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第一节护士仪容礼仪一、仪容的含义仪容,通常是指人的外观、外貌。在人际交往中,我们往往都会最先注意对方的仪容。同样,我们仪容的好坏也会给对方留下不同的第一印象,并影响到对方对自己的整体评价。因此,在个人的礼仪问题之中,仪容是非常重要的。第一节护士仪容礼仪二、发部修饰三、面容修饰四、肢体修饰五、妆容修饰22二、护士的发部修饰(一)清洁养护(二)长短适中(三)发型得体22(一)清洁养护洗发护发1.清洗一般来说,中性皮肤的人,冬天可隔3~4天、夏天可隔2~3天洗一次发;油性皮肤和干性皮肤的人,要分别缩短和延长1~2天。洗发前应先将头发梳顺,应用温水洗发,水温在40℃最适宜,过烫的水容易使头发受损伤而变得松脆易折断;而水温过低,不仅头皮不舒服而且去油腻的效果又不好。洗发水应选择适合自己发质的,一般略带微酸性者较佳,将洗发水按摩至起泡后再涂在头发上,不要直接倒在头发上。不要大力用指甲抓头皮,要用手指的指腹按摩头皮。要确保彻底将洗发水冲洗干净,不然会损伤头发。洗发后擦干,涂抹适量的护发素,可以中和洗发水的碱性伤害,同时给头发补充养分。3~5分钟后,用水将护发素冲洗干净。干性发质油性发质皮脂腺分泌过多的天然油脂,是形成油性发质的根本原因。要改善这种情况,需要选择去污力稍强一些的洗发水,并经常清洗头发。由于头皮已能分泌足够的油脂,护发素只要涂在距离发根较远的发梢上即可。油性发质比较适合染发,因为使用染发剂会令头发变得干燥,而较多的油脂正好可以起到中和作用。干性发质的人群一部分是由于遗传因素,另一部分是经常的吹、拉、染、烫,使头发的营养成分流失或化学品伤害所致。对于这种发质,选用一种配方温和的不含洗涤成分而且能有效地补充水分的洗发水是很重要的。另外,洗发不能过于频繁,而且不要忘记使用护发素。为防止发丝内的水分流失,应尽量避免使用电吹风以及其他以电力操作的卷发或直发器具。如果必须使用,最好事先在头发上涂一层护发品。在饮食方面,多吃新鲜果蔬无疑对身体大有好处,身体健康者的头发因为有足够的养分摄取,自然柔亮可人。3.养护三、发型得体发型与脸型发型与身材221.发型与脸型椭圆脸一般认为,椭圆形的脸是东方女性最理想的脸型,所以拥有这种脸型的人梳什么样的发型都不会难看。不过,如果选择中分、左右均衡的发型,更能体现娴静、端庄的美感;若留一袭黑色直发披在肩头,更有飘逸之感。方形脸方形脸的特点是棱角突出、下巴稍宽,显得个性倔强,缺乏温柔感。因而,在选择发型时,宜选择长发,以掩盖太突出的棱角感,使脸部看上去长一些,增加柔和感,不宜留短发。长形脸长形脸前额发际线较高,下巴较长且尖,脸部较长。为了避免把脸全部露出,可以留刘海进行掩盖,比较适合短发。2.发型与体型高瘦型高瘦型的人容易给人细长、单薄、头部小的感觉。要弥补这些不足,发型要求生动饱满,避免将头发梳得紧贴头皮,或将头发搞得过分蓬松,给人以头重脚轻的感觉。一般来说,高瘦身材的人比较适宜留长发、直发。应避免将头发削剪得太短薄,或高盘于头顶上。头发长至下巴与锁骨之间较理想,且要使头发显得厚实、有分量。高大型高大型的人给人一种力量美,但对女性来说,缺少苗条、纤细的美感。为适当减弱这种高大感,发式上应以大方、简洁为好。