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文档简介
《山羊分腿腾跃》教材设计一、教学目标:1、认知目标:学习与了解分腿腾跃的技术原理,使学生建立积极助跑踏跳、后摆、远撑分腿的动作概念,提高跳跃障碍的技术。2、技能目标:通过本次课的学习,使大部分的学生能够掌握助跑与上板踏跳的衔接,做到分腿、顶肩、直臂远撑技术,多数同学能体验分腿腾跃过山羊的动作技术。发展学生的柔韧、协调、灵敏等身体素质,增强学生节奏感和表现力,培养学生观察思维和安全意识的教育。3、情感目标:通过练习,增强学生团结协作和安全保护的意识,培养学生勇敢、顽强、果断,大胆、团结协作的优良品质。二、教材、学情分析:本次课的授课对象为八年级学生,学生具有较强的创造能力和自学能力,身心发展日趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力,通过学生自主学习以及教师的完整示范,能够让使学生很好地了解动作,并能形成完整表象。同时在教学过程中充分体现个体差异,对较差的同学要耐心辅导,多加鼓励。特别加强保护与帮助,防止伤害事故发生,以免学生产生畏惧心理。三、重点难点:重点:助跑积极,踏跳有力,提臀分腿难点:助跑有节奏,单跳双落,踏跳有力,顶肩支撑,分腿要直。四、教学内容1、分腿腾跃
2、游戏教学
目标认知目标:理解“顶肩推手、提臀分腿”的含义和方法,了解体操—分腿腾跃的规范美。技能目标:学生基本完成山羊分腿腾跃;发展学生的弹跳及协调能力。情感目标:培养学生勇敢顽强、锐意进取的精神,树立团结合作及安全意识。教学重点踏跳有力、提臀分腿教学难点助跑有节奏,单跳双落,踏跳有力,顶肩支撑,分腿要直部分教
学
内
容时间次数组织教法与要求设计意图开
始
部
分1.体育委员整队集合,报告人数。2.师生问好,检查服装。3.宣布本课任务及要求。4.安排见习生。1分钟
在教师指定的地点按快、静、齐的要求集合。********************************************
△见习生随堂听课培养学生的组织纪律性,树立课堂常规。
准
备
部
分1、慢跑2、徒手操⑴并腿俯卧爬行⑵分腿爬行⑶提臀分腿⑷双人压肩⑸双人互背⑹双人互跳(7)双人游戏(8)跳人羊8分钟
教学组织:绕篮球场慢跑2圈,左右同学间隔一米,前后相隔两米。教师领跑,同时领做示范动作。
二列横队,在教师统一口令指挥下完成。要求:动作到位,力量幅度循序渐进,认真积极,反应要快,积极配合巡视纠正错误和不规范的动作。
动作要求:1、稍提臀不塌腰2、直腿、绷脚面3、分腿角度尽量大,并腿落地4、控制好身体姿态
热身,提高兴奋度,把身体各关节活动开,防止受伤。养成运动前做准备活动的良好习惯。
专项热身和准备。部分教
学
内
容时间次数组织教法与要求设计意图基
本
部
分一、分腿腾跃
㈠带着教师的问题体验过羊
1.积极练习,积极思考,小组讨论要领:自然加速有节奏,上板踏跳“短、平、快”,避免“跺板”的动作。
2~3次教学组织:集体练习与分组练习结合
组织教法:1、教师讲解要求、设疑2、讲解保护帮助3、学生自主练习体会动作4、教师巡视、指导
通过学生自己体验,感受过羊,教师设疑让学生积极思考,通过设疑让学生知道动作的要领,并能够掌握动作的要点。
基
本
部
分2、分组学习、讨论动作要领,学习题板。
3、通过学习题板再次体验过羊4、体会助跑踏跳顶肩推手的练习和保护与帮助的做法。
要领:手臂主动前伸,含胸领肩,直臂撑箱,提臀高度过肩
5、继续体验的山羊分腿腾跃的动作练习同时各小组展示、互评
要领:先提臀再分腿,分腿角度尽量大,并腿下落。
