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文档简介
教学设计一、指导思想本课贯穿新课程标准的概念,以“健康第一”和“终身体育”为指导思想,遵循“学生为主体,教师为主导”的教学理念。注重培养学生的兴趣和实践能力,关注学生的主体性与个体差异性,确保每一个学生受益。培养学生对体育课的兴趣与主动获取知识的能力,让学生在活动中去体验、观察、探索、思考。让学生在小组合作和竞争意识、自主探究和学习能力、创新精神和实践中得到提高。同时构建民主、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂氛围,力求给学生一个亲切、和谐、灵活的课堂环境。二、教材分析急行跳远是跳远运动中最基本的技术,对增强学生体质、提高学生体能和技巧都起到很好的作用,在体育教学中具有重要的地位。急行跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成,本节课以急行跳远技术为主教材,帮助学生建立正确的动作表象,启发、引导学生学习正确的动作方法,课程巧妙的与初中地理、物理知识相融合,更好的发挥了融合课程的作用。通过急行跳远练习,可以发展学生跑、跳等基本活动能力,提高速度、力量等身体素质和动作的准确性、协调性。同时,还能培养学生勇敢、顽强、果断、等优良品质和社会竞争意识。三、学情分析本课的授课对象是七年级学生,七年级学生身体素质差异较大,其身体活动能力具有很强的可塑性,学生学习的积极性较高,思维也较活跃,表现出好奇、好动、独特性、喜欢挑战等心理特点。本节课结合七年级学生身体特点,急行跳远能够发展学生的速度、力量及协调性等身体素质。学生活泼好动,易于接受新事物、新技术,但是学生注意力容易分散,在教学中采用学生积极体验、探究、展示等调动学练积极性,激发学生的思维和能力,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情。四、教学方法与学法教法:通过教师的讲解法、示范法、合作学习法、分组练习法、展示法、多媒体教学法,以合作探究的形式激发学生学习兴趣,促进学生积极主动思考与学习,提高“急行跳远”基本技术以及各方面身体素质。学法:本节课采用了学生小组交流、合作探究、参与练习等学习方法,使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能,勇于实践。提高学生自主练习、自主学习的能力。五、课堂构思1、准备活动生动有趣在课的开始部分导入地理知识,以我国东南西北四个地区的典型山川河流为主线,让学生对小障碍物进行联想并运用自己的方法跨越障碍,学生在跑动过程中实现了热身和准备活动,又巧妙的导入本节课急行跳远的内容,根据中学生活泼、好动、进取心强的特点,让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节,由小组长带领组内学生跟随音乐进行充分热身,发挥学生的主动性,激发学生学习动机,调动学生兴奋性,使课堂充满快乐气氛。2、教学由浅入深,层层递进针对这节课的重难点,在教学中教师先展示课件,然后讲解示范,使学生建立一个完整的、正确的动作表象。在多媒体上演示抛物线角度与初速度的关系,并让学生在观看同时进行讨论:如何才能跳得更远?让学生动手操作,组织学生探究如何跳的远,并得出自主探究课题,使学生在探究讨论中强化动作表象。教师通过多媒体教具布置教学任务单,学生根据任务单由易到难的进行练习,练习过程中教师对学生错误动作进行纠正,同时用ipad拍摄下学生的错误动作,通过多媒体进行错误动作的放映并进行纠正,使学生在改正动作与观察体验中去巩固动作表象。整个教学过程由易到难,由简到繁,层层递进突破本课的教学重难点。3、纠错具有艺术性在教学过程中用ipad记录下学生的错误动作,并在多媒体进行放映,让学生进行互相点评,老师对每一位学生给予正面的评价,并委婉的提出缺点和不足。教师在学生的练习中也不断给学生个别指导。合理运用激励性语言来激发学生的运动兴趣,鼓励学生勇于表现自我。4、合理运用分组谈论在教学过程中,对本节课的主要内容安排了学生进行分组探究学习,让学生在探究中体验动作,加深对动作的理解。运用探究来激发学生的运动兴趣,使学生在探究中培养竞争意识,在交流中增进友谊与团体协作意识。