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文档简介

校园定向运动一、定向运动介绍二、参与定向运动的益处三、校园定向所需器材和设备四、规则学习及流程五、如何进行校园定向跑六、安全注意事项一、认识定向运动定向运动(Orienteering)

探险寻宝游戏是运动员借助地图和指北针,按规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点,并以最短的时间跑完全赛程的运动。

(一)、什么是定向运动(二)定向运动的种类

徒步定向 山地车定向

滑雪定向轮椅定向徒步定向(Cross-CountryOrienteering)

通常称为定向越野,是国内开展最为广泛的一种定向运动。其比赛的成败在于个人的识图用图、定向技术和奔跑能力。该项目易组织、易参与、规模可大可小。据有关资料记载,运动员最小的只有6岁,而最长者有80多岁,可谓老少皆宜,人数最多可达3万多人。

山地车定向(Mountainbikeorienteering)

百米定向

百米定向是定向运动的一个新兴项目,百米定向具有观赏性强、技术性高、易参与、易组织等特点,能够锻炼运动员的反应敏捷能力和奔跑速度,健身的同时充满了乐趣,还能够学会识图用图。因此百米定向受到定向界的广泛推崇。公园定向

公园定向主要在风景较好的公园、校园、城镇、居民小区里举行。公园定向把定向的魅力展现在观众面前,展现在媒体面前,增强了定向的观赏性和影响力,更加具有商业价值。滑雪定向(SkiOrienteering)

是指在雪地,运动员除凭借对地图的识别和使用能力外,还需要使用滑雪装具(非机动的)的一种定向运动。许多世界高山、越野和速度滑雪选手同时又是滑雪定向的高手。

接力定向(RelayOrienteering)

是团体之间的定向比赛项目之一,其成绩好坏有赖于每个队员个人能力的发挥。在接力比赛中,比赛的路线分成若干段,每名选手完成其中的一段,各段参赛选手的成绩相加为该队团体总成绩。接力赛竞争激烈、观赏性好。

夜间定向(NightOrienteering)

是一种更为刺激的定向比赛形式。由于是在视度不良的夜间进行的,不仅增加了比赛的难度,同时对观众和选手自己增加了吸引力和刺激性。世界上最大的夜间定向比赛每届都有数千人参加。

定向运动其他分类:团队定向积分定向GPS定向轮椅定向家庭定向其它积分式Score接力Relay二、参与定向运动的益处

三、校园定向所需器材和设备

1校园定向路线图

2点标旗

3电子打卡计时设备

4指北针

四、校园定向跑规则及流程

每个小组按路线规定顺序,依次寻点,用时最少者为优胜。(漏打、错打,成绩均无效)

活动流程:

1.小组长拿到指卡后,戴指卡刷清除点签器,清除指卡残留信息。

2.教师引导各小组刷起点点签器,计时开始。

3.队伍出发,按照地图指示,按顺序寻找到相应的任务点后,刷任务点点签器记录信息。

4.按顺序完成所有任务点后,按照地图指示回到终点。

5.每组小组长刷终点点签器,计时结束完成,到主站打印成绩条.

6.小组长带领队员回到起点处讨论练习情况,对照地图察看成绩.

五、如何进行校园定向跑

电子打卡:手上戴的小方块就是指卡了,标着64号的那个东西就是打点器,然后我们把指卡伸到打卡器那后听到“滴”一声,就是打点成功最重要的伙伴——地图

这个图就是我们比赛中必须用到的地图,以此为举例子,地图上三角形图标是起点,双圆圈图标是终点,单圆圈1~3是签到点,右侧为检查点说明表显示点位的具体号码和位置(1号点位号为31,在灌木丛西侧;2号点位号为32,在可穿越建筑物东北角内;3号点位号为33,在灌木丛最南侧)。所有点需按顺序一个不漏地全部打完,路线由自己规划,全程用时少者胜出。指北针在熟悉的校园中,我们不需要使用

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