二、游戏方法:将学生分成相等的四组,有地位学生单脚起跳到皮筋处,然后双脚跳到山羊处,再翻过山羊,从垫子滚过去,再快速跑回起点击掌给下位同学,以此类推,直到所有同学做完用时最短的获胜。。10分钟
16分钟
6分钟2~3次组织教法:分小组进行,讨论、学习根据所学进行练习互相帮助、解决困难
组织队形:如上
4、(1)、教师讲解示范动作技术和保护与帮助的做法。(2)、安排学生练习和保护与帮助的学生。(3)、认真听讲,积极练习,做好保护与帮助的轮换。★保护与帮助:两名保护者各站在器械侧前方,当练习者踏跳支撑时,迅速握其上臂,并顺势后退,帮助练习者稳定重心,安全落垫。
组织队形:如上要求:1、态度积极,练习认真2、加强保护,注意安全。
教法:
5、(1)教师讲解示范完整动作技术,强调各个环节的要点及保护与帮助。(2)、教师巡回指导。(3)、学生示作,共同评议动作,纠正错误,继续练习。(4)、小组展示,师生共同评议。学法:
5、(1)分组练习,做好保护与帮助的轮换。(2)、仔细观察同伴的动作,互相交流学习与帮助。,进一步改进自己的技术动作。(3)充分的展示自我,给与同学以正确合理的评价。教学方法:1、教师示范讲解动作要领2、团结、紧张、严肃、活泼3、注意安全游戏路线:略
通过题板进行自主学习,培养学生的自主学习能力,小组合作提高合作能力,通过分解学习提高学生对动作的认识。通过保护帮助增强学生的安全意识。
利用皮筋提高学生的分腿能力,能够很好分腿,做到直腿分腿的能力。
完整动作的练习可以提高学生的整体性
锻炼学生下肢的弹跳能力,发展协调性;培养团队合作精神。结束部分1、集合整队2、整理放松3、小结讲评4、收拾器材5、宣布下课3分钟
队形:四列横队。
要求:集合整队快静齐,认真听讲评。积极主动帮助收拾器材。总结本节课的动作要点和学生的练习情况。调整学生的呼吸,放松肌肉缓解疲劳。教
具山羊四个,踏板4个,大体操垫4张,运动量密度预计
运动密度:35%±3《山羊分腿腾跃》学情分析1、生理心理特点:初中学段的学生处于青春发育的高峰期,骨骼肌肉增长较快,神经兴奋性较高,且活泼好动,有较强的理解和模仿能力,容易接受新事物;“跳羊”项目具有一定的危险性,个别同学存在惧怕心理,教师要帮助学生克服心理障碍,培养勇敢顽强的精神。2、运动技能基础:从技术层面来说,学生在小学阶段学过跳山羊,技术特点与分腿腾越具有相似性,对于支撑跳跃有一些感性认识和运动体验,所以更易激发学生的运动兴趣和挑战自我的信心。所授班级的学生运动能力整体较强,但是学生之间的体质和身体素质也有明显差异,需要我们分层次区别对待。仅几次课的学习想将分腿腾越达到一个较高技术水平也是不现实的,所以最重要的是让学生基本掌握,改进提高动作规范。《山羊分腿腾跃》学生学习效果分析预计课的教学目标基本实现。预计课平均心率120--130次/分。运动密度35--40%。预计教学的技能目标达成:100%学生能独立完成山羊分腿腾越,80%学生初步学会山羊分腿腾越的基本技术,进入达标组,5%的学生独立完成进入创新提高组,发展学生发展下肢、肩带、上肢的肌肉力量、弹跳力、爆发力以及时空感觉,平衡与定向能力。学生不但在身体上得到锻炼,思维能力得到发展,更重要的是:通过教师运用“自主学习”模式进行教学。使不同层次的学生体验到参加体育活动的乐趣,在心理和生理上有一种获得成功后的喜悦感受,激发了他们参与体育活动的兴趣,从而更加主动积极地参加体育活动,为终身体育打下扎实的身心基础。同时,学生互帮互学,小集体的共同意识、责任感,与他人的合作及人际关系得到培养,在教学中得到充分落实。《山羊分腿腾跃》教材内容分析分腿腾越是初中通用教材,属水平四目标。教材所确定的技术动作环节是七个:助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、落地。