年级:七年级人数:32授课地点:体育馆时间:45分钟教学内容1、急行跳远教学目标1、运动参与:通过本课教学、游戏,激发全体学生积极参与,提高活动积极性,养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。2、运动技能:学生初步掌握急行跳远的方法。3、身体健康:学生通过练习和游戏发展速度、力量、灵敏等身体素质,增强体质,促进身体健康生长发育。4、核心素养:通过学习充分展现自我,增强信心,培养勇敢果断、勇于克服困难的品质。难点:助跳与起跳的自然衔接重点:助跑有节奏,踏跳有力,步点准确。程序学习内容学生活动教师活动组织与要求负荷时间导入新课阶段1、课堂常规1、体育委员整队、检查人数和服装集合。2、师生问好“老师好!”。3、认真听讲,明确学习内容和要求等。4、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。1、指定集合地点、检查服装观察学生到位情况。2、师生问好“同学们好!”。3、宣布。本堂课内容及要求4、安排见习生。队形:○××××××××××××××××××××××××××××要求:静、齐、快。2分钟培养兴趣阶段1、热身跑:“跨越障碍”2、徒手操4*8拍1、认真听讲,注意教师的讲解。2、积极参与练习。
1、分小组由小组长带领做徒手操,明确准备活动的重要性。2、模仿练习。3、动作到位。1、讲解方法:在场地分别用小垫子、体能训练跨栏架、标志桶、标志杆作为障碍,跟随音乐在慢跑中,让学生跨越障碍。1、教师指导学生充分热身。a、
头部运动b、
扩胸运动c、
体转运动d、
弓步压腿e、仆步压腿f、膝关节g、手腕脚踝组织:方形队形队形:
要求:活动充分5分钟3分钟程序学习内容学生活动教师活动组织与要求负荷时间合作探究技能展示阶段1、急行跳远1、认真听讲,知道急行跳远完整技术的概念。2、边观看多媒体边讨论,观察教师示范,建立正确的动作表象。3、学生进行原地腾空步练习。4、学生积极思考、相互探讨大胆发言。在多媒体上进行实际操作,得出探究结论。5、学生根据任务单要求小组内自主进行学习探究和练习。6、接受教师的指导,纠正错误。7、认真体会动作要领,改正动作结构。认真观看课堂实录,讨论错误动作,进行动作纠正。8、积极参与自我展示。8、同学之间谈跳的远的体会。其他同学认真听。同学之间相互学习取长补短。1、教师讲解急行跳远的组成:由助跑、起跳、腾空与落地等动作组成。通过多媒体播放急行跳远分解动作,讲解急行跳远完整技术。2、教师引导学生观看急行跳远的完整动作。教师示范急行跳远腾空步技术动作:起跳后头部向上方顶,腰部收紧,身体到达最高点时抬头、挺胸、摆腿、提髋、左臂向上带身体,右臂向下动作协调连贯。3、组织学生观察、进行原地腾空步练习与体会。4、组织学生探究如何跳的远,用多媒体进行投射炮弹初始速度和角度关系的展示,让学生通过动作操作进行探究,得出:急行跳远初始速度越快、角度为45度时能够跳的最远的结论。总结出急行跳远的练习口诀:助跑有节奏、重心抬高度、起跳要快速、落地要稳住。5、将学生分成四个小组,下发任务单,让学生根据任务单的要求自主学习探究:①原地腾空步练习10次②助跑3步踩踏板腾空步10次③助跑5步踩踏板腾空步10次④助跑7步(后3步加速)踩踏板腾空步10次6、指导学生练习并加以单个辅导。7、用ipad对学生练习进行课堂实录,组织学生在多媒体进行观看,让学生自主谈论并发现练习中存在的问题,帮助学生纠正错误动作。8、用ipad记录下做的好的同学,并在多媒体进行展示。对每一位学生给予正面的评价,委婉提出的缺点和不足。8、组织学生练习,并请做的好的学生谈体会。组织学生相互学习,相互比较练习。急行跳远完整过程:练习场地如图要求注意观察并讨论:如何才能跳得更远?怎样的速度跳的远?怎样的起跳角度跳的远?要求学生“快”、“准”、“蹬伸”、“腾空收腹”、“伸腿落地”。助跑:放松自然,逐渐加速。起跳:脚踏上助跳板后,蹬伸用力,起跳快,摆臂摆腿配合快。原地练习:助跑腾空步练习:多媒体展示:○××××××××××××××××××××××××××××2分钟3分钟2分钟2分钟8分钟2分钟2分钟2分钟程序学习内容学生活动教师活动组织与要求负荷时间体能训练与游戏阶段1、分组体能练习与接力游戏1、认真听讲,积极参与体能练习。2、积极参加练习。1、教师组织学生进行体能练习:绳梯上肢爬行体能练习,蛇形跑练习,快递冲刺跑练习。2、教师组织学生站位,讲解游戏规则与方法。2、组织学生练习。规则:a、在自己跑道进行b、按照老师要求跑××××学生分成四组,成2路纵队,每组第一个人站在起跑线上,听到口令后依次进行绳梯上肢练习,蛇形跑及快速跑,跑回后与下一个人击掌,第二人开始进行,以此类推。8分钟恢复身心阶段1、整理放松。
