们的基因读书笔记模板01思维导图读书笔记作者介绍内容摘要目录分析精彩摘录目录0305020406思维导图革命基因基因运动牛奶饮食影响保健品基因第章教给遗传启示祖先素食医生公司营养真理本书关键字分析思维导图内容摘要内容摘要癌症预防、减肥、心理创伤、保健品、怀孕、饮食、运动……基因如何影响着我们，我们对基因的影响又是怎样？遗传特性是灵活多变的，这一观念正在悄然改变着一切。读书笔记读书笔记收获挺大。即使有着相同的基因拷贝，表现型也可能完全不同。带着好奇心打开书本，带着沉重心读完本书。这本书解开了好多在人类生长过程中众多不同的原因，略显专业的科普书。每个人的基因不同，改善饮食运动习惯可帮助你活得更好，大家公认的水果，牛奶吃了不一定适合你，反而可能危害生命，如果对香菜恶心就不要吃了。这本书介绍的案例很多，但是都不深入。随着我们的探索发现，遗传力不单纯指我们能继承到前几代人的基因，它还取决于我们所得到和我们所给予的基因转变机会。我常常听到两个极端，一个是听天由命一端，你无法改变你的基因，你的体质，聪明程度，都是天生的。感觉写的啰嗦啊。基因是每个人生来继承的生物遗产，最重要，最大的遗产，有的人身体强健，有的人羸弱，都是亿万代的继承目录分析前言一切都将改变第1章遗传学家如何思考第2章当基因表现失常苹果公司、好市多和丹麦捐精者的启示第3章改变我们的基因创伤、欺辱和蜂王浆如何改变我们的基因命运第4章用进废退生活与基因共同导致骨骼的断裂与重生12345目录分析第5章依据基因搭配膳食祖先、素食者以及体内的菌群教给我们的营养真理第7章选边基因如何决定左与右第6章根据基因型服药看致命止痛药、预防悖论和冰人奥茨如何改变医学面貌目录分析第8章我们都是X战警夏尔巴人，吞剑表演者和有遗传优势的运动员的启示第9章偷窥你的基因组为何烟草巨擘、保险公司、你的医生乃至恋人全都想解码你的基因第10章定制的孩子潜水艇、声呐和基因复制的意外收获第11章总结罕见疾病教给我们的基因遗传的知识目录分析结语最后的叮嘱注释致谢目录分析作者介绍同名作者介绍这是《基因革命：跑步、牛奶、童年经历如何改变我们的基因》的读书笔记模板，暂无该书作者的介绍。精彩摘录精彩摘录这是《基

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