一般以直发为好,或者是大波浪卷发,头发不要太蓬松。总的原则是简洁、明快、线条流畅。矮小型矮小型的人给人一种小巧玲珑的感觉,在发型选择上要与此特点相适应。发型应以秀气、精致为主,避免粗犷、蓬松,否则会使头部与整个形体的比例失调,给人产生大头小身体的感觉。身材矮小者也不适宜留长发,因为长发会使头显得大,破坏人体比例的协调。烫发时应将花式做得小巧、精致一些。此外,盘头也有使身材增高的感觉。矮胖型矮胖型者显得健康,要利用这一点造成一种有生气的健康美。譬如,选择运动式发型。此外,应考虑弥补缺陷,矮胖者一般脖子显短,因此不要留披肩长发,尽可能让头发向高处发展,显露脖子以增加身体高度感。头发应避免过于蓬松或过宽。2护士的发型护理人员的工作发式除了要遵循一般的常规原则外,还应该体现出护士的职业特点和职业要求。护士帽是护士职业的象征,护士的发型应该与护士帽相协调,做到整洁、干练、自然、大方,既方便护士进行各种护理操作,又体现出护士庄重、严谨的工作风格。其中,普通病房、门诊部的护士,工作时佩戴燕帽;手术室、传染病房、烧伤病房、重症监护室等特殊科室要求佩戴圆帽,以便进行无菌性操作或保护性隔离。戴燕帽的发型戴圆帽的发型(一)戴燕帽的发型佩戴燕帽时要求头发清洁、整齐,不得披头散发。短发要求头发自然后梳,两鬓头发放于耳后,不可披散于面颊,需要时可用小发卡固定,发长不能过衣领,否则应挽起或用网套兜住。长发要求将头发盘于枕后,盘起后头发不过后衣领,盘发时可先将头发梳成马尾或拧成麻花状,用发卡或头花固定,也可直接带网套。KINGSOFT工作环境中的发饰,主要为有效固定头发之用,发卡、头花、网套等应采用与头发同色系,以素雅、大方为主色调,避免鲜艳、夸张的发饰给病人带来不良的刺激。如果要染发,可染成黑色或近黑色,严禁染成其他鲜艳的色彩。KINGSOFT长发佩戴护士帽(后位)WPS长发佩戴护士帽(后位)短发佩戴护士帽(后位)(二)戴圆帽的发型佩戴圆帽要求头发全部要放在帽子里,不露发际,前不遮眉,不戴任何头饰。男护士一律要求佩戴圆帽,不能剃光头,也不准留长发。护士妆容礼仪思考:护士为什么要化妆上岗?(一)修饰眼部(二)修饰鼻部(三)修饰耳部(四)口腔卫生护士面容修饰22一、护肤皮肤的分类日常护肤步骤护肤技巧(一)皮肤的分类1.中性皮肤中性皮肤是健康理想的皮肤,多见于青春发育期的少女。皮脂分泌量适中,皮肤既不干,也不油,皮肤红润细腻、光滑、富有弹性,不易起皱,毛孔较小,对外界刺激不敏感。但受季节影响,夏天趋于油性,冬季趋于干性。日常选用中性护肤产品,维持水油平衡。2.干性皮肤干性皮肤肤质较薄,毛孔细小而不明显。皮脂分泌量少,皮肤比较干燥,容易产生细小皱纹。毛细血管表浅、易破裂,对外界刺激比较敏感。日常选用补水和含油脂较多的产品,适量食用一些油脂类食物。3.油性皮肤油性皮肤肤色较深,毛孔粗大,皮脂分泌量多,皮肤油腻光亮,不容易起皱纹,对外界刺激不敏感。由于皮脂分泌过多,容易生粉刺、痤疮,常见于青春发育期的年轻人。护理上要注意面部清洁卫生及控油保湿。4.混合性皮肤混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的特征,在面部T型区(前额、鼻、口周)呈油性状态,眼部及两颊呈干性。