2、本课小结。3、布置作业。
4、收还器材。5、师生道别。1、在教师的提示下,调整呼吸,充分放松身心。2、自评与互评,相互交流学习体会与感受,听教师总结。3、在课余时间在互联网上搜索关于跳远方面的资料。4、归还器械。5、同老师再见。1、语言提示学生如何放松。带领学生跟随音乐做放松操。
2、组织学生交流与互评。对本课进行评价。
3、学生在互联网上找一些关于跳远的视频观看或者跳远的图片。4、组织归还器械。5、同学生再见。队形:四列横队。○××××××××××××××××××××××××××××
要求:轻松愉快。4分钟场地器材踏跳板4个、呼啦圈若干、标志杆6个、绳梯2个、体能训练跨栏架若干、标志桶若干、体操垫4块、音响预计负荷
平均心率:110-120次/分练习密度:35%-40%学情分析七年级跳跃教材在教科书中以学习急行跳远和发展跳跃能力为主,在技术学练方面,以初步掌握急行跳远的助跑与起跳技术为重点,培养果断起跳的意识,重在发展学生的力量、灵敏等素质,并重视对发展学生弹跳能力和顽强、果断等意志品质的培养作用。作为教学对象的学生,他们不是专业运动,应根据学生的特点和学期状况,合理制定学习目标。在急行跳远教学过程中,应以掌握快速助跑和起跳技能与方法为主,把教学重点放在助跑与起跳相结合上。本课的授课对象是七年级学生,七年级学生身体素质差异较大,其身体活动能力具有很强的可塑性,学生学习的积极性较高,思维也较活跃,表现出好奇、好动、独特性、喜欢挑战等心理特点。本节课结合七年级学生身体特点,急行跳远能够发展学生的速度、力量及协调性等身体素质。学生活泼好动,易于接受新事物、新技术,但是学生注意力容易分散,在教学中采用学生积极体验、探究、展示等调动学练积极性,激发学生的思维和能力,教师充分发挥主导作用,培养学生参与运动的热情。效果分析教学目标基本达成。教师能关注到每个学生的表现,大部分同学能积极探究,小组讨论比较活跃,能积极思考老师提出的问题,并大胆回答。通过教师的讲解法、示范法、合作学习法、分组练习法、展示法、多媒体教学法,以合作探究的形式激发学生学习兴趣,促进学生积极主动思考与学习,提高“急行跳远”基本技术以及各方面身体素质。通过学生小组交流、合作探究、参与练习等学习方法,使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能,勇于实践。提高学生自主练习、自主学习的能力。教学效果良好。大部分同学在自主尝试,小组合作,教师引导探究中,能积极参与,并掌握了有效的急行跳远学习方法,获取了知识,发展了能力,发展了自练自评、互练互评的合作练习能力。当堂诊断80%的学生能够掌握急行跳远踏跳步技术动作,之后期望通过课后作业,进一步整理巩固,温故知新。准备活动生动有趣,在课的开始部分导入地理知识,以我国东南西北四个地区的典型山川河流为主线,让学生对小障碍物进行联想并运用自己的方法跨越障碍,学生在跑动过程中实现了热身和准备活动,又巧妙的导入本节课急行跳远的内容,根据中学生活泼、好动、进取心强的特点,让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节,由小组长带领组内学生跟随音乐进行充分热身,发挥学生的主动性,激发学生学习动机,调动学生兴奋性,使课堂充满快乐气氛。教学由浅入深,层层递进。针对这节课的重难点,在教学中教师先展示课件,然后讲解示范,使学生建立一个完整的、正确的动作表象。在多媒体上演示抛物线角度与初速度的关系,并让学生在观看同时进行讨论:如何才能跳得更远?让学生动手操作,组织学生探究如何跳的远,并得出自主探究课题,使学生在探究讨论中强化动作表象。教师通过多媒体教具布置教学任务单,学生根据任务单由易到难的进行练习,练习过程中教师对学生错误动作进行纠正,同时用ipad拍摄下学生的错误动作,通过多媒体进行错误动作的放映并进行纠正,使学生在改正动作与观察体验中去巩固动作表象。