根据教学目标的要求及学生的实际情况,在教学过程中我们可将其简化为:助跑踏跳、顶肩推手、腾空、落地四个环节,与七环节分类并不矛盾,只是一个注重技术分析一个注重教学实践。分腿腾越完整技术要求是速度快、腾空高、姿态好、落地稳,单元教学课时一般安排6——7次课,本节课为“过羊”技术,安排在第1课时学习。分腿腾越动作顺序是助跑踏跳——支撑器材——顶肩推手、提臀分腿——展髋挺身并腿——缓冲落地。通过支撑跳跃教学,要求学生在几秒钟内完成助跑、踏跳、支撑推手、腾空、落地等一系列动作。特别是快速有力地踏跳和推手,对发展学生腿部和上肢的爆发力,增强肩、臂、腰腹、下肢肌肉及关节韧带的力量有十分重要的作用,并对发展速度、灵敏、协调性、控制力和平衡能力等有积极作用,从而促进学生体能发展。通过支撑跳跃教学,培养学生良好的心理素质和意志品质。通过该项练习,可使学生不断地克服胆怯心理和畏难情绪,逐步树立自信心,培养勇敢、顽强、果断、克服困难等意志品质,同时对培养和发展学生空间定向能力有积极的作用。分腿腾越要求学生具有较好的弹跳力、腰腹力、上肢的瞬间支撑力以及对身体良好的控制能力。对“过羊”技术而言,踏跳后提臀摆腿高度不够、分腿不及时或角度偏小,就很可能过不了羊或是碰撞到羊;顶肩推手不及时,在速度较慢时可能臀部、腰部碰到羊;抬头挺胸不及时,造成身体前翻。这些易犯错误一方面导致学生无法完成“过羊”,另一方面容易出现伤害事故。所以在处理教材时必须按其技术特点本着由分解到完整、由易到难、安全第一的原则进行授课。《山羊分腿腾跃》练习整个课堂中就是贯穿练习为主,以学生的自主练习为主要目的,通过学生的学习练习来找到问题的所在,通过自己的亲身体验来动作的难度以及高度。《山羊分腿腾跃》教学反思本节课的设计是以过羊为主要目的,通过学生自己体验,感受过羊,并让学生学会保护帮助。这一环节学生表现的很积极,基本都能勇敢的去过羊虽然动作不是很漂亮,但不会存在害怕,不敢过羊的情况。但有两个是单只脚踏跳的,需要纠正,大部分学生助跑还是很有节奏的,但速度不是很快。不过这是体验环节,不能有过高的要求。学生带着疑问去观察老师示范,并能认真的去学习题板,通过题板学生能很好的知道如何助跑、踏跳、提臀分腿,然后再让学生体验动作。虽然学生能够知道,但能很好的完成动作还是要有一个过程,还需要进一步的提高,不过还是有几个同学做的很标准的。这节课的重难点就是助跑、踏跳、提臀分腿的动作。不是一节课就能解决的,又是第一节课,因此没有必要要求学生做的很好,只要能够知道这些重要动作环节,并能够基本过羊就可以了。作为老师这一节课中也是有些处理不当的地方,就是处理重难点中有些含糊,具体的解决重难点的方法没有找到很好地方式方法,还需要继续研究,上课。继续努力。本课在评价学生学习表现上采用了学生自评、学生互评、小组互评、教师评价四种方法。,学生的情意表现非常积极,学生之间相互展示各自动作,对自己以及他人的表现进行评价;在小组合作练习助跑、踏跳、提臀分腿环节,小组之间相互评价;在学生评价以及小组评价结束后,教师结合他们评价情况以及表现能力进行评价。教师评价多数为表扬和激发的话语,为了进一步提高学生学练的积极性。《山羊分腿腾跃》课标分析新课标提出关注每一个学生的发展,注重激发学生的运动兴趣,引导学生掌握基本技能和方法,培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等,为学生终身参加体育锻炼奠定基础,促进学生健康、全面发展。结合学生身体素质和完成动作的能力上所表现出来的不同情况,确定练习起点,本节课始终贯彻“以学生发展为中
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