女性80%都属于混合性皮肤。这种肤质的护理较为复杂,注意T区油脂的分泌,注意清洁,其余部位多补水保湿。5.敏感性皮肤敏感性皮肤,可见于上述各种皮肤,皮肤较薄,对外界刺激很敏感。当受到外界刺激时,会出现局部微红、肿,以及发痒等症状。日常宜选用温和、无刺激的产品,并避免一些环境,如高温、强光、强污染的场所。(二)日常护肤步骤1.洁面每天早晚各一次清洁工作,可以温和并彻底地卸除脸上的化妆品、表面油脂及污垢。步骤:用温水湿润脸部;将洁面乳在手掌心打出泡沫,在泡沫带动下轻轻地在脸上滑动打圈,不要用力在脸上揉搓;清洗洁面乳,检查发际是否有残留洁面乳;最后用冷水撩洗几次,冲净残余洁面乳。2.爽肤把爽肤水倒于手心,合十后轻轻地拍在脸上,先拍在两颊,再拍到额头和下巴等部位,用双手轻轻地按压;还可以将爽肤水浸湿在化妆棉上,以鼻子为中轴线,横向涂抹擦拭全脸。3.润肤根据自己的肤质选择适合的面霜或乳液,先将适量的面霜置于掌心,左右手合十将润肤霜均匀的分开于两掌心中。先按压在两颊颧骨处,再按在下巴和额头。轻轻地由两颊开始,将润肤霜慢慢摸匀整个脸部。4.防晒霜(三)护肤技巧良好的情绪保持良好的情绪,对于皮肤以及整个精神状态十分重要。如果一个人长期忧郁寡欢,焦虑愁闷,会使神经内分泌功能失调,使上皮细胞合成过多的黑色素堆积于皮肤细胞中,使皮肤变得灰暗无光。忧愁苦闷还可导致神经衰弱、失眠,也会影响到皮肤血液供应,导致面容没有光泽,眼圈发黑。充足的睡眠睡眠不足会导致皮肤过早老化,在睡眠状态下,皮肤也得以调整,加速代谢。护理人员出于职业的特殊性,需要经常上夜班,休息时间没有一定的规律性,但是自己要调整好睡眠时间,夜班过后要及时补充睡眠。只有保证了充足的睡眠,才能以良好的精神面貌继续第二天的工作。足够的营养美丽应该是由内而外的,内调是美容的根本。食物中的各种物质对皮肤都具有很好的营养作用。及时洁面经过了一天一夜,皮肤积聚了太多的油脂和污垢,一定要洁面后再睡觉。现在,各个行业都是电脑办公,护理人员除了日常护理技术操作外,也会有很多的时间对着电脑写病历、下医嘱单,所以操作电脑后一定要洗脸。重视手部护理护肤不能光重视脸部而忽视了手部,因为护理人员每天都要进行很多护理操作,与各种物品接触,所以要学会保护自己的双手。首先,要经常洗手,保持清洁,因为在护理工作中,双手难免会接触到受污染、腐蚀的东西;其次,要注意保护手部皮肤,防止粗糙、皲裂、冻伤。2二、化妆化妆是一门专业技术,也是生活中的一门综合艺术,它涉及美学、生理学、造型艺术等学科。化妆不是简单地把化妆品堆积在脸上,而是一种艺术技巧。适度而得体的妆容,可以体现出女性端庄、美丽、大方的独特气质。护理人员简单、清新淡雅的妆容,可以展示个人的风采,提升自信心和亲和力,也是懂礼貌和尊重他人的体现。化妆的原则化妆的基本步骤不同脸型的化妆技巧(一)化妆的原则1.体现职业特点根据职业选择不同的妆容,既不过分夸张,又不偏离生活与现实。医院是一个特殊的职业环境,医务人员每天面对的是患者,所以妆容不宜过浓,只要选择一些合适的化妆品对容貌加以修饰即可。2.妆容适度、整洁护理人员提倡淡妆上岗,既要善于修饰面色不佳、精神不振,又不能过度涂抹。在化妆时,不能过分修眉,不可用深色眼影和假睫毛,选择与唇色相近的口红颜色。