初中体育-快速跑的技术教学教学设计学情分析教材分析课后反思

快速跑教案年级：七年级授课人：单位：快速跑教学设计【设计理念】本课根据七年级学生的身心发展规律及生理特点，注重团队之间的配合，加强摆臂技术练习与跑动之间的联系，合理安排次数和间歇时间，在提高学生快速奔跑能力的同时培养了学生的团队意识。【教材分析】快速跑是初中田径教学的主要教材，通过各种跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。本课时是七年级跑的技术教学，主要是培养学生跑的正确姿势,学会正确的摆臂方法，发展学生跑能力。【学情分析】本课教学对象是七年级学生，自我控制能力差，体质普遍较弱、运动技术较差和团队合作意识淡泊的现象，但学习积极性高，好胜心强，敢于表现。【教学目标】1、学生了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法。2、多数学生能够掌握跑的摆臂技术，发展学生的速度素质、反应能力和应变能力等。3、通过练习，培养学生的团队意识及坚强意志，体验跑的快乐。【教学重点和难点】重点：提高快速跑的能力难点：合理有效的摆臂技术【教学策略】本课的教学主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

体育与健康实践课教案阶段：水平四年级：七年级人数：40授课人：单位：内容1、快速跑—摆臂技术2、折返接力、游戏教学目标1、学生了解快速跑的基本知识，掌握正确的摆臂方法。2、多数学生能提高自己的动作速度，改进动作技术。3、通过练习，培养学生的团队意识及坚强意志，体验跑的快乐。教学方法游戏比赛法、分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法学情分析本课教学对象是七年级学生，存在体质普遍较弱、运动技术较差和团队合作意识淡泊的现象，但求知欲、好胜心强，敢于表现。重点发展学生快速跑能力难点两腿蹬摆的协调配合及手臂的正确摆动课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式与要求练习次数时间开始部分一、课堂常规：二、慢跑热身：并队、列队跑三、拍手操一套1、伸展2、体转3、体侧4、踢腿5、腹背6、跳跃1、与学生问好2、宣布本次课内容、任务和要求3、教师讲解练习方法4、组织学生进行慢跑热身的活动。5、教师领做拍手操1、与教师问好2、注意力集中，认真听讲3、一路纵队进行4、跟老师集体练习拍手操队形组织如下图：要求：集合静、齐、快，精神饱满，注意力集中，跑动整齐。1～次约2′约6′基本部分基本部分影响快速跑的因素：步频、步长一、合理正确的摆臂方法二、快速泡体验三、我运动，我快乐折返跑接力：游戏：“齐心协力”1、教师讲解摆臂技术动作，练习方法2、教师提出问题，提醒学生注意观察摆臂动作。3、纠正动作，巩固练习讲解练习方法，组织学生练习3、教师观察，召回学生展示，点评，纠错，巩固练习。1、集体练习摆臂动作2、两人一组，纠正摆臂动作3、集体巩固练习4、每组一根长跳绳，手持一侧练习摆臂动作每组一根跳绳学生手握一端，慢跑中体验摆臂动作要求：动作整齐划一，到位，大胆做动作1、教师讲解示范，明确折返跑接力和游戏的要求、做法。2、每两小组为一组，分四组进行折返接力和游戏比赛。3、每完成一轮比赛，以组为单位以最快速度站好队。1、四队体操队形散开要求：积极体验、仔细观察2、两人一组，一人两手臂平伸至对方肩后，练习者肘关节碰触对方手掌3、正确摆臂，不能单纯去为了触碰而触碰4、分成六组在老师节拍带领下做练习学生成八路纵队散开～次2～3次2～3次约5′约5′约16′约7′结束部分1、集体放松：跳跃运动2、小结3、布置收回器材4、下课。1、教师口令指挥，学生练习。2、小结3、安排学生回收器材4、宣布下课1、注意力集中2、回收器材3、下课要求：动作迅速，反应灵敏，心情愉悦。约4′场地器材田径场、长跳绳四根、扩音器负荷预计练习密度：40%--45%左右平均心率：150次/分左右教学反思《快速跑》学情分析

初中生正处于身体发育的快速增长期,这个时期的青少年,敢于冒险，模仿能力超强，身体形态和身体机能、运动机能.提高很快。本课教学对象是七年级学生，七年级的学生速度、协调、灵敏性都已有很大提高，已经具备一定的观察、分析和解决问题的能力，虽然对快速跑的技术比较陌生，但学习积极性高，上进心强，活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现，很希望展现自己的能力，吸引同伴的眼球。根据青少年的身心特点和技术水平，本节课运用游戏比赛法，激发学习兴趣，让学生在玩中学、学中练。以锻炼小组为学习单位，采用团队合作学习，培养学生合作、探究的氛围。但七年级学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。《快速跑》效果分析

