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文档简介

快乐密码

积极参与真诚分享心灵约定紧张激动好奇期待高兴疑惑

平静

兴奋紧张情绪激动好奇期待高兴疑惑快乐密码吃饭下棋唱歌跳舞桌洞里水桶里大树上池塘里1234123A组4B组栽种快乐之花王娇娇:我再也不打游戏了,好好学习,下次考试一定超过班长。。李楠:都怪我新同桌,害得我成绩这么差,我都不想来上学了消极情绪

积极情绪过程揭秘快乐密码一

换个角度

沙漠里,赤日炎炎,两个旅行者都是干渴难耐。这时,在他们的前方出现了一处水源,当

他们挣扎着来到水源时,却发现只有半杯水。

快乐魔水

快乐密码二

大家分享如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐,而如果你把忧愁向一个朋友倾诉,你将被分掉一半的忧愁。—-培根栽种快乐之花

快乐魔法秀曾出现过的消极情绪出现这种情绪的原因解决这种情绪的方法使用方法后的效果

温馨小提示:

1、选择一个你曾经出现过的消极情绪,回忆出现的原因,是如何解决的,最后的效果怎样。

2、先跟小组同学说一说,再填写表格。快乐密码三

学会调节换个角度大家分享学会调节

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