4.1青春的情绪课件教学

4.1青春的情绪教学目标知识目标1、了解人的情绪复杂多样性；2、知道常见的基本情绪有哪些；3、认识情绪的作用；4、体会青春期情绪的特点；5、认识情绪的作用，学会积极面对负面情绪；6、培养健康心态，体会青春期情绪特点。教学重点：情绪的分类和作用；教学难点：正确看待青春期的情绪。01情绪的种类有哪些?02影响情绪变化的因素有哪些?03情绪有什么作用?04青春期情绪的特点有哪些?05怎样正确面对青春期的情绪？自主梳理一、情绪面面观明天我和家人要去野外郊游。下课铃响了，老师还在拖堂。过生日收到好朋友的礼物。提醒同学别喝生水，遭同学白眼。在学校住宿，不能经常回家。妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。遇到以下情境，你会有怎样的情绪感受？情绪初认识开心、期待；无奈、烦躁、焦急高兴、快乐、幸福郁闷、烦恼、无助伤心、难过，沮丧生气、愤怒

厌烦、抵触喜怒哀人的基本情绪：复杂情绪：又惊又喜哭笑不得

悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集......悲愤不已害

羞焦

虑内

疚厌

恶

（1）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀俱等基本情绪，

（2）还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。1.情绪的分类？哭笑不得喜极而泣恼羞成怒悲喜交加相关链接情绪的成分

情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态，包括①内在体验②外显表情和③生理激活三种成分。可能精力充沛，对新鲜事物好奇，笑容满面，步履轻盈可能觉得沮丧、泄气、无精打采，甚至想哭可能会血压升高、心跳加快、口干、出汗可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张喜怒哀惧1234早上起床，发现自己脸上长了“青春痘”；数学课上，本以为能考90分的测试，却考了不到80分；语文课上，老师表扬了我的作文，一时间大家都在称赞我的写作能力强；晚上雷雨交加，向来胆小的我独自在家。生理预期舆论自然环境思考：1.材料分别体现了小静的哪种情绪？2.分别是哪些因素影响了小静的情绪？影响情绪的因素：010203040个人生理周期2、影响情绪的因素对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境你能说说关于情绪影响的故事吗？林黛玉范进中举喜极而疯毒发身亡忧思成疾面对疫情，两国民众的情绪不同，结果也不同疫情中国民众美国民众积极情绪激励人主动作为消极情绪导致错误行为淡定平静有序应对积极配合，有效防控积极情绪有益身体健康紧张恐慌抱怨政府，引发争斗及犯罪消极情绪影响身体健康情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动3.情绪的作用有哪些？情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。

积极作用：它可以能激励我们克服困难、努力向上；

消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前；情绪的青春色调02

冬奥会闭幕式一度“失控”，运动员迟迟不肯落座。情绪反应强烈上述情景体现了什么情绪特点？

小刚头脑聪明，喜欢运动，也爱学习。但是他情绪变化大，高兴时有说有笑，精神抖擞，遇到一点不顺心的事，就心烦意乱、焦躁不安。小刚的这些情绪表现体现了青春期情绪的哪些特点？

情绪波动大情绪反应强烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的表现性4.青春期的情绪特点P36我的情绪故事

在人生的旅途中，会有明媚的阳光，也会有阴雨，甚至雷电。请同学们敞开心扉，写下自己近期感受最深、印象最深的情绪故事。（简要描述事情的经过及当时的情绪感受）5.正确面对青春期的情绪？①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩；②要积极面对负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。要善于激发正面的情绪感受笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，恐伤肾，气伤肺，思伤脾。生气催人老，笑笑变年少。

名言名句

在现实生活中人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。——钟南山学习积极面对负面情绪青春的情绪情绪面面观情绪的青春色调青春期的情绪特点情绪的类型影响情绪的因素情绪的作用如何正确对待青春期的情绪特点课堂小结课堂测试1、古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”、“草木皆兵”、“怒发冲冠”分别表达的情绪是（）A.喜、怒、哀、惧B.喜、哀、惧、怒C.惧、怒、喜、哀D.喜、惧、哀、怒B课堂测试2、“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”在杜甫写这首诗之前成都已久未下雨，杜甫心情也很烦躁。在下雨时他写下了这首《春夜