快速跑是初中田径教学的主要教材，本课时的整个设计都是以新课标为依据，以合作探究、层次练习为主线，充分发挥了教师的主导作用和学生的主体作用。通过从问题出发，引导学生独立思考和探索，学生对体育课是否感兴趣很大程度上取决于体育课的教学手段和教学方法，在本节课中我设计了新颖的游戏比赛，很好的培养了学生的团队意识，在本节课中，小组合作学习的能力得到充分发挥，学生的快速跑技术得到了有效提高，理解了影响快速跑的因素，提高了学生自学、自练的能力，让学生相互观察、相互帮助、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，通过运动实践和观察、思考，自己去获得知识和结论使学生的学习方式有所突破，逐步学会学习；提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量，培养学生的创新精神和创新能力，并在合作学习过程中发展社会交往能力；让学生从中体验到了参加体育运动的乐趣，为奠定学生终身体育打好了基础。当然在本节课中还存在着许多不足，比如学生纪律，队形有待于进一步加强，严格游戏规则，培养学生良好的习惯。《快速跑》教材分析

快速跑是初中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑能力，掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快速跑锻炼。同时，它作为人类的基本活动能力之一，本课时是七年级快速跑教学，主要是培养学生跑的正确姿势,发展学生快速跑能力。快速跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验快速跑。【教学目标】1、学生了解快速跑的基本知识，掌握快速跑的基本方法。2、多数学生能学会摆臂技术，提高自己的动作速度，改进动作技术，发展学生的速度素质、反应能力和应变能力等。3、通过练习，培养学生的团队意识及坚强意志，体验跑的快乐。【教学重点和难点】重点：发展学生快速跑能力难点：摆臂的协调配合及两腿的正确摆动快速跑共安排8个课时。评测练习“快速跑的技术教学”这一评价设计，除了及时评价学生对动作技能的掌握程度外，还要注重学生课堂参与、学习的积极主动态度及团体配合的意识1、影响快速跑的主要因素，学生进行练习是否到位。2、以小组为单位，互相观察，互相评价。3、是否按照教师安排做好相应的练习。《快速跑》课后反思

本节课上我采用了小组合作学习和游戏比赛的形式，在热身阶段，准备部分我采用了分队、裂队绕圆跑进。在参与体验阶段，组织学生模仿摆臂练习，学习动作技术，两人一组合作练习，讨论影响快速跑速度的因素；每组一根长跳绳，所有人手握一端进行固化练习。在发展能力阶段，采用了折返跑接力，通过挑战同伴、挑战队友的比赛形式发展学生的快速跑能力。激发学生积极性的同时发展学生的快速跑能力，学生在整个小组合作练习中的热情高涨。小组合作学习，充分体现在我们的体育课堂中。在体育课堂教学中运用小组合作学习方法，课堂气氛生动活跃，学生不仅可以从教师那里获取知识，还可以从同伴身上获取知识，不仅使学生在体育知识和技能上，而且在思想情感上、合作技能、互相理解、尊重、宽容，以及互相学习等方面都得到不同程度的提高。本节课全面地培养学生的体育学习能力，有效地促进学生身心健康全面发展，为学生灌输终身体育观念和终身体育打下扎实基础，学生在学习中，学习了知识，能力，培养了团队意识。本节课采用了小组合作学习方法，贯穿于学校体育课堂教学中，节省了更多的时间和精力，队提高教学质量和加快教学进程，以较少的时间和精力获得最大的教学效果，起到了很重要的作用；激发学生主动参与体育锻炼的兴趣，活跃体育课堂气氛，在愉快中学习，成为学习的主人；组员相互学习、相互支持、相互配合和互相促进，取人之长补己之短，提高学习效益；组内合作、组间竞争，培养学生的交往技巧、集体观念和竞争意识；学生的思维碰撞，创造性地解决问题，创造力被激发，个性得以完善。本节课有一些失误，学生在持绳进行强化摆臂练习中，动作出现变形，没有做出规范动作。尤其是在慢跑中更为明显。教师在课堂上应该及时发现并处理《快速跑》课标分析

快速跑是初中阶段田径教学的主要教材，而田径在中小学阶段的基础，它在各级学校体育课和《国家体育锻炼标准》中都占有很大比重，是各项运动的保障，所以，其它运动项目把田径运动作为发展身体素质的手段与提高技术、战术的基础。课程标准水平四中快速跑的目标要求：提高快速跑的能力，培养团队合作意识。根据以上的目标要求，我设计了本节课的教学目标、教学重点和难点和教学策略：【教学目标】1、学生了解快速跑的基本知识，掌握摆臂及快速跑的基本方法。2、多数学生能提高自己的动作速度，改进动作技术，发展学生的速度素质、反应能力等。3、通过练习，培养学生的团队意识及坚强意志，体验跑的快乐。【教学重点和难点】重点：发展学生快速跑能力难点：两腿蹬摆的协调配合及手臂的正确摆动【教学策略】本课的教学方法主要采用教师启发指导，结合器材设计游戏，强化团队意识，让学