妆容整洁是一种不可缺少的礼貌。在化妆时,学会一些技巧,避免粉底涂抹不匀、口红晕染等情况。男士也要注意自己的形象,定时理发、剃胡须、修整鼻毛。3.注意化妆场合不能当众化妆,不可在异性或患者面前化妆或补妆。如需补妆,应到休息室或其他无人的场所。(二)化妆的基本步骤常规洁面、涂擦乳液与营养霜擦粉底修眉毛画眼线上眼影刷睫毛刷腮红涂口红椭圆脸化妆长脸型化妆长脸型的人,在化妆时力求达到的效果是增加面部的宽度。若双颊下陷或者额部窄小,应在双颊和额部涂以浅色调的粉底,造成光影,使之变得丰满一些;腮红应注意离鼻子稍远些,在视觉上拉宽面部;修整眉毛时应令其成弧形,切不可有棱角。椭圆脸可谓公认的理想脸型,化妆时宜注意保持其自然形状,突出其可爱之处,不必通过化妆去改变脸型。腮红应涂在颊部颧骨的最高处,再向上、向外揉化开去;除唇形有缺陷外,唇膏尽量按自然唇形涂抹;眉毛可顺着眼睛的轮廓修成弧形,眉头应与内眼角齐,眉尾可稍长于外眼角。(三)不同脸型的化妆技巧圆脸型化妆腮红可从颧骨起始涂至下颌部,注意不能简单地在颧骨突出部位涂成圆形;可把口红在上嘴唇涂成浅浅的弓形,不能涂成圆形的小嘴状,以免有圆上加圆的感觉;可把眉毛修成自然的弧形,可作少许弯曲,不可太平直或有棱角,也不可过于弯曲。方脸型化妆方脸型的人以双颊骨突出为特点,因而在化妆时,要设法加以掩饰,增加柔和感。腮红宜涂抹得与眼部平行,切忌涂在颧骨最突出处,可抹在颧骨稍下处并往外揉开;可用暗色调的粉底在颧骨最宽处造成阴影,令其方正感减弱;应将眉毛修得稍宽一些,眉形可稍带弯曲,不宜有角。5.三角脸型化妆三角脸的特点是额部较窄而两腮较阔,整个脸部呈上小下宽状。化妆时应将下部宽角“削”去,把脸型变为椭圆状。腮红可由外眼角处起始,向下涂抹,令脸部上半部分拉宽一些;可用较深色调的粉底在两腮部位涂抹、掩饰;眉毛宜保持自然状态,不可太平直或太弯曲。6.倒三角脸型化妆倒三角脸型的特点是额部较宽大而两腮较窄小,呈上阔下窄状。人们常说的“瓜子脸”“心形脸”,即指这种脸型。化妆时,掌握的诀窍恰恰与三角脸型相似,需要修饰部分则正好相反。腮红应涂在颧骨最突出处,而后向上、向外抹开;可用较深色调的粉底涂在过宽的额头两侧,而用较浅的粉底涂抹在两腮及下巴处,造成掩饰上部、突出下部的效果;宜用稍亮些的唇膏以加强柔和感,唇形宜稍宽厚些;应顺着眼部轮廓修成自然的眉形,眉尾不可上翘,描时从眉心到眉尾宜由深渐浅。三、护士面容修饰基本要求形象端庄整洁简约面部保养保持皮肤充足水分注意保护皮肤保证充足的睡眠避免外界刺激放松身心(一)眼部的修饰去除眼部分泌物眼镜的清洁与舒适护士工作时不要佩戴变色镜单击此处添加正文,文字是您思想的提炼,为了演示发布的良好效果,请言简意赅的阐述您的观点。您的内容已经简明扼要,字字珠玑,但信息却千丝万缕、错综复杂,需要用更多的文字来表述;但请您尽可能提炼思想的精髓。(二)鼻部清洁定期清理鼻部“黑头”避免当众吸鼻子、擤鼻涕、挖鼻孔特殊情况下清理鼻涕应以手帕或纸巾辅助,并尽量避免发出过大声响单击此处添加大标题内容(四)口腔卫生认真刷牙和定期洁牙上班之前应注意避免进食一些气味过于刺鼻的饮食由于胃肠等疾病引起口腔异味者,一方

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