整个教学过程由易到难,由简到繁,层层递进突破本课的教学重难点。纠错具有艺术性。在教学过程中用ipad记录下学生的错误动作,并在多媒体进行放映,让学生进行互相点评,老师对每一位学生给予正面的评价,并委婉的提出缺点和不足。教师在学生的练习中也不断给学生个别指导。合理运用激励性语言来激发学生的运动兴趣,鼓励学生勇于表现自我。合理运用分组谈论。在教学过程中,对本节课的主要内容安排了学生进行分组探究学习,让学生在探究中体验动作,加深对动作的理解。运用探究来激发学生的运动兴趣,使学生在探究中培养竞争意识,在交流中增进友谊与团体协作意识。教材分析《急行跳远》一课是人民教育出版社七年级上册的内容,本年级跳跃的教材主要安排了急行跳远和发展跳跃能力的内容。本节内容以急行跳远为主线,使学生通过学习发展跳跃能力。在技术学练方面,以初步掌握急行跳远的助跑与踏跳步为重点,培养学生果断起跳意识,重在发展学生的力量、灵敏等素质,并重视对发展学生弹跳能力和顽强、果断等意志品质的培养作用。在进行急行跳远教学时,考虑到学生下肢承担运动负荷比较大,在教学中,搭配一些上肢力量和腰腹部位的力量练习。同时,因为跳远的内容相对比较单调,重复性练习比较多,因此采取多种教学方法和手段,激发和保持学生进行学练得兴趣和参与的积极性。通过本节课的学习,使学生了解急行跳远的概念、动作过程和动作特点,知道助跑、起跳、腾空、落地基本环节要点,培养学生参与运动的兴趣和爱好。掌握急行跳远练习方法,学习并掌握急行跳远踏跳步基本技术,发展弹跳能力和身体协调性、灵敏性,增强体质,增进健康。使学生积极参加各种跳跃练习,在自主学练和思考中体验获得知识和技能的快乐,在游戏和比赛中与同伴友好相处,培养学生良好的与人交往的能力。评测练习:当堂诊断1.原地模仿起跳练习:两脚前后站立,摆动腿在前稍屈膝,起跳腿在后,身体重心落在前脚上。动作开始时,摆动腿蹬地,起跳腿积极的由后向前迈步,模仿向下放脚的踏板动作,全脚掌滚动着地,随即缓冲和蹬伸起跳,同时两臂要配合双腿的动作积极摆动。要和身体各部分配合协调,起跳腿蹬伸迅速,摆动腿向前上方摆动积极,身体重心迅速跟上。2.连续做缓跑三步或五步结合踏跳的练习,明确助跑的加速有力、节奏合理,最后一步稍小,并用全脚掌着地。3.连续做六步或八步助跑,起跳后成“腾空步”姿势,要求起跳时顶头、提肩、立腰、送髋,两臂协调摆动,摆动腿积极向上。4.结合确定:“助跑标记”反复进行全程助跑练习。评测标准:等级:优秀、良好、及格、不及格组别:个人评价、小组同学互相评价优秀:能按要求标准的完成动作,尽可能发挥自己最大的潜能。良好:能够较好的领悟技术动作要领,较好的完成动作,取得较好的成绩。及格:能够基本掌握动作要领,能够完成基本动作。不及格:掌握基本动作要领较差,不能完成基本动作。作业:练习挺身摆臂技术动作。课后反思刚步入中学的七年级学生可能来自不同地方的学校,首先要对学生的情况进行分析,比较全面地了解学生的身体发育特点、心理情况、健康状况、学习兴趣、体能基础,以便于教师更好地选择教学内容,设计更好地教学实施方案。由于急行跳远技术对练习者的综合运动能力要求较高,在教学时,不要纠缠在技术细节上,如准确的上板踏跳问题,教学中很难收到效果。因此在教学中采取多种起跳的方式,给学生充分发挥弹跳力的机会,如采用原地踏跳或限定较大踏跳区练习,随着学生助跑技术的熟练和步点的稳定,逐渐缩小踏跳区,直到能在踏跳板起跳,使学生在不断取得成功中建立自信,勇于助跑,敢于踏板起跳,以帮助学生养成良好的助跑节奏和按规定的区域放脚起跳的习惯。急行跳远技术动作较复杂,对身体的协调性要求高,因此采用多种练习发展身体的协调性和弹跳能力。同时要充分发挥学生的主体作用,教会他们如何观察与模范,这样不仅培养了学生自我锻炼能力,也培养了相互帮助、合作学习、共同提高的意识。教学过程中采用现代化教学手段,如计算机、图片、ipad录像等,使学生建立清晰的技术概念和运动表象,并通过自我反馈、反思与交流、讨论和提问等方式及时解决教学中的问题,并及时纠正错误动作。加强对学生合作学习的指导,指导学生自行建立小组,帮助学生建立学习目标,在学习前预先评价的基础上,制定个人和小
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